Очень часто люди идут в любовные отношения ради любви. Особенно женщины. То есть, чаще всего, когда человек идёт в любовные отношения, он ожидает получить любовь, близость, ждёт, что второй человек будет принимать его таким, какой он есть.
Но парадокс в том, что любовные отношения - это такое место, где очень сложно получить любовь. Потому что там очень много условий надо соблюсти, чтобы тебя любили после первых 3-х месяцев гормональных розовых очков.
То есть, идти в отношения за любовью - это как идти в казино за деньгами.
Люди не получают то, что ожидают от отношений. А ожидают они с одной стороны - любви и близости, с другой стороны - чтобы выполнялись их требования к партнеру.
Метод решения проблемы звучит так: "хочешь, чтоб тебя любили - развивайся и стань тем, кого смогут любить в отношениях".
Все качества для того чтобы тебя полюбили возможно развить только тогда, когда Вы любите себя.
Получается, что в отношениях больше всего любви получают те люди, которые в этой любви особо не нуждаются. Потому что уже имеют ее внутри себя.
Получается, что идти в отношения нуждаясь в любви - это ошибка.
Если идти в отношения - то за более адекватными вещами: ну там, реализовать свой потенциал, выразить себя и свои чувства, родить и воспитать детей, обрести офигенную сплоченную команду, потрахаться в конце-концов. Но не из нужды в любви и принятии.
И теперь становится очевидным выход из этой ситуации.
РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ!!
Я не знаю, как вы это будете делать: налаживать отношения со своими родителями (это, наверное, самое эффективное), работать с "внутренним ребенком", читать книги, исцелять свои травмы, делать какие-то практики, ходить на тренинги, медитировать, Может в психотерапию или таротерапию пойдёте.Не знаю.
Но сам себя не полюбишь - никто не полюбит.
Так что, делайте чё-нить.
#раскладнаотношения
#гаданиеонлайн
Но парадокс в том, что любовные отношения - это такое место, где очень сложно получить любовь. Потому что там очень много условий надо соблюсти, чтобы тебя любили после первых 3-х месяцев гормональных розовых очков.
То есть, идти в отношения за любовью - это как идти в казино за деньгами.
Люди не получают то, что ожидают от отношений. А ожидают они с одной стороны - любви и близости, с другой стороны - чтобы выполнялись их требования к партнеру.
Метод решения проблемы звучит так: "хочешь, чтоб тебя любили - развивайся и стань тем, кого смогут любить в отношениях".
Все качества для того чтобы тебя полюбили возможно развить только тогда, когда Вы любите себя.
Получается, что в отношениях больше всего любви получают те люди, которые в этой любви особо не нуждаются. Потому что уже имеют ее внутри себя.
Получается, что идти в отношения нуждаясь в любви - это ошибка.
Если идти в отношения - то за более адекватными вещами: ну там, реализовать свой потенциал, выразить себя и свои чувства, родить и воспитать детей, обрести офигенную сплоченную команду, потрахаться в конце-концов. Но не из нужды в любви и принятии.
И теперь становится очевидным выход из этой ситуации.
РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ!!
Я не знаю, как вы это будете делать: налаживать отношения со своими родителями (это, наверное, самое эффективное), работать с "внутренним ребенком", читать книги, исцелять свои травмы, делать какие-то практики, ходить на тренинги, медитировать, Может в психотерапию или таротерапию пойдёте.Не знаю.
Но сам себя не полюбишь - никто не полюбит.
Так что, делайте чё-нить.
#раскладнаотношения
#гаданиеонлайн
1❤6❤🔥4👏2💯1
ДРУГОЕ МНЕНИЕ | Мнение о том, как распознать человека
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди «считываются» мгновенно, а другие остаются загадкой даже спустя годы? 🎭
В прошлых эфирах мы говорили про мозаику психотипов – как в каждом человеке уживаются разные стороны личности.
Теперь идём глубже 👇
Как научиться распознавать истинную природу человека?
По тому, как он играет
По тому, как он пишет
По тому, какой архетип в нём живёт
📅 15 января, 11:00 МСК
🎙 Три эксперта – три метода распознавания:
⭐️ Дина КаражАкова – игропрактик, бизнес-тренер по продажам.
Расскажет, как игры и переговоры раскрывают истинные мотивы человека
Перейти в профиль
⭐️ Ирина Дегтева – эксперт по графологии и системно-векторному анализу.
Покажет, что почерк говорит о человеке больше, чем его слова
Перейти в профиль
⭐️ Ирина Ширай – специалист по архетипам и Таро.
Объяснит, как древние архетипы управляют нашим поведением здесь и сейчас
Перейти в профиль
Вы узнаете:
🔹 С какими сложностями сталкиваются эксперты, когда «читают» людей
🔹 Как игры, почерк и архетипы помогают понимать себя и других в реальной жизни
🔹 Какие ошибки мешают правильно распознавать людей
🔹 9 лайфхаков от экспертов: как начать лучше понимать людей уже сегодня
🔹 ДНК успеха каждого эксперта + подарки для зрителей
Это продолжение темы профайлинга, но теперь через призму трёх совершенно разных инструментов распознавания.
Приходите, если хотите научиться видеть людей насквозь – легально и с пользой 😉
🎙️Ведущая: Яна Бондаренко
Нейротренер, тренер по спокойным и эффективным коммуникациям, создатель СТАРТ.Код
👉 Перейти в профиль👩🏼💼
🔴 Эфир пройдёт на канале
👉 Решения для бизнеса
Присоединяйтесь, будет полезно, практично и вдохновляюще!
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди «считываются» мгновенно, а другие остаются загадкой даже спустя годы? 🎭
В прошлых эфирах мы говорили про мозаику психотипов – как в каждом человеке уживаются разные стороны личности.
Теперь идём глубже 👇
Как научиться распознавать истинную природу человека?
По тому, как он играет
По тому, как он пишет
По тому, какой архетип в нём живёт
📅 15 января, 11:00 МСК
🎙 Три эксперта – три метода распознавания:
⭐️ Дина КаражАкова – игропрактик, бизнес-тренер по продажам.
Расскажет, как игры и переговоры раскрывают истинные мотивы человека
Перейти в профиль
⭐️ Ирина Дегтева – эксперт по графологии и системно-векторному анализу.
Покажет, что почерк говорит о человеке больше, чем его слова
Перейти в профиль
⭐️ Ирина Ширай – специалист по архетипам и Таро.
Объяснит, как древние архетипы управляют нашим поведением здесь и сейчас
Перейти в профиль
Вы узнаете:
🔹 С какими сложностями сталкиваются эксперты, когда «читают» людей
🔹 Как игры, почерк и архетипы помогают понимать себя и других в реальной жизни
🔹 Какие ошибки мешают правильно распознавать людей
🔹 9 лайфхаков от экспертов: как начать лучше понимать людей уже сегодня
🔹 ДНК успеха каждого эксперта + подарки для зрителей
Это продолжение темы профайлинга, но теперь через призму трёх совершенно разных инструментов распознавания.
Приходите, если хотите научиться видеть людей насквозь – легально и с пользой 😉
🎙️Ведущая: Яна Бондаренко
Нейротренер, тренер по спокойным и эффективным коммуникациям, создатель СТАРТ.Код
👉 Перейти в профиль👩🏼💼
👉 Решения для бизнеса
Присоединяйтесь, будет полезно, практично и вдохновляюще!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3🥰3
Охота на волков
Они встретились там, где такие люди и встречаются. Затемно.
В баре, где свет льется, как старый виски — густо, золотисто и никого не обжигает. Он курил у окна, смотрел на мокрый асфальт, а она вошла, стряхивая с волос холодные бриллианты дождя. Взгляды скрестились, как клинки. Молча. Уже в этом был договор.
