名称：RUNNING MAN（2010-2024）

描述：《Running Man》是由韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的户外竞技真人秀节目。
节目致力于打造一个不同于Real variety的新型态娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品。
包括七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世灿。 前成员宋仲基、Lizzy（朴秀英）、Gary（姜熙建）、李光洙 因个人发展原因离开。2023年10月30日，成员全昭旻将录制完最后一期《Running Man》后正式离开 ；12月18日，经纪公司表示，池石镇因身体原因暂时退出《Running Man》 。
《Running Man》于2010年7月11日起每周日下午韩国时间16点50分（北京时间15点50分）在韩国SBS电视台首播。

链接：https://www.alipan.com/s/9arHw4PD37o

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🏷 标签：#大型户外竞技真人秀 #综艺
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名称：这！就是街舞 第6季

描述：这！就是街舞 第6季 开播 更新

链接：https://www.alipan.com/s/8SSeMbjf9xo

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🏷 标签：#这就是街舞 #街舞 #王一博
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名称：一路前行 2023 胡歌 刘涛 记录片 更新10集

描述：《一路前行》是上海广播电视台联合哔哩哔哩出品的大型公益环保纪实节目。胡歌、刘涛、陈龙三位著名演员作为项目发起人，实地参与到了诸多公益环保的实践中，完成了一次绿色低碳的全媒体行动。该节目以沉浸观察记录的形式，聚焦环境保护工作和低碳生活方式，展现了一系列推动绿色发展、共同建设美丽中国的故事，是一次重审人与自然关系的问心之旅。

链接：https://www.alipan.com/s/orokVpwBmr8

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🏷 标签：#一路前行 #胡歌 #刘涛 #记录片
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名称：名称：细作 魅惑之人 세작, 매혹된 자들 (2024) 更新02

描述：又名: 细作，魅惑之人 / 细作，魅惑之徒

该剧是一部基于想像的虚构历史剧。
　　处于王权及政权斗争中的君王李仁（曹政奭 饰）和魅力十足的女人姜熙秀（申世景 饰）纠缠在一起，而后她隐藏的复仇欲望转变为意想不到的爱意。

链接：https://www.alipan.com/s/vVVHPSLp1Pk

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🏷 标签：#名称_细作 #魅惑之人
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名称：欢迎回到三达里（2023）已完结

描述：该剧以济州岛为背景，讲述在别人眼里看似是人生胜利组的摄影师赵恩惠（申惠善 饰），因一件丑闻导致她的世界分崩离析，在因缘际会之下，她离开了首尔繁重的生活，自愿回到离开已久的家乡济州岛。在那遇上初恋气象预报员赵容弼（池昌旭 饰）的治愈罗曼史，还有她那经历风霜也不忘笑容的姐妹的村庄日常故事。

链接：https://www.alipan.com/s/Kq8At36PiB1

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🏷 标签：#欢迎回到三达里 #韩剧 #爱情
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名称：谁杀了她（2024）高码

描述：孙善琪（黄暄婷饰）在闰年2月29日晚遭杀害，截肢大腿被套上日本浮世绘丝袜弃河寻获。母亲若云（宣萱饰）后来从警方得知乖乖女居然是色情网站的网主，客户可付钱让她脱衣。完美家庭顿时破裂，若云与丈夫孙艾伦（李铭顺饰）离婚。若云坚信女儿是被连环杀手所杀的。为了引对方再出手，若云模仿对方干案手法谋害另壹名少女。选择了仇更仇的不归路，若云得到了什么？凶手，究竟是谁？

链接：https://www.alipan.com/s/4S9DNfEH6ms

📁 大小：5.13G，单集约2.5G
🏷 标签：#谁杀了她 #剧情 #悬疑
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名称：№099 7号房的礼物 [2013（中字）.mkv

描述：1997年，只有6岁儿童智商的智障男子李龙久（柳成龙 饰）和可爱的女儿艺胜（葛素媛 饰）相依为命，生活虽然简单清贫，却充满幸福。某天，执着为女儿买美少女战士书包的龙久意外卷入一起幼童诱拐奸杀案，而死者竟是警察局长的女儿。龙久懵懂无知，搞不清状况，昏头昏脑就被投入监狱。在7号牢房中，聚集着走私犯蘇杨浩（吴达洙 饰）、诈骗犯崔春浩（朴元尚 饰）、通奸犯姜万范（金正泰 饰）、恐吓犯老徐（金基灿 饰）和抢劫犯申奉植（郑万植 饰）等五毒俱全的“社会渣滓”。龙久孩子般纯洁的心渐渐感动了这几个“大坏蛋”，他们甚至不惜冒险将艺胜带入牢房与父亲相会。 黑暗冰冷的监牢内，7号牢房阳光满满……

