نصائح لتحضير الجسم لصيام #رمضان.

#شهر_رمضان #الصيام #صوم_رمضان #الأمراض_المزمنة #القهوة #الحلويات #النظام_الغذائي #ضغط_الدم #شو_صار

متابعة مواقع التواصل الاجتماعي باستمرار تسبب اضطرابات في النوم.

#الأمراض_العصبية #هرمون_الدوبامين #اضطرابات_النوم #ضعف_الذاكرة #الميلاتونين #شو_صار