Если набраться решимости и преодолеть свой страх, можно внезапно открыть для себя новый дивный мир. Например, мир кайтсёрфинга. Там я могу ощутить абсолютную тишину на несколько секунд.

Экстрим – это безусловно интересно, но когда у тебя появляется семья и дети, то каким бы ты не был экспериментатором, довольно странно рисковать жизнью ради острых ощущений и вписываться в авантюры, которые сложно контролировать.

Я очень вспыльчивый человек, но, к счастью, в силу воспитания, никогда не совершал каких-либо импульсивных поступков, о которых пришлось бы пожалеть.

Эмоциями невозможно управлять, но их можно контролировать. С возрастом становится немного проще.

Когда выйду на пенсию, мы с женой обязательно купим ещё какую-нибудь недвижимость и будем туда сбегать вдвоём от всех детей и внуков. "Мам, пап, вы дома?" – "Да, да, конечно!" (Смеётся)

Мне гораздо ближе Москва, чем Питер, поэтому сюда мы приезжаем только ради стоматологии.

Я познакомился с Simplex благодаря жене – мы приехали за консультацией по её ситуации. Я впечатлился уровнем клиники и подходом к делу, поэтому решил, что это отличный повод заняться и своим здоровьем тоже.

Помню, при первом знакомстве сказал, что хочу улыбку как у Нагиева. Надежда Петровна ответила: "Нет проблем, сделаем лучше". И ведь действительно сделали!

Не могу сказать, что по окончании лечения как-то сильно изменилось восприятие себя, но совершенно точно мне бы не хотелось вернуться к прежней версии.

Согласился бы повторить снова, зная, что меня ждёт? Легко. И другим советую.

С учётом пандемии, лечение заняло больше времени, чем планировали изначально. Но я из тех людей, которые видят цель и не видят препятствий. Так что, чётко понимая, каким будет результат, я концентрировался именно на нём и не обращал внимания на сложности.

Что такое Simplex? Simplex – это долго, дорого и ох...енно.

Здоровая самокритика укрепляет доверие; обращаясь за помощью, мы учимся новому; признавал ошибки, мы получаем прощение, а честно рассказывая о неудачах, побуждаем других действовать смелее.

Самокритика очень важна для лидера, который подаёт пример своей команде. Вот о достижениях говорите как можно тише, а ещё лучше - пусть о них говорят другие. Но о каждой ошибке необходимо сообщать громко и отчётливо, чтобы все моглои извлечь из неё полезный урок. Иными словами, про успехи - шёпотом, про неудачи - во весь голос.

Из книги Рида Хастингса про культуру Netflix.
Книга очень понравилась, горячо рекомендую.

Пациент обратился с жалобами на боли от сладкого.

Предыдущее лечение проведено несколько лет назад, но новый кариес образовался на границе пломб между зубами. Неправильная форма контакта и острые края удерживали налет и привели к образованию кариеса.

Убрали все старое, очистили зубы от кариесы, восстановили. Новые реставрации более анатомичные, повторяют естественную форму зубов, обеспечивая правильный уход нитью или ершиком.

А тем временем сейчас в Simplex 👇🏾

Алтай, часть 1

Телецкое озеро.

160 км от аэропорта Горно-Алтайска по не самой лучшей, но терпимой дороге.

Телецкое озеро окружено горами, а рядом на многие километры нет ни городов, ни производств - поэтому озеро абсолютно чистое: в хорошую погоду дно вино примерно на 10 метров вниз. Вода, естественно, питьевая и очень вкусная.

Озеро лучше всего изучать с воды. Вариантов для этого масса - от старого теплохода, до самых разных частных катеров.

За 5000 р можно 15 минут полетать над озером на вертолете - это точно рекомендую сделать.

На берегу расположен, наверное, самый люксовый отель Алтая - Altay Village Teletskoe. Выглядит классно. Но за домик 30м2 попросили 80 000 в сутки (только с завтраками). И минимум 4 суток. И ближайшее свободное время в середине июня.

Приличных вариантов размещения не так много. Я жил в Шале Телецкое. Приемлемо, но рекомендовать не стану: ребятам точно есть над чем поработать.