Потом была ее квартира. Высоко. Город под ногами — черный бархат, усыпанный электрическим блеском. Он разливал текилу, говорил мало.
Говорили пальцы. Говорили губы. Говорило тело у стеклянной стены, за которой плыли огни. Она помнила тепло его ладоней на бедрах, резкий запах кожи и дождя, хриплый смех, затерявшийся у нее в шее.
Это было не про любовь. Это было про голод. И он был... точен. Как снайпер. Попал прямо в ту бездонную пустоту, которую она тщательно скрывала.
Встречались так еще несколько раз. Всегда ночь. Всегда внезапными сообщениями. Всегда — взрывная химия, после которой воздух звенел, как разбитый хрусталь. Она ловила себя на мысли, что ждет.
А потом, после очередного идеального вечера, когда они лежали обнявшись под пушистым пледом , она сказала что-то простое. Совсем простое. Про то, как хорошо, что он есть. Как ей хочется лежать у него на плече.Долго.Может быть всегда.
Он встал.
— Я не тот, кого можно приручить, — сказал он, закуривая. — Я одинокий волк. Так уж устроен. Ничего личного.
Тишина стала вязкой как паутина. Она не зарыдала, не стала спорить. Она смотрела на его профиль, очерченный светом фонарей с улицы.
Медленно подошла к нему завернувшись в шелковый халат.Взяла сигарету из его пальцев, затянулась. Выдохнула дым ему в лицо ровной струей.
— Понятно, — кивнула Она, и в ее глазах погас последний теплый огонь. — Одинокий волк. Как скажешь.
Она сделала еще шаг, и ее голос стал тихим, острым, как лезвие охотничьего ножа.
— Тогда учти, милый. Я — Охотница.
Она улыбнулась. Не той прежней улыбкой, а другой — холодной, осознающей силу.
— А на охоте, знаешь, главное правило? — продолжила Она, поправляя свои волосы. — Никогда не забывать, кто тут зверь, а кто — стрелок. И что в любой момент трофей может оказаться... в клетке. Или на полу у камина. В виде чучела.
Она потушила сигарету о поднос, протянула ему.
— Так что беги, волк. Пока не поздно. Я ведь только прицеливаюсь.
Он вышел. А она подошла к окну, наблюдая, как его силуэт растворяется в полуночной мгле. Она не плакала. Она составляла карту местности в голове. Прикидывала калибр. Гладила шелк халата.
Возможно, что одиноких волков на свете много. А хороших Охотниц — единицы. И они никогда не остаются без добычи.
Берегитесь, волки.... Охота началась.
#контрзависимость #страхблизости
#нарушениепривязанности
Они встретились там, где такие люди и встречаются. Затемно.
В баре, где свет льется, как старый виски — густо, золотисто и никого не обжигает. Он курил у окна, смотрел на мокрый асфальт, а она вошла, стряхивая с волос холодные бриллианты дождя. Взгляды скрестились, как клинки. Молча. Уже в этом был договор.
Потом была ее квартира. Высоко. Город под ногами — черный бархат, усыпанный электрическим блеском. Он разливал текилу, говорил мало.
Говорили пальцы. Говорили губы. Говорило тело у стеклянной стены, за которой плыли огни. Она помнила тепло его ладоней на бедрах, резкий запах кожи и дождя, хриплый смех, затерявшийся у нее в шее.
Это было не про любовь. Это было про голод. И он был... точен. Как снайпер. Попал прямо в ту бездонную пустоту, которую она тщательно скрывала.
Встречались так еще несколько раз. Всегда ночь. Всегда внезапными сообщениями. Всегда — взрывная химия, после которой воздух звенел, как разбитый хрусталь. Она ловила себя на мысли, что ждет.
А потом, после очередного идеального вечера, когда они лежали обнявшись под пушистым пледом , она сказала что-то простое. Совсем простое. Про то, как хорошо, что он есть. Как ей хочется лежать у него на плече.Долго.Может быть всегда.
Он встал.
— Я не тот, кого можно приручить, — сказал он, закуривая. — Я одинокий волк. Так уж устроен. Ничего личного.
Тишина стала вязкой как паутина. Она не зарыдала, не стала спорить. Она смотрела на его профиль, очерченный светом фонарей с улицы.
Медленно подошла к нему завернувшись в шелковый халат.Взяла сигарету из его пальцев, затянулась. Выдохнула дым ему в лицо ровной струей.
— Понятно, — кивнула Она, и в ее глазах погас последний теплый огонь. — Одинокий волк. Как скажешь.
Она сделала еще шаг, и ее голос стал тихим, острым, как лезвие охотничьего ножа.
— Тогда учти, милый. Я — Охотница.
Она улыбнулась. Не той прежней улыбкой, а другой — холодной, осознающей силу.
— А на охоте, знаешь, главное правило? — продолжила Она, поправляя свои волосы. — Никогда не забывать, кто тут зверь, а кто — стрелок. И что в любой момент трофей может оказаться... в клетке. Или на полу у камина. В виде чучела.
Она потушила сигарету о поднос, протянула ему.
— Так что беги, волк. Пока не поздно. Я ведь только прицеливаюсь.
Он вышел. А она подошла к окну, наблюдая, как его силуэт растворяется в полуночной мгле. Она не плакала. Она составляла карту местности в голове. Прикидывала калибр. Гладила шелк халата.
Возможно, что одиноких волков на свете много. А хороших Охотниц — единицы. И они никогда не остаются без добычи.
Берегитесь, волки.... Охота началась.
#контрзависимость #страхблизости
#нарушениепривязанности
❤2🔥2👍1
Устали гадать?
Можно увидеть точную картину ваших отношений в психологических раскладах.
❓ Что он на самом деле чувствует?
❓ Почему мы ссоримся на ровном месте?
❔ Есть ли у нас будущее?
Мы так часто смотрим на отношения только со своей колокольни, что теряем суть. А правда всегда где-то посередине.
Я предлагаю вам не просто гадание, а глубокую диагностику ваших отношений. Расклады , которые отвечает на главные вопросы:
1. КАК ВИДИТСЯ СИТУАЦИЯ?
· Ваша правда
· Его правда
· Объективная картина: Что происходит на самом деле, без ваших эмоций и его иллюзий. "Диагноз" ситуации.
2. КАКИЕ РОЛИ МЫ ИГРАЕМ?
· Ваша роль
· Его роль
· Связь между вами: Энергетика пары: что на самом деле вас держит вместе? (Любовь, страсть, долг, карма, зависимость?)
3. КУДА МЫ ИДЁМ?
· Что нас объединяет: Ваши реальные точки соприкосновения и общие цели.
· Что нас разъединяет: Главные препятствия, конфликты и несовпадения.
· Перспектива: Реалистичный сценарий развития событий на ближайшее время. На что делать ставку, а что — отпустить.
Что вы получите в результате:
✅ Ясность: Чёткое понимание, что происходит.
✅ Спокойствие: Уход от тревожных догадок.
✅ Фокус: Вы увидите, над чем работать, а что принять.
✅ Выбор: Осознанное решение, как действовать дальше.
Этот расклад — как честный разговор с мудрым другом, который видит ситуацию со всех сторон.
БОНУС: К расшифровке расклада я даю 2 практических совета от карт — простые шаги, которые можно применить сразу после консультации, чтобы улучшить ситуацию.
Можно заказать каждый из трех раскладов, а можно объединить в одном все вопросы.
Хотите снять розовые очки или перестать себя накручивать ?
