♦️ویتامین ب ۶ به کاهش وزن بدن کمک میکند
🔹ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیتهای سوختوسازی بدن کمک میکند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است.
🔹این ویتامین با روی (زینک) واکنش میدهد و آنزیم تولید میکند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن میشود و از این طریق به کاهش وزن کمک میکند.
🔹منابع رایج برای مصرف ویتامین B۶ شامل تخممرغ، غلات صبحانه، لوبیا، پروتئین حیوانی، اسفناج (پالک)، کلم و غیره هستند.
#سلامتی #ویتامین
@Shirejin_news
🔹ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیتهای سوختوسازی بدن کمک میکند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است.
🔹این ویتامین با روی (زینک) واکنش میدهد و آنزیم تولید میکند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن میشود و از این طریق به کاهش وزن کمک میکند.
🔹منابع رایج برای مصرف ویتامین B۶ شامل تخممرغ، غلات صبحانه، لوبیا، پروتئین حیوانی، اسفناج (پالک)، کلم و غیره هستند.
#سلامتی #ویتامین
@Shirejin_news
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ریِلمی از سریعترین شارژر موبایلیِ جهان رونمایی کرد
🔹شرکت چینیِ ریِلمی از یک شارژر تلفن همراه با توان ۳۲۰ وات رونمایی کرد که به ادعای این شرکت تواناییِ پرکردن یک باتریِ ۴۵۰۰ میلیآمپری در ۴ دقیقه و ۳۰ ثانیه را دارد.
#تکنولوژی
@Shirejin_news
🔹شرکت چینیِ ریِلمی از یک شارژر تلفن همراه با توان ۳۲۰ وات رونمایی کرد که به ادعای این شرکت تواناییِ پرکردن یک باتریِ ۴۵۰۰ میلیآمپری در ۴ دقیقه و ۳۰ ثانیه را دارد.
#تکنولوژی
@Shirejin_news
🗞 برقراری پروازهای فوق العاده تبریز - دبی
ایران ایرتور در شهریور ماه
▫️مدیرکل فرودگاههای آذربایجان شرقی از برقراری پروازهای فوقالعاده رفت و برگشت در مسیر دبی از فرودگاه شهید مدنی تبریز خبر داد.
@Shirejin_news
ایران ایرتور در شهریور ماه
▫️مدیرکل فرودگاههای آذربایجان شرقی از برقراری پروازهای فوقالعاده رفت و برگشت در مسیر دبی از فرودگاه شهید مدنی تبریز خبر داد.
@Shirejin_news
🔴این تصویر زهرا پزشکیان در سلف غذاخوری محل کارش و در کنار همکاران خود پس از انتخابات است.
🔸دختری صمیمی و محجوب که در این ایام پدر را در غیاب مادر همراهی کرد و بی آلایشی، سادگی و از همه مهمتر بی ادا و ادعا بودنش موجب شد که به دل ایرانیان نشیند.
@Shirejin_news
🔸دختری صمیمی و محجوب که در این ایام پدر را در غیاب مادر همراهی کرد و بی آلایشی، سادگی و از همه مهمتر بی ادا و ادعا بودنش موجب شد که به دل ایرانیان نشیند.
@Shirejin_news
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥شاید برای بعضیها سوال شده باشه منظور از گنبد آهنین چیه و چطور کار میکنه؛ این ویدئو به خوبی براتون توضیح میده!
#گنبد_آهنین
@Shirejin_news
#گنبد_آهنین
@Shirejin_news
🗞 محدودیت وزنی هواپیماها به دلیل گرما
▫️دبیر انجمن شرکتهای هواپیمایی: به دلیل گرما، هواپیماها محدودیت وزنی برای پروازهایشان دارند و نمیتوانند با تمام ظرفیت پرواز کنند و تمام ظرفیت خود را مسافرگیری کنند.
@Shirejin_news
▫️دبیر انجمن شرکتهای هواپیمایی: به دلیل گرما، هواپیماها محدودیت وزنی برای پروازهایشان دارند و نمیتوانند با تمام ظرفیت پرواز کنند و تمام ظرفیت خود را مسافرگیری کنند.
@Shirejin_news
مراسم ختم مرحومه حاجیه خانم مهدوی نیا روز #چهارشنبه ۲۴ مرداد ماه طبق اعلامیه بالا در #شیرهجین برگزار خواهد شد.
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
مراسم تشییع مرحومه حاجیه خانم مهدوی نیا امروز #چهارشنبه ۲۴ مرداد در #شیرهجین با حضور گسترده مردم قدرشناس و بااتحاد شیرهجین برگزار شد
روحشان قرین رحمت الهی🌹
تصاویر: هادی مهندسی
@Shirejin_news
روحشان قرین رحمت الهی🌹
تصاویر: هادی مهندسی
@Shirejin_news
هفتمین روز و اولین پنجشنبه مرحوم حاج مرسل شهری فردا #پنجشنبه ۲۵ مرداد طبق اعلامیه بالا در #شیرهجین برگزار خواهد شد.
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
مجلس ختم اولین پنجشنبه مرحومه حاجیه خانم مهدوی نیا فردا #پنجشنبه ۲۵ مردادماه طبق اعلامیه بالا در #شیرهجین برگزار خواهد شد.
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
روحشان قرین رحمت الهی 🌹
@Shirejin_news
مجلس اولین سالگرد درگذشت مرحومه خانم لطیفه پیمانی فردا #پنجشنبه ۲۵ مرداد طبق اعلامیه بالا در #شیرهجین برگزار خواهد شد.
روحشان شاد و یادشان گرامی 🌹
@Shirejin_news
روحشان شاد و یادشان گرامی 🌹
@Shirejin_news