Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
طرق ونصائح للاستمتاع بنوم هادئ بلا شخير.
#النوم #الهدوء #الحبوب_المنومة #بريطانيا #الشخير #علاج_الشخير #التنفس #الوزن_الزائد #السمنة #شو_صار
#النوم #الهدوء #الحبوب_المنومة #بريطانيا #الشخير #علاج_الشخير #التنفس #الوزن_الزائد #السمنة #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
أفضل أنواع الأطعمة لتركيز الطاقة بعد ليلة حرمان من النوم..
#شو_صار #صحة #طب #النوم #الاستيقاظ #الشوكولاتة #الشيا #البطاطا #البرتقال #الأفوكادو
#شو_صار #صحة #طب #النوم #الاستيقاظ #الشوكولاتة #الشيا #البطاطا #البرتقال #الأفوكادو
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
الاستيقاظ المبكر للعمل يجعلك مرهقا وغير راض عن حياتك.
#الساعة_البيولوجية #النوم #فوائد_النوم #الاستيقاظ_باكرا #Social_jetlag #شو_صار
#الساعة_البيولوجية #النوم #فوائد_النوم #الاستيقاظ_باكرا #Social_jetlag #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بمناسبة "#اليوم_العالمي_للنوم" تعرف على وظائف ورواتب "محبي النوم"!
#النوم #أبحاث_النوم_للتجارب_السريرية #أبحاث_النوم #شو_صار
#النوم #أبحاث_النوم_للتجارب_السريرية #أبحاث_النوم #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حدوث تغيرات في طريقة المشي قد تنذر بمرض خطير.
#مرض_الكبد_الدهني #صحة #النوم #التمارين_الرياضية #الدهون #النظام_الغذائي #الألياف #الخضروات #شو_صار
#مرض_الكبد_الدهني #صحة #النوم #التمارين_الرياضية #الدهون #النظام_الغذائي #الألياف #الخضروات #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تعرف على عادات النوم التي يجب مراعاتها لتجنب خطر الخرف.
#شو_صار #صحة #طب #النوم #الخرف #الأجهزة_الإلكترونية #الهواتف_الذكية
#شو_صار #صحة #طب #النوم #الخرف #الأجهزة_الإلكترونية #الهواتف_الذكية
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"بطانيات علاجية" ثقيلة الوزن تساعد في علاج #التوحد و #الخرف و #الاكتئاب.
#الأمراض_النفسية #النوم #البطانيات_العلاجية #شو_صار
#الأمراض_النفسية #النوم #البطانيات_العلاجية #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تحذير من خطورة الإفراط في #النوم خلال اليوم.
#السكتة_الدماغية #أيرلندا #صحة #اضطرابات_النوم #جامعة_غالواي #شو_صار
#السكتة_الدماغية #أيرلندا #صحة #اضطرابات_النوم #جامعة_غالواي #شو_صار
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دراسة حديثة تؤكد أن توقيت #النوم ومدته يؤثران على صحة الإنسان.
#جامعة_واشنطن #الحبوب_المنومة #الزهايمر #أدوية_النوم #صحة #شو_صار
#جامعة_واشنطن #الحبوب_المنومة #الزهايمر #أدوية_النوم #صحة #شو_صار