В общем, пошла я, все таки, учиться на телесного терапевта дальше.

Если тебе что-то ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно, это не остановить…

У меня непреодолимая тяга к тому, что быстрее и глубже помогать людям быть здоровыми и счастливыми.

Чтобы не годами сидеть напротив психотерапевта и разбираться, почему меня мама недолюбила), а через тело… быстро и эффективно.

С мыслями я умею работать (КПТ в багаже) с идеями, травмами и эмоциями (МПТ), со внутриутробным периодом ( Добаюкивание) - осталась телесная терапия.

Не уверена, конечно, что на этом остановлюсь, но то, что стану еще круче и глубже как специалист - это 💯.

Отзывов, кстати мало, а работы много. Если ты работал(а) со мной или покупал(а) мой продукт, можешь поделиться результатами?

Так большее количество людей смогут изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Отзывы тут 👈

В общем, работаю, чтобы тратить деньги на познания в этой сфере.

Хочется все глубже и глубже.

Это как длительный оргазм😁, который не заканчивается))

В общем, не удивляйтесь, друзья, что время от времени буду отходить от нашей темы месяца «Жить из Хочу» в сторону телесных практик.

✨Очень уж интересно там все и целительно…

Сегодня солнечное затмение!!!

Готовлю пост на эту тему - самое время для того, чтобы избавляться от всего лишнего и найти новые дороги для своего пути.

Не прощаюсь, обняла 🥰

Сегодня у нас в Республике начинается САГААЛГАН - праздник белого месяца.

Знаете, чем пахнет конец февраля в Бурятии, Забайкалье, Калмыкии, Туве?
Не только морозцем и последними метелями.

Там пахнет белой пищей, чистотой и... новой жизнью.

Сегодня - Сагаалган.
Буддийский Новый год.
Праздник Белого месяца.
Дата плавает по лунному календарю, но суть одна: перезагрузка.

Что важно знать?

💝Белый - это не про цвет. Это про чистоту помыслов. Про честность. Про ясность ума. Про молочную пищу как символ благополучия.

💝В эту ночь, по поверьям, богиня Балдан Лхамо обходит землю и считает души.
Тех, кто спит, просыпают рассвет - не замечает.
Тех, кто встретил новый день с открытыми глазами и чистым сердцем - благословляет.

💝За день до праздника в дацанах жгут костёр Дугжууба - сжигают всё старое, накопленное за год: обиды, хвори, дурные мысли. Пепел улетает. Человек остаётся.

💝А утром - идут к старшим. Поздравляют.
Обмениваются подарками.
Едят белое.
Молятся.
Начинают сначала.

А теперь, друзья, давайте примерим это на себя.

Потому что внутри нас тоже идёт своя Дугжууба каждый день.

Мы тоже носим годами старые обиды - как заношенную одежду.

Пережёвываем чужие сценарии - как несвежую еду.

Просыпаемся не с рассветом, а когда уже «надо».

И удивляемся, что богиня удачи нас не замечает.

Сагаалган - это про "Хочу".

Про желание войти в новый год (пусть даже по лунному календарю) чистой.
Не нагруженной чужими "Надо", старыми долгами, родительскими голосами в голове.

🌺Хочу ясности, а не тумана в голове.
🌺Хочу тепла, а не вечной гонки.
🌺Хочу дышать, а не задыхаться от "ты должна".

А "надо" в Сагаалган...
его как бы и нет.
Надо только одно - очиститься. Остальное из любви и радости.

Практика на сегодня

Даже если ты далека от буддизма и живёшь за тысячи километров от дацанов, сделай простую вещь:

1️⃣Остановись. Прямо сейчас. На минуту.
2️⃣Спроси себя: что я хочу оставить в старом году? Какую обиду, какое "надо", какую чужую цель?
3️⃣Представь, что ты бросаешь это в ритуальный костёр. Оно сгорает. Дым уходит в небо.
4️⃣Вдохни. В новом - только то, что ты выбрала сама.

