МИНГ ДАРДГА ДАВО

🤩 Киши бирдан қўрқиб кетса, бир пиёла сувга озроқ шакар солиб ичиш тавсия қилинади.

🍐 Ўт пуфаги безовта қилганда ҳар куни 2 дона серсув ширин нок ейилса, оғриқ қолади.

🍯 Мабодо курак оғриса, елкага тоза асал суртилиб, кафтлар билан уқаланади.

🧂💧 Оёқлардаги замбуруғларни кетказиш учун оёқни бир ошқошиқ ош тузи ва ичимлик содаси эритилган сув билан ювиш тавсия этилади.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Икки киши орасидаги қучоқлашиш одатда ўртача узунлиги 3 сонияни ташкил этади. Аммо тадқиқотчилар ақл бовар қилмайдиган нарсани топдилар

• Қучоқлаш 20 сония давом этганда эса, бу танага ва онгга, қалбга шифо таъсирини яратар экан.
• Сабаби, самимий қучоқлашиш севги гормони деб номланувчи окситоцин гормонини ишлаб чиқаради.
• Ушбу модданинг эса, жисмоний соғлигимизда кўўпгина афзалликлари бор. Бу бизга дам олишга, қўрқув ва ҳавотирларимизни тинчлантиришга, хотиржам қилишга ва асабийликдан қутулишга ёрдам беради...
• Бу ажойиб транквилизатор ҳар сафар яхши кўрган инсонларимизни „ачом-ачом“ қилганимизда, болажонларимизни ўпганимизда, рақсга тушганимизда бепул қалбимизни ёришишига ёрдам берар экан...
• Унда бугуноқ 20 сония давомида сизга яқин бўлган инсонларни қучоқланг ва уларга ажойиб севги  тақдим этинг!

Яқинларга хам улашинг

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

БЕДАНА ТУХУМИ АСТМАДА ФОЙДАЛИ

🔶Астмани даволашда бедана тухумини 6 ой давомида 1 тадан ютиб юриш даркор.
Бунда 40 кун ичилади, 2 ҳафта танаффус қилинади.
Шу аснода муолажа давом эттирилади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Гижжадан уй шароитида қутилиш

🪱 Гижжалар организмни заҳарлаб, иммунитет тизимини ишдан чиқаради. Бундай зараркунандаларни йўқ қилиш учун эса пиёз дамламасини қўллашингиз мумкин.

🌙 Кечаси ётишдан олдин ўртача катталикдаги пиёз тозаланиб, майда бўлакларга бўлинади. Унинг устидан бир стакан қайнатилган илиқ сув қуйилади. Идиш оғзи маҳкамланиб, эрталабгача қолдирилади.

☀️ Наҳорда дамламани сузгичда сузиб, оч қоринга ичиш керак. Муолажани 5 кун давомида бажарсангиз, гижжалардан қутиласиз.

🍵 Дамламани ҳар куни янгилаш керак. Агар гижжалар йўқолмаганини сезсангиз, муолажани такрорлаш мумкин.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Хомиладорлик пайтида ички азолар сухбати

Инсон зотини шунчалик мукаммал ақл онги билан энг улуғ қилиб яратган.

Бу расм ҳар бир она учун айни ҳақиқат. Оналаримиз бахтимизга соғ бўлишсин!

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Шоколад қариш жараёнини секинлаштиради

🍫 Буюк Британия олимлари изланиши натижасида аниқланган маълумотларга қараганда ҳар куни қора шоколад истеъмол қилиш тери қариш жараёнини секинлаштиради. Бир неча дона қора шоколад истеъмол қилиш коллаген толалари парчаланишини сусайтиради ҳамда терида моддалар алмашинувини яхшилайди.

🧉Бундан ташқари, бу маҳсулот таркибида кучли антиоксидантлар-флавоноидлар сақлаганлиги учун терида учрайдиган хавфли ўсма-меланомаларни ривожланишини сусайтиради.

☕️Қора шоколаднинг сурункали чарчоқ ҳамда уйқусизликка қарши таъсир кўрсатиши, хотирани яхшилаши ва яллиғланишга қарши таъсири анча аввал аниқланган эди.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Аспирин терини ёшартиради

📖 Аспирин таркибидаги салицил кислотаси қизариш, шиш ва угриларни даволайди, шу билан бирга терининг ўлик ҳужайраларини ва ортиқча ёғларни олиб ташлайди.
Аввал бешта аспирин таблеткасини майдалаб, кейин уларни ¼ стакан сув ва бир чой қошиқ асал билан аралаштиришингиз керак.

✔️ Тайёр бўлгач, аралашмани терига суртинг ва 10 дақиқага қолдиринг.
Ниҳоят, илиқ сув билан ювиб ташланг.  Агар сиз ушбу ниқобни тез-тез ишлатсангиз, у барча тери муаммоларини даволайди ва терингизни сезиларли даражада ёшартиради.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

#Шифо_топинг

❗️Теридаги оқ доғлар(лейкодерма)ни қандай қилиб, уй шароитида самарали даволаш мумкин?

Керакли инсонларга, савоб учун юбориб қўйинг

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

#Сақлаб_қўйинг 📌

🩸 КОН БОСИМИ МEЁРИ хакида:

20 ёшли йигитлар - 123/76. Қизлар - 116/72.

30 ёшли эркакларда - 126/79. Аёлда - 120/75.

40 ёшли эркакларда - 129/81. Аёлларда - 127/80.

50 ёшли эркакларда - 135/83. Аёлларда - 137/84.

60 ёшли эркакларда - 142/85. Аёлларда - 144/85.

70 ёшли эркакларда - 145/82. Аёлларда - 159/85.

80 ёшли эркакларда - 147/82. Аёлларда - 157/83.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

Гемоглобинни гўштсиз ҳам кўтариш мумкин!

Бунинг учун қуйидаги рецептлар орасидан ўзингизга мосини танланг ва уни доимо истеъмол килишга ҳаракат қилинг.

1⃣ 1 стакан ёнғоқ ва 1 стакан гречка донлари яхшилаб майдаланади ва унга 1 стакан асал қўшиб аралаштирилади. Ҳар куни шу аралашмадан 1 ошқошиқ истеъмол қилинади.

2⃣ Ёнғоқ, қуритилган ўрик қоқиси, асал ва майиз – барчаси тенг миқдорда олинади ва яхшилаб аралаштирилади.  Шу аралашмадан кунига 1-3 ошқошиқдан истеъмол қилинади.

3⃣ 100 мл янги чиқарилган лавлаги шарбати ва 100 мл сабзи шарбати аралаштирилади ва ичилади. Атиги 2 кунда натижа яққол сезилади.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

#ФОТО_ЖУМБОҚ

🖼 Ушбу сурат интернетда кўп тортишувларга сабаб бўлмоқда. Агар тўғри жавоб топсангиз сиз даҳосиз!

❓САВОЛ: Суратда ДEВОР тасвирланганми ёки КЎЛ? 🧐

Жавоб берувчиларнинг 50 фоизи ДEВОР деб жавоб берган бўлса, 50 фоизи КЎЛ деб жавоб берган.
Сизнинг жавобингиз қандай? 👇

​​Пайғамбаримиз Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламни энг севимли таомларини биласизми?

Абу Мусо Ашъарий розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади:
«Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Оишанинг бошқа аёллардан афзаллиги сариднинг бошқа таомлардан афзаллигига ўхшайди», дедилар».
Изоҳ: Сарид – тўғралган гўшт титилиб кетгунча қайнатиб, сўнг нон тўғраб тайёрланадиган таом. Сарид ўша пайтларда энг тотли ва фойдали, тансиқ таом бўлган.
Пайғамбаримиз Муҳаммад (с.а.в.)нинг энг севимли таомлари бу Қурайш қабиласининг миллий таоми бўлган сарид таомидир.

Сизнинг эътиборингизга сарид таомининг таркиби ва тайёрланиш тартибини келтирамиз:

Масаллиқлар:
- уч стакан нўхот;
- 1.5 кг. кубик шаклида кесилган қўй гўшти;
- 8 стакан сув;
- 6 пиёла майда тўғралган пиёз;
- 2 чой қошиқ эзилган кориандр (кашнич) уруғи;
- ярим пиёла майда тўғралган янги кашнич;
- икки чой қошиқ тмин;
- икки чой қошиқ қора мурч;
- 6 дона тухум;
- 1 ош қошиқ туз;
- ярим чой қошиқда шафран (икки ош қошиқ сувда дамланган);
- ярим стакан асал;
- 6 дона тўртга бўлинган лаваш (нон тури);

Тайёрлаш усули:

Нўхот идишга жойланиб, нўхотни чўктирадиган миқдорда совуқ сув қуйилиб 1 кунга ивитиб қўйилади. Қўй гўшти қозонга солиниб, қайнатилади. Кўпиклар олиниши зарур. Шундан сўнг нўхот, пиёз, кориандр, тмин, қорамурч солинади. Қайнаб чиққач олов пасайтирилади. Тухум чақилиб, гўшт ва нўхот юмшоқ бўлмагунча бир ярим соат кутилади. Кейин туз ва шафран солинади. Қозондан ярим стакан сув олиниб унга асал қўшиб аралаштирилади. Стакандаги сув қайтиб қозонга солинади. Сўнг уч дақиқа баланд оловда қайнатилади. Лаваш нон сувга солиб юмшатилиши ёки сарид таоми билан тортилиши мумкин.

⚕@TIBBIYOT⚕

Томоқ чайиш учун энг яхши ва синалган воситалар

🔹 Прополис дамламаси - яллиғланишга қарши таъсирга эга. Препаратни суюлтирамиз кунига 5 марта ювамиз.

🔹 Фурацилин - микробларга қарши таъсирга эга.
Кунига 3 марта ярим стакан сувга тайёрлаб ювамиз.

🔹Хлорофиллипт - стафилококкларга қарши антибактериал таъсир кўрсатади. Томоқни ювиш учун биз 1% спиртли эритмасидан фойдаланамиз.  Кўрсатмаларга мувофиқ суюлтирамиз.

🔹Стоматидин - микробларга қарши ва озгина оғриқ қолдирувчи таъсирга эга.
5 ёшдан бошлаб фойдаланиш мумкин.  Эритма фойдаланишга тайёр.

🔹Тантум верде - яллиғланишга қарши ва кучли оғриқ қолдирувчи таъсирга эга.
12 ёшдан бошлаб фойдаланиш мумкин.  Эритма фойдаланишга тайёр.

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали

❓Сақични ютиб юбориш қанчалик хавфли?

🔻Сақични ютиб юбориш нотўғри ҳолат. Аммо бир дона, кичик ҳажмли сақични ютиб юборсангиз, сақич ҳазм бўлмасдан бир неча кун ичида танани табиий равишда тарк этади. Ошқозондаги кислота муҳити организм учун яхши ҳимоя вазифасини бажаради, камдан-кам ҳолларда бу ичак тутилишига олиб келиши мумкин.

🔷 Сақични овқатдан кейин, таркибидаги хушбўй озиқ моддалар парчалангунча, 7-10 дақиқа давомида чайнаш фойдали. Болаларга сақични ютиб юбориш нотўғри иш эканлигини идрок қила оладиган 6-7 ёшгача сақич бермаган маъқул, чунки кичик ёшдаги болаларда сақич аллергик реакциялар келтириб чиқариши ва томоқ, нафас йўлларига тиқилиб қолиши мумкин.

❗️Агар сақич ютиб юборилгандан сўнг нохушликлар юзага келса, кўп миқдорда тоза сув ичиш ва сунъий қусиш билан ошқозонни ювишга ҳаракат қилиш, зудлик билан шифокорга мурожаат қилиш лозим

🌱 @Shifoizlab_uzb — халқона табобат канали