طرق سهلة لشحذ ذاكرتنا وتحسينها، يمكن اعتمادها كعادات صحية في حياتنا اليومية.

#شو_صار #صحة #الذاكرة #نظام_غذائي #حمية_غذائية #مايند #الكاكاو #القرفة #التوابل #الخضروات #الفواكه #الماء #النوم

تعرف على أفضل النصائح التي يمكنك تنفيذها على الفور لتشعر بصحة أفضل.

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #مواقع_التواصل_الاجتماعي #الرياضة

فواكه قليلة السكر يفضل تناولها أثناء حمية إنقاص الوزن..

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #إنقاص_الوزن #السكر #حمية #الفواكه #التغذية

أثارت مشاهد متداولة ل #كريستيانو_جونيور، نجل النجم البرتغالي، قائد نادي "#النصر" #كريستيانو_رونالدو، في مطعم للوجبات السريعة برفقة أصدقائه #السعوديين، استغراب رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب تصريحات والده الدائمة عن أهمية اتباع #نظام_غذائي_صحي.


#شو_صار #السعودية #الرياض #نادي_النصر #النصر_السعودي #رونالدو #نجوم #ماكدونالدز #الطعام_الصحي #الوجبات_السريعة #فيديو #منوعات #الوجبات_السريعة #ronaldo