Говорят, что в Сагаалган важно проснуться рано и встретить рассвет с чистыми мыслями.

Так может, утром -вместо того чтобы листать ленту с мыслью "опять на работу" - ты просто постоишь у окна с чашкой чего-то белого (молоко, ряженка, йогурт) и скажешь себе: я начинаю сначала?

Сагаалганаар, друзья! 🌛

С белым месяцем.
С чистотой.
С собой настоящей.

Какая у тебя сегодня "белая пища" то есть что приносит тебе радость и чистоту?

Моя сумбурная речь с утра в прощенное воскресенье 😁

Хотела рассказать о рецепте блинчиков, а пришла к работе со стрессом )🔤.

Куда ты бы ты не пошел, все время приходишь туда куда нужно…)

А общем, все простите меня, если что ❤️

Ну, что, друзья))
В этой неравной битве выиграли пессимисты😁.

Мы вернулись домой без улова, но довольные, надышавшиеся воздухом и устало-отдохнувшие.

Было холодно, конечно, и это стресс для организма, но это хороший стресс.

А вы знали, что есть хороший стресс и плохой?

И иногда хороший стресс, очень помогает вывести организм из кортизоловой спячки и «запустить» важные и полезные процессы.

Мне приятно, что вы в меня верили 🔥. Рыбак я так себе 😁, конечно, зато психолог хороший.
Ты это… заходи если чё😬

Знали или нет?

🔥 Знал(а)
👍 Не знал(а)

Как жить и делать то что хочешь?
Ведь это - единственный способ не выгорать и наслаждаться жизнью.

Делюсь лайфхаком👇.

Напомню, что методов очень много и у каждого они свои особенные.

🤫Поделюсь с вами одним страшным секретом.

Хорошо, что моя мама профессиональный повар шестого разряда не читает мой блог))


Я вот не очень люблю готовить.

👆Это вот прям честно, положа руку на сердце.

Но…
Мне приходится делать это каждый день и несколько раз на дню, потому что детей нужно кормить.

Я люблю готовить по желанию, по вдохновению, тогда могу забабахать что-нибудь вкусненькое.
Там включается волшебный механизм мотивации «Хочу» и все работает.

А вот так, каждый день, потому что надо…

Совсем, не впечатляет..

Но! Готовить-то надо же ведь для своих близких. Искала помощницу по хозяйству, не нашла то, что нужно.

В общем искала -искала и я нашла выход, делюсь:

🤔Можно объединять занятия.

Я спросила себя: «А что я люблю/хочу/что для меня важно?»

Я люблю делиться своими знаниями, своим опытом, помогать людям прийти к тому, чего они хотят. Люблю видосики снимать, контент делать, мысли оформлять в слова.

И эврика! 🔥 Я нашла решение, друзья!

Я поставила камеру и стала снимать видео и рассказывать о том, чем хотела бы поделиться именно сейчас в моменте.

И приготовление пищи превратилось в какой-то кайф и даже не заметила, как все сделала, за размышлениями.))

И видео сняла и обед приготовила, ай да я, ай да молодец 😁🔥

Думаю, чего бы еще такого приготовить, ведь мне есть что рассказать этому миру😁.

Так, что лайфхак рабочий, пользуйтесь, друзья и делитесь своими.

Обняла 🥰

Ну вот мы с вами, примерно разобрались почему мы получаем тот или иной букет болезней или выгорание или хроническую усталость и в целом не чувствуем удовлетворение от жизни.

Давайте подытожим…

📣Причин всего три:

1⃣Чужие цели.

2⃣Должествование, это когда ты много чего ДОЛЖЕН в этой жизни и качественно себя пинаешь, чтобы оправдать эти должен. Если не пинать и не делать, то там чувство вины и стыд. А это непереносимо. Замкнутый круг получается какой-то.

3⃣ Негативный прогноз.

«Если я не буду пахать как лошадь, мы все умрем на помойке голодной смертью» или «Если я не получу высшее образование, то останусь за бортом этой жизни и та же самая помойка будет меня ждать».

