44-летний житель Глухова избил работника ТЦК, потому что не хотел получать повестку

В полиции открыли уголовное производство, сейчас фигурант под домашним арестом

На Украине не соблюдается свобода слова и СМИ, не проводятся выборы, в таких условиях абсурдно принимать её в ЕС, - заявил глава МИД Венгрии

@OpenUkraine

Корешь Зеленского признался что он свинья, а свиней в армию не берут)))

🇺🇸Байден все еще верит в возможность Украины вернуть потерянные территории — Белый дом

🔻 Израильские солдаты выстрелили в девочку, которая смотрела и снимала их на свой мобильный телефон из окна своей комнаты.

📲 @Irna_ru

Продолжение сводки с фронта: https://t.me/AleksandrSemchenko/27931

⭐️ Личный телеграм канал доктора политических наук и блогера - Александра Семченко

📣 Оперативные новости
🔞 Черный 🌶️ юмор
🟢 Компетентная аналитика

🔥🔥🔥 Ежедневные и самые полные сводки с фронта.

Подписывайтесь на телеграм Александра Семченко

Ужасы телемарафона))))

«Мы - за христианскую и антимусульманскую Испанию» - Христиане вышли на митинг против исламизации в Мадриде - СМИ

Первые F-16, переданные переданные Нидерландами Украине, вчера прибыли в тренировочный центр в Румынию — Столтенберг.

Подпишись — тг-канал Мрія| Сайт Мрiя | PoliTube

Обнаженные уборщицы, - работа для украинок в Британии

Когда легализовали марихуану)) Одесса ВСУ картина маслом

Зрада подкралась незаметно: Россия получает оружие из США и Европы, исходя из норвежских новостей.

https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2023/11/08/195960697/russland-mottar-vapen-fra-usa-og-europa

⚡️СРОЧНО
Запорожское направление.
Вербовое. 09.11 08:30

Враг активизировал арт.обстрелы ближе к утру. В основном работают кассетными боеприпасами, но уже не так безлимитно, как еще неделю назад.

В паузах провидим контрбатарейную борьбу и запускаем наших птичек.
Кроме того, ПТУрщики вынесли парочку БМП всу - кадры поражения техники врага уже очень скоро.

Фронтовая птичка.
Подписаться.

✔️ВС Йемена опубликовали видео поражения американского БПЛА MQ-9 средствами ПВО

UPD. "Fox News", со ссылкой на высокопоставленного представителя американского министерства обороны:
"Американский военный БПЛА "MQ-9" был сбит, когда он находился в международном воздушном пространстве над международными водами у побережья Йемена."

🔥ПРЯМОЙ ЭФИР🔥
⚡️Передозировка депутата Рады! Избиения военкомов и крепостные на коленях

☕️ «ЦЕ КАВА» Андрей Пономарь @ponomarb1 и Тамир Шейх @sheyhtamir1974

🔔 POLITUBE трансляция https://poli.tube/watch/hJlFbjbG5R4DHtU

🔔Ссылка трансляции на ТГ канале: https://t.me/mriya24?livestream

🔔Ссылка Информационной платформы «МРІЯ»: http://Mriya.news

☑️Задаём свои вопросы в чат бот «МРІЯ» и мы их прочитаем в эфире 👇
💬 @mriya24_bot

🔴 Включай трансляцию 9.11.23 начало в 9:00 по МСК

Бойцы ХАМАС в туннеле смотрят новости. Видна единообразная экипировка и вооружение, а также итальянские противотанковые мины TS/6,1, полученные из Украины

Турция рассматривает возможность обращения в Международный уголовный суд, чтобы объявить Израиль военным преступником за действия в секторе Газа, сообщает Yeni Safak.

Ходьба на ягодицах

Одно из лучших упражнений для профилактики застоя в области таза.

И для мужчин, и для женщин.

Не имеет противопоказаний.

Единственное, во время выполнения следите за ощущениями в пояснице и нижней части живота.

Если чувствуете болезненность, то помогайте себе руками, опираясь ладонями о пол с двух сторон таза, как бы снимая часть нагрузки с поясницы.

Улучшение кровообращения в области таза - это профилактика и мужских, и женских проблем в этой области.

Включаю это упражнение в каждую вторую физминутку 😉