Сёстры
4.21K subscribers
1.11K photos
33 videos
1 file
333 links
Центр «Сёстры» оказывает бесплатную, анонимную психологическую помощь всем, пережившим сексуализированное насилие и их близким.

☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru

Поддержать нашу работу: https://sisters-help.ru/donate
Download Telegram
Стресс, фоновая тревога и плохие новости — спутники усталого, тяжёлого состояния. Самое время напомнить себе, как с помощью простых вещей можно наладить самочувствие и привести душевное состояние в равновесие. Надеемся, это поможет вам чувствовать себя спокойнее ➡️

Если вы чувствуете, что ваше состояние не улучшается и вы не можете справиться с тяжелыми мыслями — напишите или позвоните нам, мы вас поддержим.

✉️ online@sisters-help.ru
📞 8-499-901-02-01

Мы с радостью почитаем о ваших любимых сериалах, фильмах и книгах, которые дарят вам радость и успокоение! Делитесь в комментариях 💙
43🕊11❤‍🔥9🔥5👍1
8 мая проходит ежегодная женская историческая ночь. Цель акции — привлечь внимание к женщинам, внёсшим вклад в науку, искусство, развитие общества и историю в целом.

В этом году в рамках #ЖенскаяИсторическаяНочь мы решили рассказать об активистках, правозащитницах и общественных деятельницах, которые борются за права женщин и помогают пострадавшим, пережившим сексуализированное насилие.

Листайте, чтобы почитать об этих женщинах и их заслугах 👉
68❤‍🔥29🕊18👍3
Потенциальные преступники признаются в желании совершить насилие, пока это не называют изнасилованием.

Профессорка Государственного университета Миннесоты Мурхед Сара Эдвардс со своими коллегами провела исследование и выяснила, как мужчины одобряют насильственные действия и принуждение, отрицая понятие «изнасилование». В качестве респондентов были выбраны совершеннолетние студенты колледжа. Оказалось, что некоторые мужчины охотнее отвечают положительно на вопрос, например: «Принуждали ли вы кого-то к половому акту, удерживая?» Но отвечают отрицательно, если спросить прямо: «Вы когда-то насиловали кого-то?»

31% респондентов подтвердили, что принудили бы женщину к сексу, если бы об этом никто не узнал и не было бы никаких последствий. Но стоило задать тот же вопрос в другой формулировке, заменив «принудительный секс» на «изнасилование», как число положительных ответов сократилось до 13%.

Этот разрыв демонстрирует, что мужчины, совершившие или готовые совершить изнасилование, не осознают, что это изнасилование, называют преступление более мягкими формулировками.

В обществе до сих пор силён стереотип о насильнике как о незнакомце в тёмном переулке, когда насилие чаще всего происходит в привычной обстановке и от людей, которых пострадавшая или пострадавший знают. Необходимо просвещать мужчин, раскладывая на компоненты термины «согласие» и «принуждение».
🤯76💔44😡23👍22😨9😢63🤝2
Мы рады сообщить, что открываем летний набор участниц в две группы поддержки для переживших сексуализированное насилие. Встречи бесплатны, проходят онлайн, вы можете присоединиться из любой точки мира. Группы будут проходить в разные дни и в разное время.

Группа 1:
🗓 по понедельникам (с 16 июня)
🕐 18:00 – 20:00 (МСК)

Группа 2:
🗓 по вторникам (с 17 июня)
🕐 20:00 – 22:00 (МСК)

Каждая группа длится 10 встреч. В каждый цикл мы выбираем разные дни и разное время проведения групп, если сейчас вам неудобно, попробуйте в другой раз.

Чтобы попасть в группу, нужно:
1. Заполнить анкету по ссылке.
2. Записаться на встречу-беседу с ведущими в выбранную группу (ссылку на запись вам пришлют после заполнения анкеты). Обращаем внимание: проверяйте, пожалуйста, папку «Спам» в своей почте.
3. Побеседовать с ведущими группы. Так вы познакомитесь, узнаете про группу и поймёте, насколько вам комфортен такой формат встреч и соответствует ли он вашим ожиданиям.
4. Иметь возможность еженедельно посещать онлайн-группу.

🔶 Группы будут проходить онлайн, на платформе ZOOM, время московское.
🔶 В группе поддержки есть ведущие, но она отличается от психотерапевтической. Главным источником помощи здесь является сама группа, ведущие только модерируют и направляют процесс. В основе лежит принцип помощи «равный равному». Каждая участница может и получать помощь, и помогать.
🔶 Группа подойдет вам, если вы пострадали от сексуализированного насилия в любой его форме, готовы выслушать чужие истории и разделить свой опыт с теми, кто может вас понять, поделиться своей историей, чувствами и услышать истории других переживших.

Группа поддержки не является заменой психотерапевтической или психологической помощи.

❗️Мы проводим группы поддержки три раза в год, они могут идти в разное время. Информацию о наборе публикуем в наших социальных сетях. Следите за нашими объявлениями в любой из социальных сетей. Ближайший набор после этого будет в осенне-зимнюю группу.
❤‍🔥4922🙏13👍4🕊4
Накануне своего дня рождения хочу встретиться с вами оффлайн на арт-встрече с элементами коллажа.

Каждому подарю конверт с уникальными деталями для творческой работы, принесу свои рисовальные материалы, а дальше в ход вступит ваше воображение

Место: в центре Москвы (подробности — в личных сообщениях)
Стоимость: донейшн в пользу фонда https://t.me/sistershelp

Загляните сами в прошлые встречи, например, в эти:
https://t.me/irina_illustrations/847
https://t.me/irina_illustrations/921
21🙏5❤‍🔥3👍2