🌺Наблюдение из жизни:
Каждый день хожу мимо помойки никто из семи миллиардов людей там не умирает👀.

Но мы все регулярно все равно об этом переживаем).

🗑А если у тебя комбо из этих факторов, то ты находишься в затяжном стрессе ➕ и наверняка имеешь много проблем связанных со здоровьем, хронической усталостью, лишним весом и ощущением самодостаточности, самореализации и счастьем.

Думаешь, достаточно просто не есть булки? 🙃
Или ходить в спортзал, наваливая еще стресса на свое измученное тело?

Хочется сказать как батюшка в церкви: «Не забываем о ДУШЕ, братья и сестры!»

Если она устала себя насиловать, то можно умереть в спортзале, твои кг вернутся сразу же, как только тебя из него вынесут.

ЛИШНИЙ ВЕС ПОЯВЛЯЕТСЯ ТОГДА, когда ЕДА ВКУСНЕЕ ЖИЗНИ…


Невозможно найти предназначение если ты ДОЛЖЕН бежать к ЧУЖИМ целям, по дороге страшно боясь умереть с голоду.

Вся наша мотивация, творческие идеи, счастливые отношения, жизнь мечты, креативность и инсайты, деньги и любая самореализация в жизни находится в удовольствии и расслаблении.

Они приходят тогда, когда мы делаем то, что ХОТИМ и не делаем то, что НАДО.

В этом суть всех духовных учений и личного пути…

Как мы с этим будем работать?

Об этом напишу следующий пост.

С Весной вас, друзья! 🌷

🔥 Будем вместе искать свое «ХОЧУ»?

🦞Если проблема «чужие цели», то выход понятен, правда ведь?

НУЖНО НАХОДИТЬ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ!

👨‍✈️Ваш капитан очевидность на связи, друзья))

Вопрос 🤔 КАК?

Было бы так просто, мы тут с вами не разбирали эту тему, правда ведь?
А бросили бы все и пошли бы большими шагами строить коммунизм достигать своих целей.

1️⃣ Находим глубинную потребность СВОЮ СОБСТВЕННУЮ не мамину, не папину, не организации, начальника, а СВОЮ.

💘С моей помощью, конечно.
Приходишь на сессию (час делов и 3500 денег ) или бесплатный вебинар
в субботу в 12:00 МСК⬇️

Еще шепну тебе маленький секретик 🤫 я приготовила продукт для самостоятельной работы (за копейки).

2️⃣Находишь энергетически заряженную цель, чувствуешь эту энергию которая выделяется на ее реализацию и составляешь новую стратегию и план действия из нее.

💘Я помогаю ее определить в теле и извлечь.

2️⃣Если есть чужие интересы там, то смотрим, как их можно согласовать с твоими без напряжения и внутреннего конфликта.

💘В личной работе с клиентом мы это делаем обычно.

Если мать, например, устала от своих маленьких детей и нашла в себе силы признать это и пришла со своим выгоранием к психологу.

То там, часто находится потребность в СВОБОДЕ и когда человек в моменте уже переживает это желаемое состояние и разрабатывается план, как она может реализовывать это, не отказываясь от материнства и без ущерба для семьи.

- Есть ли у меня план, Мистер Фикс?
- О, даааа! У меня есть план, Мистер Фикс😁

Скажу точно, что 100% находятся идеи, появляются инструменты и приходят свежие и креативные мысли по реализации СВОЕЙ цели.

Потому что распознанная потребность СВОБОДА наваливает бензинчику ⛽️ для ее реализации.

И фарш уже не провернуть назад, если ты уже встретился со своей глубинной потребностью твой мозг начинает ее реализовывать.

Это его работа и главная задача

⭕️Согласись, никто не хочет быть уставшей, загнанной и вечно раздраженной матерью затюканного ребенка.

⭕️Или быть богатым человеком, сидящим в тюрьме.

Важно ‼️устранить конфликт

❤️‍🔥Хочется счастья, радости, веселья, богатства и чтобы были счастливые отношения, милые послушные дети и личная свобода.

