🐬Аквааэробика - это эффективный и увлекательный спортивный вид занятий, который проводится в Дворце спорта "Олимп".Занятия аквааэробикой имеют множество полезных эффектов на организм:
🔹укрепление мышц, особенно ног и ягодиц, благодаря сопротивлению воды.
🔹 улучшение гибкость, координацию движений, повышение выносливости
🔹 улучшение сердечно-сосудистую систему и работы легких,
🔹снижение стресса и улучшение настроения,
📌расписание занятий:
понедельник, четверг в 11:00,
понедельник и четверг в 19:45,
четверг в 20:45,
воскресенье в 17:00.
⠀
Занятия в своих группах проводят Тришина Анастасия Владимировна и Мазелова Ольга Александровна.
✍️Для записи в группы и получения более подробной информации можно связаться по следующим телефонам☎️:
💙 Тришина Анастасия Владимировна: +7-910-511-87-26
💙Мазелова Ольга Александровна: +7-910-917-67-96.
стоимость занятий https://clck.ru/364Mt5
⠀
#АкваАэробика
🔹укрепление мышц, особенно ног и ягодиц, благодаря сопротивлению воды.
🔹 улучшение гибкость, координацию движений, повышение выносливости
🔹 улучшение сердечно-сосудистую систему и работы легких,
🔹снижение стресса и улучшение настроения,
📌расписание занятий:
понедельник, четверг в 11:00,
понедельник и четверг в 19:45,
четверг в 20:45,
воскресенье в 17:00.
⠀
Занятия в своих группах проводят Тришина Анастасия Владимировна и Мазелова Ольга Александровна.
✍️Для записи в группы и получения более подробной информации можно связаться по следующим телефонам☎️:
💙 Тришина Анастасия Владимировна: +7-910-511-87-26
💙Мазелова Ольга Александровна: +7-910-917-67-96.
стоимость занятий https://clck.ru/364Mt5
⠀
#АкваАэробика
Дорогие друзья!
Обратите внимание, что расписание сеансов массового катания изменилось . Добавились сеансы ив субботу и в воскресенье. И, конечно же, мы приглашаем на традиционную ледовую вечеринку в субботу, 14 октября начало в 20:30 💃🕺 .DJ-Katkoff не оставит равнодушным вас и увлечет в мир музыки и танцев.
⠀
Актуальное расписание ниже:
📌 14 октября (суббота)
в 12:15 -13:10 (массовое катание)
в 16:45 -17:40 (массовое катание)
в 18:00 - 18:55 (массовое катание)
в 19:15-20:10 (массовое катание)
в 20:30- 21:25 (дискотека).
⠀
📌 15 октября (воскресенье)
в 11:00 -11:55 (массовое катание)
в 12:15 -13:10 (массовое катание)
в 17:00 -17:55 (массовое катание)
в 18:15 - 19:10 (массовое катание)
в 19:30 - 20:25 (массовое катание).
⠀
✅Стоимость сеансов по ссылке https://clck.ru/35xEXg
⠀
☎Вопросы и справки по телефону: +8-48439-2-18-81
⠀
#ОлимпКаток
Обратите внимание, что расписание сеансов массового катания изменилось . Добавились сеансы ив субботу и в воскресенье. И, конечно же, мы приглашаем на традиционную ледовую вечеринку в субботу, 14 октября начало в 20:30 💃🕺 .DJ-Katkoff не оставит равнодушным вас и увлечет в мир музыки и танцев.
⠀
Актуальное расписание ниже:
📌 14 октября (суббота)
в 12:15 -13:10 (массовое катание)
в 16:45 -17:40 (массовое катание)
в 18:00 - 18:55 (массовое катание)
в 19:15-20:10 (массовое катание)
в 20:30- 21:25 (дискотека).
⠀
📌 15 октября (воскресенье)
в 11:00 -11:55 (массовое катание)
в 12:15 -13:10 (массовое катание)
в 17:00 -17:55 (массовое катание)
в 18:15 - 19:10 (массовое катание)
в 19:30 - 20:25 (массовое катание).
