This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Ассалому алайкум дилга яқин яхши инсоним! Яхши ухлаб турдингизми🤗
Умрингизни яна бир қайтарилмас тонги муборак ва хайрли булсин! Омонат дунёда омон булинг! Аллохим Хар бир қилаётган хайрли ишингиздан, босган хар бир қадамингиздан рози бўлсин. Жисмингизга соғлиқ, қалб оламингизга хотиржамлик тилайман! Топганингиз халол бойлик, қилган ибодатларингиз ажру савобларга тўла бўлсин!
Пайшанба кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Умрингизни яна бир қайтарилмас тонги муборак ва хайрли булсин! Омонат дунёда омон булинг! Аллохим Хар бир қилаётган хайрли ишингиздан, босган хар бир қадамингиздан рози бўлсин. Жисмингизга соғлиқ, қалб оламингизга хотиржамлик тилайман! Топганингиз халол бойлик, қилган ибодатларингиз ажру савобларга тўла бўлсин!
Пайшанба кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
ЭНГ ҚИММАТЛИ ТАВСИЯЛАР
Қуйидаги маҳсулотлар энг қиммат кремлар ўрнини босиши мумкин.
🧊 Муз
У терида қон айланишини яхшилашга ёрдам беради. Қолаверса, тери остида йиғилган целлюлитни бартараф этишда ҳам унга тенг келадигани йўқ.
Муз бўлакчасини юз териси бўйлаб ҳафтасига 2-3 марта юргизиш тавсия этилади.
🍯 Асал
Асал терини жуда яхши озиқлантиради, юмшатади ва унга майинлик бағишлайди.
1 ошқошиқ асал 1 ошқошиқ буғдой уни, 1 чойқошиқ лимон суви билан аралаштирилади.
Тайёр бўлган аралашма терига суртилади ва 1-2 дақиқа массаж қилинади. Илиқ сув билан чайиб ташланади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Қуйидаги маҳсулотлар энг қиммат кремлар ўрнини босиши мумкин.
🧊 Муз
У терида қон айланишини яхшилашга ёрдам беради. Қолаверса, тери остида йиғилган целлюлитни бартараф этишда ҳам унга тенг келадигани йўқ.
Муз бўлакчасини юз териси бўйлаб ҳафтасига 2-3 марта юргизиш тавсия этилади.
🍯 Асал
Асал терини жуда яхши озиқлантиради, юмшатади ва унга майинлик бағишлайди.
1 ошқошиқ асал 1 ошқошиқ буғдой уни, 1 чойқошиқ лимон суви билан аралаштирилади.
Тайёр бўлган аралашма терига суртилади ва 1-2 дақиқа массаж қилинади. Илиқ сув билан чайиб ташланади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Бола нега қўлини сўради?
🔶 3-4 ёшгача бўлган болаларнинг аксариятида қўл сўриш ҳолатлари кузатилади.
🔶Бунинг асосий сабаблари: кўкракдан эрта ажратиш, сунъий эмизиш ҳисобланади. Шунингдек, болага нисбатан эътиборсиз бўлиш ва ҳомиладорлик вақтидаги стресс ҳолатлари ҳам таъсир кўрсатади.
🔶 Шу сабабли бола ушбу одатдан воз кечиши учун оилада тинчликни таъминлаш, болага етарлича эътибор бериш ва ушбу одатдан секин-аста воз кечишга ўргата бориш керак. Чунки қўл сўриш тишларнинг нотўғри шаклланиши ва инфекция тез-тез тушишига сабаб бўлади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶 3-4 ёшгача бўлган болаларнинг аксариятида қўл сўриш ҳолатлари кузатилади.
🔶Бунинг асосий сабаблари: кўкракдан эрта ажратиш, сунъий эмизиш ҳисобланади. Шунингдек, болага нисбатан эътиборсиз бўлиш ва ҳомиладорлик вақтидаги стресс ҳолатлари ҳам таъсир кўрсатади.
🔶 Шу сабабли бола ушбу одатдан воз кечиши учун оилада тинчликни таъминлаш, болага етарлича эътибор бериш ва ушбу одатдан секин-аста воз кечишга ўргата бориш керак. Чунки қўл сўриш тишларнинг нотўғри шаклланиши ва инфекция тез-тез тушишига сабаб бўлади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Оч қоринга сигарет чекиш қандай таъсир кўрсатади?
