﷽
سلام سحریز خیر اؤلسون🌺
ان شـاءاللہ ڪے بوگونے
خوشلوقونـان بـاشلیـاسیز
جان ساغلیقے و خیر و برڪت
آرزولوروق سیز عزیزلره
☀️گون آیدین دوستلار☀️
@Shirejin_news
سلام سحریز خیر اؤلسون🌺
ان شـاءاللہ ڪے بوگونے
خوشلوقونـان بـاشلیـاسیز
جان ساغلیقے و خیر و برڪت
آرزولوروق سیز عزیزلره
☀️گون آیدین دوستلار☀️
@Shirejin_news
🔶کارت دعوت جناب آقای حاج سیفعلی قلعه گیر و حاجیه خانم قلعه گیر خدمت اهالی محترم.
فردا سه شنبه ۲۵ اردیبهشت
#سراب
#سفر_حج
@Shirejin_news
فردا سه شنبه ۲۵ اردیبهشت
#سراب
#سفر_حج
@Shirejin_news
🔶کارت دعوت جناب آقای حاج بلال رزاقی و حاجیه خانم باقری خدمت اهالی محترم.
فردا سه‌شنبه ۲۵ اردیبهشت
#شیره‌جین
#سفر_حج
@Shirejin_news
فردا سه‌شنبه ۲۵ اردیبهشت
#شیره‌جین
#سفر_حج
@Shirejin_news
بسم تعالی
آغاز پی کنی و ساخت سالن ورزشی روستای شیره جین
محیط زیبا ساختنی هست ،یافتنی نیست.
دست به دست هم دهیم تا روستای عزیزمان را آبادتر کنیم .
تقدیر و تشکر ویژه از جناب آقاي مصطفی فریادی که پی کنی سالن ورزشی را به صورت خود جوش به عهده گرفتند،خداوند به کسب وکار آقاي فریادی خیر و برکت عنایت فرماید.
🔰از طرف شورای اسلامی و دهیاری شیره جین
@Shirejin_news
آغاز پی کنی و ساخت سالن ورزشی روستای شیره جین
محیط زیبا ساختنی هست ،یافتنی نیست.
دست به دست هم دهیم تا روستای عزیزمان را آبادتر کنیم .
تقدیر و تشکر ویژه از جناب آقاي مصطفی فریادی که پی کنی سالن ورزشی را به صورت خود جوش به عهده گرفتند،خداوند به کسب وکار آقاي فریادی خیر و برکت عنایت فرماید.
🔰از طرف شورای اسلامی و دهیاری شیره جین
@Shirejin_news
🗞 مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی چیست؟
پلیس راهور فراجا:
▫️راننده باید یک ماه پیش از اتمام اعتبار گواهینامه، برای تمدید آن اقدام کند.
▫️اگر فردی برای تمدید اعتبار گذرنامه‌اش اقدام نکند؛ به ازای هر سالی که دیرتر اقدام کند، جریمه می‌شود.
▫️این مبلغ تاکنون سالی ۲۵ هزار تومان اس، از دیگر مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی، مشکلات جریمه‌ای و بیمه‌ای است.
@Shirejin_news
پلیس راهور فراجا:
▫️راننده باید یک ماه پیش از اتمام اعتبار گواهینامه، برای تمدید آن اقدام کند.
▫️اگر فردی برای تمدید اعتبار گذرنامه‌اش اقدام نکند؛ به ازای هر سالی که دیرتر اقدام کند، جریمه می‌شود.
▫️این مبلغ تاکنون سالی ۲۵ هزار تومان اس، از دیگر مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی، مشکلات جریمه‌ای و بیمه‌ای است.
@Shirejin_news
✅ مخابرات من :
🔵 سامانه ای برای ارائه خدمات مخابراتی و پرداخت قبوض
🔷 روابط عمومی مخابرات منطقه آذربایجان شرقی
@tci_iran
🔵 سامانه ای برای ارائه خدمات مخابراتی و پرداخت قبوض
🔷 روابط عمومی مخابرات منطقه آذربایجان شرقی
@tci_iran
♦️زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده می‌شود/ ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر
🔹زیاده‌روی در مصرف پنیر به واسطه چربی زیاد و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده در ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی ممکن است عوارض جانبی بسیاری برای بدن داشته باشد؛ که برخی از آنها عبارتند از:
🔹۱) مشکلات گوارشی
🔹۲) بیماری قلبی
🔹۳) آکنه
🔹۴) سرطان
@Shirejin_news
🔹زیاده‌روی در مصرف پنیر به واسطه چربی زیاد و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده در ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی ممکن است عوارض جانبی بسیاری برای بدن داشته باشد؛ که برخی از آنها عبارتند از:
🔹۱) مشکلات گوارشی
🔹۲) بیماری قلبی
🔹۳) آکنه
🔹۴) سرطان
@Shirejin_news
♦️۴ ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند
🔹اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوری‌شده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت پروستات دارد.
🔹به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدی‌تری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد غذایی که ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند، بپرهیزند؛ از جمله:
🔹۱. گوشت قرمز و گوشت فرآوری‌شده
🔹۲. لبنیات
🔹۳. الکل
🔹۴. چربی‌های اشباع‌شده
@Shirejin_news
🔹اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوری‌شده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت پروستات دارد.
🔹به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدی‌تری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد غذایی که ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند، بپرهیزند؛ از جمله:
🔹۱. گوشت قرمز و گوشت فرآوری‌شده
🔹۲. لبنیات
🔹۳. الکل
🔹۴. چربی‌های اشباع‌شده
@Shirejin_news
🗞 آیا بارش‌های بهاری تاثیری بر کشاورزی خواهد داشت؟/ نباید بیش از توان از منابع استفاده کنیم
▫️معاون آبخیزداری سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور معتقد است که بارش‌های اخیر منجر به ایجاد پوشش گیاهی مناسب در مراتع شده و در ذخیره آب نیز موثر است.
@Shirejin_news
▫️معاون آبخیزداری سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور معتقد است که بارش‌های اخیر منجر به ایجاد پوشش گیاهی مناسب در مراتع شده و در ذخیره آب نیز موثر است.
@Shirejin_news