Хоть мы и припозднились, но не могли оставить вас без третьего подарка! Подготовили зимний список дел ✨

Собрали разные возможности провести время этой зимой: от вкусной еды до маленьких действий, ведущих к большим результатам.

Делитесь в комментариях, какая карточка откликается больше всего ❤️

Самое время для четвертого окошка нашего адвента! Символично в понедельник делимся нашими лайфхаками, которые помогают настроиться на продуктивный день 💟🖐

Мы верим, что рутина способна изменить жизнь в лучшую сторону. Маленькие дела, которые ты выполняешь регулярно становятся неотъемлемой частью и постепенно делают каждый твой день приятнее, гармоничнее, спокойнее. Можно выполнять не все пункты, а несколько из списка, и наблюдать, как реагирует тело, разум 🧘

Нам очень хотелось не просто подарить вам чеклист, но сделать из него что-то более ощутимое, материальное. Поэтому вместе с пунктами бодрого утра делимся еще и нашими любимыми beauty- и lifestyle-находками. Все ссылки спрятали в список! 💙

🥳Зажечь аромалампу и добавить пару капель бодрящих масел, например, апельсина или гвоздики
😏Потанцевать под лучшие хиты двухтысячных. Проверено: заряжает на 100%
😒Добавить смесь семян (лён, тыквенные) в завтрак — вкусно и полезно
😞Stay hydrated: полить растения в доме и заодно самой выпить стакан воды
😔Намазать тело любимым кремом и в течение дня наслаждаться запахом
😟Подышать 5-10 минут под звуки дождя или в тишине
😕Сделать массаж гуаша или нанести маску на лицо
🙁Уделить 5 минут себе и своим мыслям: записать всё, что приходит в голову и понаблюдать, как изменится настроение


Надеемся, что эти дела смогут наполнить вас, порадовать! В комментарии прикрепим сконструированный чеклист с нашими лайфхаками: можно сохранить или распечатать, постепенно наполняя рутину шутками для себя.

Обнимаем и желаем вам прекрасной недели 🤍

Пятое декабря и пятое окошко нашего адвента! Сегодня решили совместить приятное с полезным: собрали подборку рецептов выпечки от Джейми Оливера. Тут и практика английского, и возможность сотворить вкусное себе же к чаю ❣️☕️

Предлагаем вам устроить вечер готовки в компании этого английского кулинара, и не забудьте насладиться его british accent 💔🤎

The perfect chocolate pud // Идеальный шоколадный пудинг

Plum Tarte tatin // Сливовый тарт Татен

Lemon Curd Tart // Лимонный тарт

Pavlova Royale // Десерт «Павлова»

Apple Pie // Яблочный пирог

Самое время открыть шестое окошко адвент-календаря SHE.TALKS 🐸