Пока Сергей Владимирович путешествует, я по старинке, провожу свободное время на даче.
Лето- это маленькая жизнь!
И дача летом- это ❤️.

Леонид, агент по недвижимости.
#пациентSimplex

Агент по недвижимости на первый взгляд может показаться лишним звеном в сделке, но только, если он плохо делает свою работу. С профи же сделки проходят быстрее и легче, потому что он берёт на себя множество разных задач.

В этой сфере я оказался совершенно случайно, когда ещё учился на капитана в Макаровке.

Мне нравится море, как стихия, и не более. Вообще, образ капитана излишне романтизирован. Такая же работа, как и любая другая, только на судне.

Каждый раз оглядываясь назад, понимаю, что, к счастью, я на своём месте. Почему? Потому что людям, склонным вопреки здравому смыслу проверять "а что будет, если" – не место у штурвала! (Смеётся)

Любимый район Питера – Петроградка. Люблю исторический центр и с удовольствием бы жил где-нибудь здесь, в старом фонде.

Высокие потолки – это любовь!

Рынку недвижимости очень не хватает квартир с адекватным современным дизайном. И я сейчас не про итальянскую плитку и паркет из красного дерева, а про обычное сканди. Кстати, такие квартиры уходят проще, дороже и быстрее.

Не стану даже пытаться сдать людям квартиру, если интерьер приводит в шок. Зачем? Понятное же дело – люди там жить не смогут.

Мне нравится мысль, что любые события сами по себе ни хорошие и ни плохие. И только наделяя эмоцией, мы сами решаем, какими им быть.

Я верю, что с нами происходит то, что мы себе сами пророчим.

К стоматологу привело желание исправить размер зубов, межзубные промежутки – хотелось улучшить эстетику.

Клинику нашел через Instagram*. Увидел рекламу или чей-то пост про виниры.

Меня сразу впечатлило отношение. Это не первая стоматология, в которую обращался. В других клиниках мне просто сообщали стоимость. А здесь сказали, что эстетика – это одна из последних вещей, о которых стоит думать. В первую очередь нужно исправить проблемы с суставом, прикусом и т. д. И, знаете, это очень подкупает.

Первый раз я обратился осенью 2017 года. Лечение заняло около 4-х лет: ортодонтия, брекеты и так далее.

Самое сложное это ожидание. Ожидание результата.

Самым приятным было отношение в клинике. То, как общаются администраторы, кураторы, врачи; как узнают подробности и объясняют нюансы, как делают каждый визит удобным; комплексный подход, передача информации от врача к врачу – я постоянно чувствовал себя желанным клиентом. Звучит смешно, но у меня никогда не было ощущения, что мне здесь не рады. Мельчайшие детали, вся эта экосистема, где всё взаимосвязано – нацелены на то, чтобы пациент чувствовал себя хорошо.

Simplex для меня – это лучшая стоматологическая клиника в мире по всем параметрам. И самое главное это, конечно, уровень сервиса.

Я сам работаю с клиентами, с людьми, и понимаю, какой невероятно высокий стандарт качества задает Simplex другим клиникам. Я был в других местах, если брать не только стоматологическую, а любую другую сферу обслуживания (медицинская сфера, салоны красоты, массажные салоны и т. д.) – Simplex на семь шагов впереди!

Сегодня празднуем рождение дочки Ольги Валерьевны! 🥳!!!
А на видео можно увидеть и супруга одного из лучших
ортодонта в мире😝❤️!!!

Вчера к нам в Simplex для оценки приезжала представитель рейтинга журнал о стоматологии Startsmile и ИД «Коммерсантъ».

Simplex

Пока что впечатление осталось вот такое☝️

Ну а какое место в рейтинге мы займём, станет ясно попозже.

После удаления трёх восьмерок под закисью доктор Лазарев получил вот такую записку.

Ну милота же :)

Психотерапевт или коуч?

С психотерапевтом все более менее мне было понятно.

Первый раз я обратилась к данному специалисту, когда мне был 21 год. Но тогда запрос был не осмысленный, больше навязанный из вне, хотя, помню, мне даже понравилось.

Осознанная работа проходила, когда я была глубоко замужем.
У меня даже есть опыт совместной психотерапии с мужем, когда мы пытались сохранить брак, но, как показала практика, не очень удачные сессии получились 😂.
Пару раз совместно с супругом обращались на счёт коррекции поведения ребёнка и нам понравилось.

Считаю, что психотерапевт- это очень крутой инструмент в познании себя, в стабилизации своей психики и настройки психоэмоционального фона.
Как стоматолог и гинеколог, даже если все ок, минимум 1 раз в 6 месяцев!

Около 6 месяцев назад я совершенно случайно взяла сессию с коучем.

Я не очень понимала, чем занимается данный специалист. Запрос с которым я к нему пошла, был больше для психотерапевта. Но он мне помог и далее все последующие 5 сессий были направлены уже на его основную деятельность.

Как мне удалось выяснить на практике, его глобальная цель- это изменить структуру мышления человека.

Например, я говорю: «Меня злит, выводит из себя общение с родителями».
А коуч мне в ответ: «Я правильно понимаю, к тебе приходит это общение и начинает тебя бесить и выводить из себя?».

Поменяв мое восприятия происходящего на то,
что это я злюсь, а не кто-то делает меня злым, достаточно легко удаётся изменить ситуацию и свои эмоции.

Если я злюсь, тогда что я могу сделать, чтобы не злиться?

Если мне плохо, а не кто-то заставил меня страдать, что я могу сделать чтобы мне было хорошо.

Такое принятие ответсвенности всего что с тобой происходит и что ты чувствуешь на себя, решает вопрос, как ты это можешь изменить. Ведь если ты ответственен за своё плохо, ты также являешься ответственным и за своё хорошо.

Ещё классный лайфхак- это думать не о том, чего ты не хочешь, а о том, что ты хочешь.

Например, я не хочу ходить в спорт зал, мне не нравится учить английский, но учу, потому что надо…. И т.д.

А думать и выделять, подсвечивать то, чего ты хочешь.
Где внимания, там и энергия.
Например, я хочу красивое и здоровое тело, я хочу свободно разговаривать, общаться с людьми из разных стран.

Я вижу психотерапевта, как специалиста, который помогает мне точечно решить какую-то ситуацию.
Коуч же помогает не вляпаться в эту ситуацию.

Я считаю, что если что-то триггерит, то сначала вопрос нужно закрыть с психотерапевтом, а потом отрабатывать новое поведение с коучом.

Хотя, за последние пару месяцев, у меня было и пару сессий с психотерапевтом и пару с коучем, вот это, я вам скажу, убойный коктель😝.

Всем хороших выходных и стабильного психоэмоционального состояния.

Но а если вы чувствуете, что где-то сдаёте, не терпите, не ждите, что само пройдёт, обращайтесь к специалистам!