Напишите в комментариях «РАСКЛАД»
или поставьте "+"
Обретите не просто ответ, а целостную картину. Решение всегда за вами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏4❤2
Имболк и Громница
Сегодня — особый день на Колесе Года. В кельтской традиции это Имболк (1-2 февраля), праздник первых признаков весны, чистоты и внутреннего огня. Богиня Бригит напоминает, что даже под снегом зреет новая жизнь.
А знаете, что в это же самое время наши предки-славяне праздновали нечто очень похожее? Громницу — день встречи зимы с весной. Слышите? В самом названии уже грохочет будущий гром, а в воздухе пахнет проталинами.
Это был день огня и воды, очищения и надежды:
· Зажигали «громничные свечи», которым приписывали силу оберегать дом от непогоды и зла.
· Пекли круглые блины, символизирующие солнце.
· А еще — это было время свадебных гаданий. Зима близится к концу, и сердца, как и земля, ждут пробуждения. Девушки гадали на суженого.
Оба праздника говорят об одном: темная половина года отступает, а внутренний огонь — наша интуиция, силы и мечты — требует внимания.
Именно этот внутренний свет, дрожащее пламя свечи в темноте февраля, — наш проводник. Он помогает разглядеть путь в наступающем месяце.
✨ А какому знаку вы доверите быть своим «проводником» в феврале? ✨
Пусть карта, которую вы выберете сегодня, станет вашей «громничной свечой» — мягким, но стойким светом, который осветит ваши следующие 28 дней, подскажет, куда направить свою энергию и что важно пробудить в себе этой ранней весной.
Готовы зажечь свой свет? Ваша карта на февраль ждет вас!
Выберите карту ,напишите номер в комментариях.
Ответы пришлю в личку.
Сегодня — особый день на Колесе Года. В кельтской традиции это Имболк (1-2 февраля), праздник первых признаков весны, чистоты и внутреннего огня. Богиня Бригит напоминает, что даже под снегом зреет новая жизнь.
А знаете, что в это же самое время наши предки-славяне праздновали нечто очень похожее? Громницу — день встречи зимы с весной. Слышите? В самом названии уже грохочет будущий гром, а в воздухе пахнет проталинами.
Это был день огня и воды, очищения и надежды:
· Зажигали «громничные свечи», которым приписывали силу оберегать дом от непогоды и зла.
· Пекли круглые блины, символизирующие солнце.
· А еще — это было время свадебных гаданий. Зима близится к концу, и сердца, как и земля, ждут пробуждения. Девушки гадали на суженого.
Оба праздника говорят об одном: темная половина года отступает, а внутренний огонь — наша интуиция, силы и мечты — требует внимания.
Именно этот внутренний свет, дрожащее пламя свечи в темноте февраля, — наш проводник. Он помогает разглядеть путь в наступающем месяце.
✨ А какому знаку вы доверите быть своим «проводником» в феврале? ✨
Пусть карта, которую вы выберете сегодня, станет вашей «громничной свечой» — мягким, но стойким светом, который осветит ваши следующие 28 дней, подскажет, куда направить свою энергию и что важно пробудить в себе этой ранней весной.
Готовы зажечь свой свет? Ваша карта на февраль ждет вас!
Выберите карту ,напишите номер в комментариях.
Ответы пришлю в личку.
👍6❤3🔥2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Где может пригодиться Таро?
На моей любимой игре Мафия!
Карты никогда не врут👌
На моей любимой игре Мафия!
Карты никогда не врут👌
👏4
🐺 Одинокие волки: не романтика, а детская боль
Одинокий волк- человек, который гордо заявляет, что ему не нужны отношения, что он самодостаточен и лучше всех справляется в одиночку.
Но если копнуть глубже, за этой броней часто скрывается не выбранная свобода, а застывший ужас двухлетнего ребенка.
По теории Фрейда в возрасте 2-4 лет происходит важнейший процесс — первая сепарация от мамы.
Ребенок делает первые шаги в познание : отполз, отошел, залез на горку. Но ему жизненно важно знать, что его «база» мама — на месте. Он исследует мир, а потом возвращается «за дозаправкой» любовью, взглядом, объятием.
Так рождается базовое доверие к миру: «Я могу познавать, и меня будут ждать. Я хороший, и мир меня принимает».
А теперь представьте, что в ключевой момент ребенок оборачивается, а мамы нет. Не физически (хотя и так бывает), а эмоционально: она отвернулась, занята, её реакции непредсказуемы. В этот миг мир рушится.
Возникает архаический ужас, отчаяние и вывод: «Меня бросили, потому что я плохой. Моё исследование мира привело к потере любви».
И психика принимает «спасительное» решение: «Чтобы больше не испытывать эту боль, я буду полагаться только на себя. Никогда не буду нуждаться. Никогда не подойду близко, чтобы не пережить снова это покидание».
Так рождается «одинокий волк».
Его паттерн в отношениях — это вечный цикл:
1. Сближение: Инстинктивная жажда связи, надежда найти ту самую «надежную базу».
2. Сомнение и поиск изъяна: Начинается проверка партнера. Любая его ошибка, недопонимание, недостаток внимания — это триггер. Мозг кричит: «Вот! Он/она — не та «мама», которая будет всегда. Он/она тоже меня бросит».
3. Отдаление и разрыв: Чтобы опередить боль ожидаемого покидания, «волк» наносит удар первым: отстраняется, становится холодным, уходит. Фраза «Ты не мама, я не буду с тобой» звучит в его душе на уровне подсознания.
4. Проживание утраты: Разрыв подтверждает его глубинную установку: «Видишь? Всегда так. Я обречен быть один. Доверять нельзя». И цикл замыкается.
Такой человек не «боится отношений» — он боится повторить катастрофу двухлетнего себя. Его независимость — это не свобода, а тюрьма, выстроенная вокруг раны.
Осознание этого — первый шаг к исцелению. Важно понять, что сегодняшний взрослый — уже не тот беспомощный ребенок. Что можно выстраивать связь постепенно, проверяя реальность: «А действительно ли партнер сейчас уходит? Или это мой старый страх говорит?».
Если вы узнали в этом описании себя или кого-то близкого — знайте, за «волчьим» оскалом скрывается ранимый ребенок, который до сих пор ждет, что его кто-то будет ждать, когда он вернется с исследования мира. И ему можно помочь вернуть это доверие. Не через силу, а через понимание и большое терпение — в первую очередь к самому себе.
#контрзависимость
#таротерапия
Одинокий волк- человек, который гордо заявляет, что ему не нужны отношения, что он самодостаточен и лучше всех справляется в одиночку.
Но если копнуть глубже, за этой броней часто скрывается не выбранная свобода, а застывший ужас двухлетнего ребенка.
По теории Фрейда в возрасте 2-4 лет происходит важнейший процесс — первая сепарация от мамы.
Ребенок делает первые шаги в познание : отполз, отошел, залез на горку. Но ему жизненно важно знать, что его «база» мама — на месте. Он исследует мир, а потом возвращается «за дозаправкой» любовью, взглядом, объятием.
Так рождается базовое доверие к миру: «Я могу познавать, и меня будут ждать. Я хороший, и мир меня принимает».
А теперь представьте, что в ключевой момент ребенок оборачивается, а мамы нет. Не физически (хотя и так бывает), а эмоционально: она отвернулась, занята, её реакции непредсказуемы. В этот миг мир рушится.
Возникает архаический ужас, отчаяние и вывод: «Меня бросили, потому что я плохой. Моё исследование мира привело к потере любви».
И психика принимает «спасительное» решение: «Чтобы больше не испытывать эту боль, я буду полагаться только на себя. Никогда не буду нуждаться. Никогда не подойду близко, чтобы не пережить снова это покидание».
Так рождается «одинокий волк».