🔶 Сигарет чекиш организм учун зарарлиги барчамизга маълум. Оч қоринга чекиш эса сигаретнинг заҳарли таъсирини янада оширади.
🔶 Оч қоринга сигарет чекилганда ошқозон шираси ажралиб чиқиши янада кўпаяди, бу эса ўз навбатида ошқозон шиллиқ қаватини зарарлайди. Бу соғлом инсонларда ошқозон ва 12 бармоқли ичак яралари, гастритларни келтириб чиқаради. Ошқозон яраси мавжуд инсонларда касалликнинг ўткир даврини юзага келтиради.
🔶Оч қоринга чекиш ошқозон саратони келиб чиқиш хавфини янада оширади. Шу сабабли умрни қисқартирувчи, заҳарли таъсир кўрсатувчи ушбу одатдан воз кечиш тавсия этилади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶 Сигарет чекиш организм учун зарарлиги барчамизга маълум. Оч қоринга чекиш эса сигаретнинг заҳарли таъсирини янада оширади.
🔶 Оч қоринга сигарет чекилганда ошқозон шираси ажралиб чиқиши янада кўпаяди, бу эса ўз навбатида ошқозон шиллиқ қаватини зарарлайди. Бу соғлом инсонларда ошқозон ва 12 бармоқли ичак яралари, гастритларни келтириб чиқаради. Ошқозон яраси мавжуд инсонларда касалликнинг ўткир даврини юзага келтиради.
🔶Оч қоринга чекиш ошқозон саратони келиб чиқиш хавфини янада оширади. Шу сабабли умрни қисқартирувчи, заҳарли таъсир кўрсатувчи ушбу одатдан воз кечиш тавсия этилади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Озиш учун парҳез қилишда қандай тавсиялар мавжуд?
🔶 Диетологлар томонидан турли парҳез столлари ишлаб чиқилган бўлса-да, асосий қоидалар барча учун бир хил ҳисобланади.
🔶 Кун давомида кўп миқдорда сув ичиш лозим.
🔶Кун давомида 3 маҳал овқатланиш, яъни нонушта, тушлик ва кечки таом. Ушбу овқатланишлар орасидаги кичик таомланишни чеклаш лозим.
🔶Кечқурун 19.00 дан кейин овқатланмаслик керак.
🔶Овқатдан кейин 1 соат давомида ётмаслик, ўтирмаслик, аксинча енгил ҳаракатда бўлиш лозим.
🔶Ҳафта давомида 2-3 марта спорт билан шуғулланиш, бунда тоза ҳавода сайр қилиш, югуриш, сузиш яхши таъсир кўрсатади.
🔶Таомномадан ширинликлар, спиртли ва газли ичимликлар, шарбатлар, консерва маҳсулотлари, жуда ёғли овқатлар, чипс ва писталар, хамирли овқатларни чеклаш лозим.
🔶Меваларни тушлик вақтида истеъмол қилиш тавсия этилади.
🔶 Энг асосийси, тез эмас, соғлом озишга ҳаракат қилиш лозим
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг! 💊
🔶 Диетологлар томонидан турли парҳез столлари ишлаб чиқилган бўлса-да, асосий қоидалар барча учун бир хил ҳисобланади.
🔶 Кун давомида кўп миқдорда сув ичиш лозим.
🔶Кун давомида 3 маҳал овқатланиш, яъни нонушта, тушлик ва кечки таом. Ушбу овқатланишлар орасидаги кичик таомланишни чеклаш лозим.
🔶Кечқурун 19.00 дан кейин овқатланмаслик керак.
🔶Овқатдан кейин 1 соат давомида ётмаслик, ўтирмаслик, аксинча енгил ҳаракатда бўлиш лозим.
🔶Ҳафта давомида 2-3 марта спорт билан шуғулланиш, бунда тоза ҳавода сайр қилиш, югуриш, сузиш яхши таъсир кўрсатади.
🔶Таомномадан ширинликлар, спиртли ва газли ичимликлар, шарбатлар, консерва маҳсулотлари, жуда ёғли овқатлар, чипс ва писталар, хамирли овқатларни чеклаш лозим.