Ты как сейчас чувствуешь, то что я сейчас написала жирным шрифтом 👆реализуемо?

Эка я ловко завернула все в одну обертку) Да? О, я это умею мастерски)
Кто знаком со мной лично знает, что я и в жизни так делаю, а не только в блоге😉

Вот честно ответь, реализуемо?

Или это бред сивой кобылы и так не бывает?

Мамин голос или бабушкин включился?

«Много хочешь» или что-то в этом роде))

В субботу 06.03.26 в 12:00 МСК
запланировала вебинар, будем делать практику по этой теме.

Запланируй в своем календаре и приходи, он бесплатный и там ты можешь потренироваться в поисках своего ХОЧУ.

Иногда сложно разобраться 🤔«Моя это цель или какая-то чужая?».
Все бывает так тесненько связано, особенно в семье.

И живем мы как тот 👆 ежик из Смешариков, не понимая « А я вообще люблю морковку?», пока к выгоранию не приходим или разрушенным отношениям или кризису потери себя.

👉Чтобы понять твои это цели или чужие, мы с тобой будем проводить аудит цели.

🌺Будем смотреть есть ли там у тебя энергия, какой возникает телесный или эмоциональный отклик?
🌺Реализуются ли глубинные ценности при реализации этой цели или нет?

Там достаточно очевидно становится моя это цель или нет и надо ли мне туда или не туда, или не надо.
Ну в общем ты понял(а)).

✨Например:
Человек хочет много денег, а при исследовании, оказывается, что деньги всего лишь инструмент, чтобы быть принятым в обществе.

Кстати, одна из самых распространенных причин, почему человек не зарабатывает много денег, потому что он думает, что это - цель.
А на не настоящую цель энергия не выделяется.

🔛В общем, здесь все гораздо проще: тут нужно понять есть ли у тебя такая связка «Как только я сделаю это, то получу - это».

Там мы просто убираем лишнее звено и берём энергию с настоящей цели.

Там ты можешь обнаружить, что в стопятьсот раз больше энергии в твоей настоящей хотелке.

Может оказаться, что никаких усилий и не нужно, если цель РЕАЛЬНО ТВОЯ 🎯

⚡Мы убираем выполнение условия (которые ты себе придумал) из этой конструкции и переходим к десерту не доедая суп.

✨Например:
Я хочу любовь и близость испытывать, но для этого мне нужно встретить хорошего человека или мужа/жену отремонтировать.

🥲Как много условий, чтобы чувствовать любовь, не правда ли?

🤔А если бы ее можно было чувствовать прямо сейчас?

Без промежуточных звеньев этой цепи?

Как изменилась бы твоя жизнь?

Как думаешь как скоро появились бы у тебя отношения или исправились действующие если бы можно было чувствовать любовь и быть ею уже сейчас?

Любим же мы нагородить заборов (условий) , чтобы отодвинуть по-дальше счастье, богатство, радость и любовь.

Там и стратегии новые появляются правда ведь?

Без насилия, борьбы, сопротивления и страданий по поводу, что у меня этого нет).

Про вебинар помнишь субботу? Приходи, будем чувствовать любовь 🤫❤️

🥰Обняла, огонечков хоть насыпьте, чтобы я понимала, интересна ли тема.

👉Канал в Макс приходи, на всякий случай, чтобы не потеряться 🤗

🔥Что делать если у тебя есть идея, что ты много чего кому должна? (или должен).

Если в твоей жизни много ответственности и обязанностей и мало прав, то скорее всего ты живешь в этой модели.

Если ты давно живешь в этой модели то у тебя ну очччеееень много чувства вины.

А ты знал(а), что существует прямая корреляция между лишним весом и долженствованием?

Потому что, если человек много чего кому «должен» он умеет качественно себя пинать, морщить и заставлять двигаться, а его тело сопротивляется и накапливает жир, чтобы как-то устойчивее быть и противостоять собственным пинкам.

