Присоединяйтесь к нашей активности по поиску внутреннего ресурса, которую мы сегодня запустили.

https://vk.com/wall-82754197_3475

Статистические данные:

Согласно данным университета Флорида, шанс человека подвергнуться нападению акулы (для тех, кто ходит на пляжи) составляет 1 к 11,5 млн, а шанс погибнуть от такого нападения — 1 к 264,1 млн.

Согласно данным ООН за 2021 год, около 736 миллионов женщин в возрасте от 15 до 24 лет — или каждая третья женщина — в течение жизни сталкивались с физическим или сексуализированным насилием. И очевидно, что с каждым добавляемым годом верхней пороговой выборки количество пострадавших повышается.

#мифыифакты

«Как тема сексуализированного насилия изменилась за 30 лет?» — выпуск подкаста «Сложно не сказать» Оли Микитась, в котором приняла участие сотрудница нашего Центра Наташа Тимофеева.

В эпизоде обсудили:

▪️историю развития Центра «Сёстры» и как мы работаем последний год;

▪️как изменилась тема сексуализированного насилия за последние 30 лет, в том числе, как поменялась лексика, общественное внимание к проблеме и отношение к пострадавшим;

▪️почему до сих пор не принят закон о домашнем насилии и возможно ли, что его всё-таки примут.

Эпизод длится полчаса, послушать можно по ссылке.

#подкасты

Мы рады сообщить, что снова открываем набор в онлайн группы поддержки для переживших сексуализированные насилие.

С 14 февраля будут работать три группы поддержки. Чтобы попасть в одну из ближайших групп, нужно:

1️⃣ Заполнить анкету по ссылке. Анкеты принимаются до 29 января.
2️⃣ Записаться на встречу-беседу с ведущими в выбранную группу (ссылку на запись вам пришлют после заполнения анкеты).
3️⃣ Побеседовать с ведущими группы. Так вы познакомитесь, узнаете про группу и поймёте, насколько вам комфортен такой формат встреч и соответствует ли он вашим ожиданиям.
4️⃣ Иметь возможность с середины февраля по конец апреля еженедельно посещать онлайн-группу. Всего будет 10 встреч.

💙 Это совершенно бесплатно.

🔶 Группы 1 и 2 будут проходить по вторникам с 19:00 до 21:00. Группа 3 будет проходить по вторникам с 13:00 до 15:00. Время московское.

🔶 Обратите внимание! В группе поддержки есть ведущие, но она отличается от психотерапевтической группы. Главным источником помощи здесь является сама группа, ведущие только модерируют и направляют процесс. В основе лежит принцип помощи «равный равному». Каждая участница может и получать помощь, и помогать.

Группа поддержки не является заменой психотерапевтической или психологической помощи.

❗️Мы отказались от идеи листа ожидания, и запись на группу будет происходить за месяц до её начала. Поэтому, чтобы попасть в следующие группы поддержки, пожалуйста, следите за нашими объявлениями о наборе в социальных сетях.

Желание подчинить другого человека своей власти — одна из главных причин сексуализированного насилия. По статистике, в 94% случаев пострадавшими в России становятся девочки и женщины. Но из-за табуированности проблемы они зачастую не получают системной помощи, а в правоохранительных органах регулярно сталкиваются с ретравматизацией.

Обо всем, что нужно знать про сексуализированное насилие, рассказываем в новом выпуске подкаста «Мир в историях» — по каким причинам большинство преступлений происходит дома, как на травму реагирует тело, почему невозможно полностью обезопасить себя, как помочь попавшим в беду близким, почему принудительный сексуальный контакт — это форма гендерного насилия и при чем здесь власть.

Слушать подкаст: Apple Podcasts, Google Podcasts, Mave, Яндекс.Музыка

Читать статью: https://discours.io/articles/social/iznasilovaniya-eto-ne-pro-seks-a-pro-vlast-chto-nuzhno-znat-o-seksualizirovannom-nasilii

На первый взгляд у успешной журналистки Ани идеальная жизнь: она продвигается по карьерной лестнице и собирается выйти замуж. Но женщина живёт словно не свою жизнь. Она говорит то, что от неё хотят услышать, игнорирует свои психологические травмы и тщательно запирает свои злость, боль и обиду.

В юности Ани пережила групповое изнасилование со стороны друзей, стрельбу в школе и клевету — обвинение в причастности к стрельбе. Девочка проходит через это в одиночку, не получив поддержки даже от мамы. Прошлое бежит по пятам и за выросшей Ани, так как насильник продолжает ворошить прошлое и публично настаивать на её причастности.

В фильме хорошо показан пример отсроченного восстановления. Взрослая Ани внушает себе, что пережитое и клевета не влияют на неё, но это отрицание только ухудшает её состояние. Забитых внутрь чувств так много, что они иногда случайно вырываются наружу. Симптомы никогда так и не проработанного ПТСР сказываются на повседневной жизни: громкие звуки, темнота, ножи триггерят флешбэки.

В конце фильма героиня публикует эссе о пережитом. Ани писала так, словно никто никогда не прочтёт его, словно ей не нужно ни перед кем быть хорошей. С этого момента её жизнь меняется. Женщина встаёт на путь исцеления лишь, когда позволяет себе быть честной с собой и даёт волю эмоциям и чувствам.

История Ани была написана писательницей Джессикой Кнолл, в 2022 по книге «Хорошие девочки не умирают» или «Самая везучая девушка»/«Luckiest Girl Alive» Netflix выпустил одноимённый фильм с Милой Кунис в главной роли. Режиссёр картины Майк Баркер, сценаристка Джессика Нолл.

❗Мы предупреждаем, что фильм содержит сцены с изображением физического насилия и сексуализированного группового изнасилования, сцены, демонстрирующие последствия травмы и процесс её переживания. Пожалуйста, будьте бережны к себе и оценивайте, насколько вы готовы смотреть кино, посвящённое такой теме. Возможно, отдельные моменты фильма будет лучше перемотать.

#фильмы

Важный пост об онлайн группах поддержки!

Заполнившие анкеты, пожалуйста, проверьте папку «Спам» в своей почте. Мы уже разослали ссылки на встречу-беседу с ведущими, но не все нам ответили. Возможно, письмо попало в спам.

В этот раз мы набираем 3 группы. Дневная группа полностью набрана, но ещё есть места в обеих вторничных вечерних группах, которые будут проходить с 19:00 по 21:00 по московскому времени.

❗️Поэтому продлеваем срок записи до 5 февраля включительно. Если вы не успели заполнить анкету, но хотите попасть в одну из вечерних групп, которые стартуют 14 февраля, возможность ещё есть.

Напомним, наши группы поддержки проходят онлайн и они совершенно бесплатны. Это прекрасная возможность попасть в сообщество людей, которые понимают, через что вы прошли.

С нами часто делятся переживаниями, что, наверное, есть те, кому важнее туда попасть. Если вы пострадали, если вам нужна поддержка, если вы хотите говорить и слушать, значит вам важно туда попасть. Каждая имеет право получить помощь 💙

Ссылка на анкету!