Сёстры
4.21K subscribers
1.11K photos
33 videos
1 file
333 links
Центр «Сёстры» оказывает бесплатную, анонимную психологическую помощь всем, пережившим сексуализированное насилие и их близким.

☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru

Поддержать нашу работу: https://sisters-help.ru/donate
Download Telegram
Завершилась 8-ая Неделя #СтопСН, и мы хотим выразить благодарность всем, принявшим участие!

Спасибо специалисткам и спикеркам, которые делились знаниями и организовывали мастер-классы: Наташа Тимофеева, Наташа Подлыжняк (школа текстов «Мне есть что сказать»), Ольга Щетинина, Светлана Морозова.

Площадкам, благодаря которым удалось собраться: пространство «Среда своих», пространство «Только Сами».

Всем, кто помог нам сделать Сестровстречу уютной, атмосферной и интересной: кофейня «Кооператив Чёрный», пекарня bakery xoxo, ребята из SAS, бренды Shiny Band, Charity Shop, Don't Touch My Skin, «Пурпур», Barking Store, студия My Mafia @mymafiastudio, фонд «Безопасный дом», издательства «Эксмо», «Бель Летр» и «Альпина нон-фикшн», школа Gogol School, ведущая спидфрендинга Анастасия @oliveranamor и художница Кика Сон @kika_sotnars.

Каждой сестре, что участвовали в организации: Надя, Иоанна, Юля, Аня, Ася, Наташа, Надя, Светлана, Рина. Спасибо Оксане за чудесные снимки со Сестровечера.

За информационную поддержку: «Агентство социальной информации», «Консорциум женских НПО», Forbes, «Дискурс», «Гласная» (по версии Минюста, выполняет функции иноагента), Петя Плосков, «Сноб», «Такие дела», «спичка», «Сфера», Equal Barents, Don't Touch My Skin, «Нате носите», «Попутчица», спид.центр, Содружество женщин Северного Кавказа, «Бель Летр» и «Альпина нон-фикшн»;

каналы «Справиться Проще», «Правильно ли я поняла 18+», «Психология стресса для журналистов»;

группа Нижегородского Женского Кризисного Центра.

Мы не можем перечислить каждый репост, но очень благодарны всем, кто распространяли информацию о проведении Недели.

Спасибо всем, кто пришли на события Недели #СтопСН и разделили их с нами! Мы очень благодарны за ваш вклад и пожертвования.
🕊3816🎉4👍1🥰1
Работа телефона доверия в майские праздники.

1-4 мая и 8-11 мая — выходные дни, наш телефон доверия не будет принимать звонки. Но вы можете обратиться на кризисную почту. На почте ответ может занять чуть больше времени, чем обычно.

В остальные дни работаем по привычному графику:
☎️ 8-499-901-0201 (пн-сб с 10:00 до 20:00)
📧 online@sisters-help.ru
36🕊12👍8
Стресс, фоновая тревога и плохие новости — спутники усталого, тяжёлого состояния. Самое время напомнить себе, как с помощью простых вещей можно наладить самочувствие и привести душевное состояние в равновесие. Надеемся, это поможет вам чувствовать себя спокойнее ➡️

Если вы чувствуете, что ваше состояние не улучшается и вы не можете справиться с тяжелыми мыслями — напишите или позвоните нам, мы вас поддержим.

✉️ online@sisters-help.ru
📞 8-499-901-02-01

Мы с радостью почитаем о ваших любимых сериалах, фильмах и книгах, которые дарят вам радость и успокоение! Делитесь в комментариях 💙
43🕊11❤‍🔥9🔥5👍1
8 мая проходит ежегодная женская историческая ночь. Цель акции — привлечь внимание к женщинам, внёсшим вклад в науку, искусство, развитие общества и историю в целом.

В этом году в рамках #ЖенскаяИсторическаяНочь мы решили рассказать об активистках, правозащитницах и общественных деятельницах, которые борются за права женщин и помогают пострадавшим, пережившим сексуализированное насилие.

Листайте, чтобы почитать об этих женщинах и их заслугах 👉
68❤‍🔥29🕊18👍3
Потенциальные преступники признаются в желании совершить насилие, пока это не называют изнасилованием.

Профессорка Государственного университета Миннесоты Мурхед Сара Эдвардс со своими коллегами провела исследование и выяснила, как мужчины одобряют насильственные действия и принуждение, отрицая понятие «изнасилование». В качестве респондентов были выбраны совершеннолетние студенты колледжа. Оказалось, что некоторые мужчины охотнее отвечают положительно на вопрос, например: «Принуждали ли вы кого-то к половому акту, удерживая?» Но отвечают отрицательно, если спросить прямо: «Вы когда-то насиловали кого-то?»

31% респондентов подтвердили, что принудили бы женщину к сексу, если бы об этом никто не узнал и не было бы никаких последствий. Но стоило задать тот же вопрос в другой формулировке, заменив «принудительный секс» на «изнасилование», как число положительных ответов сократилось до 13%.

Этот разрыв демонстрирует, что мужчины, совершившие или готовые совершить изнасилование, не осознают, что это изнасилование, называют преступление более мягкими формулировками.

В обществе до сих пор силён стереотип о насильнике как о незнакомце в тёмном переулке, когда насилие чаще всего происходит в привычной обстановке и от людей, которых пострадавшая или пострадавший знают. Необходимо просвещать мужчин, раскладывая на компоненты термины «согласие» и «принуждение».
🤯76💔44😡23👍22😨9😢63🤝2
Мы рады сообщить, что открываем летний набор участниц в две группы поддержки для переживших сексуализированное насилие. Встречи бесплатны, проходят онлайн, вы можете присоединиться из любой точки мира. Группы будут проходить в разные дни и в разное время.

Группа 1:
🗓 по понедельникам (с 16 июня)
🕐 18:00 – 20:00 (МСК)

Группа 2:
🗓 по вторникам (с 17 июня)
🕐 20:00 – 22:00 (МСК)

Каждая группа длится 10 встреч. В каждый цикл мы выбираем разные дни и разное время проведения групп, если сейчас вам неудобно, попробуйте в другой раз.

Чтобы попасть в группу, нужно:
1. Заполнить анкету по ссылке.
2. Записаться на встречу-беседу с ведущими в выбранную группу (ссылку на запись вам пришлют после заполнения анкеты). Обращаем внимание: проверяйте, пожалуйста, папку «Спам» в своей почте.
3. Побеседовать с ведущими группы. Так вы познакомитесь, узнаете про группу и поймёте, насколько вам комфортен такой формат встреч и соответствует ли он вашим ожиданиям.
4. Иметь возможность еженедельно посещать онлайн-группу.

🔶 Группы будут проходить онлайн, на платформе ZOOM, время московское.
🔶 В группе поддержки есть ведущие, но она отличается от психотерапевтической. Главным источником помощи здесь является сама группа, ведущие только модерируют и направляют процесс. В основе лежит принцип помощи «равный равному». Каждая участница может и получать помощь, и помогать.
🔶 Группа подойдет вам, если вы пострадали от сексуализированного насилия в любой его форме, готовы выслушать чужие истории и разделить свой опыт с теми, кто может вас понять, поделиться своей историей, чувствами и услышать истории других переживших.

Группа поддержки не является заменой психотерапевтической или психологической помощи.

❗️Мы проводим группы поддержки три раза в год, они могут идти в разное время. Информацию о наборе публикуем в наших социальных сетях. Следите за нашими объявлениями в любой из социальных сетей. Ближайший набор после этого будет в осенне-зимнюю группу.
❤‍🔥4922🙏13👍4🕊4