Коллеги! Я кое-что задумала, мне важно ваше участие, хочу задать несколько вопросов, которые мне помогут лучше понять вас и тот контент, который реально будет вам полезен.

Боюсь подойти первым и начать разговор!

3 способа побороть страх

Один из самых частых запросов, с которым ко мне обращаются – страх первым подойти и познакомиться.

Что обо мне подумают? Как я выгляжу со стороны? О чем надо говорить, чтобы не показаться странным или скучным? Куча вопросов, вагон сомнений и… полное непонимание, как быть. А результат, чаще всего, нулевой. Подойти так и не решаемся.

Давайте разберёмся, какие страхи мы себе придумали, а какие на самом деле могут иметь место. Я дам вам целых 3 рекомендации, как поступать в такой ситуации и как справиться с волнением.

1️⃣ Человек, к которому вы хотели подойти, тоже волнуется! Возможно, даже больше вас. Вы находитесь в равном положении, поэтому совершенно ни к чему себя накручивать.
2️⃣ Не надо идти в качестве просящего, подходите с осознанием своей ценности. Это снижает градус волнения. Подумайте, чем вы можете быть полезны, ценны, как эксперт. Сформулируйте это для себя и действуйте!
3️⃣ Переместите фокус внимания. Пока вы волнуетесь, концентрируетесь на своей персоне, но как только фокус уйдёт на другого, то всё изменится. Акцентирование на себе запускает в голове пластинку с однотипными вопросами, которые были озвучены в начале поста.👆 Сфокусируйтесь на новом знакомом, это поможет вам увидеть его по-настоящему, проявить к нему истинный интерес, услышать его.

Если вы тоже ведёте внутреннюю борьбу с собой, желая познакомиться с кем-то, то предлагаю вам воспользоваться одной из моих рекомендаций. Кстати, какая вам ближе всего, напишите в комментариях:)

Как перестать себя пилить?

«Ну, когда ты уже научишься соображать побыстрее? Ведь можно было отправить его в безоговорочный нокаут, а ты просто хлопала глазами и мычала что-то несуразное!»

Заснула я в ту ночь уже к рассвету. Когда мои мысли устали лезть в голову и решили отдохнуть.🥱 Но даже на следующий день – на холодную голову – я продолжала прокручивать ту идиотскую ситуацию, когда не нашла вовремя нужных слов, убедительных доводов, чётких аргументов для оппонента.

Сколько таких ситуаций в нашей жизни, когда мы оказываемся крепкими задним умом и никак не можем успокоиться долгое время потом! Даже самый подкованный профессионал может растеряться, что-то забыть, расконцентрироваться. Это нормально!

Я давно справилась с этой пыткой, потому что освоила и внедрила в свою жизнь на уровне навыка инструменты речи. Теперь точно знаю, как себя вести и как «разговаривать с собой» потом, не истощая пустыми упрёками и передаю этот навык своим ученикам.

Признавайтесь, а вы бывали в ситуациях, когда в самый ответственный момент теряли все аргументы и забывали нужные слова? Такое нередко бывает, когда оппонент слишком эмоционален и даже агрессивен. Или когда вы не в ресурсе и не можете толком сконцентрироваться. Да мало ли причин для того, чтобы просто перестать быть Цицероном на несколько минут? 🙂

Я прошла через это не раз, но научилась справляться. Напишите в комментариях, с вами случалось такое?

Коллеги! Кто в Ярославле У кого есть дети от 9 до 15 лет ? Плюсаните в коментах, у меня для вас кое-что бомбическое есть :)