❤5
بیمارستان روانی مخصوص آدم «دیوانه» نیست بلکه پر از آدمهایی است که مدتهاست سکوت کردهاند.
تصور بر این است که بیمارستان روانی مخصوص آدمهای «دیوانه» است آدمهایی که کنترلشان را از دست دادهاند، از هم پاشیدهاند، آدمهایی که شبیه تو نیستند.
اما پرستاری یکبار برایم داستانهایی تعریف کرد که هنوز مرا به فکر فرو میبرد
پرستار جملهای گفت که هیچوقت یادم نمیره:
«هیچکس مرز جنون را نمیبیند.»
امروز فقط خستهای، فردا جواب پیامها را نمیدهی، هفتهی بعد در را باز نمیکنی، و بعد... آمبولانس میرسد.
او آرام گفت:
«اینجا هیچ آدم دیوانهای نیست. فقط آدمهایی هستند که دیرتر از وقتش کمک گرفتند.»
یکیشان، مدیر سابق بانک بود...
یک روز سر کار نرفت، گوشیاش را خاموش کرد، ده روز کامل فقط نشست و به یه نقطه خیره شد، یه کلمه را مدام تکرار میکرد. نه مست بود، نه فروپاشی عصبی داشت. سیستم عصبیاش منفجر نشد — آروم سوخت.
در اتاق بغلی، مادری با سه تا بچه. سالها فشار، شبهای بیخوابی، هیچ فرصتی برای خسته شدن یا گریه نداشت. برای همه لبخند میزد، جز خودش.
بعد شروع کرد با آینه حرف زدن. شبها بیست بار آینه را پاک میکرد، از خودش معذرت میخواست، با هیچکس دعوا نمیکرد، و آخرش بچهها را از او گرفتند. و کسی که باعث فروپاشی او شده بود، آزادانه زندگیاش را ادامه میداد.
پشت دیوار بعدی، برنامهنویس ۲۸ سالهای بود. دو سال بدون استراحت آخر هفته، بدون صبحی که حس شروعی تازه بدهد. میگفت: «بعد از این پروژه استراحت میکنم.»
و این جمله را بارها تکرار کرد. تا یک روز پابرهنه رفت بیرون، اسم خودش را یادش رفت. وقتی ازش پرسیدند چی شده، فقط گفت: «خستهام.»
بیشتر فروپاشیها از بیرون دراماتیک نیستند
شبیه مسئولیتاند
شبیه ادامه دادن
شبیه لبخند زدن در حالی که از درون خالی شدهای
شبیه گفتنِ هزار بارهی «من خوبم».
ما فکر میکنیم فقط «آدمهای بیمار» باید بهبود پیدا کنند،
اما بیمارستانها پر از کسانیست که خیلی طولانی سکوت کردند.
جامعه از تحمل زیاد تعریف و تمجید میکند،تا وقتی که همان تحمل باعث فروپاشی شود.
بیمارستانهای روانی پر از «دیوانه» نیستند
پر از آدمهایی هستند که ساکتِ ساکت، سعی کردند دوام بیاورند.
کمک خواستن ضعف نیست.
بیتوجهی به درد، چرا.
لطفاً منتظر نمان تا سکوت تبدیل به تنها زبانت شود.
فرسودگی ناگهانی نمیرسد
ماهها در گوشت زمزمه میکند
و بعد تو را میشکند
خواب دیگر خستگی را از بین نمیبرد،
غذا مزه ندارد،
همه صداها اذیتت میکند،
و سکوت دیگر آرامش نیست، شکنجه است.
این حقیقت نشان میدهد که چطور فشارهای روانی میتوانند
زیر نقاب "قوی بودن" پنهان شوند.
یاشار راد
تصور بر این است که بیمارستان روانی مخصوص آدمهای «دیوانه» است آدمهایی که کنترلشان را از دست دادهاند، از هم پاشیدهاند، آدمهایی که شبیه تو نیستند.
اما پرستاری یکبار برایم داستانهایی تعریف کرد که هنوز مرا به فکر فرو میبرد
پرستار جملهای گفت که هیچوقت یادم نمیره:
«هیچکس مرز جنون را نمیبیند.»
امروز فقط خستهای، فردا جواب پیامها را نمیدهی، هفتهی بعد در را باز نمیکنی، و بعد... آمبولانس میرسد.
او آرام گفت:
«اینجا هیچ آدم دیوانهای نیست. فقط آدمهایی هستند که دیرتر از وقتش کمک گرفتند.»
یکیشان، مدیر سابق بانک بود...
یک روز سر کار نرفت، گوشیاش را خاموش کرد، ده روز کامل فقط نشست و به یه نقطه خیره شد، یه کلمه را مدام تکرار میکرد. نه مست بود، نه فروپاشی عصبی داشت. سیستم عصبیاش منفجر نشد — آروم سوخت.