Его паттерн в отношениях — это вечный цикл:
1. Сближение: Инстинктивная жажда связи, надежда найти ту самую «надежную базу».
2. Сомнение и поиск изъяна: Начинается проверка партнера. Любая его ошибка, недопонимание, недостаток внимания — это триггер. Мозг кричит: «Вот! Он/она — не та «мама», которая будет всегда. Он/она тоже меня бросит».
3. Отдаление и разрыв: Чтобы опередить боль ожидаемого покидания, «волк» наносит удар первым: отстраняется, становится холодным, уходит. Фраза «Ты не мама, я не буду с тобой» звучит в его душе на уровне подсознания.
4. Проживание утраты: Разрыв подтверждает его глубинную установку: «Видишь? Всегда так. Я обречен быть один. Доверять нельзя». И цикл замыкается.
Это не сила. Это замороженная боль.
Такой человек не «боится отношений» — он боится повторить катастрофу двухлетнего себя. Его независимость — это не свобода, а тюрьма, выстроенная вокруг раны.
Осознание этого — первый шаг к исцелению. Важно понять, что сегодняшний взрослый — уже не тот беспомощный ребенок. Что можно выстраивать связь постепенно, проверяя реальность: «А действительно ли партнер сейчас уходит? Или это мой старый страх говорит?».
Если вы узнали в этом описании себя или кого-то близкого — знайте, за «волчьим» оскалом скрывается ранимый ребенок, который до сих пор ждет, что его кто-то будет ждать, когда он вернется с исследования мира. И ему можно помочь вернуть это доверие. Не через силу, а через понимание и большое терпение — в первую очередь к самому себе.
#контрзависимость
#таротерапия
🔥7❤3
Давайте разберем расклад на тему избегания отношений.
Глубинная причина — не внезапная травма или предательство, а травма, связанная с надежностью, стабильностью и доверием к миру,где его доверие к стабильности (финансовой, эмоциональной) было подорвано. Родитель мог быть трудоголиком, эмоционально недоступным, но "надежным" по форме. Вывод, который усвоен: "Доверять можно только себе и своему упорному труду. Чувства и отношения — ненадежная сфера, их надо выстраивать и контролировать так же методично, как карьеру". Его защита — это не бегство от труда, а бегство в работу, в тотальный контроль.
2. Родительский сценарий.
Паж Мечей.
Усвоенная модель отношений — интеллектуализированная, прохладная, с акцентом на анализ, а не на чувства. Бессознательно он воспроизводит такую схему: подходит к отношениям как к проекту для анализа. Он "изучает" партнера, ищет подвох, переводит чувства в плоскость логики. Это создает безопасную дистанцию. Его общение на начальных этапах может быть блестящим и оживленным (Мечи), но лишенным эмоциональной глубины.
3. Вторичная выгода.
Туз Кубков.
Парадоксально, но его позиция дает ему иллюзию эмоциональной самодостаточности. Он чувствует, что его "чаша" (Туз Кубков) полна сам по себе. Эта позиция защищает его от необходимости идти к другим "с пустой чашей", что он мог бы воспринимать как унижение или риск. Он убеждает себя: "Мне и так хорошо, у меня есть весь спектр чувств внутри меня". Это спасает от страха быть "нуждающимся", отвергнутым или поглощенным эмоциями другого. Выгода — сохранение внутреннего, как ему кажется, идеального эмоционального мира под своим контролем.
4. Главный страх в близости.
8 Мечей.
Он конкретно боится оказаться в ловушке, связанным обязательствами, лишенным выбора и контроля. Ему не столько страшна боль или предательство, сколько состояние беспомощности, "заточения" в рамках отношений, где от него будут что-то требовать, куда он будет "втянут" помимо своей воли. Он боится, что близость завяжет ему глаза (как на карте) и он перестанет видеть путь к отступлению. Страх потерять не себя, а свою автономию и свободу решений.
Ситуация :мужчина 44 года,не женат,два бывших брака ,не привязывается,не влюбляется,боится близости.Исследуем причины,вторичные выгоды и путь исцеления этой ситуации.1. Ключевая рана из прошлого. Рыцарь Пентаклей.
Глубинная причина — не внезапная травма или предательство, а травма, связанная с надежностью, стабильностью и доверием к миру,где его доверие к стабильности (финансовой, эмоциональной) было подорвано. Родитель мог быть трудоголиком, эмоционально недоступным, но "надежным" по форме. Вывод, который усвоен: "Доверять можно только себе и своему упорному труду. Чувства и отношения — ненадежная сфера, их надо выстраивать и контролировать так же методично, как карьеру". Его защита — это не бегство от труда, а бегство в работу, в тотальный контроль.
2. Родительский сценарий.
Паж Мечей.
Усвоенная модель отношений — интеллектуализированная, прохладная, с акцентом на анализ, а не на чувства. Бессознательно он воспроизводит такую схему: подходит к отношениям как к проекту для анализа. Он "изучает" партнера, ищет подвох, переводит чувства в плоскость логики. Это создает безопасную дистанцию. Его общение на начальных этапах может быть блестящим и оживленным (Мечи), но лишенным эмоциональной глубины.
3. Вторичная выгода.
Туз Кубков.
Парадоксально, но его позиция дает ему иллюзию эмоциональной самодостаточности. Он чувствует, что его "чаша" (Туз Кубков) полна сам по себе. Эта позиция защищает его от необходимости идти к другим "с пустой чашей", что он мог бы воспринимать как унижение или риск. Он убеждает себя: "Мне и так хорошо, у меня есть весь спектр чувств внутри меня". Это спасает от страха быть "нуждающимся", отвергнутым или поглощенным эмоциями другого. Выгода — сохранение внутреннего, как ему кажется, идеального эмоционального мира под своим контролем.
4. Главный страх в близости.
8 Мечей.
Он конкретно боится оказаться в ловушке, связанным обязательствами, лишенным выбора и контроля. Ему не столько страшна боль или предательство, сколько состояние беспомощности, "заточения" в рамках отношений, где от него будут что-то требовать, куда он будет "втянут" помимо своей воли. Он боится, что близость завяжет ему глаза (как на карте) и он перестанет видеть путь к отступлению. Страх потерять не себя, а свою автономию и свободу решений.
🔥1👏1🤔1
5. Истинное эмоциональное состояние.
9 Мечей.
Под маской самодостаточного и контролирующего человека скрывается тревога, ночные страхи и чувство вины. Он может мучиться вопросами: "А вдруг я упускаю свою жизнь? Почему у меня не получается как у других? Что со мной не так?". Маска непривязанности не приносит покоя — она приводит к изоляции, которая ночью оборачивается ментальными терзаниями и чувством одиночества.
6. Основной защитный механизм.
Сила.
Он оберегает себя через колоссальный самоконтроль и сублимацию. Он не просто убегает — он направляет всю энергию страха и желания в работу, саморазвитие, укрощение своих "диких" эмоций (как лев на карте). Его защита — это интеллектуальная и волевая сила. Он подавляет уязвимость не слабостью, а мощным внутренним ресурсом.
7. Потенциальный следующий шаг.
Солнце.
Самый экологичный шаг — не бросаться в отношения, а обрести внутреннюю радость и цельность без оглядки на травмы. Это осознание, что счастье и тепло (Солнце) можно испытывать самому, не обязательно "заслуживая" их через труд (Рыцарь Пентаклей) или контролируя каждый шаг. Шаг к тому, чтобы позволить себе быть "легким", спонтанным, играть, наслаждаться жизнью просто так. Когда внутри загорится это Солнце, потребность жестко контролировать внешний мир для безопасности ослабнет.
8. Результат, если сценарий преодолен.
Колесница.
Если он интегрирует опыт, его отношения станут союзом двух цельных личностей, движущихся вместе к общей цели. Это не слияние и не поглощение, а динамичный, страстный и осознанный союз. Он сможет, наконец, направить всю свою волю (Сила) и дисциплину (Рыцарь Пентаклей) не на контроль над отношениями из страха, а на управление ими как общей "колесницей", везущей обоих партнеров вперед.
Перед нами портрет человека, который из-за ранней травмы стабильности (Рыцарь Пентаклей) пытается выстроить отношения по принципу рабочего проекта (Паж Мечей), контролируя всё силой воли (Сила), чтобы не оказаться в ловушке (8 Мечей). Внутри его гложет тревога (9 Мечей), хотя он и убеждает себя в самодостаточности (Туз Кубков). Путь к исцелению лежит через обретение внутренней радости и цельности (Солнце), что в будущем позволит создать союз-партнерство, полное динамики и общей цели (Колесница).
Если было полезно,ставим 🔥
9 Мечей.
Под маской самодостаточного и контролирующего человека скрывается тревога, ночные страхи и чувство вины. Он может мучиться вопросами: "А вдруг я упускаю свою жизнь? Почему у меня не получается как у других? Что со мной не так?". Маска непривязанности не приносит покоя — она приводит к изоляции, которая ночью оборачивается ментальными терзаниями и чувством одиночества.
6. Основной защитный механизм.
Сила.
Он оберегает себя через колоссальный самоконтроль и сублимацию. Он не просто убегает — он направляет всю энергию страха и желания в работу, саморазвитие, укрощение своих "диких" эмоций (как лев на карте). Его защита — это интеллектуальная и волевая сила. Он подавляет уязвимость не слабостью, а мощным внутренним ресурсом.
7. Потенциальный следующий шаг.
Солнце.
Самый экологичный шаг — не бросаться в отношения, а обрести внутреннюю радость и цельность без оглядки на травмы. Это осознание, что счастье и тепло (Солнце) можно испытывать самому, не обязательно "заслуживая" их через труд (Рыцарь Пентаклей) или контролируя каждый шаг. Шаг к тому, чтобы позволить себе быть "легким", спонтанным, играть, наслаждаться жизнью просто так. Когда внутри загорится это Солнце, потребность жестко контролировать внешний мир для безопасности ослабнет.
8. Результат, если сценарий преодолен.
Колесница.
Если он интегрирует опыт, его отношения станут союзом двух цельных личностей, движущихся вместе к общей цели. Это не слияние и не поглощение, а динамичный, страстный и осознанный союз. Он сможет, наконец, направить всю свою волю (Сила) и дисциплину (Рыцарь Пентаклей) не на контроль над отношениями из страха, а на управление ими как общей "колесницей", везущей обоих партнеров вперед.
Перед нами портрет человека, который из-за ранней травмы стабильности (Рыцарь Пентаклей) пытается выстроить отношения по принципу рабочего проекта (Паж Мечей), контролируя всё силой воли (Сила), чтобы не оказаться в ловушке (8 Мечей). Внутри его гложет тревога (9 Мечей), хотя он и убеждает себя в самодостаточности (Туз Кубков). Путь к исцелению лежит через обретение внутренней радости и цельности (Солнце), что в будущем позволит создать союз-партнерство, полное динамики и общей цели (Колесница).
Если было полезно,ставим 🔥
❤1🔥1👏1
С 17 февраля мы входим в зону, которую астрологи называют коридором затмений.
Две недели между Солнечным и Лунным затмением. Время, когда события ускоряются, а последствия решений припечатываются надолго.
Режим ускоренной перемотки жизни. Причинно-следственные связи работают на максимуме.
17 февраля — Солнечное затмение в Водолее ♒
Точка старта. Подсветит, где в жизни сквозит. Какие старые идеи пора отправить в утиль.
3 марта — Лунное затмение в Деве ♍
Финал. Время наводить порядок. В мыслях, в делах, в отношениях.
Что делать: наблюдать, зачищать пространство, фильтровать слова.
Чего не делать: принимать судьбоносные решения на эмоциях, инициировать конфликты, планировать операции.
17 февраля — 1+7=8. 3 марта — 3.
Восьмёрка и тройка. Два числа, которые многое объясняют.
8 — число кармы, справедливости, причин и следствий. То самое «что посеешь, то и пожнёшь», только в ускоренном режиме. Не случайно коридор описывают как время, когда последствия приходят мгновенно.
3 — число структуры, порядка, анализа. Лунное затмение в Деве попадает именно под тройку. Всё, что наворотили в первой фазе, требует раскладывания по полочкам.
А вместе 8 и 3 дают 11 (8+3). 11 — число интуиции, прозрения, доступа к информации, которая обычно скрыта. Именно поэтому в коридор говорят о «знаках» и внезапных озарениях.
Время, когда обычные правила работают иначе.
Две недели между Солнечным и Лунным затмением. Время, когда события ускоряются, а последствия решений припечатываются надолго.
Режим ускоренной перемотки жизни. Причинно-следственные связи работают на максимуме.
17 февраля — Солнечное затмение в Водолее ♒
Точка старта. Подсветит, где в жизни сквозит. Какие старые идеи пора отправить в утиль.
3 марта — Лунное затмение в Деве ♍
Финал. Время наводить порядок. В мыслях, в делах, в отношениях.
Что делать: наблюдать, зачищать пространство, фильтровать слова.
Чего не делать: принимать судьбоносные решения на эмоциях, инициировать конфликты, планировать операции.
17 февраля — 1+7=8. 3 марта — 3.
Восьмёрка и тройка. Два числа, которые многое объясняют.
8 — число кармы, справедливости, причин и следствий. То самое «что посеешь, то и пожнёшь», только в ускоренном режиме. Не случайно коридор описывают как время, когда последствия приходят мгновенно.
3 — число структуры, порядка, анализа. Лунное затмение в Деве попадает именно под тройку. Всё, что наворотили в первой фазе, требует раскладывания по полочкам.
А вместе 8 и 3 дают 11 (8+3). 11 — число интуиции, прозрения, доступа к информации, которая обычно скрыта. Именно поэтому в коридор говорят о «знаках» и внезапных озарениях.
Время, когда обычные правила работают иначе.
🔥6👍4🥰1💯1
Почему мы не решаем свои проблемы? (Даже если очень хочется).
Очень часто мы находимся в какой-то патовой ситуации ,чувствуем ,что жить так больше нельзя, сил нет терпеть. Но проходят месяцы, а то и годы, а воз и ныне там.
Знакомая история?
Если проблема не решается годами — значит, нам ВЫГОДНО с ней жить.
В психологии это называется «вторичная выгода». Наше бессознательное — хитрющий механизм. Оно (не мы сами осознанно, а наша «внутренняя защита») держится за проблему, потому что проблема что-то нам ДАЕТ.
Давайте на примере.
Маша замужем за пьющим мужчиной. Каждые выходные — скандалы, слезы, разборки. Маша жалуется подругам, ходит к психологу, читает книги «Как уйти от алкоголика». Но... она не уходит. Почему?
Потому что у Маши есть вторичная выгода, которую она сама в себе не замечает:
1. Она всегда права. Когда муж пьяный и «плохой», Маша автоматически становится «хорошей», святой и спасительницей. Ей не нужно смотреть на свои недостатки — есть виноватый.
2. Она нужна. У нее есть миссия. Есть кого контролировать, лечить, спасать. Это дает ощущение, что без нее мир рухнет. Одиночество ей не грозит — она всегда «при деле».
3. Она защищена от будущего. Самое страшное — это не питье мужа. Самое страшное для психики Маши — это представить, что будет, если ОН ИСЧЕЗНЕТ. А что там?
А там то самое избегание.
Если проблема Маши (пьянство мужа) вдруг решится, ей придется:
— Остаться наедине с самой собой.
— Понять, чем заполнить пустоту.
— Начать отвечать за свою жизнь сама (ведь больше некого винить в своих неудачах).
— Возможно, строить новые отношения, а это страшно (вдруг обидят?).
И вот бессознательное Маши кричит: «Стой! Не смей решать проблему! Если ты ее решишь, тебе придется столкнуться с ужасом одиночества и ответственности. Оставайся лучше здесь, с мужем. Тут тепло, тут ты мученица, тут тебя жалеть будут. Это привычно».
Мы притягиваем похожие ситуации (начальник-тиран, муж-алкоголик, вечные долги, проблемы со здоровьем) не потому что дураки или судьба злодейка. А потому что наше бессознательное ищет знакомые сценарии. Те, в которых мы когда-то (в детстве, в прошлых травмах) научились выживать и получать хоть какое-то тепло.
Мы ищем НЕ боль. Мы ищем ПРИВЫЧНОЕ. Даже если привычное — это боль.
Что с этим делать?
Не ругать себя. А честно спросить:
— Если я уберу эту проблему из жизни, чего я лишусь?
— Что плохого случится, когда я это решу?
— Какую «плюшку» дает мне моя проблема? (жалость близких, возможность ничего не менять, чувство собственной важности).
Осознание вторичной выгоды — это первый шаг к свободе. Как только мы видим, за что именно мы держимся, хватка ослабевает.
В картах Таро эти процессы видны очень четко. Они показывают не просто «будет хорошо или плохо», а то, какие скрытые мотивы держат нас в болоте.
Если чувствуете, что ходите по кругу — возможно, вы просто не видите свою «выгоду». Давайте посмотрим? 👇
Поставьте + в комментариях,кто хочет разобраться со своими вторичными выгодами
Очень часто мы находимся в какой-то патовой ситуации ,чувствуем ,что жить так больше нельзя, сил нет терпеть. Но проходят месяцы, а то и годы, а воз и ныне там.
Знакомая история?
Если проблема не решается годами — значит, нам ВЫГОДНО с ней жить.
В психологии это называется «вторичная выгода». Наше бессознательное — хитрющий механизм. Оно (не мы сами осознанно, а наша «внутренняя защита») держится за проблему, потому что проблема что-то нам ДАЕТ.
Давайте на примере.
Маша замужем за пьющим мужчиной. Каждые выходные — скандалы, слезы, разборки. Маша жалуется подругам, ходит к психологу, читает книги «Как уйти от алкоголика». Но... она не уходит. Почему?
Потому что у Маши есть вторичная выгода, которую она сама в себе не замечает:
1. Она всегда права. Когда муж пьяный и «плохой», Маша автоматически становится «хорошей», святой и спасительницей. Ей не нужно смотреть на свои недостатки — есть виноватый.
2. Она нужна. У нее есть миссия. Есть кого контролировать, лечить, спасать. Это дает ощущение, что без нее мир рухнет. Одиночество ей не грозит — она всегда «при деле».
3. Она защищена от будущего. Самое страшное — это не питье мужа. Самое страшное для психики Маши — это представить, что будет, если ОН ИСЧЕЗНЕТ. А что там?
А там то самое избегание.
Если проблема Маши (пьянство мужа) вдруг решится, ей придется:
— Остаться наедине с самой собой.
— Понять, чем заполнить пустоту.
— Начать отвечать за свою жизнь сама (ведь больше некого винить в своих неудачах).
— Возможно, строить новые отношения, а это страшно (вдруг обидят?).
И вот бессознательное Маши кричит: «Стой! Не смей решать проблему! Если ты ее решишь, тебе придется столкнуться с ужасом одиночества и ответственности. Оставайся лучше здесь, с мужем. Тут тепло, тут ты мученица, тут тебя жалеть будут. Это привычно».
Мы притягиваем похожие ситуации (начальник-тиран, муж-алкоголик, вечные долги, проблемы со здоровьем) не потому что дураки или судьба злодейка. А потому что наше бессознательное ищет знакомые сценарии. Те, в которых мы когда-то (в детстве, в прошлых травмах) научились выживать и получать хоть какое-то тепло.
Мы ищем НЕ боль. Мы ищем ПРИВЫЧНОЕ. Даже если привычное — это боль.
Что с этим делать?
Не ругать себя. А честно спросить:
— Если я уберу эту проблему из жизни, чего я лишусь?
— Что плохого случится, когда я это решу?
— Какую «плюшку» дает мне моя проблема? (жалость близких, возможность ничего не менять, чувство собственной важности).
Осознание вторичной выгоды — это первый шаг к свободе. Как только мы видим, за что именно мы держимся, хватка ослабевает.
В картах Таро эти процессы видны очень четко. Они показывают не просто «будет хорошо или плохо», а то, какие скрытые мотивы держат нас в болоте.
Если чувствуете, что ходите по кругу — возможно, вы просто не видите свою «выгоду». Давайте посмотрим? 👇
❤4
«Почему ты не выходишь замуж ?(не женишься?)"
Все хорошо, но как только партнер показывает свои серьезные намерения, вы убегаете ?!
Вам кажется , что брак не для вас.
Любовниками быть больно (а вы там оказываетесь), и в отношениях быть невозможно.
Знакомо ?
Привет,ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ!
Фрмируется в детстве, где контакт с близким взрослым был ну очень небезопасным.
Это может быть мать, которая не выдерживала чувств ребенка, не испытывала любви, наказывала, бросала, высмеивала, отвергала.
Или вы выросли в «семье», где отец/отчим бил мать, и тогда в целом быть с мужчиной небезопасно.
Тогда психика ребёнка вырабатывает защиту, стратегию выживания: независимость = безопасность.
Контакт = боль.
Проявленность = стыд.
Открытость = уязвимость.
Повзрослев, вы можете хотеть отношений, любви, связи, но каждый раз, когда близость начинает становиться настоящей, ваша нервная система реагирует так, будто вы в опасности.
Это очень не осознанный процесс.
Это активация защитного паттерна привязанности: подавление чувств, отстранение, уход в себя, дистанцирование, убегание.
Вам проще расстаться, чем выдерживать близость!
Вы не избегаете любви, вы избегаете прожить вновь отвержение, уязвимость, предательство.
Исцеление приходит тогда, когда вы встречаете человека, с которым можно расслабиться. С тем, кто не вызывает у вас внутри ощущений, что нужно защищаться. Он с Вами, он за вас и вы это чувствуете, вы это видите по его поступкам.
Исцеление происходит с тем, кто стабилен.
С тем, кто не пытается вас «спасти» , не давит, не лезет в душу с вопросами, когда вам важно побыть с собой: «почему ты молчишь, что ты чувствуешь, ты меня не любишь?»
Не ищет вам замену по первому конфликту.
Исцеление происходит с тем человеком, кто выдерживает вашу дистанцию и при этом не обрывает связь.
Не навязывается, но остаётся в контакте.
С тем, кто умеет быть рядом, не теряя себя.
И это очень важно для избегающего типа привязанности, рядом с таким человеком он впервые не чувствует боль утраты, ему безопасно.
#нарушениепривязанности
#контрзависимость
#страхблизости
Все хорошо, но как только партнер показывает свои серьезные намерения, вы убегаете ?!
Вам кажется , что брак не для вас.
Любовниками быть больно (а вы там оказываетесь), и в отношениях быть невозможно.
Знакомо ?
Привет,ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ!
Фрмируется в детстве, где контакт с близким взрослым был ну очень небезопасным.
Это может быть мать, которая не выдерживала чувств ребенка, не испытывала любви, наказывала, бросала, высмеивала, отвергала.
