Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
работать над исцелением - это круто
⛩️
но иногда нам нужно сменить фокус с внутренней работы на внешний мир и заполучить новый опыт, чтобы показать нашей нервной системе другую реальность, отличную от травматичного сценария!
так что во всех этих работах над собой не забывайте самое главное – жить
но иногда нам нужно сменить фокус с внутренней работы на внешний мир и заполучить новый опыт, чтобы показать нашей нервной системе другую реальность, отличную от травматичного сценария!
так что во всех этих работах над собой не забывайте самое главное – жить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
дисморфофобия реальна, потому что сколько бы я не работала с принятием себя, в моменте я ощущаю себя СИЛЬНО больше, чем есть
это октябрь 2025, я была убеждена, что я крупная
сейчас смотрю и я в ахуе (истинное видение приходит спустя месяцы)
это октябрь 2025, я была убеждена, что я крупная
сейчас смотрю и я в ахуе (истинное видение приходит спустя месяцы)
тут тоже…
честно, просто приучаюсь с этим жить. видимо это базовая настройка и ее не отключить, стараюсь переключать фокус внимания и не концентрироваться на body image
научена многолетним опытом, что глазам и чувствам в контексте собственных размеров верить нельзя
дискомфорт переживается
обсессий не случается
честно, просто приучаюсь с этим жить. видимо это базовая настройка и ее не отключить, стараюсь переключать фокус внимания и не концентрироваться на body image
научена многолетним опытом, что глазам и чувствам в контексте собственных размеров верить нельзя
дискомфорт переживается
обсессий не случается
сегодня долго думала какой сделать маникюр – молочный или голубенький
в итоге сделала ногти цвета…детской неожиданности с нотками дисбактериоза 🐚
в итоге сделала ногти цвета…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ладно, я просто не удержалась, когда увидела кошачий глаз в своем любимом сочетании цветов
я хотела получить от него больше розового, в итоге наслаждаемся легким сопливым оттенком 70% времени
я хотела получить от него больше розового, в итоге наслаждаемся легким сопливым оттенком 70% времени