⠀
✅Стоимость сеансов по ссылке https://clck.ru/35xEXg
⠀
☎Вопросы и справки по телефону: +8-48439-2-18-81
⠀
#ОлимпКаток
💦Друзья! Перед вами расписание количества свободных дорожек бассейна в Дворце спорта "Олимп" 🏊 💦
#расписаниеБассейнаОлимп
#Олимпбассейн
#расписаниеБассейнаОлимп
#Олимпбассейн
📣Дорогие друзья!
❗Обратите внимание на изменение в расписании платных спортивно-оздоровительные групп по плаванию 🏊. 💦
⠀
#ОлимпПлавание
❗Обратите внимание на изменение в расписании платных спортивно-оздоровительные групп по плаванию 🏊. 💦
⠀
#ОлимпПлавание
ИГРОТЕКА С "ОЛИМПОМ"🤓
⠀
💥Сегодня мы продолжаем нашу рубрику #Игротека с Олимпом🤩 🌟. Вам необходимо составить слова, которые начинаются на "ТР" 🎯
🔹Слова не должны повторяться❌.
🔹Просим проявить внимательность.
🔹Одно слово = один комментарий💬. Присоединяйтесь, уважаемые друзья! Итак, начинаем!
⠀
#игротекаОлимп
⠀
💥Сегодня мы продолжаем нашу рубрику #Игротека с Олимпом🤩 🌟. Вам необходимо составить слова, которые начинаются на "ТР" 🎯
🔹Слова не должны повторяться❌.
🔹Просим проявить внимательность.
🔹Одно слово = один комментарий💬. Присоединяйтесь, уважаемые друзья! Итак, начинаем!
⠀
#игротекаОлимп
ЛУЧШИЙ ПАПА НА СВЕТЕ !
😄Сегодня мы поздравляем всех наших дорогих и любимых отцов! Ведь 15 октября у нас отмечается День отцов! В слове «папа» заключается очень важный смысл, в нем много детских чувств. Для сыновей — это настоящий образец для подражания: храбрый, сильный, всезнающий и умеющий все. Для дочки — защитник и образец при выборе будущего супруга.
❤️День отца - прекрасный праздник, посвященный заботливым и любящим отцам. Это время, когда мы можем выразить благодарность за их терпение, поддержку и преданность. В этот день мы можем выразить всю нашу любовь, признательность и уважение к нашим папам. Они всегда рядом с нами, помогают нам, направляют на правильный путь и поддерживают в трудные моменты. Наш папа для нас лучший друг и защитник. Мы ценим его заботу, любовь и желание видеть нас счастливыми. Поздравляем всех отцов с этим великолепным днем и желаем им здоровья, счастья и успехов во всем! Вы - наша гордость и сила! ❤️👨👧👦🎉
#Олимп #ДеньОтца
😄Сегодня мы поздравляем всех наших дорогих и любимых отцов! Ведь 15 октября у нас отмечается День отцов! В слове «папа» заключается очень важный смысл, в нем много детских чувств. Для сыновей — это настоящий образец для подражания: храбрый, сильный, всезнающий и умеющий все. Для дочки — защитник и образец при выборе будущего супруга.
❤️День отца - прекрасный праздник, посвященный заботливым и любящим отцам. Это время, когда мы можем выразить благодарность за их терпение, поддержку и преданность. В этот день мы можем выразить всю нашу любовь, признательность и уважение к нашим папам. Они всегда рядом с нами, помогают нам, направляют на правильный путь и поддерживают в трудные моменты. Наш папа для нас лучший друг и защитник. Мы ценим его заботу, любовь и желание видеть нас счастливыми. Поздравляем всех отцов с этим великолепным днем и желаем им здоровья, счастья и успехов во всем! Вы - наша гордость и сила! ❤️👨👧👦🎉
#Олимп #ДеньОтца
Две победы в копилку Олимпа
⠀
14-15 октября в городе Липецк наши хоккеисты провели две игры в рамках Первенства ЦФО по хоккею. Хоккеисты команды «Олимп-2011», под руководством тренера Евгения Александровича Земскова, одержали две победы🥇 в матчах третьего тура против хозяев площадки "Динамо" Липецк. В первый день наша команда выиграла со счетом 5:2, а во второй день победа осталась за нами со счетом 9:5. Ребята заработали 4 очка.🎉
⠀
☀️Погода позволила нашим хоккеистам прогуляться по Липецку и даже посетить местный зоопарк🐼.
