Милоты пост
Что-то меня с этого унесло 😂
Жизненно важная информация! Вам срочно необходимо это знать.
Помните жутко страшного и опасного пса Спайка из Тома и Джерри?
Так вот в реальности он выглядел бы так 😁 чудище какое 😍
Что-то меня с этого унесло 😂
Жизненно важная информация! Вам срочно необходимо это знать.
Помните жутко страшного и опасного пса Спайка из Тома и Джерри?
Так вот в реальности он выглядел бы так 😁 чудище какое 😍
❤12🥰10😁3
Forwarded from r/ретранслятор
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милота дня: В Японии трёх кошек торжественно назначили кондукторами поездов.
Им разрешено взаимодействовать с пассажирами, спать на рабочем месте и обедать в любое время.
Лучшая работа в мире
r/#aww
Им разрешено взаимодействовать с пассажирами, спать на рабочем месте и обедать в любое время.
Лучшая работа в мире
r/#aww
🥰14😁9❤7
Одни из соседей установили батут размером больше дома 😍
Страшно завидую 😁
Страшно завидую 😁
👍15🔥10😁8❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кошка-мама следит за первым тыгыдыком своего малыша 😍
🥰18❤9
Алоха, снегирёныши! 😘
Как ваше здоровье? Моё прихрамывает на обе ноги 😵💫
Но я решила сегодня не жестить со знахарствами, вполне себе безобидный и простой метод для красоты.
🌿 🌿 🌿
ДЫШИТЕ И ХУДЕЙТЕ
Очень часто лишний вес – всего-навсего мусор, который вовремя не был вынесен или сожжён. Кислород - единственное топливо, на котором сгорают липиды или жиры. Попробуем усвоить универсальное упражнение под названием "Книга".
Лягте на спину (поверхность должна быть ровной и чистой, идеально подойдёт пол). Положите на живот любую книгу, чуть пониже солнечного сплетения.
Глубоко вдохните носом и выдохните через рот. Что с книгой? Она остаётся на прежнем месте - неправильный результат! Ваша задача - дышать так, чтобы при быстром выдохе книга подпрыгивала и слетала на пол. Не сползала, не соскальзывала, а именно слетала. Чтобы этого достичь, живот должен подниматься значительно выше груди.
Только помните: главная ваша задача отнюдь не сбросить книгу, а научиться правильно дышать!
🌿 🌿 🌿
Что с книгой? Она охренела, потому что была рождена для другого 😁
Я ведь попробовала. Получилась херня! Не выйдет у меня ни похудеть, ни научиться правильно дышать
И вы попробуйте, как минимум, это смешно 😂
Не хворайте и больше смейтесь!
Ваш #ДокторВрачЯнина
Как ваше здоровье? Моё прихрамывает на обе ноги 😵💫
Но я решила сегодня не жестить со знахарствами, вполне себе безобидный и простой метод для красоты.
🌿 🌿 🌿
ДЫШИТЕ И ХУДЕЙТЕ
Очень часто лишний вес – всего-навсего мусор, который вовремя не был вынесен или сожжён. Кислород - единственное топливо, на котором сгорают липиды или жиры. Попробуем усвоить универсальное упражнение под названием "Книга".
Лягте на спину (поверхность должна быть ровной и чистой, идеально подойдёт пол). Положите на живот любую книгу, чуть пониже солнечного сплетения.
Глубоко вдохните носом и выдохните через рот. Что с книгой? Она остаётся на прежнем месте - неправильный результат! Ваша задача - дышать так, чтобы при быстром выдохе книга подпрыгивала и слетала на пол. Не сползала, не соскальзывала, а именно слетала. Чтобы этого достичь, живот должен подниматься значительно выше груди.
Только помните: главная ваша задача отнюдь не сбросить книгу, а научиться правильно дышать!
🌿 🌿 🌿
Что с книгой? Она охренела, потому что была рождена для другого 😁
Я ведь попробовала. Получилась херня! Не выйдет у меня ни похудеть, ни научиться правильно дышать
И вы попробуйте, как минимум, это смешно 😂
Не хворайте и больше смейтесь!
Ваш #ДокторВрачЯнина
😁10❤7🔥5