Или вы выросли в «семье», где отец/отчим бил мать, и тогда в целом быть с мужчиной небезопасно.
Тогда психика ребёнка вырабатывает защиту, стратегию выживания: независимость = безопасность.
Контакт = боль.
Проявленность = стыд.
Открытость = уязвимость.
Повзрослев, вы можете хотеть отношений, любви, связи, но каждый раз, когда близость начинает становиться настоящей, ваша нервная система реагирует так, будто вы в опасности.
Это очень не осознанный процесс.
Это активация защитного паттерна привязанности: подавление чувств, отстранение, уход в себя, дистанцирование, убегание.
Вам проще расстаться, чем выдерживать близость!
Вы не избегаете любви, вы избегаете прожить вновь отвержение, уязвимость, предательство.
Исцеление приходит тогда, когда вы встречаете человека, с которым можно расслабиться. С тем, кто не вызывает у вас внутри ощущений, что нужно защищаться. Он с Вами, он за вас и вы это чувствуете, вы это видите по его поступкам.
Исцеление происходит с тем, кто стабилен.
С тем, кто не пытается вас «спасти» , не давит, не лезет в душу с вопросами, когда вам важно побыть с собой: «почему ты молчишь, что ты чувствуешь, ты меня не любишь?»
Не ищет вам замену по первому конфликту.
Исцеление происходит с тем человеком, кто выдерживает вашу дистанцию и при этом не обрывает связь.
Не навязывается, но остаётся в контакте.
С тем, кто умеет быть рядом, не теряя себя.
И это очень важно для избегающего типа привязанности, рядом с таким человеком он впервые не чувствует боль утраты, ему безопасно.
#нарушениепривязанности
#контрзависимость
#страхблизости
👍3❤2🔥2🥰2
Сглазили? Нет, вы просто сравнили. 🤔
Часто ко мне на консультации приходят с одной и той же фразой:
Давайте разберем, что чаще всего прячется за этой историей про «дурной глаз». Обычно это коктейль из трех простых, но очень горьких ингредиентов.
Ингредиент первый. Боязнь чужого успеха .
Нам с детства внушали: «завидовать плохо». Поэтому мы научились делать вид, что не завидуем. Но наша психика так не работает.
Когда мы видим чужой успех (новую машину, стройное тело, счастливую семью), внутри что-то екает. Если это еканье с привкусом «ну почему ему, а не мне?», мы пугаемся. Нам стыдно за эту мысль. И чтобы заглушить стыд, мы думаем: «Ах, наверное, на мне просто порча, поэтому мне не везет."
Так страх перед чужим успехом ,а на самом деле ,своей нереализованностью,мы перекладываем на мистику. Нам так спокойнее: мир несправедлив, но виновата не я, а «магия».
Ингредиент второй. Неосознанное унижение чужим успехом.
Это самое больное. Смотрим мы на ленту Инстаграм или идем в гости к более успешной подруге. И вдруг ловим себя на мысли, что после общения с ней мы чувствуем себя... раздавленными. Маленькими. Ничтожными.
Нас никто не унижал вслух. Нам не сказали: «Смотри, какая ты никчемная». Но сам факт чужого достижения для нашей психики — как удар ниже пояса. Он подсвечивает нам то, чего у нас НЕТ.
И мы, вместо того чтобы порадоваться и вдохновиться, начинаем завидовать, злиться или... болеть. Или «терять удачу». Это не сглаз нас убивает, это чужой свет слишком ярко осветил наши собственные темные углы, куда мы боялись заглянуть.
Ингредиент третий. Обесценивание своей жизни
И вот тут рождается он — САМОсглаз.
Мы смотрим на чужую жизнь и думаем: «Ну надо же, КАК у людей, а у меня...».
Мы сравниваем свой «обыденный» день (с бытом, усталостью, проблемами) с чужой «красивой картинкой» на аватарке.
Итог этого сравнения — приговор самим себе: «Моя жизнь —говно. У меня ничего не получается. Я неудачник».
После такого внутреннего монолога никакой «сглаз» уже и не нужен.
Мы сами поставили себе блок. Мы сами внушили себе, что недостойны.
Мы перекрыли себе кислород.
Руки опускаются, энергия уходит. Это и есть настоящая «порча» — обесценивание собственного пути.
Что же делать?
В следующий раз, когда вам покажется, что кто-то «сглазил» ваши дела, задайте себе честные вопросы:
1. Чей успех меня так задел? О чем этот человек мне напоминает? О том, что я давно хочу, но боюсь начать?
2. Почему чужое счастье для меня как упрек? Может быть, я слишком строг к себе и запрещаю себе радоваться?
3. Что я сейчас думаю о своей жизни? Я ее ценю или поливаю грязью?
Самая сильная защита от сглаза — это признание ценности своей собственной жизни. Со всеми ее косяками, неудачами и маленькими победами.
Когда вы заняты собой и своим ростом, вам просто некогда смотреть по сторонам в поисках того, кто бы вас «сглазил».
А вы часто ловите себя на том, что сравниваете свою жизнь с чужой?
Делитесь в комментариях, это очень важная тема. 👇
Часто ко мне на консультации приходят с одной и той же фразой:
«Наверное, меня сглазили ,на мне порча и т.д. Все было хорошо, а потом резко все пошло под откос. У подруги (коллеги, соседки) все получается, а у меня — отстой».
Давайте разберем, что чаще всего прячется за этой историей про «дурной глаз». Обычно это коктейль из трех простых, но очень горьких ингредиентов.
Ингредиент первый. Боязнь чужого успеха .
Нам с детства внушали: «завидовать плохо». Поэтому мы научились делать вид, что не завидуем. Но наша психика так не работает.
Когда мы видим чужой успех (новую машину, стройное тело, счастливую семью), внутри что-то екает. Если это еканье с привкусом «ну почему ему, а не мне?», мы пугаемся. Нам стыдно за эту мысль. И чтобы заглушить стыд, мы думаем: «Ах, наверное, на мне просто порча, поэтому мне не везет."
Так страх перед чужим успехом ,а на самом деле ,своей нереализованностью,мы перекладываем на мистику. Нам так спокойнее: мир несправедлив, но виновата не я, а «магия».
Ингредиент второй. Неосознанное унижение чужим успехом.
Это самое больное. Смотрим мы на ленту Инстаграм или идем в гости к более успешной подруге. И вдруг ловим себя на мысли, что после общения с ней мы чувствуем себя... раздавленными. Маленькими. Ничтожными.
Нас никто не унижал вслух. Нам не сказали: «Смотри, какая ты никчемная». Но сам факт чужого достижения для нашей психики — как удар ниже пояса. Он подсвечивает нам то, чего у нас НЕТ.
И мы, вместо того чтобы порадоваться и вдохновиться, начинаем завидовать, злиться или... болеть. Или «терять удачу». Это не сглаз нас убивает, это чужой свет слишком ярко осветил наши собственные темные углы, куда мы боялись заглянуть.
Ингредиент третий. Обесценивание своей жизни
И вот тут рождается он — САМОсглаз.
Мы смотрим на чужую жизнь и думаем: «Ну надо же, КАК у людей, а у меня...».
Мы сравниваем свой «обыденный» день (с бытом, усталостью, проблемами) с чужой «красивой картинкой» на аватарке.
Итог этого сравнения — приговор самим себе: «Моя жизнь —
После такого внутреннего монолога никакой «сглаз» уже и не нужен.
Мы сами поставили себе блок. Мы сами внушили себе, что недостойны.
Мы перекрыли себе кислород.
Руки опускаются, энергия уходит. Это и есть настоящая «порча» — обесценивание собственного пути.