در اتاق بغلی، مادری با سه تا بچه. سالها فشار، شبهای بیخوابی، هیچ فرصتی برای خسته شدن یا گریه نداشت. برای همه لبخند میزد، جز خودش.
بعد شروع کرد با آینه حرف زدن. شبها بیست بار آینه را پاک میکرد، از خودش معذرت میخواست، با هیچکس دعوا نمیکرد، و آخرش بچهها را از او گرفتند. و کسی که باعث فروپاشی او شده بود، آزادانه زندگیاش را ادامه میداد.
پشت دیوار بعدی، برنامهنویس ۲۸ سالهای بود. دو سال بدون استراحت آخر هفته، بدون صبحی که حس شروعی تازه بدهد. میگفت: «بعد از این پروژه استراحت میکنم.»
و این جمله را بارها تکرار کرد. تا یک روز پابرهنه رفت بیرون، اسم خودش را یادش رفت. وقتی ازش پرسیدند چی شده، فقط گفت: «خستهام.»
بیشتر فروپاشیها از بیرون دراماتیک نیستند
شبیه مسئولیتاند
شبیه ادامه دادن
شبیه لبخند زدن در حالی که از درون خالی شدهای
شبیه گفتنِ هزار بارهی «من خوبم».
ما فکر میکنیم فقط «آدمهای بیمار» باید بهبود پیدا کنند،
اما بیمارستانها پر از کسانیست که خیلی طولانی سکوت کردند.
جامعه از تحمل زیاد تعریف و تمجید میکند،تا وقتی که همان تحمل باعث فروپاشی شود.
بیمارستانهای روانی پر از «دیوانه» نیستند
پر از آدمهایی هستند که ساکتِ ساکت، سعی کردند دوام بیاورند.
کمک خواستن ضعف نیست.
بیتوجهی به درد، چرا.
لطفاً منتظر نمان تا سکوت تبدیل به تنها زبانت شود.
فرسودگی ناگهانی نمیرسد
ماهها در گوشت زمزمه میکند
و بعد تو را میشکند
خواب دیگر خستگی را از بین نمیبرد،
غذا مزه ندارد،
همه صداها اذیتت میکند،
و سکوت دیگر آرامش نیست، شکنجه است.
این حقیقت نشان میدهد که چطور فشارهای روانی میتوانند
زیر نقاب "قوی بودن" پنهان شوند.
یاشار راد
👌4🕊3💔2
#یادداشت
روزی که بفهمی جز خودت؛
نباید از هیچکسی انتظار داشته باشی.
زندگیت شروع میکنه به بهتر شدن
هزار بار شنیدی، یک بار سر لوحه زندگیت کن...
روزی که بفهمی جز خودت؛
نباید از هیچکسی انتظار داشته باشی.
زندگیت شروع میکنه به بهتر شدن
هزار بار شنیدی، یک بار سر لوحه زندگیت کن...
👌10
پیام خداوند به تو این است
از زبان نور به قلب نور
ای بهترین مخلوق من
آرام باش
قبل از هر فکری، قبل از هر تحلیلی،
فقط یک لحظه
در حضور من بایست.
تو گم نشدهای.
تو رها نشدهای.
تو از دایرهی توجه من خارج نشدهای،
حتی برای یک لحظه.
آنچه امروز تو را نگران میکند،
بزرگتر از نوری که درونت قرار دادهام نیست.
و آنچه در جهان در حال رخ دادن است،
فراتر از آگاهی من نیست.
تو در یک حلقهی امن قرار داری؛
حلقهای که با ایمان فعال میشود،
با یاد من گسترده میشود،
و با آرامش درونت،
قابل لمس میشود.
هر زمان که ذهنت شلوغ شد،
هر زمان که قلبت فشرده شد،
به جای دویدن به بیرون،
برگرد به درونت
من آنجا منتظرم.
ای انسان
قدرت تو در این نیست
که همهچیز را کنترل کنی،
قدرت تو در این است
که در هر شرایطی
به نور درونت متصل بمانی.
تو از جنس ضعف آفریده نشدهای.
درون تو
توانِ ایستادن،
توانِ عبور کردن،
و توانِ ساختن دوباره قرار داده شده است.
فقط کافیست
به آن اعتماد کنی.
من نزدیکم
نه در فاصلهها،
بلکه در نفسهایت.
در آرامشی که ناگهان بر تو مینشیند،
در لحظهای که بیدلیل سبک میشوی،
در حسی که به تو میگوید:
«همهچیز، در نهایت، درست خواهد شد.»
پس آرام بمان
نه چون دنیا آرام است،
بلکه چون تو
به من متصل هستی.
و کسی که به من متصل است،
هرگز بیپناه نمیماند.
از زبان نور به قلب نور
ای بهترین مخلوق من
آرام باش
قبل از هر فکری، قبل از هر تحلیلی،
فقط یک لحظه
در حضور من بایست.
تو گم نشدهای.
تو رها نشدهای.
تو از دایرهی توجه من خارج نشدهای،
حتی برای یک لحظه.
