Психолог Марина Шингарева
67 subscribers
133 photos
73 videos
1 file
19 links
Стоимость индивидуальной консультации
3 000 р. Запись по тел: 8-950-6493-127
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои первоклашки боятся идти в школу. Как думаете, это нормально и что с этим можно сделать?

Расскажите, как чувствуте себя вы и ваши дети перед школой? За что больше всего переживаете?

#эмоциональный_интеллект@singareva_ms
4🔥3😱2
Последние две недели прошли в таком напряжении и суете в связи с подготовкой к школе и началом учебного года, что подвести итоги августа не было времени и сил.

Небольшая передышка, чтобы вспомнить и заметить какой он был интесный 👍

И дальше планирование осени, сентября, недели и каждого дня 📋✍️
5🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кому вы обычно рассказываете о своих эмоциях и переживаниях?
4🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу предложить вам рубрику "спроси у психолога".

В комментариях напиши, что тебя сейчас беспокоит, какая тема повторяется раз за разом, чтобы ты хотела изменить в своей жизни?

Также можно спросить у меня что-то личное ⬇️

#спроси_у_психодога@singareva_ms
3👍1
Записала для вас ответ на вопрос ⬆️
👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня предлагаю порефлексировать.

Подумай "Какая ты сейчас ?"
"Какой хочешь быть?"
"Что можно сделать, чтобы изменить своё состояние?"

Напиши в комментариях своё состояние и я подскажу, что можно сделать ✍️
1👍1
Красотки, добрый день ☀️

Телеграмм не даёт мне публиковать истории, просит голоса.

Если у вас есть премиум-аккаунт, проголосуйте пожалуйста 🙏
https://t.me/boost/singareva_ms
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Небольшой семейный праздник 🎉
7🔥4❤‍🔥3🎉2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📢 Новости новости!

С ноября я провожу консультации с услугой - сопровождение. Что это значит?

Помимо индивидуальной консультации я добавляю 7 дней он-лайн сопровождения (каждый день я буду спрашивать о вашем эмоциональном состоянии и подсказывать как его стабилизировать).

Таким образом у вас появится навык саморефлексии, вы научитесь отслеживать свои эмоции и экологично их проживать, а не копить в себе.

Стоимость индивидуальной консультации - 3 000 р.
Продолжительность встречи: 1 час + он-лайн сопровождение на 7 дней.
3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тех, кто пройдёт сопровождение и научиться рефлексировать, я возьму в свой "Женский клуб" 🌸

Что мы там будем делать:
- каждый день следить за своим эмоциональным состоянием;
- встречаться на прямых эфирах;
- смотреть кино по теме;
- планировать каждый месяц и получать удовольствие от жизни.
2🔥2
Подведём итоги октября ✍️

У меня в октябре:
- было много работы, даже слишком 🤓
- много времени в кругу семьи;
- было время на заботу о себе;
- весь месяц на чистом питании;
- совсем не было спорта 😥 надо что-то придумать 🤔

Как прошёл ваш октябрь? Что понравилось, а что не очень?

Загляните в галерею своего телефона, пролистайте её и вспомните самые яркие моменты октября 🍁🍂
👍211🔥1🎃1