🤍✨شروع هفته تون عالی
🌺✨امـــیـــدوارم
🤍✨یه هفته خوب
🌺✨یه هفته بینظیر
🤍✨یه هفته موفق
🌺✨یه هفته پر خیر و برکت و
🤍✨یه هفته شاد داشته باشید
🌺✨و خـداونـد مـهـربـان
🤍✨خوشبختی و آرامـش
🌺✨رو سرراهتون قرار بده
🤍✨ان شــــاءالله
@Shirejin_news
🌺✨امـــیـــدوارم
🤍✨یه هفته خوب
🌺✨یه هفته بینظیر
🤍✨یه هفته موفق
🌺✨یه هفته پر خیر و برکت و
🤍✨یه هفته شاد داشته باشید
🌺✨و خـداونـد مـهـربـان
🤍✨خوشبختی و آرامـش
🌺✨رو سرراهتون قرار بده
🤍✨ان شــــاءالله
@Shirejin_news
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹بهتر است آهن را در چه زمانی مصرف کنیم؟ بهتر است مکمل آهن را با کدام مادهی غذایی مصرف نکنیم؟
🔸برای دانستن جواب این سوالات، با ما در این ویدیو همراه شوید و توصیههای دکتر «سحر توکلی» فوقتخصص خون و سرطان بزرگسالان را در این زمینه بشنوید.
@Shirejin_news
🔸برای دانستن جواب این سوالات، با ما در این ویدیو همراه شوید و توصیههای دکتر «سحر توکلی» فوقتخصص خون و سرطان بزرگسالان را در این زمینه بشنوید.
@Shirejin_news
🗞 رضا عطاران «صدام» میشود!
▫️ رضا عطاران در فیلم «صدام»، نقش مردی را بازی خواهد کرد که به دلیل شباهت به صدام از او میخواهند تا نقش بدل او را ایفا کند!
▫️ پریناز ایزدیار هم در این فیلم ایفای نقش خواهد کرد./ مهر
@Shirejin_news
▫️ رضا عطاران در فیلم «صدام»، نقش مردی را بازی خواهد کرد که به دلیل شباهت به صدام از او میخواهند تا نقش بدل او را ایفا کند!
▫️ پریناز ایزدیار هم در این فیلم ایفای نقش خواهد کرد./ مهر
@Shirejin_news
♦️پاهایتان را روی هم نیندازید به دلایل زیر:
🔹افزایش فشار خون
🔹التهاب وتضعیف سیاهرگها
🔹ایجاد لخته خون
🔹وریدهای واریسی
🔹بهم خوردن تراز مفصل لگن
🔹اثر روی اعصاب و عروق پا
#سالم_باشیم
@Shirejin_news
🔹افزایش فشار خون
🔹التهاب وتضعیف سیاهرگها
🔹ایجاد لخته خون
🔹وریدهای واریسی
🔹بهم خوردن تراز مفصل لگن
🔹اثر روی اعصاب و عروق پا
#سالم_باشیم
@Shirejin_news
🗞 جزئیترین تصویر از مغز انسان که تابهحال دیدهاید!
▫️دانشمندان با استفاده از ۱.۴ پتابایت داده تصویربرداری میکروسکوپ الکترونی، توانستند بخش کوچک مکعبی مغز انسان را بازسازی کنند. در هر یک میلیمتر از این فضای میکروسکوپی ۵۷۰۰۰ سلول، ۱۵۰ میلیون سیناپس و ۲۳۰ میلی متر ورید بسیار ظریف قرار دارند.
@Shirejin_news
▫️دانشمندان با استفاده از ۱.۴ پتابایت داده تصویربرداری میکروسکوپ الکترونی، توانستند بخش کوچک مکعبی مغز انسان را بازسازی کنند. در هر یک میلیمتر از این فضای میکروسکوپی ۵۷۰۰۰ سلول، ۱۵۰ میلیون سیناپس و ۲۳۰ میلی متر ورید بسیار ظریف قرار دارند.
@Shirejin_news
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗞 معجزه در طوفان! نوجوان از برخورد مرگبار با صفحه فلزی نجات یافت
▫️ در یک اتفاق هولناک، حین طوفان شدید، یک صفحه فلزی از سقف جدا شده و به سمت یک نوجوان حاضر در محل پرتاب شد.
▫️ این نوجوان چند لحظه قبل از برخورد از جایش بلند شده و از مرگ حتمی نجات یافت.
▫️این حادثه تلنگری به همه ما است که در شرایط جوی نامساعد و طوفانی، تا حد امکان از مکانهای ناامن و پرخطر دور باشیم تا شاهد چنین اتفاقات ناگواری نباشیم.
@Shirejin_news
▫️ در یک اتفاق هولناک، حین طوفان شدید، یک صفحه فلزی از سقف جدا شده و به سمت یک نوجوان حاضر در محل پرتاب شد.
▫️ این نوجوان چند لحظه قبل از برخورد از جایش بلند شده و از مرگ حتمی نجات یافت.
▫️این حادثه تلنگری به همه ما است که در شرایط جوی نامساعد و طوفانی، تا حد امکان از مکانهای ناامن و پرخطر دور باشیم تا شاهد چنین اتفاقات ناگواری نباشیم.
@Shirejin_news
⭕️اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۵ ماده غذایی را خط بکشید
▫️میوهها، سبزیجات، غلات کامل و چربیهای مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی وجود داشته باشند.
▫️در مقابل، برخی مواد غذایی هم هستند که با در نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده، بهتر است هرگز آنها را مصرف نکنید، از جمله:
۱) نمک
۲) گوشت گاو
۳) کنسرو ماهی
۴) شیر
۵) هات داگ
@Shirejin_news
▫️میوهها، سبزیجات، غلات کامل و چربیهای مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی وجود داشته باشند.
▫️در مقابل، برخی مواد غذایی هم هستند که با در نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده، بهتر است هرگز آنها را مصرف نکنید، از جمله:
۱) نمک
۲) گوشت گاو
۳) کنسرو ماهی
۴) شیر
۵) هات داگ
@Shirejin_news
♦️کشیدن سیگار در کافهها ممنوع است/ سن سیگار کشیدن در زنان به ۱۳ سال رسید
🔹دبیر کل جمعیت مبارزه به استعمال دخانیات: ۸۰ درصد اماکنی که دخانیات در آن مصرف میشوند، جزو اماکن ممنوعه برای استعمال دخانیات هستند. بهطور مثال، دخانیات در رستورانها و کافهها مصرف میشود؛ در حالی که بر مبنای قانون استفاده از دخانیات در مکانهای عمومی ممنوع است.
🔹سن مصرف دخانیات مردان به ۱۲ سال و سن مصرف دخانیات در میان زنان به ۱۳ تا ۱۵ سال رسیده و مصرف قلیان در میان زنان بسیار زیاد است.
@Shirejin_news
🔹دبیر کل جمعیت مبارزه به استعمال دخانیات: ۸۰ درصد اماکنی که دخانیات در آن مصرف میشوند، جزو اماکن ممنوعه برای استعمال دخانیات هستند. بهطور مثال، دخانیات در رستورانها و کافهها مصرف میشود؛ در حالی که بر مبنای قانون استفاده از دخانیات در مکانهای عمومی ممنوع است.
🔹سن مصرف دخانیات مردان به ۱۲ سال و سن مصرف دخانیات در میان زنان به ۱۳ تا ۱۵ سال رسیده و مصرف قلیان در میان زنان بسیار زیاد است.
@Shirejin_news