СИЛА ПОНИМАНИЯ/ЮлияТолк
412 subscribers
190 photos
94 videos
5 files
373 links
Канал международной метасреды UTOLK «Сила понимания»

Разборы кейсов, СД на практике, навык успеш. коммуникации. Что делать, когда так как было жить не могу, а так как надо, не знаю https://sd-way.pro/

Блог @ula_tolk Юлии Толкуновой, основателя среды
Download Telegram
Ты автор своих перемен

〰️〰️ Запустили с командой исследование, как люди проживают период перемен жизни, который рождает новое Я?

✔️Как начинаются изменения?
✔️Что является триггером в новое?
✔️ Как развиваются?
✔️ Какие препятствия встречаем?
✔️ Где залипаем?
✔️ Как понимаем, что путь пройден и для себя в новых реалиях?

Чтобы хорошо узнавать каждый новый виток жизни, надо понимать составляющие каждого этапа переходного периода. Эту основу шагов на пути мы и решили с командой собрать.

🎆 Рассматриваем живые кейсы каждого из нас и собираем универсальный образ структуры перехода человека на другой уровень жизни.

💯🌟💯
Если в вас есть силы и желание поделиться своим эпизодом такой истории трансформации, пишите мне - @ula_tolk.

🎧 Будем говорить 🎙️ о них в открытом эфире и собирать стратегии опор для более устойчивого выхода из кризисов. Всем участникам исследования от нас есть бонус.

#BD_исследованиеизменений
#переходыСД
https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодарность – это энергия, на которой можно жить.
#наподумать

«.. я понял про всех нас. Понял, что мы здесь, в нашей цивилизации, не умеем быть благодарны. То есть мы вежливы. Но, мы НЕ умеем быть по-настоящему благодарны..
Я понял, что нам в этом мире ничего не принадлежит, ну то есть всё, что мы тут имеем нам как бы дали, подарили. Кто? Не знаю, но это и не важно.

..А человек чувствует себя таким важным.. Мы думаем, что всё тут наше, а мы просто живём здесь, посреди этого мира, и всем пользуемся. И мы должны быть благодарны за эту возможность. Мы должны быть благодарны родителям и учителям, благодарны друг другу, благодарны возможности жить, получать знания, возможности любить и быть любимыми.

Благодарность - это не вежливость, благодарность - это жизненная позиция, мировоззрение. Благодарность - это когда ты чувствуешь энергию вселенной, чувствуешь себя частью этой вселенной. И ты благодарен за это. И ты благодарен за это всё!

Благодарность - это не нравственное понятие. Благодарность – это энергия, на которой можно жить.
Если человек живёт на энергии благодарности, то у него складывается жизнь иначе, чем у человека, который проживает жизнь на энергии собственной важности..»

Монолог из пьесы «UFO»
Ивана Вырыпаева

#понимание
#читаемвместе
https://t.me/sila_ponimaniya
Понимание..

🤍 Каждый из нас, в любой ситуации, слышит и видит своё, через свою же призму восприятия. Наши реакции - про нас. Наблюдать, исследовать, увлекательно и постоянно знакомиться с Собой в эволюционном приключении, которое называют Жизнью. Пусть такое интегральное путешествие наполняет всех нас радостью постижения Любви и Истины!

🔝 Поздравляю выпускников курса «Интегральное мышление» потока 2024-2025 и, с большим удовольствием, хочу поделиться проектной работой одного из участников @juljashakur Юлии Шакур и команды 👏⤵️

📌 https://youtu.be/QSBKvTMZvgs

Какой отклик вызывает у вас этот мульт?

#вестиисполей
#понимание
#интегральноеразвитие
https://t.me/sila_ponimaniya
https://t.me/integral_practitioner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Динамика в бизнесе и понимание как важный элемент в процессе перемен

..мы продолжаем серию интервью на тему
#BD_исследованиеизменений с сотрудниками компаний.

🔝Сегодня на вопросы Полины Остапчук @Polina_Ostapchuk отвечает Екатерина.