آنچه امروز تو را نگران میکند،
بزرگتر از نوری که درونت قرار دادهام نیست.
و آنچه در جهان در حال رخ دادن است،
فراتر از آگاهی من نیست.
تو در یک حلقهی امن قرار داری؛
حلقهای که با ایمان فعال میشود،
با یاد من گسترده میشود،
و با آرامش درونت،
قابل لمس میشود.
هر زمان که ذهنت شلوغ شد،
هر زمان که قلبت فشرده شد،
به جای دویدن به بیرون،
برگرد به درونت
من آنجا منتظرم.
ای انسان
قدرت تو در این نیست
که همهچیز را کنترل کنی،
قدرت تو در این است
که در هر شرایطی
به نور درونت متصل بمانی.
تو از جنس ضعف آفریده نشدهای.
درون تو
توانِ ایستادن،
توانِ عبور کردن،
و توانِ ساختن دوباره قرار داده شده است.
فقط کافیست
به آن اعتماد کنی.
من نزدیکم
نه در فاصلهها،
بلکه در نفسهایت.
در آرامشی که ناگهان بر تو مینشیند،
در لحظهای که بیدلیل سبک میشوی،
در حسی که به تو میگوید:
«همهچیز، در نهایت، درست خواهد شد.»
پس آرام بمان
نه چون دنیا آرام است،
بلکه چون تو
به من متصل هستی.
و کسی که به من متصل است،
هرگز بیپناه نمیماند.
❤14
اگر تو سالهاست روی بیداری، رشد درونی، خودشناسی و شناخت حقیقت وجودت کار کردهای، بدان که هیچ تلاشی در این مسیر گم نشده است.
هر مراقبهای که انجام دادی،
هر اشکی که در سکوت ریختی،
هر ترسی که با آن روبهرو شدی،
و هر گامی که برای آگاهتر شدن برداشتی،
در تار و پود وجودت نوری ساخته که امروز از تو انسانی متفاوت خلق کرده است.
به یاد داشته باش:
تو فقط در دنیای مادی زندگی نمیکنی؛
تو در آغوش هوشیاری الهی نفس میکشی.
شاید جهان بیرون روزهایی پر از هیاهو، تغییر و نوسان را تجربه کند،
شاید خبرها، اتفاقات و امواج جمعی گاهی متلاطم شوند،
اما روحی که به سرچشمه متصل است، امنیت خود را از شرایط بیرونی دریافت نمیکند.
تو تحت حفاظت نور الهی هستی.
پیش از آنکه ترسی به سمت تو حرکت کند،
عشق الهی راه را برایت هموار کرده است.
پیش از آنکه تاریکی بخواهد بر تو سایه بیفکند،
هزاران شعاع آگاهی در وجودت روشن شدهاند.
امروز با اطمینان اعلام کن:
«من فرزند نور هستم.
من در پناه خرد الهی قرار دارم.
من به جریان بزرگ کائنات اعتماد دارم.
در میان هر طوفان، مرکز آرامش خود را پیدا میکنم.
در میان هر تغییر، استوار میمانم.
و در میان هر ناشناختهای، نور الهی راه را به من نشان میدهد.»
تو برای ترسیدن به این جهان نیامدهای؛
تو آمدهای تا بدرخشی،
تا آگاه شوی،
تا عشق را زندگی کنی،
و تا یادآور شوی که حتی در متلاطمترین روزهای زمین،
روحی که به آسمان متصل است،
همچنان در شکوه، آرامش و قدرت الهی ایستاده است.
هر مراقبهای که انجام دادی،
هر اشکی که در سکوت ریختی،
هر ترسی که با آن روبهرو شدی،
و هر گامی که برای آگاهتر شدن برداشتی،
در تار و پود وجودت نوری ساخته که امروز از تو انسانی متفاوت خلق کرده است.
به یاد داشته باش:
تو فقط در دنیای مادی زندگی نمیکنی؛
تو در آغوش هوشیاری الهی نفس میکشی.
شاید جهان بیرون روزهایی پر از هیاهو، تغییر و نوسان را تجربه کند،
شاید خبرها، اتفاقات و امواج جمعی گاهی متلاطم شوند،
اما روحی که به سرچشمه متصل است، امنیت خود را از شرایط بیرونی دریافت نمیکند.
تو تحت حفاظت نور الهی هستی.
پیش از آنکه ترسی به سمت تو حرکت کند،
عشق الهی راه را برایت هموار کرده است.
پیش از آنکه تاریکی بخواهد بر تو سایه بیفکند،
هزاران شعاع آگاهی در وجودت روشن شدهاند.
امروز با اطمینان اعلام کن:
«من فرزند نور هستم.
من در پناه خرد الهی قرار دارم.
من به جریان بزرگ کائنات اعتماد دارم.
در میان هر طوفان، مرکز آرامش خود را پیدا میکنم.
در میان هر تغییر، استوار میمانم.
و در میان هر ناشناختهای، نور الهی راه را به من نشان میدهد.»
تو برای ترسیدن به این جهان نیامدهای؛
تو آمدهای تا بدرخشی،
تا آگاه شوی،
تا عشق را زندگی کنی،
و تا یادآور شوی که حتی در متلاطمترین روزهای زمین،
روحی که به آسمان متصل است،
همچنان در شکوه، آرامش و قدرت الهی ایستاده است.
💯4❤2👌1
یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد،
آن را موهبت در نظر بگیرید.
📕عشق کافی نیست
✍🏻 مارک منسن
@shine41
آن را موهبت در نظر بگیرید.
📕عشق کافی نیست
✍🏻 مارک منسن
@shine41
❤5👏2
علاقمندان کتاب سفر به روشنای رهایی می توانید به کانال اختصاصی کتاب ملحق شوید.
هر گونه نکته و نظر دارید در این کانال لطفا بپرسید.
حجم پیام های دایرکت من به دلیل مخاطبین دانشجو و دانش اموز در این فصل امتحانات بالاست و ممکن هست پیام شما لابلای پیام های دیگه دیده نشود.
لینک کانال برای یاران اهل مطالعه
👇
@safarerahaee
هر گونه نکته و نظر دارید در این کانال لطفا بپرسید.
حجم پیام های دایرکت من به دلیل مخاطبین دانشجو و دانش اموز در این فصل امتحانات بالاست و ممکن هست پیام شما لابلای پیام های دیگه دیده نشود.
لینک کانال برای یاران اهل مطالعه
👇
@safarerahaee
❤3
ما کاملاً فراموش کردهایم که چرا در اینجا هستیم. 🤔
اولاً چرا آمدهایم؟ 🤷♂️ چه چیزهایی را باید بیاموزیم و یا کسب کنیم؟ از چه چیز آگاه شویم؟ 🧐
ما کیستیم؟ و از کجا آمدهایم؟ و به کجا میرویم؟ 🌍
سرچشمه و مبدأ ما کجاست؟ و علت سفر و ورودمان به این زندگی و این بدن و این جهان چیست؟ و تا به حال چه چیزهایی به دست آوردهایم؟ 🎒
اگر مرگ به سراغمان بیاید، که بی شک خواهد آمد، همه چیزها از دست میرود. 👻 فرزند، خانواده، نام، شهرت، پول، قدرت، مقام و موقعیت همه چیز فقط در یک لحظه از دست میرود. ⏳ و شما تنها میمانید، تنهاى تنها... 🥀
تمام کارهایتان نیمه تمام باقى میماند. و یکباره متوجه میشوید تمام آن چیزهایی را که برایشان زحمت کشیدهاید، و اینقدر برایتان مهم و ارزشمند بود، چیزی به جز یک رؤیا نبوده است. 🌫️ و دستها و قلبتان خالی مانده است و فریب نفس را خوردهاید. 😶
نفس چیزی به جز طمع نیست؛ نام دیگر نفس، طمع است و میخواهد همه چیز را مالک شود. 🤲 ولی تمام چیزهایی که مالک آن بودهاید و آنچه را که در رؤیاهای خود انجام دادهاید، همه از دست خواهند رفت. 🍂
لحظهای که بیدار شوید، در شگفت خواهید بود که تا چه اندازه وقت خود را به هدر دادهاید. و چه زندگیهایی را در رؤیا به سر برده و چه رؤیاهایی را زندگی کردهاید. 😴
سالک بودن بدین معناست که از این رؤیاها بیرون بیاییم. 🚪 یعنی بیدار شدن تلاش کنیم. بیداری یعنی هوشیار و آگاه بودن، و سرشار شدن از نور درونی به طورى که ناآگاهی و بیخبری و خواب شما از میان برود و تاریکی خواب، دیگر از درونتان محو گشته و شما کاملاً بیدار گردید. ✨🧠
اوشو
#تلاش
@shine41
اولاً چرا آمدهایم؟ 🤷♂️ چه چیزهایی را باید بیاموزیم و یا کسب کنیم؟ از چه چیز آگاه شویم؟ 🧐
ما کیستیم؟ و از کجا آمدهایم؟ و به کجا میرویم؟ 🌍
سرچشمه و مبدأ ما کجاست؟ و علت سفر و ورودمان به این زندگی و این بدن و این جهان چیست؟ و تا به حال چه چیزهایی به دست آوردهایم؟ 🎒
اگر مرگ به سراغمان بیاید، که بی شک خواهد آمد، همه چیزها از دست میرود. 👻 فرزند، خانواده، نام، شهرت، پول، قدرت، مقام و موقعیت همه چیز فقط در یک لحظه از دست میرود. ⏳ و شما تنها میمانید، تنهاى تنها... 🥀
تمام کارهایتان نیمه تمام باقى میماند. و یکباره متوجه میشوید تمام آن چیزهایی را که برایشان زحمت کشیدهاید، و اینقدر برایتان مهم و ارزشمند بود، چیزی به جز یک رؤیا نبوده است. 🌫️ و دستها و قلبتان خالی مانده است و فریب نفس را خوردهاید. 😶
نفس چیزی به جز طمع نیست؛ نام دیگر نفس، طمع است و میخواهد همه چیز را مالک شود. 🤲 ولی تمام چیزهایی که مالک آن بودهاید و آنچه را که در رؤیاهای خود انجام دادهاید، همه از دست خواهند رفت. 🍂
لحظهای که بیدار شوید، در شگفت خواهید بود که تا چه اندازه وقت خود را به هدر دادهاید. و چه زندگیهایی را در رؤیا به سر برده و چه رؤیاهایی را زندگی کردهاید. 😴
سالک بودن بدین معناست که از این رؤیاها بیرون بیاییم. 🚪 یعنی بیدار شدن تلاش کنیم. بیداری یعنی هوشیار و آگاه بودن، و سرشار شدن از نور درونی به طورى که ناآگاهی و بیخبری و خواب شما از میان برود و تاریکی خواب، دیگر از درونتان محو گشته و شما کاملاً بیدار گردید. ✨🧠
اوشو
#تلاش
@shine41
❤6👌1
اگر میخواهی قدرت واقعی رو تجربه کنی، از امروز یک تصمیم بگیر:
دیگه خودت رو از عظمت هستی جدا نبین.
هر صبح که بیدار میشی، یادت باشه:
همون نیرویی که خورشید رو طلوع میده،
همون نظمی که فصلها رو جابهجا میکنه،
همون هوشمندی که زندگی رو در دل یک دانه پنهان کرده…
اجازه داده تو هم امروز یک روز جدید رو شروع کنی.
این یعنی هنوز کار تو با زندگی تموم نشده.
هنوز فصلهای بزرگی در راهه.
هنوز قدرتهایی درون تو هست که بیدار نشدند.
هنوز نسخهای از تو وجود داره که خودت هم ندیدی.
پس به جای اینکه از خودت بپرسی:
«آیا میتوانم؟»
از خودت بپرس:
«اگر به تمام ظرفیت وجودم دسترسی پیدا کنم، چه چیزهایی ممکن میشه؟»
و باور کن…
پاسخ این سؤال، میتونه کل مسیر زندگیات رو تغییر بده
#تلاش
@shine41
دیگه خودت رو از عظمت هستی جدا نبین.
هر صبح که بیدار میشی، یادت باشه:
همون نیرویی که خورشید رو طلوع میده،
همون نظمی که فصلها رو جابهجا میکنه،
همون هوشمندی که زندگی رو در دل یک دانه پنهان کرده…
اجازه داده تو هم امروز یک روز جدید رو شروع کنی.
این یعنی هنوز کار تو با زندگی تموم نشده.
هنوز فصلهای بزرگی در راهه.
هنوز قدرتهایی درون تو هست که بیدار نشدند.
هنوز نسخهای از تو وجود داره که خودت هم ندیدی.
پس به جای اینکه از خودت بپرسی:
«آیا میتوانم؟»
از خودت بپرس:
«اگر به تمام ظرفیت وجودم دسترسی پیدا کنم، چه چیزهایی ممکن میشه؟»
و باور کن…
پاسخ این سؤال، میتونه کل مسیر زندگیات رو تغییر بده
#تلاش
@shine41
❤7👌1
🦋 کلام ماندگار ...
💫زندگی نمیگذارد خام بیایی و خام بروی؛
تو را میپزد و نرم میکند.
با زندگی نمیتوانی دست و پنجه نرم کنی
تو جزئی و برای کل نمیتوانی تصمیم بگیری
این کل است که برایت تصمیم میگیرد
تو فقط یک کار میتوانی انجام دهی:
تسلیم بودن؛
رها کردن،
لذت بردن،
پذیرش رویدادها،
بی واکنش بودن،
انعطاف پذیری و نرم بودن،
تمامِ جهانِ هستی به این شکل است
فقط تو متفاوت هستی!
میپرسی چرا؟
چون صدای سرت را بُت کرده ای
چون صدای سرت اربابت شده است
چون افکارت را جدی گرفته ای
چون میخواهی بگویی هستی
چون خودت را فکر میپنداری
چون از ارتعاش زندگی محروم شده ای
چون صخره ای از اندیشه ها شده ای
چون خود را با نقش ها یکی میپنداری
چون سخت و سفت و شکننده شده ای
چون چسبیده ای به صدای سرت و ولش نمیکنی
ول کن!
ول کن
و به شیوه آب ها زندگی کن
مانند آب ها انعطاف پذیر باش آب را زندگی کن
آب که شدی، زندگی میکنی
آب که شدی، جاری میشوی
آب شو تا او بیاید...
اشو
@shine41
💫زندگی نمیگذارد خام بیایی و خام بروی؛
تو را میپزد و نرم میکند.
