Давайте поговорим о том, что происходит, когда человек с тревожным типом привязанности, условно 1Э или 4Э, начинает «наседать» на партнёра с 2Э или 3Э.
Со стороны это часто выглядит как давление, вынос мозга, попытка устроить сложный разговор на ровном месте. Но если смотреть глубже, тревожный партнёр приходит не просто так. Он остро реагирует на холодность, паузы, дистанцию, на изменение интонации, на ощущение, что его как будто стало меньше в вашей жизни. Скорее всего, вы действительно отстранились, пусть даже ненамеренно.
😤 Для тревожного человека неопределённость равна угрозе. Не потому что он драматизирует, а потому что его система привязанности так устроена. Там, где вы просто устали и ушли в себя, он уже переживает потерю контакта.
❗️Если у более избегающего партнёра срочно дела и нужно отвлечься, не обязательно продолжать разговор через силу. Достаточно короткого обозначения реальности. «Я занят, перезвоню позже». «У меня сейчас дела, давай вечером договорим».
Не пропадать резко. Не обрывать диалог без точки.
Потому что все эти эмоциональные всплески, попытки прояснить, задать десять вопросов подряд, на самом деле часто являются реакцией на неопределённость. На дистанцию. На несерьёзные шутки в момент, когда для тревожного что-то по-настоящему важно. Он сигнализирует, что чувствует небезопасность.
И очень часто после этого тревожный партнёр действительно успокаивается. Потому что неопределённость исчезла. Потому что контакт восстановлен. И тогда уже нет нужды «докучать» и добиваться реакции любой ценой.
Иногда всё, что нужно системе - это несколько ясных слов вместо молчания🫂
Со стороны это часто выглядит как давление, вынос мозга, попытка устроить сложный разговор на ровном месте. Но если смотреть глубже, тревожный партнёр приходит не просто так. Он остро реагирует на холодность, паузы, дистанцию, на изменение интонации, на ощущение, что его как будто стало меньше в вашей жизни. Скорее всего, вы действительно отстранились, пусть даже ненамеренно.
😤 Для тревожного человека неопределённость равна угрозе. Не потому что он драматизирует, а потому что его система привязанности так устроена. Там, где вы просто устали и ушли в себя, он уже переживает потерю контакта.
И в этот момент очень важно не обесценивать реакцию фразами «забей», «всё нормально», «что ты начинаешь». Лучше найти несколько конкретных слов. Сказать прямо, что всё в порядке, что вам нужно время, отдых, тишина, что вы не исчезаете и не обрываете связь. Объяснить, что дистанция сейчас не про охлаждение чувств, а про ваши процессы.
❗️Если у более избегающего партнёра срочно дела и нужно отвлечься, не обязательно продолжать разговор через силу. Достаточно короткого обозначения реальности. «Я занят, перезвоню позже». «У меня сейчас дела, давай вечером договорим».
Не пропадать резко. Не обрывать диалог без точки.
Потому что все эти эмоциональные всплески, попытки прояснить, задать десять вопросов подряд, на самом деле часто являются реакцией на неопределённость. На дистанцию. На несерьёзные шутки в момент, когда для тревожного что-то по-настоящему важно. Он сигнализирует, что чувствует небезопасность.
И в этой точке у партнёра есть выбор. Можно закрыться ещё сильнее и подтвердить его страхи. А можно выслушать, оценить обстановку, дать пару слов ясности и поддержки. Не обязательно соглашаться со всеми обвинениями, но важно не игнорировать сам факт переживания.
И очень часто после этого тревожный партнёр действительно успокаивается. Потому что неопределённость исчезла. Потому что контакт восстановлен. И тогда уже нет нужды «докучать» и добиваться реакции любой ценой.
Иногда всё, что нужно системе - это несколько ясных слов вместо молчания🫂
❤9👍4👏3😢2😭2🔥1💯1
Мы давно наблюдаем за тем, как вы взаимодействуете с нашими материалами. Многие из вас годами читают посты, интересуются типологиями и задают глубокие вопросы, но так и не решаются пойти на полноценный курс.
Мы внимательно изучили ваши сообщения и поняли главное: барьер — не в отсутствии интереса. Проблема в классическом формате обучения.
Обычно курсы требуют двух вещей, которые сейчас многим даются тяжело:
1️⃣ Сразу оплатить большую сумму (или взять на себя обязательства по жесткой рассрочке).
2️⃣ Учиться в строгом темпе группы, переживая, что из-за работы или личных дел вы отстанете от остальных и просто «сольете» обучение.
Изучение психологии и понимание людей должно помогать справляться с жизненными нагрузками, а не создавать новые.
Поэтому мы приняли решение перестроить систему. В апреле мы официально запускаем новую учебную группу.
Фундамент курса остается неизменным: глубокое изучение соционики, психософии и характерологии. Мы всё так же будем учить вас нетестовой диагностике и анализу психики через практическое наблюдение.
Но теперь мы полностью меняем условия доступа:
1️⃣ Комфортная оплата: мы переходим на систему ежемесячной подписки. Это снимает финансовое давление — вы платите только за время обучения, шаг за шагом.
2️⃣ Ваш собственный темп: вы сами решаете, с какой скоростью двигаться. Материалы, вебинары и разборы кейсов всегда доступны. Вы можете сдавать зачеты и экзамены тогда, когда реально к этому готовы, без страха куда-то не успеть.