Ключевые тезисы по результатам интервью:
➡️ изменение это понимание, что компании необходимо что-то менять и внедрять, чтобы прийти к своей цели
➡️ изменения могут быть запланированными, а могут быть спровоцированными внешними факторами и внешней средой
➡️ во всех изменениях есть свои плюсы и свои сложности
➡️ сотрудники могут проявлять ансамбль (спектр) эмоций
➡️ изменения могут НЕ состоятся, в случае шаблонного внедрения «как у других» без учета особенностей компании, и, в случае не эффективной коммуникации и некорректного донесение изменений и их важности.

А с какими провокации внешней среды сталкивалась ваша чтобы компания?

#наподумать
https://t.me/sila_ponimaniya

⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#вестиисполей ретрита с Александром Шталем @Aleksander_Stahl

Рубрика #сднапрактике

..оранжевый
уровень (спиральная динамика) не возможен без интегрированного синего..

https://t.me/sila_ponimaniya
Как рождается наше МЫ

Сегодня понедельник и рубрика #интегральныеотношения со @svetlanapartners Светланой Карповой и Mikhail Михаилом Стариковым 🔝🔝

https://t.me/sila_ponimaniya/446


..мы продолжаем показывать наш опыт через 2-а фокуса внимания и обозначения.

ОРАНЖЕВЫЙ уровень:
🔝🔝Предпринимательство, здоровый авантюризм. Мы – команда успеха, эффективно распределяющая функции для достижения успеха, идущая на встречу новым возможностям, без оглядки на других. Игра, принятие вызовов и смелое совместное преодоление препятствий.
Обучение и развитие в области построения отношений: моделей, форм, структуры.
🔝🔝Жесткое, строгое, стремление к эффективности, рациональный, умовой подход в принятии решений. Мужское доминирует.

ЗЕЛЁНЫЙ уровень:
🔝🔝Равноценность и полное принятие друг друга. Создание экологичного, пространства внутри партнерства, осознанного, плодородного социального поля, где стало возможным освобождаться от теней, развиваться, совместно работать над раскрытием каждого, проводить коуч-сессии по личностному росту. Экологичная атмосфера семьи для раскрытия потенциалов всех участников. Вера в потенциал каждого члена семьи.
🔝🔝Много разговоров, желание помогать друг другу, ближайшим родственникам, детям, принимать, поддерживать и сочувствовать. Трата чрезмерного количества ресурсов в эту сторону. Женское доминирует.

🔝Как ценности этих двух уровней СД появляются в ваших отношениях? Находит ли у вас отклик наш опыт их проживания?

🔝 С нетерпением будем рады услышать ваши истории и подумать вместе над ними 🔝

#интегральныеотношения
https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разбор фильма с фокусом на коммуникации

Рубрика #фильм

7 августа в 19:00 проводим очередной разбор фильма. В этот раз - фильм «Фонтан» Даррена Аронофски с приглашенными экспертами в области отношений – Михаилом Стариковым и Светланой Карповой.

🎥 Герои фильма встречают друг друга в трех разных измерениях: прошлом, настоящем и будущем. Он ищет способы спасти ее и жить вечно, она – верит в него и дает силы. Фантастическая драма о любви, которая не знает границ, и о смерти, ее принятии и понимании.


⏺️посмотрим отдельные важные фрагменты фильма
⏺️обсудим, как герои реагируют на проблемы, с которыми сталкиваются
⏺️проанализируем, как они выстраивают общение друг с другом
⏺️разберем, на какие ценности опираются и в какие роли играют
⏺️сделаем акцент на личных коммуникациях

Эксперты встречи – Михаил Mikhail Стариков и @svetlanapartners Светлана Карпова. Они строят свои отношения на принципах осознанного партнерства вот уже более 15 лет и продолжают развивать их, опираясь на доверие, честность, уважение, общие ценности и открытый диалог. Они помогут нам более тонко увидеть отдельные моменты фильма и увидеть акценты коммуникации героев.