🔶Меваларни тушлик вақтида истеъмол қилиш тавсия этилади.
🔶 Энг асосийси, тез эмас, соғлом озишга ҳаракат қилиш лозим
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг! 💊
Ҳомиладорликнинг нечанчи ҳафтасидан кальций қабул қилиш керак?
✅ Ҳомиладорликда ҳар бир дақиқа аҳамиятли бўлади. Бунинг сабаби бола тинимсиз ривожланишда бўлади. Ушбу даврда бола ривожланиш учун барча витамин ва минералларни, қурилиш материали ҳисобланган оқсил моддаларини она организмидан олади.
🔶 Кальций препаратларини қабул қилиш қанча эрта бошланса, шунча фойдали ҳисобланади. Чунки биринчи уч ойликда ҳомила суяк тўқималарининг ривожланиши кузатилади.
🧀 Ҳомиладорлик даврида фақатгина кальций препаратларига ишониб қолмасдан, овқат рационига ҳам кальцийга бой маҳсулотларни киритиш лозим. Сут маҳсулотлари, қатиқ, творог, пишлоқ, тухум, дуккаклилар ва денгиз маҳсулотлари кальцийга бой ҳисобланади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Ҳомиладорликда ҳар бир дақиқа аҳамиятли бўлади. Бунинг сабаби бола тинимсиз ривожланишда бўлади. Ушбу даврда бола ривожланиш учун барча витамин ва минералларни, қурилиш материали ҳисобланган оқсил моддаларини она организмидан олади.
🔶 Кальций препаратларини қабул қилиш қанча эрта бошланса, шунча фойдали ҳисобланади. Чунки биринчи уч ойликда ҳомила суяк тўқималарининг ривожланиши кузатилади.
🧀 Ҳомиладорлик даврида фақатгина кальций препаратларига ишониб қолмасдан, овқат рационига ҳам кальцийга бой маҳсулотларни киритиш лозим. Сут маҳсулотлари, қатиқ, творог, пишлоқ, тухум, дуккаклилар ва денгиз маҳсулотлари кальцийга бой ҳисобланади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нимага хитойликлар юзларида ажин йўқ? Ҳеч ўйлаб кўрганмисиз? 🌚
☝️ Бунинг сири: Акустик сенсорли юз массажиорида!
➖ Вибрация орқали ажинларни текислаш технологияси;
➖ Ҳар куни эрталаб ва кечқурун 5-10 дақиқа давомида фойдаланиш етарли;
➖ Чизиқлар ва ажинларни йўқ қилиб терини текислайди ва ёшартиради;
👉 Қурилмани ёқиш учун қувват тугмаси 2 сония босиб турилади.
💰 Аксия нархи: 79.000 сўм
БУЮРТМА БЕРИШ👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/57236
👉 https://alijahon.uz/oqim/57236
🚛 EТКАЗИБ БЕРИШ ХИЗМАТИ МАВЖУД. Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
БУЮРТМА БЕРИШ👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/57236
👉 https://alijahon.uz/oqim/57236
🚛 EТКАЗИБ БЕРИШ ХИЗМАТИ МАВЖУД. Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Синалган фойдали маслахат
🔶Мени лабларим ёрилса, доимо Метилиурацил мазини ишлатаман. Қуруқ ва ёрилувчан лаблар сизда ҳам бўлса қўллаб кўришингиз мумкин. Натижасини дарҳол ўзингизда сезасиз.
• Чандиқларни юмшатади.
• Майда ажинларни юқ қилади.
• Изларни нолдан олиб ташлайди.
• Тирсаклар ёрилишига ва терини тиклашга ёрдам беради
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶Мени лабларим ёрилса, доимо Метилиурацил мазини ишлатаман. Қуруқ ва ёрилувчан лаблар сизда ҳам бўлса қўллаб кўришингиз мумкин. Натижасини дарҳол ўзингизда сезасиз.
• Чандиқларни юмшатади.
• Майда ажинларни юқ қилади.
• Изларни нолдан олиб ташлайди.
• Тирсаклар ёрилишига ва терини тиклашга ёрдам беради
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Шамоллашни дастлабки босқичидаёқ йўқ қиладиган тавсиялар
✅ Бир бош пиёзни бошини кесиб, ўзагидан бир-икки бор нафас олинг. Бу муолажани кунига 3-4 марта такрорланг.
✅ Лимонни пўстлоғи билан майдалаб, ўсимлик мойи билан аралаштиринг. Бурун тешикларига кунига бир неча марта шу ёғдан томизиб туринг.
✅ 1,5 литр қайнатилган сувга 1 ош қошиқ туз ва 1 дона лимон шарбатини қўшинг. Яхшилаб аралаштиринг ва 1,5 соат давомида ичинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Бир бош пиёзни бошини кесиб, ўзагидан бир-икки бор нафас олинг. Бу муолажани кунига 3-4 марта такрорланг.
✅ Лимонни пўстлоғи билан майдалаб, ўсимлик мойи билан аралаштиринг. Бурун тешикларига кунига бир неча марта шу ёғдан томизиб туринг.
✅ 1,5 литр қайнатилган сувга 1 ош қошиқ туз ва 1 дона лимон шарбатини қўшинг. Яхшилаб аралаштиринг ва 1,5 соат давомида ичинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Оддий картошка билан ёшариш сири
🔶Қандай тайёрлаймиз: бунинг учун картошкани тозалаб арчиб қирғичдан ўтказинг ва сиқиб сувини олинг. Картошка сувидан 2 ош қошиқ олиб 1 стакан сут билан аралаштиринг. Юз учун малхам тайёр.
✅ Қўллаш: Малхамни суришдан олдин юзни яхшилаб ювинг. Тайёр малхамни юзга яхшилаб хамма жойига суринг. Ниқобни 20-30 дақиқа давомида тинч қолдиринг ва илиқ сув билан ювинг. Ажин ва юздаги қарилик аломатларини ёқотиш учун кунора 10 ёки 15 марта қўлланг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶Қандай тайёрлаймиз: бунинг учун картошкани тозалаб арчиб қирғичдан ўтказинг ва сиқиб сувини олинг. Картошка сувидан 2 ош қошиқ олиб 1 стакан сут билан аралаштиринг. Юз учун малхам тайёр.
✅ Қўллаш: Малхамни суришдан олдин юзни яхшилаб ювинг. Тайёр малхамни юзга яхшилаб хамма жойига суринг. Ниқобни 20-30 дақиқа давомида тинч қолдиринг ва илиқ сув билан ювинг. Ажин ва юздаги қарилик аломатларини ёқотиш учун кунора 10 ёки 15 марта қўлланг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
ҚОҚИГУЛ ХАЛҚ ТАБОБАТИДА
🔶Халқ табобатида гиёҳ қадимдан ишлатиб келинмоқда. У:
•иштаҳа очувчи,
•таом ҳазмини яхшилашда,
•қабзият, қорин дам бўлганда,
•сариқ ва жигар хасталигида,
•бод,
•қандли диабет,
•қон босими ошганда,
•пешоб йўли,
•буйрактош,
•сил,
•қўтир,
•чипқон,
•куйган жойларни даволашда,
•сўгалларни қўпоришда яхши даво бўлади.
•У айниқса камқонликда, қувватсизликда фойдалидир
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶Халқ табобатида гиёҳ қадимдан ишлатиб келинмоқда. У:
•иштаҳа очувчи,
•таом ҳазмини яхшилашда,
•қабзият, қорин дам бўлганда,
•сариқ ва жигар хасталигида,
•бод,
•қандли диабет,
•қон босими ошганда,
•пешоб йўли,
•буйрактош,
•сил,
•қўтир,
•чипқон,
•куйган жойларни даволашда,
•сўгалларни қўпоришда яхши даво бўлади.
•У айниқса камқонликда, қувватсизликда фойдалидир
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Банандаги стикерларни ўқишни ўрганамиз!
🔶Агар улар 3 ёки 4 рақамлари билан бошланадиган 4 хонали кодга эга бўлса, демак банан етиштиришда ўғитлар ва пестицидлардан фойдаланилган.
🔶Агар маҳсулот 9 рақамидан бошланадиган 5 хонали кодга эга бўлса, демак, маҳсулот анъанавий тарзда ҳеч қандай кимёвий ўғитларсиз етиштирилган.