با زندگی نمیتوانی دست و پنجه نرم کنی
تو جزئی و برای کل نمیتوانی تصمیم بگیری
این کل است که برایت تصمیم میگیرد
تو فقط یک کار میتوانی انجام دهی:
تسلیم بودن؛
رها کردن،
لذت بردن،
پذیرش رویدادها،
بی واکنش بودن،
انعطاف پذیری و نرم بودن،
تمامِ جهانِ هستی به این شکل است
فقط تو متفاوت هستی!
میپرسی چرا؟
چون صدای سرت را بُت کرده ای
چون صدای سرت اربابت شده است
چون افکارت را جدی گرفته ای
چون میخواهی بگویی هستی
چون خودت را فکر میپنداری
چون از ارتعاش زندگی محروم شده ای
چون صخره ای از اندیشه ها شده ای
چون خود را با نقش ها یکی میپنداری
چون سخت و سفت و شکننده شده ای
چون چسبیده ای به صدای سرت و ولش نمیکنی
ول کن!
ول کن
و به شیوه آب ها زندگی کن
مانند آب ها انعطاف پذیر باش آب را زندگی کن
آب که شدی، زندگی میکنی
آب که شدی، جاری میشوی
آب شو تا او بیاید...
اشو
@shine41
❤7
#تلاش
🌱 استعدادهای تو، بذرهایی هستند که سالها پیش کاشته شدهاند…
گاهی فکر میکنیم آرزوها و میلهای امروز ما «ناگهانی» به وجود آمدهاند، اما حقیقت این است که هر میل، ریشهای در گذشته دارد؛ گذشتهای دورتر از آنچه تصور میکنیم.
امیال ما مثل بذرهایی هستند که در زمین جان ما کاشته شدهاند و امروز فقط زمان جوانه زدنشان رسیده است.
✨ استعدادهای ذاتی، همان بذرهای آماده رشدند.
تعلیم و تلاش، مانند آبیاری و نور خورشید هستند.
اما حقیقت این است که درون ما «باغی پنهان» وجود دارد که میتواند رشد کند، تغییر کند و هر روز شکل تازهای بگیرد.
🍃 زندگی ما باغی است که باید آن را هرس کنیم، آبیاری کنیم و از آن مراقبت کنیم.
اگر رشدهای نادرست را بهموقع ریشهکن کنیم و از استعدادهای پاک و اصیل خود محافظت کنیم،
میوههای این باغ در آینده، شیرینتر، پربارتر و روحبخشتر خواهند بود.
✨ مسیر رهایی، مسیر استفاده درست از استعدادهاست.
هر قدمی که امروز برای پرورش استعدادهای واقعیات برمیداری، فردایی نو میسازد؛
فردایی که بخشهای ناشناخته وجودت را بیدار میکند و آیندهات را شکل میدهد.
🌿 با خود مهربان باش. مراقب باغ درونت باش.
@shine41
🌱 استعدادهای تو، بذرهایی هستند که سالها پیش کاشته شدهاند…
گاهی فکر میکنیم آرزوها و میلهای امروز ما «ناگهانی» به وجود آمدهاند، اما حقیقت این است که هر میل، ریشهای در گذشته دارد؛ گذشتهای دورتر از آنچه تصور میکنیم.
امیال ما مثل بذرهایی هستند که در زمین جان ما کاشته شدهاند و امروز فقط زمان جوانه زدنشان رسیده است.
✨ استعدادهای ذاتی، همان بذرهای آماده رشدند.
تعلیم و تلاش، مانند آبیاری و نور خورشید هستند.
اما حقیقت این است که درون ما «باغی پنهان» وجود دارد که میتواند رشد کند، تغییر کند و هر روز شکل تازهای بگیرد.
🍃 زندگی ما باغی است که باید آن را هرس کنیم، آبیاری کنیم و از آن مراقبت کنیم.
اگر رشدهای نادرست را بهموقع ریشهکن کنیم و از استعدادهای پاک و اصیل خود محافظت کنیم،
میوههای این باغ در آینده، شیرینتر، پربارتر و روحبخشتر خواهند بود.
✨ مسیر رهایی، مسیر استفاده درست از استعدادهاست.
هر قدمی که امروز برای پرورش استعدادهای واقعیات برمیداری، فردایی نو میسازد؛
فردایی که بخشهای ناشناخته وجودت را بیدار میکند و آیندهات را شکل میدهد.
🌿 با خود مهربان باش. مراقب باغ درونت باش.
@shine41
❤5
تردید نکن که نوری هست، شاید چندان نباشد
که گفتهاند، اما آنقدر هست که از پس
تاریکیات برآید.
👤چارلز بوکوفسکی
@shine41
که گفتهاند، اما آنقدر هست که از پس
تاریکیات برآید.
👤چارلز بوکوفسکی
@shine41
❤3
دوستان عزیز 🌱
اگر شما هم به رشد فردی، یادگیری، پیشرفت و حرکت در مسیر بهتر شدن علاقهمند هستید و دوست دارید در کنار افرادی همفکر و مثبتاندیش باشید، پیشنهاد میکنم یک گروه دوستانه و حمایتی تشکیل دهیم.
هدف این گروه، همراهی، تبادل تجربه، ایجاد انگیزه و کمک به یکدیگر برای رشد و ارتقاء در جنبههای مختلف زندگی است.
اگر مایل هستید در چنین فضایی حضور داشته باشید و در این مسیر در کنار هم حرکت کنیم، لطفاً با یک لایک یا اعلام موافقت، همراهی خود را نشان دهید تا با هم این جمع ارزشمند را شکل دهیم. 🙏 ✨
⭐️ لایکهای این پست به ۲۰ تا رسید گروه اختصاصی رو تشکیل می دهیم☺️
اگر شما هم به رشد فردی، یادگیری، پیشرفت و حرکت در مسیر بهتر شدن علاقهمند هستید و دوست دارید در کنار افرادی همفکر و مثبتاندیش باشید، پیشنهاد میکنم یک گروه دوستانه و حمایتی تشکیل دهیم.
هدف این گروه، همراهی، تبادل تجربه، ایجاد انگیزه و کمک به یکدیگر برای رشد و ارتقاء در جنبههای مختلف زندگی است.
اگر مایل هستید در چنین فضایی حضور داشته باشید و در این مسیر در کنار هم حرکت کنیم، لطفاً با یک لایک یا اعلام موافقت، همراهی خود را نشان دهید تا با هم این جمع ارزشمند را شکل دهیم. 🙏 ✨
⭐️ لایکهای این پست به ۲۰ تا رسید گروه اختصاصی رو تشکیل می دهیم☺️
❤27
سلام بر همراهان گرامی،
سالانه با فرا رسیدن محرم، قلبهایمان به یاد بزرگترین حماسه عشق، آزادگی و انسانیت میتپد. با اشک ریختن و عزاداری، بر مظلومیت امام حسین (ع) و یارانش سوگ میسراییم. امسال، پرسشی را از خود میپرسیم: اگر امام حسین (ع) امروز در میان ما بودند، چه میخواستند؟ آیا صرفاً برگزاری مراسم و عزاداری کافی است؟ یا به دنبال آنکه در کنار عزاداری، همدرد با رنجهای انسانها باشیم؟
با همین نیت، پویش «کاروان نجات دلها» را در کانال نردبان نور، با همراهی شما عزیزان، شکل میدهیم. در این کاروان، هدف صرفاً صرف هزینه، انجام کارهای عجیب یا نامگذاری نیست. بلکه در دهه اول محرم، هر روز قصد داریم قدمی کوچک برای بیداری دوباره برداریم.
هدف ما ساده است: در پایان این ده روز، به جای آنکه فقط بگوییم در چند مجلس شرکت کردیم، بتوانیم از خود بپرسیم: «به نام امام حسین (ع)، چه تحولی در ما رخ داد؟»
در این دهه، هر روز پیامی کوتاه منتشر خواهد شد و مأموریتی انسانی و اخلاقی پیش روی ما قرار میگیرد. هیچ اجباری در کار نیست؛ اما شاید به لطف یک اقدام کوچک، دلی آرامتر شود. اگر مایل به همراهی در این کاروان هستید، کافی است در دل نیت کنید: «خدایا، مرا در این ده روز، به عشق امام حسین (ع)، وسیلهای برای خدمت به بندگانت قرار ده.»
به امید آنکه محرم امسال، علاوه بر اشک بر حسین (ع)، نشانی از اخلاق، مهربانی، آزادگی و مسئولیتپذیری حسینی نیز در زندگی ما نمایان گردد.
یا حسین (ع)
#کاروان_نجات_دلها
سالانه با فرا رسیدن محرم، قلبهایمان به یاد بزرگترین حماسه عشق، آزادگی و انسانیت میتپد. با اشک ریختن و عزاداری، بر مظلومیت امام حسین (ع) و یارانش سوگ میسراییم. امسال، پرسشی را از خود میپرسیم: اگر امام حسین (ع) امروز در میان ما بودند، چه میخواستند؟ آیا صرفاً برگزاری مراسم و عزاداری کافی است؟ یا به دنبال آنکه در کنار عزاداری، همدرد با رنجهای انسانها باشیم؟
با همین نیت، پویش «کاروان نجات دلها» را در کانال نردبان نور، با همراهی شما عزیزان، شکل میدهیم. در این کاروان، هدف صرفاً صرف هزینه، انجام کارهای عجیب یا نامگذاری نیست. بلکه در دهه اول محرم، هر روز قصد داریم قدمی کوچک برای بیداری دوباره برداریم.