📂Ведущая встречи: @Genijya Евгения Крюкова

📌Открытое обсуждение доступно для подписчиков канала «Сила понимания»

💡Ждем вас 7 августа в 19:00 мск на разборе. Фильм посмотрите заранее. Ссылку zoom разместим в канале в день обсуждения.

До встречи в эфире! 🍀

#коммуникации
https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разбор фильма с фокусом на коммуникации

🎥 Рубрика #фильм⤵️
https://t.me/sila_ponimaniya/455

Друзья, напоминаем, СЕГОДНЯ 7 августа в 19:00 мск (онлайн, zoom) проводим очередной разбор фильма. В этот раз - фильм «Фонтан» Даррена Аронофски с приглашенными экспертами в области отношений – Михаилом Стариковым и Светланой Карповой.

📌 Подключиться к конференции можно здесь

Открытое обсуждение для подписчиков канала «Сила понимания» и «Интегральный практик». Запись встречи будет доступна только для участников интегрального клуба.

До встречи в эфире🍀

https://t.me/integral_practitioner
https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разбор фильма с фокусом на коммуникации

Рубрика
#фильм с Евгенией Крюковой @Genijya

Провели разбор отдельных фрагментов фильма «Фонтан» через призму личных коммуникаций. Благодарим Михаила Старикова Mikhail и Светлану Карпову @svetlanapartners – ведущих рубрики #интегральныеотношения за активную включенность а разбор, а также всех участников встречи 🤍

🔝Обсуждение получилось очень глубоким. Нам удалось увидеть героев, их отношения как танец Духа, а также понять, как они помогают друг другу перейти на новый уровень развития. Вот несколько идей, которыми хочется поделиться:

Ценности по СД: герои демонстрируют достаточно высокий уровень развития. От оранжево-зеленого – Томас Крео, до второпорядковых прозрений – его жена Иззи.

🔝Героиня Рэйчел Вайс понимает, что умрет, и медленно подготавливает своего мужа к переходу, чтобы он принял эту идею, смог выйти за пределы личного понимания и жить дальше.

🔝Главная проблема героя – неприятие факта возможной смерти жены. Как и большинство мужчин, он живет в материальном мире и очень неохотно смотрит в сторону большей глубины. Стабилизировать его неспокойный ум и расширить взгляд на вещи – это удается Иззи благодаря внутреннему состоянию женщины: мягкости, принятию и поддержке, которые она дает.

🔝Верит ли Иззи в своего мужа? Мы пришли к выводу, что да. Она доверяет ему написание последней главы своей книги. «Знаешь, узнаешь!» – фраза, которую она повторяет ему постоянно, отражает веру, что он сможет выйти за пределы, увидеть окончание истории и принять смерть, как акт творения.

🔝🔝Красота фильма в его невероятной чувственности. Прикосновение к волоскам на шее, нежность взглядов, но самое важное – максимальная искренность, открытость и обнаженность чувств. Все это позволяет их любви жить вечно, перетекая в разные формы.

🔝 Полный разбор смотрите в видеозаписи встречи клубного формата (на следующей неделе расскажем детали). Надеемся, что он вдохновит вас на просмотр фильма и отклики, которыми вы всегда можете поделиться в комментариях. Уже готовим новый список для голосования и ждем вас на следующих разборах.

До следующей встречи🍀

#фильм
#отношения
#коммуникация
https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ретрит
#вестисполей
#пониманиесебя
.. мы завершили очередной наш традиционный ежегодный духовный ретрит с @Aleksander_Stahl Александром Шталем под Санкт-Петербургом «Интегральная осознанность».. Участники из 5 стран💫

🍀 Необыкновенно восстанавливающее и развивающее время жизни. В выходные поделимся этой энергией через фото и видео с вами 🌈, а пока ролик от участника - выпускника интегрального курса из Риги, Юлии Шакур @juljashakur 🙏

https://t.me/sila_ponimaniya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM