زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
1.98K subscribers
179 photos
19 videos
2 files
144 links
"جامعترین و بروزترین منبع آموزش زیبایی و نسخه نویسی، بر اساس آپتودیت"
☎️ارتباط با ادمین: @Bank_noskhe_sib
حاوی ده دوره جامع زیبایی و بیش از ۴۰۰ نسخه و اردر و تفسیر گرافی، آزمایشات و نوار قلب.

بیش از ۱۴۰۰۰ عضو فعال
Download Telegram
عوارض:

🔻در IM پارگی طحال یه عارضه نادر اما بالقوه تهدیدکننده حیاته؛ که حتی ممکنه اولین تظاهر بیماری هم باشه.


🔻تخمین زده می‌شه که این عارضه در 1 تا 2 مورد از هر 1000 بیمار اتفاق بیفته؛ حدود 70٪ موارد در مردان دیده می‌شن و معمولاً در افراد زیر 30 سال اتفاق می‌افته.


🔻تظاهرات تیپیک آن درد شکم و/یا کاهش هماتوکریته. پارگی طحال در بیش از نیمی از بیماران به‌صورت خودبه‌خودی (یعنی بدون ضربه) اتفاق می‌افته و معمولاً حدود 14 روز بعد از شروع علائم رخ می‌ده.


=_=_=_=_=_=_=_=

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
5
🔹تشخیص افتراقی:

⭕️ تشخیص افتراقی IM شامل سایر عفونت‌ها، اثرات دارویی و بدخیمی‌هاست که همگی ممکنه با ترکیبی از تب، فارنژیت و لنفادنوپاتی خودشون رو نشون بدن.

⭕️ در بعضی موارد، یافته‌های بالینی می‌تونن به افتراق این وضعیت‌ها از IM کمک کنن، ولی در بعضی موارد دیگه ممکنه به آزمایش‌های تشخیصی تکمیلی نیاز باشه که در اپلیکیشن کامل توضیح داده شده.

=_=_=_=_=_=_=_=

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
🔹تشخیص افتراقی: ⭕️ تشخیص افتراقی IM شامل سایر عفونت‌ها، اثرات دارویی و بدخیمی‌هاست که همگی ممکنه با ترکیبی از تب، فارنژیت و لنفادنوپاتی خودشون رو نشون بدن. ⭕️ در بعضی موارد، یافته‌های بالینی می‌تونن به افتراق این وضعیت‌ها از IM کمک کنن، ولی در بعضی موارد…
⚠️ چندتا نکته خلاصه در مورد درمان:

🟠 مراقبت حمایتی، ستون اصلی درمان افراد مبتلا به مونونوکلئوز عفونی (IM) بدون عارضه‌ست. استامینوفن یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) می‌تونن ناراحتی ناشی از تب، فارنژیت و بی‌حالی رو تسکین بدن.


🟠 بیمار باید استراحت کافی رو در اولویت قرار بده، ولی استراحت مطلق در بستر ضروری نیست. از انجام فعالیت‌های بدنی شدید هم باید حداقل به‌مدت سه هفته اجتناب بشه.


=_=_=_=_=_=_=_=

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⚠️ چندتا نکته خلاصه در مورد درمان: 🟠 مراقبت حمایتی، ستون اصلی درمان افراد مبتلا به مونونوکلئوز عفونی (IM) بدون عارضه‌ست. استامینوفن یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) می‌تونن ناراحتی ناشی از تب، فارنژیت و بی‌حالی رو تسکین بدن. 🟠 بیمار باید استراحت…
‼️آپتودیت داروی ضدویروسی آسیکلوویر رو برای درمان IM توصیه نمی‌کنه.

🔻بیمارانی که با آسیکلوویر درمان شدن، فقط سرکوب خفیف و کوتاه‌مدت دفع ویروس از راه دهان داشتن و مزیت بالینی دیگه‌ای براشون دیده نشده.


🔻آپتودیت درمان با کورتیکواستروئید رو برای موارد IM بدون عارضه یا برای درمان خستگی مرتبط با IM توصیه نمی‌کنه، چون این بیماری معمولاً خودبه‌خود محدودشونده‌ست و طبق مطالعات، کورتیکواستروئیدها فقط تسکین مختصری در علائم ایجاد می‌کنن.


🔻علاوه بر این، بعضی از متخصصان در مورد سرکوب سیستم ایمنی هنگام درمان ویروسی که با بیماری‌های خودایمنی و بدخیمی مرتبطه، نگرانی‌های تئوریک دارن.


🔻ولی در بیمارانی که دیسترس تنفسی یا انسداد راه هوایی ناشی از آبسه یا ادم کام نرم و لوزه‌ها دارن، با دوز بالای کورتیکواستروئیدهای وریدی درمان می‌شه.


=_=_=_=_=_=_=_=

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
5
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
‼️آپتودیت داروی ضدویروسی آسیکلوویر رو برای درمان IM توصیه نمی‌کنه. 🔻بیمارانی که با آسیکلوویر درمان شدن، فقط سرکوب خفیف و کوتاه‌مدت دفع ویروس از راه دهان داشتن و مزیت بالینی دیگه‌ای براشون دیده نشده. 🔻آپتودیت درمان با کورتیکواستروئید رو برای موارد IM بدون…
⭕️پیش‌آگهی بیمارا چطوره؟

🔶 اکثر افراد مبتلا به عفونت اولیه ویروس اپشتین‌بار (EBV) بدون عارضه بهبود پیدا می‌کنن و ایمنی پایدار پیدا می‌کنن. علائم حاد معمولاً طی یک تا دو هفته برطرف می‌شن.

🔶 با این حال، خستگی و اختلال در وضعیت عملکردی ممکنه ماه‌ها باقی بمونه. حدود ۱۰ درصد افراد، ۶ ماه بعد از شروع علائم، همچنان خستگی مداوم دارن. این میزان طی ماه‌های بعدی کمتر می‌شه و بیشتر افراد در نهایت به‌طور کامل بهبود پیدا می‌کنن.

🔶 خستگی مداوم با شدت اولیه بیماری، جنس مؤنث و اختلالات خلقیِ پیش‌موجود ارتباط داشته.

=_=_=_=_=_=_=_=

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️پیش‌آگهی بیمارا چطوره؟ 🔶 اکثر افراد مبتلا به عفونت اولیه ویروس اپشتین‌بار (EBV) بدون عارضه بهبود پیدا می‌کنن و ایمنی پایدار پیدا می‌کنن. علائم حاد معمولاً طی یک تا دو هفته برطرف می‌شن. 🔶 با این حال، خستگی و اختلال در وضعیت عملکردی ممکنه ماه‌ها باقی بمونه.…
🎯کی به فعالیتشون برگردن؟

📌
همه بیماران باید طی دو تا سه هفته اول بیماری از انجام ورزش خودداری کنن.


📌در مورد ورزش‌های پربرخورد و شدید، مثل فوتبال، ژیمناستیک، راگبی، هاکی، کشتی، شیرجه و بسکتبال، و همین‌طور فعالیت‌هایی که باعث افزایش فشار داخل شکمی می‌شن، مثل وزنه‌برداری، بیماران نباید زودتر از چهار هفته بعد از شروع بیماری فعالیتشون رو از سر بگیرن.


📌در مورد ورزش‌های بدون برخورد، می‌تونن تمرینات رو سه هفته بعد از شروع علائم از سر بگیرن. البته باید از فعالیت‌هایی که ممکنه باعث ضربه به قفسه سینه یا شکم بشن، اجتناب کنن.


📌در بیمارانی که قبلاً شواهد بالینی یا رادیوگرافیک اسپلنومگالی داشتن، آپتودیت توصیه می‌کنه قبل از شروع دوباره ورزش‌های پربرخورد و شدید، با سونوگرافی در هفته چهارم تا هفتم برطرف شدن اسپلنومگالی تأیید بشه.


📌بیشتر موارد پارگی طحال مرتبط با IM در چهار هفته اول بعد از شروع علائم اتفاق می‌افتن، ولی پارگی طحال تا هفت هفته بعد از شروع علائم هم گزارش شده.


~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
🎁 طبق قولی که داده بودیم...

📢 از این به بعد بخشی از آموزش‌های مجموعه به‌صورت رایگان در اختیار شما قرار می‌ گیرد و لینک آن‌ها را همینجا در کانال منتشر می‌کنیم تا هم با کیفیت آموزش‌ها آشنا شوید و هم از مطالب کاربردی استفاده کنید. 🤝📚

🎥 اولین ویدئوی رایگان: Scalp Block (بلوک عصبی اسکالپ)

🧠 اسکالپ بلاک یکی از تکنیک‌هایی است که در بسیاری از دوره‌های آموزشی به شما یاد داده نمی‌شود؛ اما یادگیری آن می‌تواند شما را از بسیاری از همکاران متمایز کند.

💉 اگر پروسیجرهای ناحیه اسکالپ انجام می‌دهید، تسلط بر این تکنیک:
درد بیمار را به حداقل می‌رساند.
تجربه‌ای حرفه‌ای‌تر برای مراجعه‌کننده ایجاد می‌کند.
اعتماد بیماران به مهارت شما را افزایش می‌دهد.
خدمات کلینیک شما را متفاوت و حرفه‌ای‌تر نشان می‌دهد. 🌟

🎯 گاهی همین جزئیات هستند که یک پزشک را از بقیه متمایز می‌کنند.

🔗 لینک ویدئو:
👇👇👇
https://www.aparat.com/v/wgz36j6
👍5
⁉️خانم۶۵ساله‌ای با سابقه فشارخون،سه‌ماه پس‌از شروع درمان دارویی دچار ورم دوطرفه مچ و ساق‌پا شده‌است.در معاینه شواهدی از نارسایی‌قلب،‌بیماری‌کلیوی یا احتباس مایع وجود ندارد.کدام دارو محتمل‌ترین‌علت این عارضه است؟
Anonymous Quiz
3%
لوزارتان
6%
هیدروکلروتیازید
86%
آملودیپین
5%
متوپرولول
6
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⁉️خانم۶۵ساله‌ای با سابقه فشارخون،سه‌ماه پس‌از شروع درمان دارویی دچار ورم دوطرفه مچ و ساق‌پا شده‌است.در معاینه شواهدی از نارسایی‌قلب،‌بیماری‌کلیوی یا احتباس مایع وجود ندارد.کدام دارو محتمل‌ترین‌علت این عارضه است؟
⭕️ مهم‌ترین عارضه‌ای که باید بدونید:

🔻ادم محیطی شایع‌ترین عارضه آملودیپینه و به‌صورت ورم مچ و ساق پا بروز می‌کنه و مستقل از احتباس مایعه.

🔻این عارضه برای بیماران آزاردهنده‌ست و ممکنه باعث قطع درمان بشه. انتظار می‌ره ادم چند روز بعد از مداخله کاهش پیدا کنه.

~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
☄️ 🎥 ویدئوی رایگان: Trap Tox (تزریق بوتاکس عضله تراپزیوس)

🔥 اگر به دنبال ارائه خدمات زیبایی به‌روز و متمایز هستید، Trap Tox یکی از تکنیک‌هایی است که نباید از آن غافل شوید.

امروزه این روش به یکی از ترندهای محبوب پزشکی زیبایی تبدیل شده و یادگیری اصولی آن می‌تواند ارزش خدمات شما را چندین برابر کند. 💉

🔝تسلط بر این تکنیک به شما کمک می‌کند:

خدماتی مطابق با ترندهای روز دنیا ارائه دهید.
اندیکاسیون‌ها، انتخاب صحیح بیمار و تکنیک تزریق را اصولی بشناسید.
نتایج ایمن‌تر و رضایت‌بخش‌تری برای بیماران ایجاد کنید.
در بازار رقابتی پزشکی زیبایی، یک قدم جلوتر از سایر همکاران باشید. 🌟

🖥 یادگیری تکنیک‌های جدید فقط اضافه کردن یک مهارت نیست؛ بلکه سرمایه‌گذاری روی آینده حرفه‌ای شماست.

🔈🔗 لینک ویدئو: 
👇👇👇
https://www.aparat.com/v/tjxv7sz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️ مهم‌ترین عارضه‌ای که باید بدونید: 🔻ادم محیطی شایع‌ترین عارضه آملودیپینه و به‌صورت ورم مچ و ساق پا بروز می‌کنه و مستقل از احتباس مایعه. 🔻این عارضه برای بیماران آزاردهنده‌ست و ممکنه باعث قطع درمان بشه. انتظار می‌ره ادم چند روز بعد از مداخله کاهش پیدا کنه.…
⭕️ مکانیسم:

وابسته به دوز و زمانه. ناشی از وازودیلاتاسیون شریانیه که باعث افزایش فشار هیدرواستاتیک پیش‌مویرگی و حرکت مایع از مویرگ‌ها به فضای بینابینی می‌شه. اختلال در وازوکونستریکشن وضعیتی هم ممکنه نقش داشته باشه.

⭕️ شروع:

متغیره؛ شروعش از ۴ هفته تا بیشتر از ۶ ماه بعد از شروع دارو گزارش شده.

~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
3🔥1
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️ مکانیسم: وابسته به دوز و زمانه. ناشی از وازودیلاتاسیون شریانیه که باعث افزایش فشار هیدرواستاتیک پیش‌مویرگی و حرکت مایع از مویرگ‌ها به فضای بینابینی می‌شه. اختلال در وازوکونستریکشن وضعیتی هم ممکنه نقش داشته باشه. ⭕️ شروع: متغیره؛ شروعش از ۴ هفته تا بیشتر…
⭕️عوامل خطر:

🔻وابسته به دوزه:

🔹 دوزهای 2.5 تا 5 میلی‌گرم نسبت به 10 میلی‌گرم، میزان کمتری از ادم دارن.
با این حال، در بیمارانی که اختلال اتورگولاسیون وضعیتی مثل دیابت یا بیماری شریانی دارن، ممکنه ادم حتی با دوزهای پایین‌تر هم شایع باشه.

🔻وابسته به مدت مصرفه:

🔹مصرف بیشتر از 6 ماه.

🔹جنسیت زن.

🔹بلاکرهای کانال کلسیم دی‌هیدروپیریدینی نسبت به انواع غیر دی‌هیدروپیریدینی.

🔹دی‌هیدروپیریدین‌های لیپوفیل.

~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
💢🆕🆕هدیه ویژه روز پزشک

🎁بزرگ‌ترین کمپین تخفیف سال  به مناسبت روز پزشک

🚨🚨ظرفیت محدود فقط برای 30 نفر


📡 پکیج کامل آموزش‌های زیبایی
💰 ۴۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
⬇️⬇️⬇️
با 🌌🌌 درصد تخفیف

فقط ۹,۹۰۰,۰۰۰ تومان

و تخفیف 0️⃣5️⃣ درصد در تک دوره ها

شامل دوره‌های:

💉فیلر پایه و پیشرفته

💉لیفت با نخ

💉بوتاکس

💉مزوتراپی

💉میکرونیدلینگ و PRP

💉خال‌برداری و پلاسماپن

💉مارکتینگ پزشکان زیبایی

و سایر آموزش‌های تخصصی

چرا این پکیج؟

✔️ ساعت‌ها آموزش ویدئویی عملی و تئوری

✔️ آموزش بر اساس جدیدترین تکنیک‌های زیبایی

✔️ دسترسی دائمی به تمام دوره‌ها

✔️ امکان مشاهده آفلاین در هر زمان

✔️ مناسب پزشکان مبتدی تا حرفه‌ای


🆙اگر مدت‌ها قصد ورود یا ارتقای مهارت در حوزه زیبایی را داشته‌اید، این بهترین فرصت امسال برای شروع است.
━━━━━━━━━━━━━━
🔗وب‌سایت:

sib-med.ir
💬 ارتباط با ادمین :
@sibmed_cosmetic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍41🔥1
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️عوامل خطر: 🔻وابسته به دوزه: 🔹 دوزهای 2.5 تا 5 میلی‌گرم نسبت به 10 میلی‌گرم، میزان کمتری از ادم دارن. با این حال، در بیمارانی که اختلال اتورگولاسیون وضعیتی مثل دیابت یا بیماری شریانی دارن، ممکنه ادم حتی با دوزهای پایین‌تر هم شایع باشه. 🔻وابسته به مدت…
هشدارها و احتیاطات:

● سالمندان: درمان رو با دوز پایین‌تر شروع کنید.


● تنگی آئورت: در بیمارانی که تنگی شدید آئورت دارن، آملودیپین باید با احتیاط زیاد استفاده بشه؛ چون ممکنه پرفیوژن کرونری رو کاهش بده و باعث ایسکمی بشه.


● نارسایی قلبی: به‌جز آملودیپین، تا حد امکان باید از سایر بلاکرهای کانال کلسیم در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی با EF کاهش‌یافته (HFrEF) اجتناب بشه. آملودیپین می‌تونه برای درمان فشار خون بالا یا بیماری ایسکمیک قلبی در بیماران HFrEF استفاده بشه، ولی روی وضعیت عملکردی یا مرگ‌ومیر تأثیری نداره.


● اختلال کبدی: در بیماران با اختلال خفیف تا متوسط عملکرد کبد باید با احتیاط استفاده بشه و ممکنه نیاز به دوز شروع پایین‌تر داشته باشه. در نارسایی شدید کبدی از مصرفش اجتناب بشه. همچنین ممکنه هایپرتنشن پورتوپولمونری رو بدتر کنه، به‌خصوص در نارسایی شدید کبد.


● کاردیومیوپاتی هایپرتروفیک با انسداد خروجی بطن چپ: در بیماران مبتلا به این وضعیت، آملودیپین باید با احتیاط استفاده بشه، چون کاهش افترلود ممکنه علائم رو تشدید کنه.


~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
3
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️نحوه مصرف: 🔻زمان مصرف دارو ارتباطی با وعده‌های غذایی نداره و می‌تونید دارو رو همراه غذا یا بدون غذا مصرف کنید. ~~~~~~~~~~~~ پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
⭕️بیماران باردار:

🔴آملودیپین از جفت عبور می‌کنه.

