📘نظم بیرونی، آرامش درونی
✍#گرچن_روبین
#نشر_میلکان
۱۵۵صفحه
📚📚📚
این‌کتاب پنج مرحله را برای استقرار نظم بیرونی در نظر می‌گیرد:
اول، تصمیم می‌گیریم چه چیز را نگه داریم و با آن چه کنیم. زمانی که اموالمان را مرتب می‌کنیم، با سامان‌دهی، تعمیر و رسیدگی به مسائل فراموش شده نظم را ایجاد می‌کنیم.
سپس با خودمان می‌اندیشیم تا خود و دیگران را بشناسیم و بتوانیم هر یک از نظرات را درنظر بگیریم.
بعد، پس از آن‌که بهم‌ریختگی برطرف شد، بهتر است عادت‌های سودمندی برای حفظ آن نظم پرورش داده شوند تا به‌هم ریختگی دوباره بازنگردد.
قدم پنجم و آخر، افزودن زیبایی است، تا محیط پیرامون‌مان جذاب‌تر و آرامش‌بخش‌تر شود.
⭕ گرچن روبین، نویسنده‌ی کتاب پرفروش پروژه‌ی شادی است که خیلی از شماها او را بل این کتاب می‌شناسید.
📚#معرفی_کتاب
t.me/shine_book 📖
✍#گرچن_روبین
#نشر_میلکان
۱۵۵صفحه
📚📚📚
این‌کتاب پنج مرحله را برای استقرار نظم بیرونی در نظر می‌گیرد:
اول، تصمیم می‌گیریم چه چیز را نگه داریم و با آن چه کنیم. زمانی که اموالمان را مرتب می‌کنیم، با سامان‌دهی، تعمیر و رسیدگی به مسائل فراموش شده نظم را ایجاد می‌کنیم.
سپس با خودمان می‌اندیشیم تا خود و دیگران را بشناسیم و بتوانیم هر یک از نظرات را درنظر بگیریم.
بعد، پس از آن‌که بهم‌ریختگی برطرف شد، بهتر است عادت‌های سودمندی برای حفظ آن نظم پرورش داده شوند تا به‌هم ریختگی دوباره بازنگردد.
قدم پنجم و آخر، افزودن زیبایی است، تا محیط پیرامون‌مان جذاب‌تر و آرامش‌بخش‌تر شود.
⭕ گرچن روبین، نویسنده‌ی کتاب پرفروش پروژه‌ی شادی است که خیلی از شماها او را بل این کتاب می‌شناسید.
📚#معرفی_کتاب
t.me/shine_book 📖
shine book📚شاین بوک
Photo
✍نظر خودم: برای اینکه آرامش داشته باشیم حتما باید محیط اطرافمون مرتب باشه.
خودم زمانی که اطرافم ریخت و پاش و نامرتب باشه رو هیچ کاری نمی‌تونم تمرکز کنم و همش عصبی‌ام🤦♀️
من قبلا تو این زمینه کتابی خوندم به اسم "زندگی جمع و جور اما پرشور" چون زندگینامه بود خیلی بیشتر دوستش داشتم و برام جذاب‌تر بود.
اما این کتاب هم بهتون راهکار میده و میتونه مفید باشه. اما اگه مرتبی و خریدای اضافه نمی‌کنی و کلی وسایل تلنبار نمی‌کنی... نیازی نیست این کتاب رو بخونی. (حالا فکر نکنید این کتابو خوندم من شلخته‌اماااا😅 نه خیلی هم مرتبم_اما بعضی وقتا هم نه🤪_ این کتابو تو کتابخونم داشتم و صفحاتشم کم بود، گفتم بخونم ببینم چجوریاست_بده خوندم بهتون معرفی کردم😏)
📚💰 هر کتابی خواستی بهم بگو، با تخفیف بهت می‌فروشم.
@shine_boook
خودم زمانی که اطرافم ریخت و پاش و نامرتب باشه رو هیچ کاری نمی‌تونم تمرکز کنم و همش عصبی‌ام🤦♀️
من قبلا تو این زمینه کتابی خوندم به اسم "زندگی جمع و جور اما پرشور" چون زندگینامه بود خیلی بیشتر دوستش داشتم و برام جذاب‌تر بود.
اما این کتاب هم بهتون راهکار میده و میتونه مفید باشه. اما اگه مرتبی و خریدای اضافه نمی‌کنی و کلی وسایل تلنبار نمی‌کنی... نیازی نیست این کتاب رو بخونی. (حالا فکر نکنید این کتابو خوندم من شلخته‌اماااا😅 نه خیلی هم مرتبم_اما بعضی وقتا هم نه🤪_ این کتابو تو کتابخونم داشتم و صفحاتشم کم بود، گفتم بخونم ببینم چجوریاست_بده خوندم بهتون معرفی کردم😏)
📚💰 هر کتابی خواستی بهم بگو، با تخفیف بهت می‌فروشم.
