МАУ "Школьное питание" г. Кемерово Shkolnoepitaniekemerovo
1.1K subscribers
3.58K photos
704 videos
388 links
🍏Ежедневно готовим горячие сбалансированные завтраки и обеды
🍏Кормим 68 000 школьников города Кемерово
🍏ВК сообщество
https://vk.com/public_shkolnoepitaniekem
🍏Вакансии ⬇️
http://xn----7sb9aos5a.xn--p1ai/
Download Telegram
⚡️Дегустация для родителей "Выпускной вечер - 2023".⚡️

Одним из самых важных и запоминающихся событий в жизни каждого является окончание школы и конечно же "Выпускной вечер".
Традиционно в июне будут проходить торжественные мероприятия, готовиться к которым мы начинаем уже сегодня

😎На встрече с родителями будущих выпускников рассказали об организации праздничного мероприятия и презентовали банкетное меню

🥸Ежегодно более чем в 30 образовательных учреждениях МАУ "Школьное питание" организует банкеты на выпускные вечера в школьной столовой. Также предоставляет кейтеринг – обслуживание выездного типа.

🥸Наши опытные специалисты разработают меню, которое станет приятным дополнением праздника.

🥸 В ходе дегустации родители продегустировали многое из предлагаемого ассортимента блюд:
🤯шашлычки и эклеры
🤯канапе и салаты
🤯тарталетки и роллы
И многое другое...

🥸Организация питания на выпускном вечере - это задача с особой ответственностью.
Мы знаем и понимаем всю специфику проведения мероприятия, имеем многолетний опыт и свое уникальное меню.
Всегда готовы к сотрудничеству и будем рады помочь Вам организовать незабываемый праздник прощания со школой.

😟Работаем только с проверенными поставщиками качественных продуктов.
☹️Вам стоит всего лишь позвонить по номеру
+7 (923) 601-32-15 и обговорить все детали ваших пожеланий или
🫤отправить заявку на эл.почту devyatkina@scf42.ru и мы с вами свяжемся. #Дегустация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Алексей Леонов. Космос внутри»

➡️ Премьера показа фильма «Алексей Леонов. Космос внутри» прошла в Президентском кадетском училище. Премьерный показ фильма прошел в Кузбассе по инициативе Губернатора Кузбасса Сергея Цивилева и Совета по вопросам попечительства в социальной сфере Кузбасса.

В основу фильма  легло уникальное «домашнее» интервью Алексея Архиповича, снятое его дочерью Оксаной.

На показе фильма присутствовали  дочь Алексея Леонова Оксана, режиссер картины Татьяна Огородникова и художественный руководитель театра им. Олега Табакова, кузбассовец Владимир Машков.

🎥 Фильм описывает судьбу нашего земляка, проявившего с ранних лет талант к живописи, мечтавшего о небе, его жизненный путь на фоне истории страны и мира.

Стать первым из первых, несмотря на голодное детство, военные лишения, реальные опасности для жизни — вот дорога нашего героя!

Очень воодушевляющий путь, про настоящего человека, великого профессионала, героя мирового масштаба, оптимиста!

Рада, что этот фильм смогут увидеть школьники, важно видеть такие мотивирующие истории жизни людей!

В рамках творческой встречи со зрителями Совет по вопросам попечительства в социальной сфере Кузбасса запустил федеральный конкурс, в котором могут принять участие все желающие.

Для участия нужно записать видеоинтервью на 5-7-10 минут с любым из своих близких людей – папой, мамой, братом, сестрой, бабушкой, дедушкой, в котором рассказать интересную историю из жизни, которой бы Вы хотели поделиться с другими.

Работы можно отправлять на почту Совета ➡️ sovet-dobro@yandex.ru.

Победители будут приглашены на центральный канал и награждены подарками.


#Леонов #АлексейЛеонов #космонавтЛеонов #космосвнутри
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▶️#2 Рациональное питание

Мы продолжаем серию познавательных видеороликов от студентов Кузбасского медицинского колледжа в рамках проекта "Здоровое питание.Одобрено.Дети!"

В прошлый раз вы узнали основы здорового питания, а сегодня мы поговорим 👇👇👇

О РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

🥞Рациональное от латинского слова ratio – разум, т.е. разумное питание 🧠

Рацион питания подростков должен быть сбалансирован по содержанию основных пищевых веществ 👇

белков / жиров / углеводов / витаминов и минералов

ИСТОЧНИКИ БЖУ:

✔️ БЕЛКИ - продукты животного происхождения мясо,рыба, морепродукты, яйца,молоко

✔️ ЖИРЫ - помимо продуктов животного происхождения, содержаться в растительных маслах

✔️ УГЛЕВОДЫ - продукты из зерновых, крупы, бобовые и овощи, которые к тому же содержат клетчатку и минералы.

Запомните формулу сбалансированного питания:
1 белок, 1 жирок, 4 углевода

🟡 🟡 🟡 1⃣ 1⃣4⃣

Это соотношение БЖУ в суточном рационе.

Если ты ПИТАЕШЬСЯ РАЗУМНО👇

✔️ организм полностью получает ЭНЕРГИЕЮ и все необходимые элементы из пищи;

✔️ обеспечен правильный РОСТ и гармоничное РАЗВИТИЕ ОРГАНИЗМА.

