📚 #لولیتا
✍ #ولادیمیر_ناباکوف
قسمت شانزدهم
با صدای ناصر زراعتی

📚 #کتاب_صوتی

t.me/shine_book

📚 تکه کتاب

قدر خودتان را بدانید.
عباراتی همچون "مردها گریه نمی کنند!"
یا " زنان نمی‌توانند پول درآورند!"
عقاید محدود کننده‌ای هستند که نمی‌توان با آنها زندگی کرد.

📕 شفای زندگی
✍ #لوییز_هی

t.me/shine_book 📖

🎙 #پادکست_ساعت_صفر
فصل سوم
قسمت دوازدهم: شاسی بلند مشکی
نویسندگان: امین متین و هادی طامه  خوانشگران این قسمت: نفیسه نیازی، امین متین و تهمینه، عقیق و ایمان
 
معمایی و #ترسناک

t.me/shine_book 📖
   

بچه ها قسمت دوازدهم آخرین قسمت
منتشر شده از #پادکست_ساعت_صفر
طبق گفته‌ی خودش قسمت بعدی اواسط بهمن منتشر میشه
از این به بعد هروقت قسمت جدید منتشر شد براتون تو کانال میذارم
امیدوارم تا الآن لذت برده باشید از این پادکست

‌🎼
آب طلب نکرده همیشه مراد نیست
گاهی بهانه‌ای‌ست که قربانی‌ات کنند...

✍ #فاضل_نظری

t.me/shine_book 📖

...

‏آدمای صبور یدفعه‌ای لبریز میشن و قید همه چیو میزنن...

t.me/shine_book 📖

🌱

از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرید
زیرا یک روز به گذشته نگاه خواهید کرد و
متوجه خواهید شد که آنها چیزهای بزرگی بودند.

"Enjoy the little things in life
because one day you'll look back
and realise they were the big things.

#انگیزشی
t.me/shine_book 📖

✅یک روتین عالی برای داشتن یک روز عالی:

1⃣ با اولین زنگ بیدارشو (Snooze ممنوع)

2⃣ یک یا دو لیوان آب ولرم بنوش

3⃣ مدیتیشن و تمرینات تنفسی انجام بده

4⃣ ورزش سبک صبحگاهی انجام بده

5⃣ به بهداشت فردیت رسیدگی کن

6⃣ یک صبحانه کامل مقوی میل کن

7⃣ با کلمات مثبت به خودت انگیزه بده

8⃣ برنامه روزانت رو یادداشت کن

9⃣ آهنگ خوب گوش بده 

🔟 پادکست توسعه فردی گوش بده و کتاب بخون


#انگیزشی
t.me/shine_book 📖

با خودت درست صحبت و رفتار کن...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

درست و انسانی ارزش‌گذاری کنیم...

📼 #یک_دقیقه_با_من
🎙 #سپهر_خدابنده

#پادکست

t.me/shine_book 📖

📚 #یک_تکه_کتاب

دشمنان نیستند که انسان را
محکوم به تنهایی می‌کنند، دوستانند!

📕 شوخی
✍ #میلان_کوندرا

t.me/shine_book 📖

📚 #لولیتا
✍ #ولادیمیر_ناباکوف
قسمت هفدهم
با صدای ناصر زراعتی

📚 #کتاب_صوتی

t.me/shine_book

📚 #لولیتا
✍ #ولادیمیر_ناباکوف
قسمت هجدهم
با صدای ناصر زراعتی

📚 #کتاب_صوتی

t.me/shine_book

🔸 #سخن_بزرگان
✍ #ایمانوئل_کانت

t.me/shine_book 📖

قسمت بیستم: چیکاتیلو

منبع: #پادکست_فیکشن

#ترسناک

t.me/shine_book 📖

پرونده جنایی آندره چیکاتیلو یکی از مخوف‌ترین و جنجالی‌ترین
پرونده های جنایی در جهان است
جایی که مردی با شخصیت و پدربزرگی که صاحب‌ چند
نوه بود، تبدیل به کابوس روسیه شده بود...

قسمت بیستم پادکست فیکشن

📚 #معرفی_کتاب 👇

📚
همه‌ی ما دارای دیدگاهی نسبت به زندگی هستیم.
همه‌ی ما در ذهن‌مان از خودمان، خانواده‌مان و آینده‌مان
تصویری ذهنی داریم. سوال این است که:
تصویر ذهنی شما چه‌گونه‌ است؟

📚
آیا خودتان را در حال بالارفتن، اوج‌گرفتن، در حال
غلبه بر مشکلات و در یک زندگی بابرکت می‌بینید؟
یا این‌که تصویر ذهنی شما آینده‌ای پرتقلا، شکست‌خورده،
درگیر اعتیاد و درگیر اضافه‌وزن برایتان ترسیم می‌کند؟
آینده‌ای که هیچ موفقیت و شانس بزرگی در آن وجود نخواهد داشت؟

📚
آن تصاویری که به ذهن خودتان اجازه‌ی ساختنشان را می‌دهید، مشخص می‌کنند که زندگی شما چگونه خواهد بود.
اگر دیدگاه شما محدود باشد، زندگی‌تان هم محدود خواهد شد.
ما می‌دانیم که انسان هرگونه فکر کند، به‌همان صورت برایش اتفاق می‌افتد. از حد وسط فاصله بگیرید و خود را رها کنید و به زندگی فوق‌العاده‌ای برسید که خدا برایتان در نظر گرفته است. ما همه تصویری از خودمان و زندگیمان داریم. تصاویری که به خودتان اجازه می‌دهید به زندگیتان وارد شوند، مشخص می‌کنند که چگونه زندگی خواهید کرد. رویایی که خداوند برای زندگی شما در نظر دارد این است که چنان به زندگی بابرکت برسید که بتوانید خودتان برکتی برای زندگی دیگران باشید. جرات داشته باشید که برای زندگی پربرکت رویای بزرگی در سر بپرورانید و به خدا اعتماد داشته باشید که یک روز آن را به واقعیت تبدیل کند. 

📚
جوئل اوستین، با کمک ذهنیت برکت‌آفرین
به شما کمک می‌کند تا ذهنیت شکست‌خورده را کنار بگذارید،
تا این‌که روزی در آینده‌ی نزدیک، به جای این‌که فقط رویایی
در سر داشته باشید، بتوانید رویای خود را در واقعیت زندگی کنید.
روزی که رویایتان به واقعیت تبدیل می‌شود.
👇