@shine_boook
🎬
شاید اون هیچ‌وقت برای من واقعی نبود
اما رنجی که از هم بردیم واقعی بود
و به همون اندازه عشقی که به هم داشتیم...
📽 #دیالوگ
فیلم: پرسه در مه
t.me/shine_book 📖
شاید اون هیچ‌وقت برای من واقعی نبود
اما رنجی که از هم بردیم واقعی بود
و به همون اندازه عشقی که به هم داشتیم...
📽 #دیالوگ
فیلم: پرسه در مه
t.me/shine_book 📖
📚
پیام نیچه به ما این بود که زندگی را بە گونەای زندگی کنیم
که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛
زندگی‌تان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید؛
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.
📕درمان شوپنهاور
✍#اروین_یالوم
t.me/shine_book 📖
پیام نیچه به ما این بود که زندگی را بە گونەای زندگی کنیم
که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛
زندگی‌تان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید؛
هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.
📕درمان شوپنهاور
✍#اروین_یالوم
t.me/shine_book 📖
📚
گاهی فکر می کنم، آدم های زیادی هستند که
من می‌توانم با آنها عمیقا احساسِ نزدیکی کنم.
اما افسوس که نمی شناسمشان.
📕من گنجشک نیستم
✍#مصطفی_مستور
t.me/shine_book 📖
گاهی فکر می کنم، آدم های زیادی هستند که
من می‌توانم با آنها عمیقا احساسِ نزدیکی کنم.
اما افسوس که نمی شناسمشان.
📕من گنجشک نیستم
✍#مصطفی_مستور
t.me/shine_book 📖
👤
بدترین چیزها همیشه در درون آدم اتفاق می‌افتد
اگر اتفاق در بیرون اتفاق بیفتد
مثل وقتی که اردنگی می خوریم، می‌شود زد به چاک
اما از درون غیر ممکن است...
✍#رومن_گاری
t.me/shine_book 📖
بدترین چیزها همیشه در درون آدم اتفاق می‌افتد
اگر اتفاق در بیرون اتفاق بیفتد
مثل وقتی که اردنگی می خوریم، می‌شود زد به چاک
اما از درون غیر ممکن است...
✍#رومن_گاری
t.me/shine_book 📖
🎼
ریخته سرخ غروب
جابجا بر سر سنگ.
کوه خاموش است.
می‌خروشد رود.
مانده در دامن دشت
خرمنی رنگ کبود.
سایه آمیخته با سایه.
سنگ با سنگ گرفته پیوند.
روز فرسوده به ره می‌گذرد...
✍#سهراب_سپهری
t.me/shine_book 📖
ریخته سرخ غروب
جابجا بر سر سنگ.
کوه خاموش است.
می‌خروشد رود.
مانده در دامن دشت
خرمنی رنگ کبود.
سایه آمیخته با سایه.
سنگ با سنگ گرفته پیوند.
روز فرسوده به ره می‌گذرد...
✍#سهراب_سپهری
t.me/shine_book 📖
👤
هر چه انسان تر باشيم زخمها عميق تر خواهند بود . هر چه بيشتر دوست بداريم بيشتر غصه خواهيم داشت . بيشتر فراق خواهيم کشيد و تنهایی هايمان بيشتر خواهد شد . شادی ها لحظه ای و گذرا هستند
شايد خاطرات بعضی از آنها تا ابد در ياد بماند اما رنجها داستانش فرق مي کند تا عمق وجود آدم رخنه مي کند و ما هر روز با آنها زندگی ميکنيم .. انگار که اين خاصيت انسان بودن است ... !
✍#اوریانا_فالاچی
t.me/shine_book 📖
هر چه انسان تر باشيم زخمها عميق تر خواهند بود . هر چه بيشتر دوست بداريم بيشتر غصه خواهيم داشت . بيشتر فراق خواهيم کشيد و تنهایی هايمان بيشتر خواهد شد . شادی ها لحظه ای و گذرا هستند
شايد خاطرات بعضی از آنها تا ابد در ياد بماند اما رنجها داستانش فرق مي کند تا عمق وجود آدم رخنه مي کند و ما هر روز با آنها زندگی ميکنيم .. انگار که اين خاصيت انسان بودن است ... !
✍#اوریانا_فالاچی
t.me/shine_book 📖
📚
اگه تو دردسر افتادی یا بلایی سرت اومد،
یا احتیاجی داشتی، برو سراغ بدبخت بیچاره‌ها!
فقط اونا هستن که کمکت میکنن، فقط همونا!
📕خوشه‌های خشم
✍#جان_اشتاین_بک
t.me/shine_book 📖
اگه تو دردسر افتادی یا بلایی سرت اومد،
یا احتیاجی داشتی، برو سراغ بدبخت بیچاره‌ها!
فقط اونا هستن که کمکت میکنن، فقط همونا!
📕خوشه‌های خشم
✍#جان_اشتاین_بک
t.me/shine_book 📖