⠀
🙌Поздравляем ребят и тренера Евгения Александровича с победой. И, конечно же, выражаем огромную благодарность родителям за поддержку и веру в нашу команду❤️!
⠀
Олимп вперед🚀!!
#ОлимпХоккей
⠀
14-15 октября в городе Липецк наши хоккеисты провели две игры в рамках Первенства ЦФО по хоккею. Хоккеисты команды «Олимп-2011», под руководством тренера Евгения Александровича Земскова, одержали две победы🥇 в матчах третьего тура против хозяев площадки "Динамо" Липецк. В первый день наша команда выиграла со счетом 5:2, а во второй день победа осталась за нами со счетом 9:5. Ребята заработали 4 очка.🎉
⠀
☀️Погода позволила нашим хоккеистам прогуляться по Липецку и даже посетить местный зоопарк🐼.
⠀
🙌Поздравляем ребят и тренера Евгения Александровича с победой. И, конечно же, выражаем огромную благодарность родителям за поддержку и веру в нашу команду❤️!
⠀
Олимп вперед🚀!!
#ОлимпХоккей
Выходные у фигуристов были яркими!
⠀
Наши спортсмены принимали участие в соревнованиях по фигурному катанию «Первенство города Смоленска⛸️⛸️», которые проходили в минувшие выходные 14-15 октября.Смоленск встретил радушно наших ребят и подарил призовые места.Результаты наших фигуристов:
⠀
🌟1 место 🥇 по КМС - Влада Мяздрикова,
🌟4 место по КМС - Алиса Фещук,
🌟7 место по КМС- Анна Бойко,
⠀
🌟1 место 🥇 по 1 спортивному разряду- Павел Грушин,
🌟3 место 🥉 по 1 спортивному разряду -Колтакова Валерия,
🌟5 место по 1 спортивному разряду - Елизавета Банных,
⠀
🌟1 место🥇 по 2 спортивному разряду - Степан Тарханов.
⠀
🙌Поздравляем наших фигуристов! Поздравляем тренерский состав -Китова Сергея Вячеславовича, Ярмонову Кристину Викторовну, Гейер Оксану Викторовну и Кошелеву Дарью Алексеевну!И, конечно же, вас родители, за поддержку и веру в своих победителей🏆!
⠀
#ОлимпФигурноеКатание
⠀
Наши спортсмены принимали участие в соревнованиях по фигурному катанию «Первенство города Смоленска⛸️⛸️», которые проходили в минувшие выходные 14-15 октября.Смоленск встретил радушно наших ребят и подарил призовые места.Результаты наших фигуристов:
⠀
🌟1 место 🥇 по КМС - Влада Мяздрикова,
🌟4 место по КМС - Алиса Фещук,
🌟7 место по КМС- Анна Бойко,
⠀
🌟1 место 🥇 по 1 спортивному разряду- Павел Грушин,
🌟3 место 🥉 по 1 спортивному разряду -Колтакова Валерия,
🌟5 место по 1 спортивному разряду - Елизавета Банных,
⠀
🌟1 место🥇 по 2 спортивному разряду - Степан Тарханов.
⠀
🙌Поздравляем наших фигуристов! Поздравляем тренерский состав -Китова Сергея Вячеславовича, Ярмонову Кристину Викторовну, Гейер Оксану Викторовну и Кошелеву Дарью Алексеевну!И, конечно же, вас родители, за поддержку и веру в своих победителей🏆!
⠀
#ОлимпФигурноеКатание
Наши победители!
