👩🦳Отдохнуть и поспать уже недостаточно. Всё такая же высосанная энергетически и телесно. Чувствую себя машиной, которую заводят с "толкача". Ещё охватывает неведомая злость и раздражительность – и хорошо, если эта агрессия может быть направлена вовне, а не только на себя.

Это буквально мы после периодов интенсивной работы несколько недель кряду без выходных. Со мной тоже случается, поэтому так много внимания уделяется этой теме в моём блоге, ибо не родилась я просветленной, а познаю всё на собственном опыте. Как говорится: "Наша мудрость из нашего опыта, а наш опыт из нашей глупости".

Когда два года назад я ушла в деятельность шамана и психолога, тема восстановления и наполнения стала как никогда актуальной. Нагрузка на психику и тело повышается, ведь ты работаешь собой, когда ты работаешь с людьми. Так не только в сфере духовной, кстати.

И по кейсам, с которыми ко мне обращаются, тоже видно, что при долгом превозмогании уже обычное "поспать" и "поесть" на выходных плохо работает. Чтобы выйти из огромного минуса и нивелировать ущерб от хронического стресса нужна артиллерия посерьёзнее чем 10 часов сна и сериальчик.

А происходит вот что.
Душа и тело перестают общаться и сообщаться как раньше. Кроме того, они в обиде на "сознание", которое зараза устроило диктатуру в пределах личности.

Что ему объяснять, он всё равно попрется на эту работу и понесет нас с собой туда же.

Но когда уже невыносимо, психика пытается донести через тело – последний барьер:

Ну ты ему хоть скажи, ну тебя он может услышит?

Не слышит и не хочет... пока не приходит болезнь.

И это замкнутый капиталистический круг ада, в котором всё заработанное уходит на лекарства, еду, дешёвый дофамин, алкоголь и другие стимуляторы.

Системы выходят из строя, мигалки горят красным и орут сирены.

Может уже хватит?

Теперь точно пора обратиться к кому-то. Сам я не справляюсь.

И конечно хорошо бы раньше, чем дело дойдет до коллапса.

Для этого, собственно, есть мы – помогающие практики, шаманы, психологи.
Нас не просто так придумали, потому что часто для исцеления требуется другой. Можно себя править и ладить, "самотерапевтироваться", но в случаях, описанных выше, это уже малоэффективно. В такие моменты хочется заботы, бережности, внимания. Чтобы поддержали и подержали. Другой. Которому доверяешь, на которого можно сейчас опереться, потому что он знает, что делает.

Не советую того чего сама бы не сделала.
Помните, practice what you preach?

Я помогаю людям исцеляться, но и меня периодически надо отправлять на техобслуживание :)

В терапии я уже несколько лет и не стесняюсь обращаться за помощью к своим коллегам разных модальностей – не только к шаманам, но и к телесно-ориентированным практикам, например, к пар-мастерам, массажистам, целителям.

Чтобы очиститься, наполниться и настроить гармоничный диалог души и тела.
Чтобы услышать потребности разных частей себя и ответить на них.
Чтобы находить непрожитое и проживать его, горевать, если нужно, смеяться, если хочется.
Чтобы развязывать узелки напряжения в теле.
И чтобы в том числе почувствовать, что я не одна в этом мире, и мне не обязательно справляться со всем в одиночку.

И вам тоже рекомендую.
Позаботьтесь о себе, если чувствуете, что очень устали.
А ещё лучше – разрешите мастеру позаботиться о вас 🌺

Сегодня буду камлать здесь, на Куршской Косе.

Буду говорить, петь и танцевать с духами балтийских вод и лесов.
Принесу им дары.
Воздам почести великим и малым.
И попрошу за людей как шаман.

О благополучии и достатке – чтобы улов был богатым.

О здоровье и силе – природа в таких местах ресурсная и щедрая, она очищает, исцеляет и поддерживает.

И о защите. Калининградская область – пограничное пространство во всех смыслах. Буду просить, чтобы духи отвели беду и укрыли нас от невзгод и опасностей.

Вы можете написать мне свои прошения, и я передам их духам.

До 16:00 (исправила время, в Калининграде другой часовой пояс 😁)

Символическая благодарность: донейшн по сердцу🤣

P.S. Поговаривают, что там даже лес танцующий. Как тут устоять?

Вас когда-нибудь парили аналитик, шаман и северная ведьма?

Если нет, то можно исправить. Если да, то можно повторить.

Уже в это воскресенье у вас будет такая возможность.
7 июня я и мои коллеги Игорь, Тувинский шаман, и Клара, пар-мастер и северная ведьма, проводим для вас шаманский ретрит в бане. 

Здесь не будет бессмысленной адской жары, бдсм-избиения вениками и прочего дилетантства.

А будет вот что:

❤️Ритуал приветствия первого пара, открывающий сакральное пространство, настраивающий бережно на процесс парения 

💕Шаманское погружение, направленное на обретение чувства целостности души и тела. Путешествие, которое приблизит вас к себе настоящему: позволит заглянуть внутрь себя и услышать голос тела

🤩 Создание персонального скраба — магия, которую вы сможете сотворить своими руками под чутким руководством Клары 

🍯Медовый массаж, снимающий напряжение с тела и возвращающий ему энергию и плавную подвижность

🌿Чистая работа дубовыми вениками с пониманием и вниманием к вашему телу  – к плотному и тонкому. Чтобы обрести устойчивость, наполниться и стать крепким и сильным как дуб

🫖И, конечно же, уютные беседы под чай из трав, собранные бережными руками Клары.

Мы проведем вас через четыре банных захода – четыре стихии, что в красивом танце рождают пятую – саму жизнь. 

Мы пойдем от мягкого знакомства с паром и погружения в тело — к глубоким чисткам, а затем к кульминационной работе в жаре и качественному контрасту, перезагружающему психику до здорового гармоничного состояния. 

Вместе мы будем погружаться в таинство единения души и тела.
С заботой о вас, с вниманием и пониманием.
Чтобы в светлом времени вы смогли обрести опору, наполниться и радоваться лету.

Время быть бережным к себе.

Не откладывайте на потом, если зовёт сейчас.
Мы проводим шаманскую баню на убывающую луну, чтобы вы могли оставить последствия тяжёлого труда, душевных болей и телесной усталости в бане – она всё примет и выдержит. 
И тогда уже очищенные и окрепшие вы перейдете в новый цикл колеса года – в летнее солнцестояние.
Мидсаммер уже на пороге.

Формат: камерный, осталось всего 2 места
Ценность: 12 500 р. 
Время: 7 июня 14:00-18:00.
✉️Чтобы уточнить детали, забронировать место пишите мне @deribear.
Ещё успеваете.

Милые, я на северной земле. Вернулась вчера.
Впереди много деяний, обо всем сообщу позже.

Еду после учебы в электричке. Направляюсь на мастер-класс по зеркалам и бубнам для наших с Игорем студентов к дорогим друзьям и коллегам – Фьяту и Марго (очень люблю такие встречи и дружеские коллабы), завтра Шаманская баня (есть ещё местечко, вы успеваете попасть), а послезавтра ещё один мастер-класс. Не успела сойти с трапа, уже активно и по-летнему

🌼🌸🌺

Скоро поделюсь текстами и фото из путешествия.
Расскажу о городе, земле, Балтике, аналитических инсайтах и камланиях.
На шаманском и юнгианском.
Всё как мы любим ❤

Не теряемся. На связи!