🔻بیمارانی که از قبل فشار خون بالا دارن، می‌تونن داروی خودشون رو در دوران بارداری ادامه بدن، مگر اینکه موارد منع مصرف وجود داشته باشه. وقتی درمان فشار خون در دوران بارداری شروع می‌شه، ممکنه داروهایی غیر از آملودیپین ترجیح داده بشن، مثل نیفدیپین ER، لابتالول و متیل‌دوپا.


▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

⭕️بیماران با قصد بارداری:

🔻داروهایی که برای درمان فشار خون مزمن در دوران بارداری قابل قبول در نظر گرفته می‌شن، به‌طور کلی در بیمارانی که قصد باردار شدن دارن هم قابل استفاده هستن.


🔻آملودیپین برای استفاده در بیماران باردار، داروی ترجیحی محسوب نمی‌شه؛ بنابراین در بیمارانی که قصد باردار شدن دارن، بهتره تغییر درمان به یک داروی ترجیحی در نظر گرفته بشه.


~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⭕️بیماران باردار: 🔴آملودیپین از جفت عبور می‌کنه. 🔻بیمارانی که از قبل فشار خون بالا دارن، می‌تونن داروی خودشون رو در دوران بارداری ادامه بدن، مگر اینکه موارد منع مصرف وجود داشته باشه. وقتی درمان فشار خون در دوران بارداری شروع می‌شه، ممکنه داروهایی غیر از…
⭕️ملاحظات شیردهی:

🔻آملودیپین در دوران شیردهی معمولاً قابل‌قبوله.

🔻انتقالش به شیر کمه و در بسیاری از شیرخواران، سطح سرمی دارو قابل‌تشخیص نبوده یا خیلی پایین بوده.

🔻در گزارش‌های موجود، عارضه مهمی در شیرخواران دیده نشده.
با این حال، در بعضی منابع ممکنه یک CCB دیگه مثل نیفدیپین ER یا داروی دیگه‌ای مثل لابتالول ترجیح داده بشه.

🔻اگه بیمار از قبل با آملودیپین کنترل مناسبی داره، ادامه دادن آملودیپین در دوران شیردهی می‌تونه قابل‌قبول باشه.

~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
4
🏆 رتبه ۷ آزمون دستیاری امسال؛ از تیم سیب مد🏅

🎉 با افتخار اعلام می‌کنیم دکتر نازنین جلال کمالی یکی از اعضای تیم آموزشی سیب مد در آزمون دستیاری ۱۴۰۵ موفق به کسب رتبه ۷ کشوری شده اند 👏🌹

📊 حالا تجربه، برنامه‌ریزی، روش مطالعه و مسیری که منجر به این موفقیت شده را در کانال مشاوره خود به اشتراک می‌گذارند.

📚 اگر شما هم قصد شرکت در آزمون تخصص را دارید، پیشنهاد می‌کنیم عضو کانال ایشان شوید و از تجربه یک رتبه تک‌رقمی استفاده کنید.👇

https://t.me/nazaninjalalkamali
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد
⁉️بیمار اومده با تشخیص( کبد چرب )
کدوم مورد نادرسته؟
⭕️🔔چندتا نکته در مورد «شرح حال»:

🔻بیشتر بیماران مبتلا به MASLD بدون علامت هستن. با این حال، بعضی از بیماران مبتلا به MASH ممکنه خستگی، بی‌حالی و ناراحتی مبهم در قسمت فوقانی راست شکم رو گزارش کنن


▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

🔻بیماران بدون علامت معمولاً زمانی شناسایی می‌شن که تست‌های آزمایشگاهی افزایش آمینوترانسفرازها رو نشون بدن یا در تصویربرداری شکم، استئاتوز کبدی به‌عنوان یک یافته اتفاقی دیده بشه.


~~~~~~~~~~~~

پیج اینستاگرام کانال تلگرام ادمین

دانلود اندروید ورژنiOS وبسایت
2
زیبایی و نسخه نویسی سیب مد pinned «🏆 رتبه ۷ آزمون دستیاری امسال؛ از تیم سیب مد🏅 🎉 با افتخار اعلام می‌کنیم دکتر نازنین جلال کمالی یکی از اعضای تیم آموزشی سیب مد در آزمون دستیاری ۱۴۰۵ موفق به کسب رتبه ۷ کشوری شده اند 👏🌹 📊 حالا تجربه، برنامه‌ریزی، روش مطالعه و مسیری که منجر به این موفقیت شده…»