🔶Агар маҳсулотда 8 рақамидан бошланадиган 5 хонали код бўлса, демак, бу маҳсулот генетик жиҳатдан модификацияланган (ГМО)
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔶Агар улар 3 ёки 4 рақамлари билан бошланадиган 4 хонали кодга эга бўлса, демак банан етиштиришда ўғитлар ва пестицидлардан фойдаланилган.
🔶Агар маҳсулот 9 рақамидан бошланадиган 5 хонали кодга эга бўлса, демак, маҳсулот анъанавий тарзда ҳеч қандай кимёвий ўғитларсиз етиштирилган.
🔶Агар маҳсулотда 8 рақамидан бошланадиган 5 хонали код бўлса, демак, бу маҳсулот генетик жиҳатдан модификацияланган (ГМО)
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
АЛЛЕРГИЯ ҚАТИҚДАН «ҚЎРҚАДИ»
Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз.
Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ёки кефир ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз.
Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ёки кефир ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Нима учун аёлларга оғир юк кўтариш мумкин эмас?
🔸 Эркакларнинг чаноқ соҳасида мустаҳкам мушак корсети мавжуд. Табиат аёлларнинг бу соҳасидаги мушакларини кучсиз яратган бўлиб, бу туғуруқ жараёни осон ўтиши учун ёрдам беради.
✅ Агар аёл киши доимий равишда оғир юкларни кўтарса, бу мушаклар чўзилиб, қалинлашиб кетади. Шундан сўнг, бу мушакларга эластиклик камаяди ва ўз ҳолига қайтмайди. Бу эса чаноқ туби чўкишига олиб келади.
✅ Натижада сийдикнинг беихтиёр томиши кузатилади. Аксирганда ва кулганда бу ҳолат айниқса билинади. Даво чораси фақатгина жарроҳлик амалиёти ҳисобланади.
✅ Аёлларга 5 кг оғирликкача бўлган юкни кўтариш тавсия этилади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🔸 Эркакларнинг чаноқ соҳасида мустаҳкам мушак корсети мавжуд. Табиат аёлларнинг бу соҳасидаги мушакларини кучсиз яратган бўлиб, бу туғуруқ жараёни осон ўтиши учун ёрдам беради.
✅ Агар аёл киши доимий равишда оғир юкларни кўтарса, бу мушаклар чўзилиб, қалинлашиб кетади. Шундан сўнг, бу мушакларга эластиклик камаяди ва ўз ҳолига қайтмайди. Бу эса чаноқ туби чўкишига олиб келади.
✅ Натижада сийдикнинг беихтиёр томиши кузатилади. Аксирганда ва кулганда бу ҳолат айниқса билинади. Даво чораси фақатгина жарроҳлик амалиёти ҳисобланади.
✅ Аёлларга 5 кг оғирликкача бўлган юкни кўтариш тавсия этилади
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
😮💨Биз уйда энг кучли йўтални хам даволашимиз мумкин
✅ Ушбу восита энг қисқа вақт ичида кучли йўталдан халос бўлишга ёрдам беради. Ҳам болалар, ҳам катталар учун жавоб беради.
♻️Тайёрлаш: бир нечта ўрта катталикдаги сабзини майдалашингиз ва улардан шарбат қилиб, уни дока билан сиқиб, шарбатни 1: 1 консистенцияда сув билан суюлтиришингиз керак, бир неча чой қошиқ асал қўшинг.
✅ Кунига беш марта овқатдан ярим соат олдин бир ош қошиқдан ичинг.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Ушбу восита энг қисқа вақт ичида кучли йўталдан халос бўлишга ёрдам беради. Ҳам болалар, ҳам катталар учун жавоб беради.
♻️Тайёрлаш: бир нечта ўрта катталикдаги сабзини майдалашингиз ва улардан шарбат қилиб, уни дока билан сиқиб, шарбатни 1: 1 консистенцияда сув билан суюлтиришингиз керак, бир неча чой қошиқ асал қўшинг.
✅ Кунига беш марта овқатдан ярим соат олдин бир ош қошиқдан ичинг.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Шамоллаш бошланганда нима қилиш керак?
Бу машҳур педиатр Комаровскийнинг усули бўйича даволаш.
Шамоллаш бошланиши биланоқ:
✅ Дорихонадан тузли эритма(натрия хлорид)ни олинг, ҳар ярим соатда болани ҳар бир бурун бурчагига ярим пипетка томизамиз.
✅ Кунига бир марта одатий аскорбин кислота таблеткасини ичиринг.
✅ Кунига уч марта, бир таблетка калций глюконат
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Бу машҳур педиатр Комаровскийнинг усули бўйича даволаш.
Шамоллаш бошланиши биланоқ:
✅ Дорихонадан тузли эритма(натрия хлорид)ни олинг, ҳар ярим соатда болани ҳар бир бурун бурчагига ярим пипетка томизамиз.
✅ Кунига бир марта одатий аскорбин кислота таблеткасини ичиринг.
✅ Кунига уч марта, бир таблетка калций глюконат
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Тери ёшаради эластик бўлади, майда доғлар йўқолади, ажинлар текислантирадиган крем
✅ Керакли нарсалар
• 1 қощиқ асал
• 1 бир қошиқ кастор ёғи,
• 1 чой қошиқ вазелин,
• 1-2 томчи ёд
✅ Аввал тоза банкага ёдни томизинг сўнг асал кастор ёғи вазелинни солинг, яхшилаб аралаштирамиз, музлатгичда 6 соат давомида сақланг.
✅ Ҳафтада 2-3 марта 2 соат давомида терига ушлаб туриб сўнг ювиб юборинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Керакли нарсалар
• 1 қощиқ асал
• 1 бир қошиқ кастор ёғи,
• 1 чой қошиқ вазелин,
• 1-2 томчи ёд
✅ Аввал тоза банкага ёдни томизинг сўнг асал кастор ёғи вазелинни солинг, яхшилаб аралаштирамиз, музлатгичда 6 соат давомида сақланг.
✅ Ҳафтада 2-3 марта 2 соат давомида терига ушлаб туриб сўнг ювиб юборинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️Aссалому алайкум. Сешанба тонги муборак бўлсин... 😊
🌹Яна тонгга етказган Аллоҳ Таолога шукроналар бўлсин! Мушкуллар осон, хожатларимиз равон, гунохларимиз мағфиратли бўлсин!
✨Тавбаларимиз қабул бўлсин! Кунимиз файзли ва барокотли бўлсин!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
🌹Яна тонгга етказган Аллоҳ Таолога шукроналар бўлсин! Мушкуллар осон, хожатларимиз равон, гунохларимиз мағфиратли бўлсин!
✨Тавбаларимиз қабул бўлсин! Кунимиз файзли ва барокотли бўлсин!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Киприк ва қошларни қорайтирувчи рецепт...
✅ Керак бўлади;
- витамин «А» ёғли — 20 томчи;
- витамин «Е» ёғли — 15 томчи;
- 1 чой қошиқ кастор ёғи;
✅ 2 ой давомида, қош ва киприкларингизга кечқурун суртаб ётинг. Ажойиб натижани гувохига айланасиз!
Аёлларга юбориб қўйинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Керак бўлади;
- витамин «А» ёғли — 20 томчи;
- витамин «Е» ёғли — 15 томчи;
- 1 чой қошиқ кастор ёғи;
✅ 2 ой давомида, қош ва киприкларингизга кечқурун суртаб ётинг. Ажойиб натижани гувохига айланасиз!
Аёлларга юбориб қўйинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
Содали ваннанинг саломатлингиз учун жуда фойдали эканлигини билармидингиз?
✅ Содали ванна лимфа тизимини тозалашга, шамоллаш билан курашишга, терининг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишга, стресс ва асабий тарангликни бартараф этишга, оёқларда шишишни бартараф этишга ва веноз қон айланишини оптималлаштиришга ёрдам беради.
✅ Илиқ сувга 3 ёки 4 стакан сода қўшинг. Аралаштиринг ва сувни 5 дақиқага қолдиринг. Кейин ваннада намланг.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
✅ Содали ванна лимфа тизимини тозалашга, шамоллаш билан курашишга, терининг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишга, стресс ва асабий тарангликни бартараф этишга, оёқларда шишишни бартараф этишга ва веноз қон айланишини оптималлаштиришга ёрдам беради.
✅ Илиқ сувга 3 ёки 4 стакан сода қўшинг. Аралаштиринг ва сувни 5 дақиқага қолдиринг. Кейин ваннада намланг.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!