Мы сделали всё, чтобы качественное системное образование стало для вас доступным и удобным. Если вы давно хотели присоединиться к нам, писали, спрашивали, но откладывали из-за жестких рамок — мы эти рамки убрали.
Через неделю мы подробно расскажем, как именно будет устроена программа изнутри и какие условия подписки мы подготовили.
Группа стартует в апреле. Будем рады видеть в ней тех, кто давно этого ждал.
Мы внимательно изучили ваши сообщения и поняли главное: барьер — не в отсутствии интереса. Проблема в классическом формате обучения.
Обычно курсы требуют двух вещей, которые сейчас многим даются тяжело:
1️⃣ Сразу оплатить большую сумму (или взять на себя обязательства по жесткой рассрочке).
2️⃣ Учиться в строгом темпе группы, переживая, что из-за работы или личных дел вы отстанете от остальных и просто «сольете» обучение.
Изучение психологии и понимание людей должно помогать справляться с жизненными нагрузками, а не создавать новые.
Поэтому мы приняли решение перестроить систему. В апреле мы официально запускаем новую учебную группу.
Фундамент курса остается неизменным: глубокое изучение соционики, психософии и характерологии. Мы всё так же будем учить вас нетестовой диагностике и анализу психики через практическое наблюдение.
Но теперь мы полностью меняем условия доступа:
1️⃣ Комфортная оплата: мы переходим на систему ежемесячной подписки. Это снимает финансовое давление — вы платите только за время обучения, шаг за шагом.
2️⃣ Ваш собственный темп: вы сами решаете, с какой скоростью двигаться. Материалы, вебинары и разборы кейсов всегда доступны. Вы можете сдавать зачеты и экзамены тогда, когда реально к этому готовы, без страха куда-то не успеть.
Мы сделали всё, чтобы качественное системное образование стало для вас доступным и удобным. Если вы давно хотели присоединиться к нам, писали, спрашивали, но откладывали из-за жестких рамок — мы эти рамки убрали.
Через неделю мы подробно расскажем, как именно будет устроена программа изнутри и какие условия подписки мы подготовили.
Группа стартует в апреле. Будем рады видеть в ней тех, кто давно этого ждал.
🔥11❤10👍7🥰5
На неделе сходила на показ фильма "Близость" к психоаналитикам .
Казалось бы, ну что там нового? История про измены, страсть, запутанные отношения. Четыре человека, боль, ревность. Всё довольно очевидно🤷♀
А потом в обсуждении кто-то из психоаналитиков сказал:
Не в смысле «они тайно влюблены». Речь шла о другом. О том, что главный накал не в постельных сценах и не в признаниях. Самые заряженные моменты - это их столкновения. Их разговоры. Их соревнование. Женщины как будто оказываются посредниками. Через них мужчины измеряют друг друга. Кто желаннее. Кого выбрали. Кто «победил».
И если смотреть под этим углом, фильм слегка смещается.
🤔 Это уже не история про романтику. Это история про признание. Про мужскую борьбу за значимость. Про желание быть главным в глазах другого мужчины.
Мне этот взгляд сначала показался притянутым. Но потом я поймала себя на том, что самые напряжённые сцены действительно между ними.
Иногда достаточно чуть изменить оптику, и знакомое кино начинает звучать совсем иначе.
Кто смотрел? Какие смыслы вы обнаружили?
Казалось бы, ну что там нового? История про измены, страсть, запутанные отношения. Четыре человека, боль, ревность. Всё довольно очевидно🤷♀
А потом в обсуждении кто-то из психоаналитиков сказал:
«Вообще-то это фильм не про любовь. И даже не совсем про мужчин и женщин. Это фильм о напряжении между Дэном и Ларри».
Не в смысле «они тайно влюблены». Речь шла о другом. О том, что главный накал не в постельных сценах и не в признаниях. Самые заряженные моменты - это их столкновения. Их разговоры. Их соревнование. Женщины как будто оказываются посредниками. Через них мужчины измеряют друг друга. Кто желаннее. Кого выбрали. Кто «победил».
И если смотреть под этим углом, фильм слегка смещается.
🤔 Это уже не история про романтику. Это история про признание. Про мужскую борьбу за значимость. Про желание быть главным в глазах другого мужчины.
Мне этот взгляд сначала показался притянутым. Но потом я поймала себя на том, что самые напряжённые сцены действительно между ними.
Иногда достаточно чуть изменить оптику, и знакомое кино начинает звучать совсем иначе.
Кто смотрел? Какие смыслы вы обнаружили?
❤5👍3🔥2🤔1💯1
Новое видео уже вышло! Говорим про 3ю Эмоцию.
Приятного просмотра! 🙌🏻🙌🏻
ВкВидео: https://vkvideo.ru/video-102842717_456239618
Ютуб: https://youtu.be/bhZYkRCz1S0?si=oredy5hYhQOIKb6i
Приятного просмотра! 🙌🏻🙌🏻
ВкВидео: https://vkvideo.ru/video-102842717_456239618
Ютуб: https://youtu.be/bhZYkRCz1S0?si=oredy5hYhQOIKb6i
VK Видео
Психософия | 3 эмоция | Вы не холодный. Вы просто устали от ожиданий
Записаться на психологическую консультацию: https://t.me/sibsocionics Ссылка на телеграм канал: https://t.me/sibsocionic Получить бесплатный отчет по психологической совместимости вашей пары: https://t.me/sibsocionic/1301
👍8❤6🔥2
Сегодня ленты завалены цветами, но в нашем канале о психологии и типологиях хочется поговорить о вещах более фундаментальных.
Самое крутое, что может случиться с женщиной (да и с любым человеком) — это разрешение себе быть любой. Без оглядки на то, «женское» ли у тебя поведение, достаточно ли ты мягкая или, наоборот, не слишком ли амбициозная для своего окружения.
Психологическое здоровье начинается там, где заканчиваются попытки втиснуть свою личности в рамки гендерных стереотипов или любые другие рамки. Если тебе комфортно в логике и структурности — это твоя сила. Если твоя стихия — глубокие эмоции — это твой дар.
Чего хочется пожелать сегодня:
🔸 Внутреннего права на «нет». Не обслуживать чужие ожидания и не играть роли, которые жмут в плечах.
🔸 Тишины в голове. Чтобы за шумом социальных установок вы всегда слышали свой собственный голос.
🔸Гармонии с собой. Чтобы ваш тип личности был не ограничением, а инструментом для того, чтобы строить жизнь, которая нравится именно вам.
Пусть сегодня (и в любой другой день) главным ориентиром будет ваше самочувствие и личное ощущение счастья.
Берегите себя и свою уникальность. С 8 марта! 🤍
Самое крутое, что может случиться с женщиной (да и с любым человеком) — это разрешение себе быть любой. Без оглядки на то, «женское» ли у тебя поведение, достаточно ли ты мягкая или, наоборот, не слишком ли амбициозная для своего окружения.
Психологическое здоровье начинается там, где заканчиваются попытки втиснуть свою личности в рамки гендерных стереотипов или любые другие рамки. Если тебе комфортно в логике и структурности — это твоя сила. Если твоя стихия — глубокие эмоции — это твой дар.
Чего хочется пожелать сегодня:
🔸 Внутреннего права на «нет». Не обслуживать чужие ожидания и не играть роли, которые жмут в плечах.
🔸 Тишины в голове. Чтобы за шумом социальных установок вы всегда слышали свой собственный голос.
🔸Гармонии с собой. Чтобы ваш тип личности был не ограничением, а инструментом для того, чтобы строить жизнь, которая нравится именно вам.
Пусть сегодня (и в любой другой день) главным ориентиром будет ваше самочувствие и личное ощущение счастья.
Берегите себя и свою уникальность. С 8 марта! 🤍
❤18❤🔥6🔥5🥰4👍2🤔2💯1
Весной люди часто становятся эмоционально более реактивными. Это не столько «магия сезона», сколько довольно понятные изменения в организме и в ритме жизни.
🪄 Во-первых, увеличивается количество света. Это влияет на гормональную регуляцию: меняется выработка мелатонина, серотонина, дофамина. У многих появляется больше энергии, быстрее возникают реакции, повышается чувствительность к событиям и людям.
🪄 Во-вторых, после зимнего периода, когда социальная активность обычно ниже, начинается резкое увеличение контактов. Люди чаще выходят, больше встречаются, больше взаимодействуют. А где больше взаимодействия, там и больше эмоций: от интереса и симпатии до раздражения и конфликтов.
Интересно и то, что весной нередко усиливается мотивация к изменениям🙌🏻 Кто-то начинает больше фокусироваться на себе: здоровье, внешний вид, личные цели. У других, наоборот, появляется сильное желание расширять круг общения, знакомиться, больше быть среди людей.
❓ Любопытно, как это у вас.
Весной больше хочется общаться и знакомиться, или наоборот — сфокусироваться на себе и своих делах?
🪄 Во-первых, увеличивается количество света. Это влияет на гормональную регуляцию: меняется выработка мелатонина, серотонина, дофамина. У многих появляется больше энергии, быстрее возникают реакции, повышается чувствительность к событиям и людям.
🪄 Во-вторых, после зимнего периода, когда социальная активность обычно ниже, начинается резкое увеличение контактов. Люди чаще выходят, больше встречаются, больше взаимодействуют. А где больше взаимодействия, там и больше эмоций: от интереса и симпатии до раздражения и конфликтов.
Интересно и то, что весной нередко усиливается мотивация к изменениям🙌🏻 Кто-то начинает больше фокусироваться на себе: здоровье, внешний вид, личные цели. У других, наоборот, появляется сильное желание расширять круг общения, знакомиться, больше быть среди людей.
То есть энергия как будто возвращается, но каждый направляет её по-разному.
Весной больше хочется общаться и знакомиться, или наоборот — сфокусироваться на себе и своих делах?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍6❤4
Иногда я устраиваю себе то, что в шутку называю «день глаз».
Смысл очень простой. В этот день я стараюсь смотреть на всё красивое и просто приятное для взгляда. Не спешить и замечать детали вокруг😍
Звучит как смешная техника. Просто гуляй и смотри по сторонам. Но вообще-то в этом есть вполне понятная психология.
Наше внимание обычно настроено на поиск проблем, задач, и того, что требует контроля. Мозг автоматически выхватывает из среды всё тревожное или важное для выживания. Это нормально, но из-за этого мы часто перестаём замечать то, что просто приятно.
Когда же мы специально переводим внимание на спокойные и красивые вещи, нервная система получает другой сигнал. Сигнал, что вокруг достаточно безопасно, можно немного замедлиться и просто быть в моменте😇
И в какой-то момент прогулка перестаёт быть просто прогулкой. Она становится маленьким исследованием зимы❄️
Иногда настроение меняется именно так. Не из-за больших решений, а потому что мы просто позволили глазам увидеть немного красоты вокруг.