⠀
15 октября в городе Кондрово прошли соревнования по фигурному катанию на коньках «🍁Осенний листопад 2023 года».Итоги наших фигуристов⛸:
⠀
🌟Александра Климарева 🥇1 место по 3 спортивному разряду,
🌟Соколова Дарья 3 место по 3 спортивному разряду,
⠀
🌟Майя Непрокина 🥇1 место по 2 юношескому разряду,
🌟Ульяна Черняк 🥇2 место по 2 юношескому разряду,
⠀
🌟 Викта Тимофеева 🥇 2 место 3 юношескому разряду,
🌟Алена Мишина 3 место по 3 юношескому разряду,
⠀
🌟Алиса Шпаковская 🥈2 место в номинации "Новичок",
🌟Елизавета Демьянец 3 место в номинации "Новичок".
⠀
🙌Мы поздравляем победителей и призёров соревнований - вы большие молодцы! Спасибо тренерскому составу Ярмоновой Кристине Викторовне и Гейер Оксане Викторовне за подготовку фигуристов! И благодарим родителей наших спортсменов за грандиозную поддержку и веру в ребят!❤
⠀
Желаем покорения новых вершин!🚀
#ОлимпФигурноеКатание
⠀
15 октября в городе Кондрово прошли соревнования по фигурному катанию на коньках «🍁Осенний листопад 2023 года».Итоги наших фигуристов⛸:
⠀
🌟Александра Климарева 🥇1 место по 3 спортивному разряду,
🌟Соколова Дарья 3 место по 3 спортивному разряду,
⠀
🌟Майя Непрокина 🥇1 место по 2 юношескому разряду,
🌟Ульяна Черняк 🥇2 место по 2 юношескому разряду,
⠀
🌟 Викта Тимофеева 🥇 2 место 3 юношескому разряду,
🌟Алена Мишина 3 место по 3 юношескому разряду,
⠀
🌟Алиса Шпаковская 🥈2 место в номинации "Новичок",
🌟Елизавета Демьянец 3 место в номинации "Новичок".
⠀
🙌Мы поздравляем победителей и призёров соревнований - вы большие молодцы! Спасибо тренерскому составу Ярмоновой Кристине Викторовне и Гейер Оксане Викторовне за подготовку фигуристов! И благодарим родителей наших спортсменов за грандиозную поддержку и веру в ребят!❤
⠀
Желаем покорения новых вершин!🚀
#ОлимпФигурноеКатание
🏆Сегодня наша новостная лента посвящена победам фигуристов "Олимпа". Мы рады сообщить, что Екатерина Чичилимова успешно выступила в соревнованиях по фигурному катанию на коньках "Алмазный лед" (г. Москва), которые проходили в прошлую пятницу, 13 октября 2023 года. Екатерина заняла первое место 🥇 в разряде КМС.
⠀
❤️Мы гордимся достижениями Екатерины и поздравляем ее с этой заслуженной победой!
⠀
Слова благодарности и тренерскому составу, в лице Кристины Викторовны Ярмоновой и Оксаны Викторовны Гейер, за их важную роль в успехах и победах Екатерины и других спортсменов "Олимпа"!
⠀
#ОлимпФигурноеКатание
⠀
❤️Мы гордимся достижениями Екатерины и поздравляем ее с этой заслуженной победой!
⠀
Слова благодарности и тренерскому составу, в лице Кристины Викторовны Ярмоновой и Оксаны Викторовны Гейер, за их важную роль в успехах и победах Екатерины и других спортсменов "Олимпа"!
⠀
#ОлимпФигурноеКатание
Плавание в Олимпе
⠀
Дорогие друзья! 🐬Дворец спорта "Олимп" предоставляет ежедневные сеансы свободного плавания. Бассейн 50 метров открыт для вас в соответствии с расписанием 📆 https://clck.ru/367rHZ
⠀
💦Плавание в бассейне не только доставляет удовольствие и приносит энергию на весь день, но также является прекрасным способом поддерживать физическую форму и укреплять здоровье.
🔹Для посещения бассейна "Олимп" вам необходимо иметь при себе полотенце, шапочку, купальный костюм, шлепки, мочалку и гель для душа. И обязательное требование, что для посещения бассейна требуется предоставить медицинскую справку🚑.
⠀
Приходите в "Олимп" и наслаждайтесь свободным плаванием в нашем бассейне!