هدف ما ساده است: در پایان این ده روز، به جای آنکه فقط بگوییم در چند مجلس شرکت کردیم، بتوانیم از خود بپرسیم: «به نام امام حسین (ع)، چه تحولی در ما رخ داد؟»
در این دهه، هر روز پیامی کوتاه منتشر خواهد شد و مأموریتی انسانی و اخلاقی پیش روی ما قرار میگیرد. هیچ اجباری در کار نیست؛ اما شاید به لطف یک اقدام کوچک، دلی آرامتر شود. اگر مایل به همراهی در این کاروان هستید، کافی است در دل نیت کنید: «خدایا، مرا در این ده روز، به عشق امام حسین (ع)، وسیلهای برای خدمت به بندگانت قرار ده.»
به امید آنکه محرم امسال، علاوه بر اشک بر حسین (ع)، نشانی از اخلاق، مهربانی، آزادگی و مسئولیتپذیری حسینی نیز در زندگی ما نمایان گردد.
یا حسین (ع)
#کاروان_نجات_دلها
❤4🙏2
روز اول محرم: نجات یک دل از تنهایی 🌱
بعضی آدمها بیشتر از نان، به توجه و درک شدن نیاز دارند.
در میان دوستان، اقوام، همکاران یا همسایهها، حتماً کسی هست که مدتی است سراغش را نگرفتهاند، کسی به حرفش گوش نداده یا احساس میکند فراموش شده است 🥀.
امروز به نام امام حسین (ع) ، فقط چند دقیقه وقت بگذار.
یک تماس 📞. یک پیام 📱. یک احوالپرسی صمیمی.
فقط برای اینکه بداند هنوز کسی به یاد اوست ❤️.
شاید کاری که برای تو چند دقیقه زمان ببرد، برای او یکی از بهترین لحظات این روزها باشد ✨.
مأموریت امروز:
✨ یک نفر را از احساس تنهایی بیرون بیاور 💖.
و اگر انجام دادی، فقط بنویس:
«انجام شد؛ به نام امام حسین (ع).» 🤲
#کاروان_نجات_دلها #به_نام_امام_حسین
بعضی آدمها بیشتر از نان، به توجه و درک شدن نیاز دارند.
در میان دوستان، اقوام، همکاران یا همسایهها، حتماً کسی هست که مدتی است سراغش را نگرفتهاند، کسی به حرفش گوش نداده یا احساس میکند فراموش شده است 🥀.
امروز به نام امام حسین (ع) ، فقط چند دقیقه وقت بگذار.
یک تماس 📞. یک پیام 📱. یک احوالپرسی صمیمی.
فقط برای اینکه بداند هنوز کسی به یاد اوست ❤️.
شاید کاری که برای تو چند دقیقه زمان ببرد، برای او یکی از بهترین لحظات این روزها باشد ✨.
مأموریت امروز:
✨ یک نفر را از احساس تنهایی بیرون بیاور 💖.
و اگر انجام دادی، فقط بنویس:
«انجام شد؛ به نام امام حسین (ع).» 🤲
#کاروان_نجات_دلها #به_نام_امام_حسین
❤5👌2
روز دوم محرم: 🗓️
گاهی یک پیام کوتاه، دیواری را فرو میریزد، که سالها میان دو نفر ساخته شده است.
امروز به کسی که از او دلگیر هستی یا میدانی از تو دلگیر است، قدمی برای آشتی نزدیک شو. 🤝
لازم نیست همه چیز حل شود؛ فقط کافی است راه گفتگو باز شود. 💬
مأموریت امروز: ✨
✨ بخشش 🕊️
به نام امام حسین؛ برای یک دل. 💚
#کاروان_نجات_دلها #به_نام_امام_حسین
گاهی یک پیام کوتاه، دیواری را فرو میریزد، که سالها میان دو نفر ساخته شده است.
امروز به کسی که از او دلگیر هستی یا میدانی از تو دلگیر است، قدمی برای آشتی نزدیک شو. 🤝
لازم نیست همه چیز حل شود؛ فقط کافی است راه گفتگو باز شود. 💬
مأموریت امروز: ✨
✨ بخشش 🕊️
به نام امام حسین؛ برای یک دل. 💚
#کاروان_نجات_دلها #به_نام_امام_حسین
🙏4
روز سوم محرم:
زیباترین کارهای خیر، آنهایی هستند که کسی از آنها باخبر نمیشود.
امروز خدمتی انجام بده که فقط خدا از آن آگاه باشد.
بدون هیچ نام و انتظاری.
مأموریت امروز:
✨ یک خدمت پنهانی.
به نام امام حسین (ع)؛ برای یک دل.
#کاروان_نجات_دلها
#به_نام_امام_حسین
زیباترین کارهای خیر، آنهایی هستند که کسی از آنها باخبر نمیشود.
امروز خدمتی انجام بده که فقط خدا از آن آگاه باشد.
بدون هیچ نام و انتظاری.
مأموریت امروز:
✨ یک خدمت پنهانی.
به نام امام حسین (ع)؛ برای یک دل.
#کاروان_نجات_دلها
#به_نام_امام_حسین
❤8