Какой бы день глаз был бы у вас?
Смысл очень простой. В этот день я стараюсь смотреть на всё красивое и просто приятное для взгляда. Не спешить и замечать детали вокруг😍
Зимой для этого особенно много поводов. Белые тропы в лесу, следы на снегу, ветки, на которых лежит пушистый снег, редкие красные ягоды среди белого, тихо падающие снежинки, узоры на коре деревьев, свет между стволами. Когда идёшь по зимнему лесу и начинаешь специально смотреть, оказывается, что вокруг очень много красивых мелочей, которые обычно просто проскакиваешь.
Звучит как смешная техника. Просто гуляй и смотри по сторонам. Но вообще-то в этом есть вполне понятная психология.
Наше внимание обычно настроено на поиск проблем, задач, и того, что требует контроля. Мозг автоматически выхватывает из среды всё тревожное или важное для выживания. Это нормально, но из-за этого мы часто перестаём замечать то, что просто приятно.
Когда же мы специально переводим внимание на спокойные и красивые вещи, нервная система получает другой сигнал. Сигнал, что вокруг достаточно безопасно, можно немного замедлиться и просто быть в моменте😇
Сегодня я как раз устроила себе такой зимний «день глаз». Пошла гулять в лес и решила смотреть на всё, что радует взгляд. На тропы в снегу, на маленькие ягоды под снегом, на то, как снежинки ложатся на ветки, на тихий зимний свет между деревьями.
И в какой-то момент прогулка перестаёт быть просто прогулкой. Она становится маленьким исследованием зимы❄️
Иногда настроение меняется именно так. Не из-за больших решений, а потому что мы просто позволили глазам увидеть немного красоты вокруг.
Какой бы день глаз был бы у вас?
❤13👍2😍1
Тесты - это отличный диагностический инструмент. Мы сами активно используем их в нашей практике, когда проводим научные исследования, собираем статистику или проверяем гипотезы.
Проблема тестов совершенно не в их точности. Проблема в том, что вы практически никогда не можете применить их в реальной жизни🤷🏻♂️
Нам нужно понимать, кто перед нами, здесь и сейчас, прямо в процессе живого общения.
❗️ Именно поэтому фундамент нашего курса - это нетестовая психодиагностика. Мы учимся считывать структуру психики по тому, как человек проявляется в реальности.
📌 Давайте разберем это на примере базовой соционической шкалы «Экстраверсия / Интроверсия».
В популярных тестах эту шкалу часто сводят к общительности: «Любите ли вы шумные вечеринки?». Но с точки зрения информационного метаболизма это не имеет ничего общего с реальностью. Бывают очень общительные интроверты и замкнутые экстраверты.
Разница заключается в фокусе внимания и способе обработки информации. И это отлично видно при наблюдении:
Чтобы увидеть эту разницу, вам не нужна анкета. Достаточно просто задать человеку открытый вопрос и послушать, куда естественным образом устремится его мысль: к перечислению фактов и событий вовне или к описанию своего отношения к ним.
Навык нетестовой диагностики заключается в том, чтобы уметь калибровать эти и другие особенности в моменте:
— по структуре речи;
— по непроизвольному поведению;
— по реакциям на нестандартные ситуации.
Завтра я подробно расскажу о том, как именно будет устроено обучение в нашей новой группе, и открою условия участия по новой, гибкой системе подписки.
Проблема тестов совершенно не в их точности. Проблема в том, что вы практически никогда не можете применить их в реальной жизни🤷🏻♂️
Представьте ситуацию: к вам приходит клиент на первую консультацию, вы проводите собеседование с кандидатом на работу или пытаетесь разрешить конфликт с партнером. Вы же не скажете: «Подожди, прежде чем мы продолжим, заполни-ка опросник на 80 вопросов, чтобы я понял твой тип личности».
Нам нужно понимать, кто перед нами, здесь и сейчас, прямо в процессе живого общения.
❗️ Именно поэтому фундамент нашего курса - это нетестовая психодиагностика. Мы учимся считывать структуру психики по тому, как человек проявляется в реальности.
📌 Давайте разберем это на примере базовой соционической шкалы «Экстраверсия / Интроверсия».
В популярных тестах эту шкалу часто сводят к общительности: «Любите ли вы шумные вечеринки?». Но с точки зрения информационного метаболизма это не имеет ничего общего с реальностью. Бывают очень общительные интроверты и замкнутые экстраверты.
Разница заключается в фокусе внимания и способе обработки информации. И это отлично видно при наблюдении:
🔹 Фокус экстраверта направлен на сами объекты (людей, события, предметы, факты). В речи такой человек легко охватывает много внешних вводных, описывает мир через то, что в нем происходит и какие объекты в нем есть. При столкновении с новой ситуацией его первая непроизвольная реакция - экспансия, взаимодействие с объектом, попытка его изменить.
🔹 Фокус интроверта направлен на связи между объектами (свое отношение, дистанцию, внутренние структуры). В его речи гораздо больше внимания уделяется тому, как он воспринимает происходящее, или как элементы ситуации связаны между собой. При столкновении с новизной его первая реакция - отследить свой внутренний отклик и сохранить свои границы.
Чтобы увидеть эту разницу, вам не нужна анкета. Достаточно просто задать человеку открытый вопрос и послушать, куда естественным образом устремится его мысль: к перечислению фактов и событий вовне или к описанию своего отношения к ним.
Навык нетестовой диагностики заключается в том, чтобы уметь калибровать эти и другие особенности в моменте:
— по структуре речи;
— по непроизвольному поведению;
— по реакциям на нестандартные ситуации.
Это как выучить новый язык. Сначала вы сознательно фокусируетесь на признаках, а затем, благодаря нашему методу «многократных касаний» на живых примерах, вы начинаете считывать структуру психики собеседника автоматически. Вы перестаете действовать вслепую и начинаете понимать истинные мотивы людей.
Завтра я подробно расскажу о том, как именно будет устроено обучение в нашей новой группе, и открою условия участия по новой, гибкой системе подписки.
👍10🔥5🤓2❤1🤔1
В предыдущих постах я подробно рассказывал, почему мы решили изменить формат нашего курса. Классические онлайн-школы с жесткими дедлайнами и огромными чеками на старте создают лишний стресс. Обучение практической психологии должно быть вдумчивым и комфортным.
✨ Сегодня мы официально открываем набор в новую группу, которая стартует в апреле ✨
Мы перевели наш фундаментальный курс «Практическая психология на основе типологий личности» на систему ежемесячной подписки.
❓ Что это значит на практике? Вы больше не привязаны к жесткому графику и не должны оплачивать весь курс сразу (раньше стоимость доходила до 91 000 рублей). Теперь вы сами управляете своим временем и бюджетом.
Два формата участия:
Программа адаптирована под две разные задачи. Выбирайте ту, которая актуальна для вас сейчас.
1️⃣ Тариф «Психология для жизни»
Для кого: для тех, кто хочет разобраться в себе, понять мотивы своих близких, снизить количество конфликтов в семье или на работе.
Стоимость подписки: 7 000 рублей в месяц.
2️⃣ Тариф «Профессиональная переподготовка»
Для кого: для тех, кто хочет сменить профессию, стать практическим психологом или уже работает с людьми (HR, руководители, коучи) и нуждается в системном образовании.
Стоимость подписки: 9 850 рублей в месяц.
❓ Как получить диплом или сертификат?
Так как мы убрали жесткие рамки, срок обучения вы регулируете сами, исходя из своего темпа.
Кто-то проходит программу интенсивно за несколько месяцев, кому-то комфортнее растянуть процесс на год. Вы платите только за те месяцы, в течение которых учитесь и пользуетесь инфраструктурой курса.
Апрельская группа - это первый поток, который зайдет на этих условиях. Если вы давно читали наши разборы, присматривались к нашему подходу и хотели научиться видеть истинную структуру психики людей без тестов и шаблонов, то сейчас самый подходящий момент присоединиться.
Занять место в апрельской группе и оформить подписку или задать любые вопросы по формату - пишите в л.с., я подробно отвечу — @sibsocionics
✨ Сегодня мы официально открываем набор в новую группу, которая стартует в апреле ✨
Мы перевели наш фундаментальный курс «Практическая психология на основе типологий личности» на систему ежемесячной подписки.
Что внутри курса?
Сразу после оформления подписки вы получаете доступ в личный кабинет со всеми материалами. Обучение строится на нашем авторском «методе многократных касаний», который позволяет перевести теорию в реальный навык нетестовой диагностики.
В вашу подписку ежемесячно входит:
🔹 Теоретическая база: видеолекции по соционике, психософии и характерологии, конспекты и материалы для создания шпаргалок.
🔹 Практика: домашние задания на отработку навыка наблюдения за людьми в реальной жизни.
🔹 Живые встречи: 3 раза в месяц по выходным мы встречаемся на общих вебинарах в Zoom. Там происходит самое важное - живая дискуссия, разбор реальных кейсов и отработка признаков на примерах.
Два формата участия:
Программа адаптирована под две разные задачи. Выбирайте ту, которая актуальна для вас сейчас.
Для кого: для тех, кто хочет разобраться в себе, понять мотивы своих близких, снизить количество конфликтов в семье или на работе.
Стоимость подписки: 7 000 рублей в месяц.
Для кого: для тех, кто хочет сменить профессию, стать практическим психологом или уже работает с людьми (HR, руководители, коучи) и нуждается в системном образовании.
Стоимость подписки: 9 850 рублей в месяц.
Так как мы убрали жесткие рамки, срок обучения вы регулируете сами, исходя из своего темпа.
Чтобы успешно завершить курс и получить итоговый документ (включая диплом о профессиональной переподготовке с правом работать практическим психологом для второго тарифа), вам необходимо:
— Изучить все модули.
— Сдать все предусмотренные домашние задания.
— Успешно пройти промежуточные зачеты и итоговый экзамен.
Кто-то проходит программу интенсивно за несколько месяцев, кому-то комфортнее растянуть процесс на год. Вы платите только за те месяцы, в течение которых учитесь и пользуетесь инфраструктурой курса.
Апрельская группа - это первый поток, который зайдет на этих условиях. Если вы давно читали наши разборы, присматривались к нашему подходу и хотели научиться видеть истинную структуру психики людей без тестов и шаблонов, то сейчас самый подходящий момент присоединиться.