⠀
#Олимпбассейн
⠀
Дорогие друзья! 🐬Дворец спорта "Олимп" предоставляет ежедневные сеансы свободного плавания. Бассейн 50 метров открыт для вас в соответствии с расписанием 📆 https://clck.ru/367rHZ
⠀
💦Плавание в бассейне не только доставляет удовольствие и приносит энергию на весь день, но также является прекрасным способом поддерживать физическую форму и укреплять здоровье.
🔹Для посещения бассейна "Олимп" вам необходимо иметь при себе полотенце, шапочку, купальный костюм, шлепки, мочалку и гель для душа. И обязательное требование, что для посещения бассейна требуется предоставить медицинскую справку🚑.
⠀
Приходите в "Олимп" и наслаждайтесь свободным плаванием в нашем бассейне!
⠀
#Олимпбассейн
🕊Сотрудники спортивной школы "Олимп" за мир!
🇷🇺Мы поддерживаем и выражаем глубокую благодарность нашему Президенту Владимиру Владимировичу Путину и всем тем мужественным ребятам, которые сегодня самоотверженно защищают Родину - нас с вами.
Россия - это родина храбрых и мужественных людей. Нет никого сильнее и мужественнее, чем солдаты нашей армии. Воля наших солдат не поддаётся страху, честь и доблесть не идёт на компромисс с коварством врагов.
Отцы, сыны, братья...всем Вам есть кого и что защищать. Удачи и пусть победа будет ближе! Только Вы сможете искоренить нацизм и установить МИР и порядок! Будьте уверены, что каждый гражданин России безмерно Вам благодарен и уважает Вас.
⠀
#ОлимпЗаМир #Мывместе #Замир
#ZаПрезидента #АрмияРоссии
🇷🇺Мы поддерживаем и выражаем глубокую благодарность нашему Президенту Владимиру Владимировичу Путину и всем тем мужественным ребятам, которые сегодня самоотверженно защищают Родину - нас с вами.
Россия - это родина храбрых и мужественных людей. Нет никого сильнее и мужественнее, чем солдаты нашей армии. Воля наших солдат не поддаётся страху, честь и доблесть не идёт на компромисс с коварством врагов.
Отцы, сыны, братья...всем Вам есть кого и что защищать. Удачи и пусть победа будет ближе! Только Вы сможете искоренить нацизм и установить МИР и порядок! Будьте уверены, что каждый гражданин России безмерно Вам благодарен и уважает Вас.
⠀
#ОлимпЗаМир #Мывместе #Замир
#ZаПрезидента #АрмияРоссии
Дорогие друзья!
Ждем вас в Дворце спорта "Олимп" в эту субботу 21 октября в Дворце спорта "Олимп" состоится 2 этап Кубка 🏆 города Обнинска по плаванию🏊!
⠀
🔹50 м на спине девушки, юноши;
🔹50 м баттерфляй девушки, юноши
⠀
⏰Разминка с 10-00 до 10-45.
Старт в 11:00
⠀
Вся информация по Кубку города Обнинска по ссылке https://clck.ru/35mgdK
⠀
🙌Приходите, поддержите спортсменов на трибунах .Вход свободный.
Мы поддерживаем наших пловцов и спортсменов участвующих в Кубке! И желаем всем спортсменам удачи, легкой воды и личных рекордов🚀!
⠀
#ОлимпПлавание #КубокОбнинска
Ждем вас в Дворце спорта "Олимп" в эту субботу 21 октября в Дворце спорта "Олимп" состоится 2 этап Кубка 🏆 города Обнинска по плаванию🏊!
⠀
🔹50 м на спине девушки, юноши;
🔹50 м баттерфляй девушки, юноши
⠀
⏰Разминка с 10-00 до 10-45.
Старт в 11:00
⠀
Вся информация по Кубку города Обнинска по ссылке https://clck.ru/35mgdK
⠀
🙌Приходите, поддержите спортсменов на трибунах .Вход свободный.
Мы поддерживаем наших пловцов и спортсменов участвующих в Кубке! И желаем всем спортсменам удачи, легкой воды и личных рекордов🚀!
⠀
#ОлимпПлавание #КубокОбнинска