Доброго понедельника, друзья 👋

Как часто у нас в голове проскакивают мысли💭:

«Ну сейчас вот это доделаю и отдохну»🙄
«Я ведь ДОЛЖЕН быть хорошим работником/родителем/и т.д.» 😡
«Кто это сделает если не я» 😔

На этой неделе будем говорить о том, как в бесконечной суете и рутине найти время для себя .

🗓Во вторник расскажу случай моего клиента. 40-ка летнего мужчины, который никак не мог заметить своей усталости и своих желаний и к чему это привело.

🗓В среду поговорим о том, какие опасения есть у людей перед работой с психологом.
Кстати, опасения насчет того что вы не сможете найти время на консультации и что терапия займет много времени там тоже будут 🙂

🗓В пятницу проведем прямой эфир. А в четверг выложу форму для ваших вопросов к нему.

Завершим неделю традиционными видео или мемами. Вам бы больше чего хотелось?

А пока ловите поддерживающую картиночку на неделю 🫂

📹
21 февраля в 21.00 проведу прямой эфир на тему «Как найти время для себя, если у меня 100500 дел»

Ну правда, когда у тебя работа, дети, родители, отношения - время найти не так то просто. Знаю на своей шкуре.

Поэтому ставьте уведомление и приходите завтра на эфир. Будем разбираться вместе.

Пишите вопросы, завтра обязательно обсудим их.

Анонс недели 🗓️

Привет, друзья. Крайняя неделя февраля будет посвящена вам. И мне ☺️

Во вторник хочу узнать у вас - как вам новый формат канала и контента. Что нравится? Что можно добавить? Делать ли следующий месяц посвященной какой-то теме?
Сделаю опрос с обратной связью.

В среду хочу порекомендовать книгу. Для мужчин и про мужчин. Девушкам тоже будет интересно почитать, не сомневаюсь. Особенно, если хотите лучше понять своего партнера. Кстати, из этой подборки что-то взяли себе на вооружение?

В четверг - традиционно, будет эфир. Тему еще не определил , есть возможность предложить актуальную для вас. Пишите об этом в комментариях. И будет пост про меня, расскажу о форматах и стоимости консультаций.

В пятницу поделюсь опасениями девушек перед работой с психологом. Или отзывами о работе со мной. Определюсь попозже.

В субботу по традиции - будем хихикать над картиночками 🤭

А пока держите поддерживающие обои на неделю

Доброй среды, друзья 🙂

Сегодня хочу порекомендовать вам книгу: Джеймс Холлис - Под тенью Сатурна

Вот выдержка из описания:

В своей книге юнгианский аналитик Джеймс Холлис обращается к проблеме психологических травм мужчин и предлагает способы их исцеления. Только разрешив свои проблемы, в частности связанные с воздействием негативного материнского комплекса, отсутствием необходимого образца маскулинности и ритуалов инициации, современный мужчина сможет почувствовать себя зрелым человеком, способным доверять себе и строить доверительные отношения с окружающими.

Книга - роскошная. Многое становится на свои места и становиться понятным - откуда ноги растут. Как отношения с матерью влияют на мальчика. Как отношения с отцом влияют на мальчика.

Так что девочки, дело не в вас, вы просто не похожи на его мать 😂

Книга даже для меня, человека в терапии и постоянно находящегося в процессе обучения психологии - стала небольшим переворотом сознания. Возможно из-за того, что сейчас происходит мое переосмысление отношений с матерью в том числе.

Рекомендую прочесть эту книгу каждому мужчине. И женщине, которая хочет лучше понять мужскую психологию

#для_вас