Занять место в апрельской группе и оформить подписку или задать любые вопросы по формату - пишите в л.с., я подробно отвечу — @sibsocionics
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🔥3🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для тех, кто не знает, я занимаюсь волонтёрством. Я езжу в детские дома и приюты, где мы проводим время с детьми и подростками, занимаемся с ними, общаемся, стараемся дать внимание и ту самую эмоциональную поддержку, которой им часто не хватает.
Но обычно моя волонтёрская жизнь проходит на выездах, а не на корпоративных встречах для волонтёров. На таких мероприятиях я почти никого не знаю, кроме пары человек, с кем мы иногда пересекаемся на поездках. А там многие дружат годами, у людей уже сложились свои компании, свой круг. И, честно говоря, входить в такой коллектив бывает непросто 🫢
Так получилось, что из моей команды на мероприятии вообще никого не было, и сначала я чувствовала себя немного неловко. Программа началась с тренингов, нас поделили на группы, и мы начали обсуждать идеи, рисовать, что-то придумывать вместе. В какой-то момент команда предложила, чтобы именно я презентовала нашу идею.
Ну что ж, почему бы и нет.
Потом мы праздновали день рождения наших выездов, была музыка, игры, разговоры. Да, в какой-то момент я сидела одна, пела песни и пыталась выиграть музыкальное бинго. Не выиграла, жаль..🙄
Мне вообще всегда интересно смотреть не только на саму программу, но и на то, как всё устроено. Какие цели за этим стоят, как можно сплотить людей, как отметить вклад каждого, как поддержать тех, кто вкладывает колоссальные силы, время, энергию и часто собственные деньги, чтобы помощь действительно дошла до тех, кому она нужна.
Это только часть моей жизни. В этой части я пробую себя в роли волонтёра для детей и в роли опоры для тех, кто заботится о других🫶🏻
И чем больше я наблюдаю за людьми в этой среде, тем больше понимаю, что для такой деятельности нужно быть действительно богатым человеком. Не в прямом смысле слова.
И вот это меня действительно восхищает. Эта энергия, эта способность делиться, эта щедрость к миру и к людям вокруг.
Но обычно моя волонтёрская жизнь проходит на выездах, а не на корпоративных встречах для волонтёров. На таких мероприятиях я почти никого не знаю, кроме пары человек, с кем мы иногда пересекаемся на поездках. А там многие дружат годами, у людей уже сложились свои компании, свой круг. И, честно говоря, входить в такой коллектив бывает непросто 🫢
Так получилось, что из моей команды на мероприятии вообще никого не было, и сначала я чувствовала себя немного неловко. Программа началась с тренингов, нас поделили на группы, и мы начали обсуждать идеи, рисовать, что-то придумывать вместе. В какой-то момент команда предложила, чтобы именно я презентовала нашу идею.
Ну что ж, почему бы и нет.
И вот интересный момент. Когда смотришь на себя как будто со стороны, иногда вдруг открываешь что-то новое. Я поймала себя на мысли: «Вау, а я, оказывается, довольно харизматично выступаю».
Потом мы праздновали день рождения наших выездов, была музыка, игры, разговоры. Да, в какой-то момент я сидела одна, пела песни и пыталась выиграть музыкальное бинго. Не выиграла, жаль..🙄
Мне вообще всегда интересно смотреть не только на саму программу, но и на то, как всё устроено. Какие цели за этим стоят, как можно сплотить людей, как отметить вклад каждого, как поддержать тех, кто вкладывает колоссальные силы, время, энергию и часто собственные деньги, чтобы помощь действительно дошла до тех, кому она нужна.
Это только часть моей жизни. В этой части я пробую себя в роли волонтёра для детей и в роли опоры для тех, кто заботится о других🫶🏻
И чем больше я наблюдаю за людьми в этой среде, тем больше понимаю, что для такой деятельности нужно быть действительно богатым человеком. Не в прямом смысле слова.
Речь скорее про социальный капитал. Про круг людей, которым можно написать: «Ребята, нужен сбор на лекарства для ребёнка» или «Нужно помочь одинокой маме купить что-то важное». И люди откликаются очень быстро. Скидываются, поддерживают, спрашивают, чем ещё помочь. И ты смотришь на это и думаешь: «Вау, какой же у человека круг рядом».
Или смотришь на женщину, у которой трое детей, муж, работа, волонтёрство, встречи с подругами, и при этом она ещё принимает у себя дома других детей, чтобы они могли проводить время вместе с её семьёй.
И невольно возникает вопрос: как?
И вот это меня действительно восхищает. Эта энергия, эта способность делиться, эта щедрость к миру и к людям вокруг.
❤16👍6🔥3😐1
Наша студентка Татьяна Русакова сейчас пишет выпускную работу. Тема связана с тем, как люди воспринимают разные художественные стили в искусстве. Для исследования ей нужно собрать выборку, поэтому мы будем очень благодарны, если вы сможете немного помочь.
Для участия необходимо заполнить два опросника:
1️⃣ Опросник на восприятие искусства: https://forms.gle/BCzYU8PjksKVoGE57
2️⃣ Опросник про соционике: https://forms.gle/mXMoDL7EKb1pSGGw6
Если вы уже заполняли опросник про соционике ранее в 2026м году, то повторно проходить его не нужно.
Обращу внимание на один момент. Это именно исследование, в котором проверяются гипотезы, поэтому мы не сможем предоставить индивидуальные результаты или отчёты по ответам.