Что же делать?
В следующий раз, когда вам покажется, что кто-то «сглазил» ваши дела, задайте себе честные вопросы:
1. Чей успех меня так задел? О чем этот человек мне напоминает? О том, что я давно хочу, но боюсь начать?
2. Почему чужое счастье для меня как упрек? Может быть, я слишком строг к себе и запрещаю себе радоваться?
3. Что я сейчас думаю о своей жизни? Я ее ценю или поливаю грязью?
Самая сильная защита от сглаза — это признание ценности своей собственной жизни. Со всеми ее косяками, неудачами и маленькими победами.
Когда вы заняты собой и своим ростом, вам просто некогда смотреть по сторонам в поисках того, кто бы вас «сглазил».
А вы часто ловите себя на том, что сравниваете свою жизнь с чужой?
Делитесь в комментариях, это очень важная тема. 👇
🔥2💋1
Знакомая ситуация: вы записались к психологу (или решили с понедельника начать бегать, или сесть на диету).
И вдруг — бац! — накануне консультации происходит «форс-мажор».
Вы вспоминаете, что срочно нужно:
🔹 Перебрать крупы (очень важно!).
🔹 Заболела голова/живот/спина.
🔹 Неожиданно позвонила мама/подруга/бывший и требует внимания.
🔹На работе срочный "аврал"
Кажется, что мир против вас? На самом деле, это наша психика включает режим «Саботаж».
Почему так происходит?
У нас у всех есть своя «Зона комфорта». Это не про рай и пальмы. Это про привычное болото. Даже если в болоте сыро, холодно и пахнет тиной, мы знаем, что там нет акул. А за пределами болота — темный лес. Вдруг там волки?
Поход к психологу или любое изменение в жизни — это шаг в тот самый «темный лес». Мозг пугается: «Куда? Там опасно! Сидим тихо, не высовываемся!»
И чтобы вы не высовывались, он создает иллюзию срочных дел.
Что с этим делать?
1. Ловить за руку. Как только чувствуете, что начинаете суетиться перед важным шагом, скажите себе: «Стоп. Это оно. Мой внутренний охранник пытается меня задержать».
2. Не ругать себя. Вы не «тряпка» и не «слабак». Ваша психика просто правда думает, что вам угрожает опасность. Поблагодарите ее за заботу: «Спасибо, что бережешь меня. Но там правда не волки, я только попробую».
3. Сделать шаг. Самое сложное — просто начать. Дальше обычно становится легче.
Если вы поймали себя на том, что читаете этот пост, чтобы не делать что-то важное — ничего страшного. Просто отметьте это чувство.
И спросите себя: «Чего я боюсь на самом деле?»
#психология #сопротивление #зонакомфорта #саморазвитие
И вдруг — бац! — накануне консультации происходит «форс-мажор».
Вы вспоминаете, что срочно нужно:
🔹 Перебрать крупы (очень важно!).
🔹 Заболела голова/живот/спина.
🔹 Неожиданно позвонила мама/подруга/бывший и требует внимания.
🔹На работе срочный "аврал"
Кажется, что мир против вас? На самом деле, это наша психика включает режим «Саботаж».
Почему так происходит?
У нас у всех есть своя «Зона комфорта». Это не про рай и пальмы. Это про привычное болото. Даже если в болоте сыро, холодно и пахнет тиной, мы знаем, что там нет акул. А за пределами болота — темный лес. Вдруг там волки?
Поход к психологу или любое изменение в жизни — это шаг в тот самый «темный лес». Мозг пугается: «Куда? Там опасно! Сидим тихо, не высовываемся!»
И чтобы вы не высовывались, он создает иллюзию срочных дел.
Что с этим делать?
1. Ловить за руку. Как только чувствуете, что начинаете суетиться перед важным шагом, скажите себе: «Стоп. Это оно. Мой внутренний охранник пытается меня задержать».
2. Не ругать себя. Вы не «тряпка» и не «слабак». Ваша психика просто правда думает, что вам угрожает опасность. Поблагодарите ее за заботу: «Спасибо, что бережешь меня. Но там правда не волки, я только попробую».
3. Сделать шаг. Самое сложное — просто начать. Дальше обычно становится легче.
Если вы поймали себя на том, что читаете этот пост, чтобы не делать что-то важное — ничего страшного. Просто отметьте это чувство.
И спросите себя: «Чего я боюсь на самом деле?»
#психология #сопротивление #зонакомфорта #саморазвитие
🔥6
Сегодня начался период ретроградного Меркурия, который продлится до 20 марта в знаке Рыб .
Возможно:
· Путаница в коммуникациях: сообщения могут пониматься превратно, возникают недомолвки .
· Технические сбои: ломается техника, теряются данные, слетают настройки .
· Возвращение прошлого: в жизнь могут вернуться старые знакомые, бывшие партнеры или нерешенные вопросы .
· Обострение интуиции: сны становятся ярче, а внутренний голос громче, но велик риск самообмана .
✅ Что МОЖНО и нужно делать :
· Лучшее время, чтобы закрыть долги (как финансовые, так и моральные), доделать проекты, над которыми вы работали раньше .
· Пересмотрите старые идеи, планы и рабочие процессы . Наведите порядок в документах на компьютере, разберите архивы и шкафы .
· Практикуйте осознанность. Медитации, ведение дневника, прогулки на природе помогут услышать свою интуицию.
· Общайтесь с прошлым. Если вам напишут старые друзья или коллеги, это может быть шансом восстановить полезные связи .
❌ Чего делать НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ :
· Не начинайте новых проектов. Особенно это касается крупных сделок, запуска бизнеса или премьер новых продуктов — высока вероятность, что они "не пойдут" или потребуют серьезной переделки .
· Не подписывайте важные документы. В контрактах легко упустить важные детали, а сделки с недвижимостью могут затянуться или сорваться . Если подпись неизбежна — перепроверяйте всё по нескольку раз.
· Не покупайте сложную технику. Новые телефоны, компьютеры и автомобили, купленные в этот период, чаще ломаются или оказываются с браком .
· Не выясняйте отношения. Эмоциональный фон нестабилен, поэтому любые конфликты рискуют перерасти в затяжную войну, а обиды будут глубже .
· Не принимайте важных решений на эмоциях. Дайте себе время остыть. Если ситуация требует ответа, постарайтесь выждать хотя бы пару дней .
· Не отправляйтесь в поездки без запасного плана. Возможны задержки рейсов, потеря багажа и путаница с билетами .
💫 Влияние на знаки зодиака
Сильнее всего этот период затронет
· Близнецы и Девы (знаки Меркурия): для вас это личная история. Ожидайте недопонимания с окружающими, проблем с техникой и необходимости переделывать уже готовую работу. Близнецам стоит быть аккуратнее с финансами и заявлениями в соцсетях, а Девам — в отношениях с партнерами .
· Стрельцы: под ударом темы дома, семьи и недвижимости. Ремонт затянется, документы могут "зависнуть", возможны конфликты с родственниками .
· Рыбы: время внутренней перезагрузки. Вы станете очень чувствительными и впечатлительными. С одной стороны, это поможет лучше понять себя, с другой — может привести к самообману. Не стоит кардинально менять имидж — после 20 марта всё равно захочется всё переделать .
· Овны: возможны неожиданные эмоциональные реакции и ощущение, что планы рушатся. Астрологи советуют не рубить с плеча и не принимать судьбоносных решений .
Главный совет на этот период - воспринимайте эти три недели как законный повод замедлиться и разобраться с тем, что давно этого ждет. А 20 марта, когда Меркурий станет прямым, вы сможете вернуться к активным действиям с новыми силами и ясной головой .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍2🥰2👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4❤🔥3💋3