Я сегодня ночью так и летела 👍

Отгадайте какой мой первый кадр в Москве? 😁

Я приехала к сестре в загородный дом поймать теплые деньки.
А в отдалении от нас (начал гореть склад боеприпасов - это неточная инфа). Очень много мелких бабахов и 5-6 очень сильных. Дом подпрыгивал, окна дрожали. Мы долгое время ждали, звонили в 112 нам говорили - спокойствие 🫸 Ничего страшного. Но было страшно. Не представляю, что творилось в ближайших поселениях. Волны очень мощные.
Потом объявили эвакуацию, но не у нас. А мы рядом и поэтому тоже решили уехать.
В новостях много инфы, но толком непонятно. 😭😭😭

Штош, приветствие думаю уже не актуально 😆
У меня всё хорошо, уже в городе. Новости мониторить совсем не хочется, стресса итак хапнули.
Сегодня вторник-врачёвник, а на постоянные рубрики я подготовилась заранее.
Шутка ли, знахарства прям в точку попали! 😁

🌿 🌿 🌿

РЕЦЕПТЫ ОПТИМИЗМА

Говорят, что оптимисты живут долго, ведь от нашего настроения зависит здоровье. Если у человека хорошее настроение (настрой), то окружающий мир он видит в светлых тонах, а значит, и организм работает для будущего. Но оптимизму нужно учиться каждый день. От того, что раздражает нас, нужно извлекать выгоду.

Вас раздражает реклама под телевидению? Ничего страшного. Есть рецепт и от рекламы.
Убавьте звук телевизора и начните заниматься гимнастикой. Раз, два - руки вверх, в стороны, опустить... Реклама каждые 15 минут, и гимнастика тоже каждые 15 минут. Если не хотите заниматься гимнастикой, протирайте пыль на окнах, в шкафу, цветы полейте. Очень удобно при просмотре передач заниматься вязанием или вышивкой. И так, можно стать стройнее, веселее, и дела перестанут накапливаться.

🌿 🌿 🌿

Ой, божечки! Спасибо за такие полезные советы. А я всё думаю почему я такая пессимисичная...
Пошла использовать на полную катушку! Мне очень актуально.

Не хворайте и больше смейтесь!
Ваш #ДокторВрачЯнина

Я пытаюсь...😍

Две мои личности 😄