Твой жир защищает тебя от тебя же.

Не хочется ехать сейчас к маме «Ну, я же должна», Не хочется готовить ужин «Ну яжмать» и т.д.

Чем больше насилия к себе, тем дольше хочется лежать, есть булки и смотреть в телевизор. Это и есть сопротивление.

Там и похоронены все проекты, цели и планы развития.

🙏Аминь…. Давайте помянем их дружно или чёт будем с этим делать?)

😉У мистера Фикса, конечно же есть план😁.
Хорошо, что я у вас есть, ведь я давно ничего никому не должна и прекрасно с этим живу.

Дети не в детдоме, мама нормально, на работе вроде ценят.
Исходя из собственного опыта скажу, что не обязательно быть самой ловомой лошадью в колхозе, чтобы стать председателем).
Достаточно, просто постоянно учиться и повышать квалификацию и твой рост - всего лишь вопрос времени.

Итак…

Что мы будем делать если ты принесешь это мне.

Приволокёшь свою субличность которая уже замучила тебя пинать и говорить: «Ты должна быть хорошей матерью/сотрудником/ дочерью/ женой/ … добавь свое ….
Мужчин не меньше касается (у них есть за плечами мама, которая умеет качественно виноватить и она ему уже все давно объяснила, что он кому должен) теперь все эти «гири» висят на нем лишним весом, зависимостями и усталыми надпочечниками.

📣Итак, что же мы будем с тобой делать?

1️⃣Через подсознание пойдем в того, кто заставляет у него сила и власть и интегрируем эту силу для реализации ТВОЕЙ потребности.

2️⃣Найдем твои глубинные потребности. Ради которых и запускается весь этот внутренний оркестр. Ты же не просто себя заставляешь? Там есть за этим цель «быть хорошим…»

3️⃣Убираем конфликт в том оркестре.
Есть тот кто заставляет, есть тот кого заставляют.

Есть чувства связанные с этими обстоятельствами и агрессия, которую хорошо бы направить на реализацию СВОЕЙ цели, а ты ее тщательно удерживаешь, очень напрягаясь при этом и чувствуя как задолбалась быть все время всем чего- то должной.

4️⃣Разгоняем весь этот кардебалет и будем выступать только соло)

А если серьезно, то легализуем силу и власть того, кто заставляет, чтобы твоему саботажнику не было смысла включать сопротивление.
И о чудо!!! Наступает легкость и свобода!

❤️‍🔥В общем, когда ты ничего никому не должна и делаешь только то, что хочется становится сразу как-то легко?

Правда ведь?

❤️‍🔥Когда ты ходишь на работу не для того, чтобы выживать и детей прокормить, а платья новые показывать и с прекрасными людьми общаться, сразу как-то поприкольнее становится.

❤️‍🔥Когда материнство - это кайф и удовольствие, когда ты после спа -салона и презентации своей книги берешь на руки своего прекрасного сына или дочку и чувствуешь, что завтра с удовольствием целый день проведешь, наконец-то, вместе.

Нет там никакого сопротивления,
нет никакого насилия,
агрессия легализуется и уходит негативный заряд, выгорание и чувство, что ты заложница обстоятельств.

Вот в этом и есть кайф❤️‍🔥и особый навык, который ты приобретешь во взаимодействии со мной «жить в удовольствие» убрав самонасилие через «я должна».

Ты перестанешь выгорать и уставать только тогда, когда разгонишь на хрен! этот внутренний оркестр.

Групповая работа «Хочу и Надо» на вебинаре состоится завтра

В СУББОТУ

7⃣ 🌺🧡🔽👆🧡 В 1⃣2⃣ : 0⃣0⃣

стоимость участия

БЕСПЛАТНО

Приходи, будем наводить порядок внутри и разбираться, кто там чего кому «должен» и «обязан») .

Ссылка появится здесь за полчаса до эфира.

Завтра, после встречи, будет самая вкусная цена на продукт для самостоятельной работы «НАДО и ХОЧУ».

⬆️Начало там ⬆️

С ним ты можешь проработать все свои блоки из «Должна»

Там, в моменте, происходит переформулирование целей и четкое понимание чего я хочу и как я буду действовать.

💝Спойлер: ни один персонаж из твоей реальной жизни: дети/ супруги/ начальство / родители / работа и т.д не пострадают.)

Все перемены произойдут ВНУТРИ ТЕБЯ , но ты распакуешь ЭНЕРГИЮ, ВОЗМОЖНОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ, скорректируешь цель и выработаешь новую стратегию.

Приходи и проверь как это работает на себе и других участниках.

До встречи завтра, обняла 🤗

📌Мое пространство
📌Мои продукты
📌Записаться на сессию

🌺С ПРАЗДНИКОМ, ДЕВОЧКИ.
С ДНЁМ, КОГДА МОЖНО ВСЁ.

Хочется поздравить вас не банально и от души))

Чем пахнет этот день?

Не тюльпанами.
Не мимозой.
Не той обязательной открыткой «дорогая мама/жена/коллега, будь счастлива».

Вчера на вебинаре мы копали тему «ДОЛЖНА».

🏋️‍♂️Это гири, которые мы таскаем с детства:
🗑Должна быть удобной.
🗑Должна успевать.
🗑Должна терпеть.
🗑Должна делать так, чтобы всем вокруг было хорошо.

И знаете, что мы нашли под этими гирями?

Не усталость.
Не обиду.
Не злость.

Мы нашли потребность в

🕊️ СВОБОДЕ

Она там лежала, придавленная многолетним слоем «надо».

Тихонько дышала и ждала, когда её заметят.

Свобода - это и есть та самая базовая потребность, без которой женщина задыхается.

Это то, чего нам часто так не хватает…

Свобода выбирать.
Свобода отказывать.
Свобода хотеть.
Свобода не оправдываться за то, что хочешь.
Свобода быть неудобной, неловкой, разной, живой.

8 марта придумали не для того, чтобы нам дарили духи и сковородки.

📣Это день-напоминание:
мы имеем право на своё «хочу».

Без стыда.
Без чувства вины.
Без внутреннего голоса «а что люди скажут».

Сопротивление включается, только когда мы действуем из «надо».

А когда из «хочу», то мы летим.

Так вот, девочки.

Я хочу, чтобы в этом году у вас было меньше «надо».

И больше «ХОЧУ».

Хочу платье купить.
Хочу молчать и не объяснять почему.
Хочу быть одной — побыть.
Хочу любить — любить.
Хочу не оправдываться — не оправдываться.
Хочу жить свою жизнь, а не чужую — ЖИТЬ.

Я по себе знаю, что путь от «должна» к «хочу» не всегда простой.

Я его прошла и до сих пор в пути.

Нужна поддержка, чтобы откопать свои желания из-под завалов чужих ожиданий.

Поэтому, для всех девочек моего канала - скидка 30% на личную консультацию.

📢 Всю неделю с 8 по 16 марта.

Чтобы вы могли прийти и честно сказать:

🔛Я хочу разобраться.
🔛Я хочу к себе.
🔛Я хочу свободы.

Сделай себе этот подарок 🎁

🔥30% — это не просто скидка.

3500₽ 🔜 2450₽

Это мой способ сказать:

«Ты имеешь право брать.
Ты имеешь право выбирать себя.
Ты имеешь право хотеть и получать».

Кодовое слово для записи «ВЕСНА »
Пиши сюда 👉 записаться

Сегодня просто побудь собой.
Не той, которую ждут.
Не той, которая должна.

А той, которая ЕСТЬ…

Слушай, что внутри откликается.

Где тепло?
Где улыбка?

Где тот самый детский восторг, который взрослая жизнь закопала под «надо»?

Выкапывай 🪏

Он там…
Он ждёт...

С 8 марта, родные.

С днём СВОБОДЫ быть собой.

Обняла до хруста 🍓🥰

🦞Ну а если есть негативный прогноз 🤔 ⁉️
Ты же помнишь, что причин-то нашего сопротивления всего три.

«Что делаем- то в этом случае, Лена?» - Спросишь ты.

А если я знаю, что это плохо кончится…
Что если я на работу не выйду в свой выходной, меня уволят, поэтому «НАДО»;

Если я маме банки в Саратов за 1500 километров не повезу, то семья меня обязательно отвергнет, поэтому «НАДО»;

Если я ужин не буду готовить, то моя семья дружно помрет от панкреатита или язвы желудка, поэтому «НАДО»;

👌🏻Практически всегда я знаю, что у всего есть обратная сторона медали и я привыкла предугадывать все негативные сценарии.

ААА!! Ну тут, конечно, жесть полная, шах и мат😁.

Ну это ваще тогда капец, я не знаю тогда, что с тобой делать🫣

ВСЕ БЕССМЫСЛЕННО ТОГДА, все равно все когда-нибудь умрем…

Ну шучу, конечно же)

Помнишь как в том анекдоте?

— ААА!! Доктор, что это у меня???
— ААА!!! Что это у вас???😂

В общем, я так делать не буду))

Если ты ко мне все - таки соберешься, а я очень на это надеюсь, потому что в моей идеальной картине мира, как в рекламе куриных кубиков: все довольны и счастливы, причесаны гладко и делают то, что хотят и не делают того, что «НАДО».

Поэтому, пока скидка

3️⃣0️⃣💯 ( вообще-то)

можно хорошенечко «подстричь» свои НАДО и зачесать на сторону своего «ХОЧУ»)).

А если серьезно, то…

Наша с тобой главная задача - глубинное исследование негативного прогноза и его конкретизация.

1️⃣ На сессии ты, наконец-то, встретишься со страхом своего рептильного отдела мозга.

Проблема в том, что большинство людей, по -настоящему и не встречаются со своими страхами.

Мы постоянно от них увиливаем и думать о них не хотим, поэтому, они фоново превращаются в тревогу, непонятным и до конца неосязаемым грузом, висят на нас.

Я буду рядом. Вместе с тобой мы «докрутим» его до конца и ты получишь СВОИ важные осознания.

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨

2️⃣👆С саботажником своим познакомишься и спросишь его чего он боится?

Там обычно вскрываются неожиданные вещи.

🤔И ты думаешь what the fuck?

Блин, оказывается …

я одинокая потому что боюсь, что меня бросят;

я работаю на этой работе, потому что считаю, что нужно упахиваться, чтобы себя уважать

я в отношениях, которые меня разрушают, потому что …

И так далее и тому подобное, там вариантов очень много, можно бесконечно накидывать негативных прогнозов, мозг тебе накидает новых.

ЗАДАЧА НОМЕР РАЗ!

‼️осознать этот прогноз и хакнуть его через тело и чувства.

(Всего одна сессия 2450₽ денег(скидка до конца недели) и час делов).

Больше разговоров ведем) это как хороший флирт, который тянется очень долго и вроде интересно, но к основному блюду нет своевременного перехода.

Как говорил классик

«Если слишком долго ухаживать за девушкой, то случайно можно остаться друзьями»))

Поэтому, давай переходить к десерту, не доедая суп)

Этим мы и будем заниматься!
👇 👇👇

Самым важным и самым главным человеком на этой планете - мы будем заниматься ТОБОЙ!

Если ты, конечно соберешься:
похудеть, наладить личную жизнь, расставить личные границы в отношениях, начать получать удовольствие от жизни и от себя в ней = это все равно тому, что нужно просто перестать себя грамотно и с остервенением насиловать себя через НАДО и наконец- то услышать свое ХОЧУ.

Рецепт десерта достаточно прост, давай научимся его готовить ВМЕСТЕ.
Обняла 🥰

😋В общем, если я нужна,
я ЗДЕСЬ 👈

⭕️Мое пространство
⭕️Медитации
⭕️Курс по выходу из расставания
⭕️Мои продукты

Бесконтактная запись 👈 здесь