До встречи в следующем ролике 🎥 он будет на тему 👇👇👇

"РЕЖИМ ПИТАНИЯ"

Будьте здоровы и питайтесь правильно🍏
#здоровоепитаниеодобренодети
#здоровоепитаниеодобренодетикузбасс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣В рамках проекта "Здоровое питание.Одобрено.Дети!" эксперт Кузбасского медицинского колледжа Ринас Ольга Анатольевна рассказывает вам о витаминах для красоты и здоровья! #здоровоепитаниеодобренодети
#здоровоепитаниеодобренодетикузбасс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лимон - продукт для вашей красоты и здоровья

Лимоны — это плоды невысокого, до 5-8 метров, вечнозеленого дерева рода цитрусовых. Их родиной считается Индия, Китай, а первые упоминания датируются XII веком. В Россию фрукт попал только в XVIII веке. Сейчас главные его экспортеры — Индия и Мексика.

Сорта растения делят на две группы:
- древовидные,
- кустовидные.

🍋Полезные свойства лимона:
🤧Стимулирует работу желудочно-кишечного тракта;
🤧Улучшает аппетит;
🤧Содержит витамин С, который просто незаменим при простуде и сниженном иммунитете;
🤧Лимон содержит пищевые волокна, клетчатку, органические кислоты;
🤧Помогает вывести токсины и шлаки из организма;
🤧Укрепляет пластину ногтя;
🤧Разжижает кровь;
🤧Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы;
🤧Полезен для волос;
🤧Убивает бактерии и микробы;
🤧Расщепляет холестерин;
🤧Мощный антиоксидант;

🍋Лимон противопоказан при гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, при аллергии на лимоны или на их цедру.
Часто употребление лимонов в пищу может стать симптомом изжоги.

🍋В кулинарии употребляются лимоны в сыром виде, а также добавляются в кондитерские изделия, салаты, безалкогольные напитки. Лимонным соком часто улучшают вкус различных блюд, например, рыбы или холодных закусок.
Кроме этого, из фруктов делают джемы и варенья, кремы, соусы, сиропы, а лимонная кислота служит регулятором кислотности в различных кондитерских, хлебобулочных изделиях. #ЭтоИнтересно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍽
©️Коктель молочный
©️Каша кукурузная молочная с маслом
©️Сыр порционный
©️Хлеб ржаной/батон
©️Чай с сахаром
#Комплексы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
©️Яблоко свежее
©️Щи вегетарианские со сметаной
©️Гуляш из свинины
©️Булгур отварной с маслом
©️Хлеб пшеничный/ржаной
©️Компот из смеси фруктов и ягод
#Комплексы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📊Подводим ИТОГИ МЕСЯЦА!

За первый месяц нового года мы:
➡️Продуктивно продолжили работу в рамках совместного проекта с Кузбасским медицинским колледжем «Здоровое питание. Одобрено. Дети!».
Так, эксперты медколледжа поделились с вами полезной информацией о:
🔘 ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХ ПРИ ПРОСТУДЕ
🔹КВАШЕННОЙ КАПУСТЕ
🔘 ВИТАМИНАХ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

➡️Студенты-волонтёры провели для школьников медицинских классов увлекательные лекции
в школах номер 45 и номер 5.

➡️В последней декаде января стартовал цикл видеороликов на важную тему «Еда. Польза и вред».
Опубликованы ролики: «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» и «РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»

➡️ 26 января провели встречу-дегустацию для родителей будущих выпускников «Выпускной вечер 2023» где рассказали об организации праздничного мероприятия, а также презентовали банкетное меню.

➡️ Также в январе прошло рабочее совещание с ответственными по питанию школ города, посвященное новому цифровому сервису «Родительский контроль», доступному в «Электронной школе 2.0.»
Продолжаем работу, впереди много интересных проектов, конкурсов и событий.
#Итоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍽
©️Яблоко свежее
©️Курица запечённая с соусом и зеленью
©️Каша гречневая рассыпчатая с маслом
©️Хлеб пшеничный/ржаной
©️Кисель витаминизированный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
©️Салат "Овощной"
©️Борщ с мясом и сметаной
©️Печень по-строгановски
©️Пюре картофельное с маслом
©️Хлеб пшеничный/ржаной
©️Кисель витаминизированный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙌В Международный день десерта поговорим о нормах потребления сладкого для детей.

Практически в любой кухне мира есть свои десерты...🧁🍭
Некоторые блюда имеют свои легенды появления, а другие связаны с историческими именами.
Например, всем известный десерт Наполеон.

Сейчас существует огромное разнообразие десертов, поэтому начали появляться различные праздники, например
День торта, День эскимо 🎂🍦

Международный день десерта, который отмечается сегодня, объединяет эти сладкие праздненства.

Насколько полезно сладкое детям?
От того, какие пищевые привычки заложены в начале жизни, будет зависеть ее дальнейшее качество.

Ученые советуют:
🥵детям в возрасте от 10 до 18 лет можно давать не более 6 ч. ложек сахара;
🥵от 3 до 10 лет – не более 3х;
🥵до 3 лет – не давать сахар совсем.

Позаботьтесь о здоровье своих детей!
Ограничьте их доступ к десертам и конфетам. Помните, всё хорошо в меру!
Самый лучший сахар – натуральный, из овощей и фруктов.
Если баловать ребенка разными вкусностями в виде сладкого, то можете приготовить полезные
конфеты из сухофруктов. #ЭтоИнтересно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM