...
کاش بلد بودیم عاشق خودمان شویم
خودمان عجیب لایق دوست داشتنیم...

t.me/shine_book 📖

🌱
اگر امروز یک چیز را با خود حمل می‌کنید،
بگذارید این باشد:
شما شجاع هستید
شما زیبا هستید
شما قوی هستید
شما باهوش هستید
شما دوست داشتنی هستید...

آدینه‌تون بخیر🌹

t.me/shine_book 📖

✅با این‌ ۹ روش جایگاهتون رو بالاتر ببرید:

1⃣ خودتون باشید و از خودتون بودن خجالت نکشید.
2⃣ انتظاراتتون از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید.
3⃣ به خودتون ایمان داشته باشید.
4⃣ در لحظه زندگی کنید.
5⃣ نه گفتن رو یادبگیرید.
6⃣ ازمتفاوت بودن نترسید.
7⃣ تو جامعه با افراد با احترام و محبت برخوردکنید.
8⃣ هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید عوض نکنید.
9⃣ کاری رو انجام بدید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید.

#انگیزشی

t.me/shine_book 🌹

لزومی نداره همه مارو تایید کنن...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

خودت باش و خودتو زندگی کن...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

👤
«ميليون‌ها انسان تصميم گرفته‌اند كه ديگر
احساساتى نباشند.‌ پوست كلفت شدند تا ديگر كسى
نتواند آزارشان دهد، امّا به بهايى گزاف!
كسى نمی‌تواند آزارشان دهد،
امّا دیگر كسى نمی‌تواند شادشان هم كند!»

✍ #اشو

t.me/shine_book 📖

📚 #لولیتا
✍ #ولادیمیر_ناباکوف
قسمت بیست‌ویکم
با صدای ناصر زراعتی

📚 #کتاب_صوتی

t.me/shine_book

📚 #یک_تکه_کتاب

"هرگاه انسان باتمام وجود چیزی رابخواهد
تمام جهان در جهت تحقق خواسته‌اش، او را
یاری خواهند کرد."

📕 کیمیاگر
✍ #پائولو_کوئیلو

t.me/shine_book 📖

🎼
‌به دیدارم بیا هر شب، دلم تنگ است...
بیا اِی روشن، اِی روشن‌تر از لبخند!
شبم را روز کن
در زیر تن‌پوش سیاهی‌ها...!

✍ #مهدی_اخوان_ثالث

t.me/shine_book 📖

🌱
لبخند بزن؛
هیچ کسی واسش مهم نیست
که تو چه حسی داری...

Smile; nobody care how you feel...

#انگیزشی

t.me/shine_book 📖

👤

"مهربان باش، چون هر کس را که می‌بینی
درگیر نبردی‌ دشوار است."

✍ #افلاطون

t.me/shine_book 📖

اجازه نده که یک تجربه ناخوشایند، تعریف کننده تمام زندگیت بشه...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

انتظار خودتو از آدما معقول کن تا آروم‌تر شی...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

بیاین خوبی‌های همدیگه رو بیان کنیم...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

📚 تکه کتاب

احساس می‌کردم وقتی آدم تنها می‌شود، تمامی
غم دنیا در وجودش خیمه می‌زند.
احساس می‌کند آن قدر از دیگران دور شده که
دیگر هیچ وقت نمی‌تواند به آن‌ها نزدیک شود.
می‌بیند میان این همه آدم، حسابی تنهاست.
یعنی هیچ کس را ندارد…

📕 سمفونی مردگان
✍ #عباس_معروفی

t.me/shine_book 📖

📚 #لولیتا
✍ #ولادیمیر_ناباکوف
قسمت بیست‌ودوم
با صدای ناصر زراعتی

📚 #کتاب_صوتی

t.me/shine_book

📚 تکه کتاب

دارد گریه می‌کند اما می‌دانم اشک، مردگان را به
ما بازنمی‌گرداند. ولی جز این چه می‌توان کرد.

📕 روباه و گل‌های کاملیا
✍ #اینیاتسیو_سیلونه

t.me/shine_book 📖

قسمت بیست‌وسوم: کیث جسپرسون

منبع: #پادکست_فیکشن

پرونده جنایی

t.me/shine_book 📖

راننده‌های کامیون هم می‌توانند قاتل باشند.
کیث جسپرسون هم یکی از همین هاست.
پرونده جنایی‌ که امروز به آن می‌پردازیم یکی از معروف‌ترین و
مخوف‌ترین پرونده‌های جنایی آمریکا است.
ماجرایی که در آن یک راننده کامیون خوش قد و بالا به نام کیث
جسپرسون دست به اعمالی می‌زند که باعث حیرت همگان می شود...

قسمت بیست و سوم پادکست فیکشن

🎼
‌باز امشب از خیال تو غوغاست در دلم!

✍#هوشنگ_ابتهاج
t.me/shine_book 📖

🌱
وقتی زندگی سخت میشه
آرزو نکن که آسون‌تر بشه
تصمیم بگیر که قوی‌تر بشی...

#انگیزشی
t.me/shine_book 📖