Но ваша помощь действительно важна для того, чтобы работа состоялась и данные получились достаточно надёжными.
Будем очень рады вашей поддержке 🤍
Для участия необходимо заполнить два опросника:
Если вы уже заполняли опросник про соционике ранее в 2026м году, то повторно проходить его не нужно.
Обращу внимание на один момент. Это именно исследование, в котором проверяются гипотезы, поэтому мы не сможем предоставить индивидуальные результаты или отчёты по ответам.
Но ваша помощь действительно важна для того, чтобы работа состоялась и данные получились достаточно надёжными.
Будем очень рады вашей поддержке 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2🔥2🤓1
Сегодня говорим про 4 Эмоцию в психософии.
Приятного просмотра!🙌
Ютуб: https://youtu.be/yqPitj0kA64?si=Kv7ks_02rrCBg1-s
ВкВидео: https://vkvideo.ru/video-102842717_456239620
Приятного просмотра!🙌
Ютуб: https://youtu.be/yqPitj0kA64?si=Kv7ks_02rrCBg1-s
ВкВидео: https://vkvideo.ru/video-102842717_456239620
YouTube
Психософия | 4 эмоция | Когда два тревожных человека встречаются: эмоциональные качели
Записаться на психологическую консультацию: https://t.me/sibsocionics
Ссылка на телеграм канал: https://t.me/sibsocionic
Получить бесплатный отчет по психологической совместимости вашей пары: https://t.me/sibsocionic/1301
Ссылка на телеграм канал: https://t.me/sibsocionic
Получить бесплатный отчет по психологической совместимости вашей пары: https://t.me/sibsocionic/1301
👍9❤5🔥4🤔2
С какими соционическими типами у вас ассоциируется настроение, вайб и посыл в этой песне?
Anonymous Poll
6%
ИЛЭ "Дон Кихот" и ИЭЭ "Гексли"
6%
СЭИ "Дюма" и СЛИ "Габен"
0%
СЛЭ "Жуков" и СЭЭ "Наполеон"
72%
ИЭИ "Есенин" и ИЛИ "Бальзак"
3%
ЭСЭ "Гюго" и ЛСЭ "Штирлиц"
4%
ЛИИ "Робеспьер" и ЭИИ "Достоевский"
4%
ЭИЭ "Гамлет" и ЛИЭ "Джек"
4%
ЛСИ "Максим" и ЭСИ "Драйзер"
❤8🥰4🔥3🤔2
Сегодня предлагаем потипировать не артистов, а песни, и не просто, а образно. Есть песня группы Сплин "Выхода нет". 🎶
Как вы думаете - вайб, посыл и дух этой песни к каким соционическим типам ближе?😏
Как вы думаете - вайб, посыл и дух этой песни к каким соционическим типам ближе?😏
Наша студентка Татьяна Русакова пишет выпускную работу про восприятие художественных стилей, и нам всё ещё очень нужны участники, чтобы собрать выборку.
Если вы хотели поучаствовать и откладывали, сейчас как раз тот момент, когда это можно сделать.
Если вы уже заполняли опросник про соционике ранее в 2026м году, то повторно проходить его не нужно.
И важный момент, который я уже писала, но повторю. Это исследование с проверкой гипотез, поэтому мы не сможем дать индивидуальные результаты или разборы.
Зато вы напрямую участвуете в том, чтобы это исследование вообще состоялось.
Будем очень рады вашей помощи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥3❤2
Недавно увидела один челлендж. Делают коллаж 3×3, где в каждом квадрате какой-то образ.
Меня в этом больше всего зацепило даже не то, что получается в итоге, а сам процесс. Потому что по сути мы пытаемся «увидеть» другого человека через образы.
Мне кажется, в этом есть любопытный психологический момент🧐 Мы редко думаем о людях только через факты. Чаще через атмосферу, настроение, ощущения рядом с ними. Через то, какие картинки почему-то всплывают в голове, когда мы о них думаем.
И сам процесс составления тоже неожиданно увлекает. Сначала думаешь, что это просто игра. А потом ловишь себя на том, что начинаешь подбирать не случайные вещи, а те, которые правда почему-то «подходят» человеку.
😉И вот тут становится интересно.
Если бы вам нужно было собрать такой коллаж про кого-то из знакомых или даже про самого себя, какие образы туда попали бы?
Какой цвет, какое место, какое время года, какая еда или музыка?
Я вот тоже сюда поместила из чата, узнаете кто?
Например: цвет, место, время года, еда, исполнитель, фильм, предмет, настроение и так далее. И из этого набора картинок собирается образ человека.
Меня в этом больше всего зацепило даже не то, что получается в итоге, а сам процесс. Потому что по сути мы пытаемся «увидеть» другого человека через образы.
Например, кто-то ассоциируется с тёмно-зелёным цветом, осенью, лесом, горячим кофе и каким-нибудь спокойным исполнителем. А кто-то сразу вызывает в голове яркие цвета, лето, шумный город, сладости и громкую музыку. И это довольно интересно наблюдать. Один и тот же человек может у разных людей складываться в совершенно разные коллажи.
Мне кажется, в этом есть любопытный психологический момент🧐 Мы редко думаем о людях только через факты. Чаще через атмосферу, настроение, ощущения рядом с ними. Через то, какие картинки почему-то всплывают в голове, когда мы о них думаем.
И сам процесс составления тоже неожиданно увлекает. Сначала думаешь, что это просто игра. А потом ловишь себя на том, что начинаешь подбирать не случайные вещи, а те, которые правда почему-то «подходят» человеку.
😉И вот тут становится интересно.
Если бы вам нужно было собрать такой коллаж про кого-то из знакомых или даже про самого себя, какие образы туда попали бы?
Какой цвет, какое место, какое время года, какая еда или музыка?
Я вот тоже сюда поместила из чата, узнаете кто?
❤9🔥5👏2😁1
В популярной психологии концепт «эмоциональный интеллект» (ЭИ) часто понимается упрощенно и синкретично. Однако современная дифференциальная психология и психометрия проводят жесткую демаркационную линию между ЭИ как когнитивной способностью (Ability EI) и ЭИ как чертой личности (Trait EI). Анализ наших исследовательских данных показывает, что соционическая модель структурно очень точно отражает это академическое разделение.
В соционической парадигме этот нейрокогнитивный механизм соответствует признаку «логика \ этика» (полюс этики). В ходе наших исследований мы зафиксировали значимые корреляции между этическим полюсом и высокими результатами в классическом тесте RMET.
В нашей типологии эта концепция описывается признаком «уступчивость / упрямство», где полюс уступчивости отражает именно такую личностную установку. Мы пока используем рабочее название человекоцентризм. Он подразумевает приоритет интересов людей, избегание жестких столкновений и ориентацию на сохранение ресурсов партнеров по коммуникации, толерантность к жалости.
📎 Фундаментальная ортогональность шкал
Наиболее важный вывод, объединяющий мировую психометрию и наши статистические наблюдения, заключается в том, что эти конструкты ортогональны (статистически независимы).
Академические мета-анализы неизменно демонстрируют отсутствие корреляций между тестами на типичное эмоциональное поведение и тестами на когнитивное распознавание эмоций. Высокая способность декодировать чужие состояния (этика) не гарантирует наличия гуманистической установки (человекоцентризма). Индивид может безошибочно считывать скрытые эмоции, но использовать эту информацию расчетливо. С другой стороны, возможен профиль с высокой диспозициональной эмпатией и желанием быть бережным к людям (человекоцентризм), но при этом со слабой физиологической способностью улавливать невербальные микросигналы, что ведет к непреднамеренным ошибкам в коммуникации.
📚 В настоящий момент наш выпускник Егор завершает обработку массива эмпирических данных, которые наглядно подтверждают взаимную независимость соционических признаков «логика / этика» и «уступчивость / упрямство». Это позволяет утверждать, что исследуемые нами конструкты опираются на верифицируемые когнитивные и личностные механизмы, описанные в передовой академической науке.
1️⃣ Эмоциональный интеллект как способность (Ability EI)
В рамках данного подхода, который активно развивали Саймон Барон-Коэн и Пол Экман, ЭИ рассматривается как объективный, когнитивно нагруженный навык. Здесь измеряется перцептивная способность: насколько быстро и безошибочно мозг человека способен декодировать лицевые экспрессии, ментальные состояния и социальный контекст. Оценка производится строго через тесты максимальной производительности (например, тест RMET Барон-Коэна), где существуют объективно правильные ответы.
В соционической парадигме этот нейрокогнитивный механизм соответствует признаку «логика \ этика» (полюс этики). В ходе наших исследований мы зафиксировали значимые корреляции между этическим полюсом и высокими результатами в классическом тесте RMET.
2️⃣ Эмоциональный интеллект как черта (Trait EI)
Вторая фундаментальная парадигма, предложенная К. В. Петридисом, концептуализирует ЭИ принципиально иначе — в рамках иерархии личности. Trait EI измеряет не объективный предел возможностей, а самовосприятие и типичное поведение человека. Это фокус на диспозициональных установках: насколько индивид внутренне ориентирован на людей, готов ли он проявлять «мягкость», эмпатию и учитывать чужие чувства в повседневной жизни.
В нашей типологии эта концепция описывается признаком «уступчивость / упрямство», где полюс уступчивости отражает именно такую личностную установку. Мы пока используем рабочее название человекоцентризм. Он подразумевает приоритет интересов людей, избегание жестких столкновений и ориентацию на сохранение ресурсов партнеров по коммуникации, толерантность к жалости.
📎 Фундаментальная ортогональность шкал
Наиболее важный вывод, объединяющий мировую психометрию и наши статистические наблюдения, заключается в том, что эти конструкты ортогональны (статистически независимы).
Академические мета-анализы неизменно демонстрируют отсутствие корреляций между тестами на типичное эмоциональное поведение и тестами на когнитивное распознавание эмоций. Высокая способность декодировать чужие состояния (этика) не гарантирует наличия гуманистической установки (человекоцентризма). Индивид может безошибочно считывать скрытые эмоции, но использовать эту информацию расчетливо. С другой стороны, возможен профиль с высокой диспозициональной эмпатией и желанием быть бережным к людям (человекоцентризм), но при этом со слабой физиологической способностью улавливать невербальные микросигналы, что ведет к непреднамеренным ошибкам в коммуникации.
📚 В настоящий момент наш выпускник Егор завершает обработку массива эмпирических данных, которые наглядно подтверждают взаимную независимость соционических признаков «логика / этика» и «уступчивость / упрямство». Это позволяет утверждать, что исследуемые нами конструкты опираются на верифицируемые когнитивные и личностные механизмы, описанные в передовой академической науке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥9❤5⚡3🫡1