📹
21 февраля в 21.00 проведу прямой эфир на тему «Как найти время для себя, если у меня 100500 дел»

Ну правда, когда у тебя работа, дети, родители, отношения - время найти не так то просто. Знаю на своей шкуре.

Поэтому ставьте уведомление и приходите завтра на эфир. Будем разбираться вместе.

Пишите вопросы, завтра обязательно обсудим их.

Анонс недели 🗓️

Привет, друзья. Крайняя неделя февраля будет посвящена вам. И мне ☺️

Во вторник хочу узнать у вас - как вам новый формат канала и контента. Что нравится? Что можно добавить? Делать ли следующий месяц посвященной какой-то теме?
Сделаю опрос с обратной связью.

В среду хочу порекомендовать книгу. Для мужчин и про мужчин. Девушкам тоже будет интересно почитать, не сомневаюсь. Особенно, если хотите лучше понять своего партнера. Кстати, из этой подборки что-то взяли себе на вооружение?

В четверг - традиционно, будет эфир. Тему еще не определил , есть возможность предложить актуальную для вас. Пишите об этом в комментариях. И будет пост про меня, расскажу о форматах и стоимости консультаций.

В пятницу поделюсь опасениями девушек перед работой с психологом. Или отзывами о работе со мной. Определюсь попозже.

В субботу по традиции - будем хихикать над картиночками 🤭

А пока держите поддерживающие обои на неделю

Доброй среды, друзья 🙂

Сегодня хочу порекомендовать вам книгу: Джеймс Холлис - Под тенью Сатурна

Вот выдержка из описания:

В своей книге юнгианский аналитик Джеймс Холлис обращается к проблеме психологических травм мужчин и предлагает способы их исцеления. Только разрешив свои проблемы, в частности связанные с воздействием негативного материнского комплекса, отсутствием необходимого образца маскулинности и ритуалов инициации, современный мужчина сможет почувствовать себя зрелым человеком, способным доверять себе и строить доверительные отношения с окружающими.

Книга - роскошная. Многое становится на свои места и становиться понятным - откуда ноги растут. Как отношения с матерью влияют на мальчика. Как отношения с отцом влияют на мальчика.

Так что девочки, дело не в вас, вы просто не похожи на его мать 😂

Книга даже для меня, человека в терапии и постоянно находящегося в процессе обучения психологии - стала небольшим переворотом сознания. Возможно из-за того, что сейчас происходит мое переосмысление отношений с матерью в том числе.

Рекомендую прочесть эту книгу каждому мужчине. И женщине, которая хочет лучше понять мужскую психологию

#для_вас

📌💫💫💫💫

Внутри вас вечная борьба - даже когда вы просто пьете кофе

Привет, я Николай Симонов - психолог и, по совместительству, тревогоукротитель.

Есть люди, для которых жизнь делится на «все хорошо» или «все плохо».

Когда в отношениях -

Он идеальный, мое все!

Через день -

Ненавижу! Больше никогда!

Утром на работе -

Я должна все успеть! Я сильная!

Вечером -

Я ничего не успела! Меня точно уволят

Приходя домой -

Дети, привет. Я дома! Как же я скучал(а)

Через час -

Достали! Скорее бы выходные, отдать их бабушкам

А на выходных -

Буду лежать и ничего не делать

А через 20 минут -

Нет, ну так нельзя, надо убраться, приготовить, постирать…

Внутри - бесконечные качели между восторгом и отчаянием. Между безграничной любовью и черной злостью. Между «все идеально» и «все рухнуло»

Знакомо?
Это не капризы и не «характер такой». Это устойчивая внутрення схема, которая формировалась в детстве и подкреплялась на протяжении жизни : когда нет ощущения середины. Только крайности.

Я тот специалист, который помогает успокоить этот шторм. Не обещаю «вечное счастье», но помогу перестать метаться между «все или ничего» и найти середину

Что почитать:
🍂Мое Образование
🍂Как снизить интенсивность чувства вины
🍂О влиянии взросления в семье, где отец был холодным или отсутствовал
🍂Что делать, если вы столкнулись с алкоголизмом/наркоманией
🍂Моя откровенная история

Способы взаимодействия и стоимость консультаций:

🟢7000₽ - Оффлайн (очно) г. Москва
🟢6000₽ - Онлайн - любая точка мира

Так же вы можете купить пакеты консультаций. Подробнее можно узнать тут

Вы всегда можете задать мне вопрос нажав кнопку под постом или через анонимного бота


Навигация по каналу:

#прямой_эфир - записи прямых эфиров

#вопрос_ответ - рубрика, где вы задаете свои вопрос, а я на них отвечаю

#ваши_истории - которыми вы нашли смелость поделиться ♥️

#обо_мне - кто я, какое у меня образование, формат консультаций и стоимость

#подкаст_психолога - аудиодорожки с интервью и выступлений, мои личные или совместные с кем-либо

#личное_онлайн - лайф контент

#отзывы_клиентов

#физкульт_минутка - упраждения самопомощи

#юморок - мемы, шуточки, прибауточки.

#музыкальная_пауза рубрика, через которую я знакомлю вас со своими музыкальными предпочтениями