📚تکه کتاب

يكى از تفاوت‌های جوانى و سالمندى اين است كه
وقتى جوانيم، آينده‌هاى مختلفى براى خود اختراع می‌كنيم
و وقتى پير می‌شويم گذشته‌هاى مختلفى براى ديگران.

📕درک یک پایان
✍جولین بارنز
t.me/shine_book 📖

📚تکه کتاب

شاید عشق مدتی در جوش و خروش باشد
امّا تا ابد که دوام نمی‌آورد.
اگر دست به کاری جدی نزنیم رابطهٔ ما به بن‌بست می‌رسد
و عشق را در خود خفه می‌کند.

📕چاقوی شکاری
✍#هاروکی_موراکامی
t.me/shine_book 📖

📚تکه کتاب

اگر شما به تکرارِ باورهای منفی و نامطلوب درباره‌ی خودتان ادامه دهید، دیگران نیز همان چیزها را در مورد شما باور می‌کنند! چرا که می‌گویند هر آدمی خودش را بهتر از هر کس دیگر می‌شناسد‌، پس دیگران باور می‌کنند که شما همان چیزی هستید که خودتان می‌گویید.

📕آدم‌های سمی
✍#لیلیان_گلاس
t.me/shine_book 📖

👤
ساده‌لوحانه است که فکر کنیم
وقتی از کسی جدا می‌شویم
دیگر از یاد و خاطره‌های او هم خلاص می‌شویم.
این طور نیست.
هرگز نمی‌شود کاملاً جدا شد.

✍الیزابت استروت
t.me/shine_book 📖

👤
عشق بهترین نغمه در موسیقی زندگی است.
انسانِ بدون عشق، هرگز با همسرایی باشکوهِ
بشریت هم‌نوا نخواهد شد.

✍روک شنایدر
t.me/shine_book 📖

🌱
گاهی اوقات باید تسلیم شوید تا روزی دیگر بجنگید!

sometimes you have to surrender in order to fight another day!

#انگیزشی
t.me/shine_book 📖

✅ برای موفقیت رو این موارد سرمایه گذاری کنید:

1⃣ ورزش
2⃣ مطالعه
3⃣ خواب کافی
4⃣ برنامه ریزی
5⃣ خودتان
6⃣ عزت نفس
7⃣ علم و دانش
8⃣ آموزش
9⃣ تغذیه سالم
🔟 هدف گذاری

t.me/shine_book 📖

👤
تو به کسی نیاز نداری که به تو بگوید
چه کسی یا چه چیزی هستی.
تو همانی هستی که هستی.

✍جان لنون
t.me/shine_book 📖

👤
گاهی به نصیحت نیاز نداریم؛
گاهی فقط نیاز داریم بشنویم که
در تحمل رنج زندگی تنها نیستیم.

✍متیو مک کانهی
t.me/shine_book 📖

📚#یک_تکه_کتاب

📘چرا تابه‌حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟
✍#جولی_اسمیت

@shine_book

📚 #یک_تکه_کتاب

وقتی زمین بخورید، هرکسی حاضر نیست
در بلند شدن به شما کمک کند.
تنها گزینه این است که با تمام وجود متعهد شویم
که "خودمان" این کار را برای "خودمان" انجام دهیم.

📘چرا تابه‌حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟
✍#جولی_اسمیت
t.me/shine_book 📖

📚 #یک_تکه_کتاب

📕باغ گذر
✍#مارگاریت_دوراس
@shine_book

🎼
کمی با من بنشین تا در آن
نقشه‌ی جغرافیاییِ عشق، تجدید نظر کنیم.
بنشین تا ببینیم تا کجاها مرزِ چشمانِ توست،
تا کجاها مرزِ غم­هایِ من!
کمی با من بنشین تا بر سرِ شیوه‌ای از عشق
به توافق برسیم.

✍#نزار‌_قبانی
t.me/shine_book 📖

👤
این دنیای کوچک و هفت میلیارد آدم؟!
یعنی تو باور می‌کنی؟!
شمرده‌ای؟!
کی شمرده است؟!
جز سیاست‌مدارها دیدی کسی آدم بشمرد؟!
باور نکن نارنجی..
باور نکن سبزآبیِ کبودِ من...
باور کن همه‌ی دنیا فقط تویی
"بقیه تکراری‌‌اند"

✍#عباس_معروفی
t.me/shine_book 📖

🌱
پاهاتو از گلیمت، تویِ رویاهات دراز‌تر کن!
این جهان بی‌نهایته...
این جهان به تکرار نیازی نداره...
فرمول‌ها رو بهم بزن...
جهانت رو تغییر بده؛
با انرژی، لبخند و قدمی تازه...!

#انگیزشی
t.me/shine_book 📖

✅زمان‌بندی درست زندگی👇

✔ 5 تا 9 صبح:
1️⃣بهداشت و روتین صبحگاهی
2⃣ورزش
3⃣ مدیتیشن
4⃣ صبحانه
5⃣ مرور هدف‌ها

✔ 9 صبح تا 5 عصر:
1️⃣ بیزینس
2⃣ پول
3⃣ آموزش دیدن
5⃣ تلاش در راه رسیدن به هدف

✔ 5 عصر تا 10 شب:
1⃣ دور کردن تنش‌ها
2⃣ آرامش در کنار خانواده
3⃣ برنامه‌ریزی برای فردا

✔ 10 شب تا 5 صبح:
1️⃣ شکرگذاری و ریلکس کردن
2⃣ خوابیدن بدون هیچ فکر و خیالی

#انگیزشی
t.me/shine_book 📖

👤
تا موهبت رویدادهای منفی زندگی خود را نیابیم
آنها مارا کنترل خواهند کرد.
رفتن به‌ فراسوی داستانمان نیاز به آن دارد که
موهبت‌ها، درس‌ها و خردی را که از هر رویداد
مهم زندگی خود دریافت کرده‌ایم تشخیص دهیم.

✍#دبی_فورد
t.me/shine_book 📖

🎧 #کتاب_صوتی_گوش_کنیم
@shine_book

بچه‌ها اگه می‌خواین شما هم این کتابو گوش کنید
برید تو برنامه‌ی کست‌باکس و کلمه‌ی هنرمند گرسنگی رو سرچ کنید، کتاب براتون میاد

📚#یک_تکه_کتاب

📘چرا تابه‌حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟
✍#جولی_اسمیت
t.me/shine_book 📖

درحال خوندن این کتابم👆
کتاب خوبیه، میتونه خیلی کمک کنه بهمون👌