تعرف على ما يقوله الخبراء والمدربون في مسألة شرب #الماء أثناء أداء #التمارين_الرياضية.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#صحة #رياضة #سموم_الجسم #جسم_الانسان #القلب #تمارين_الجهد_العالي #الصوديوم #شو_صار

طريقة طبية جديدة تساعد على الحماية من "#شيخوخة_القلب"

#شو_صار #طب #صحة #القلب #أمراض_القلب #الشيخوخة

شرب #القهوة قبل #النوم.. الضرر والمنفعة!

#مضادات_الأكسدة #الكافيين #البوليفينول #الأمراض_المزمنة #عملية_الهضم #القلب #صحة_القلب #صحة_الأمعاء #الأمعاء #صحة #شو_صار

#الصيام المتقطع يطيل العمر ويحارب الشيخوخة والسمنة.

#شو_صار #صحة #طب #الوزن #فقدان_الوزن #الشيخوخة #السمنة #كاليفورنيا #القلب #السعرات_الحرارية #السكري #السرطان #أمراض_القلب

اختبار سريع يكشف العمر التقديري لعضلة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #القلب #أمراض_القلب #الوزن #ضغط_الدم

أغذية في متناول الجميع تساعد على تقوية عضلة #القلب والوقاية من أمراضه.

#شو_صار #صحة #طب #أمراض_القلب #البرتقال #الثوم #الشوكولاتة #الساردين #العدس #الدجاج #الرمان #الكركم

دراسة حديثة تكشف عاملا مهما يوضح الاختلاف بين قلبي الرجل والمرأة.

#صحة #التوتر #نورأدرينالين #أبحاث_علمية #القلب #أمراض_القلب #الذكر #الأنثى #شو_صار