链接：https://www.alipan.com/s/j4AZByLYDPy

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🏷 标签：#韩国 #剧情 #喜剧 #家庭
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名称：与恶魔有约마이데몬 (2023) 高码 已完结

描述：无情的恶魔郑九元（宋江 饰）与高冷的女继承人都到曦（金裕贞 饰）发生纠葛后失去了能力，而那女人可能握有他失去的能力以及他的心。

链接：https://www.alipan.com/s/pjFxzFDHnpo

📁 大小：37.82G，单集约2.36G
🏷 标签：#与恶魔有约 #韩剧 #奇幻 #爱情
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名称：十九层(2024)S01E01-E10

描述：从小与父亲有着隔阂的大学生春雨被卷入到一个无法摆脱的名为“19层”的游戏中。在游戏中，春雨遇到了聪明沉着的高玄，武力值强大的豆豆，以及搞怪 的杨八万等人。她和好友们一起经历了充斥着皮影的“鬼楼”，被皮俑追击的荒村等关卡，好友们因为在不同的游戏阶段过关失败，导致现实中陷入昏迷。危机重重之下，春雨决定查明她们进入游戏的原因和游戏背后的阴谋。在游戏世界和现实生活的交错中，大家学会了爱与尊重，都从逆境中感悟到了人生的意义，每个人都用了自己的方式去与困境和解，去理解父母，去接纳自己。最后，通过公安的介入，这些年轻人揭开了关于“19层”游戏背后的阴谋。春雨也最终和父亲和解，从曾经的阴影里走出来。

链接：https://www.aliyundrive.com/s/ddjWDpG8kfV

📁 大小：7.38G
🏷 标签：#悬疑 #冒险 #19层
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名称：千博士驱魔研究所

描述：电影《千博士驱魔研究所》改编自同名网漫，讲述虽然听不到鬼，但凭借鬼般的洞察力解决各种事件的假驱魔师"千博士"（姜栋元 饰）受到从未经历过的强烈附身事件的委托而开始的故事。
《千博士驱魔研究所》由制作了《老手》《Exit》《摩加迪沙》的外柔内刚公司制作，这也是曾担任《分手的决心》《寄生虫》《惟愿从邪恶中拯救我》助理导演的金成植的长片处女作。

链接：https://www.alipan.com/s/H5AimjELbgr

📁 大小：2.39gb
🏷 标签：#剧情 #惊悚 #内嵌字幕
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名称：周星驰电影电视剧合集【总3.06T】

描述：资源列表
- 电影【多版本-总2.16T】
- 剧集【6部主角.6部配角-总917.11G】


链接：https://www.alipan.com/s/8uPE2kWkUNG

📁 大小：3.06T
🏷 标签：#周星驰 #电影 #电视剧 #合集
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名称：生锈桥王 1984 翁美玲 中配无字幕纯净无水印 Ts

描述：生锈桥王，中国香港民国爱情电视剧，苗侨伟、翁美玲主演。翁美玲俏丽可人一人分饰两角，伙拍荧幕情人苗侨伟，合演爱情喜剧。

链接：https://www.alipan.com/s/X6ZYURjLdNt

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🏷 标签：#港剧 #喜剧 #搞笑 #经典收藏
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名称：B站-闫帅奇：男性腹肌打造瘦肚子全方案

描述：减脂、单部位塑形增肌、腹部转型训练、拉伸，全程跟练

链接：https://www.alipan.com/s/1MHZmPRPUGP

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🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源
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名称：B站-闫帅奇女性马甲线打造减脂瘦肚子方案

描述：包含减脂、全身塑形、马甲线养成训练、拉伸

链接：https://www.alipan.com/s/pkiV33PXs4n

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🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源
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名称：龙牌之谜 国英双语

描述：电影《龙牌之谜》讲述了古老的东方传说——龙王在睡觉的时候睫毛长到地里能够长出茶叶。龙王把法力封印在龙牌里，并把这种力量赋予了替他照料睫毛的白魔法大师（成龙饰）和他的女儿成兰（姚星彤饰）。邪恶的黑魔法师将白魔法大师和成兰关进了异国监狱，龙王也陷入了沉睡，以茶叶为生的广大村民从此生活在水深火热之中……

链接：https://www.alipan.com/s/fYhTAbQNt8m

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🏷 标签：#龙牌之谜 #国英双语 #成龙
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名称：№116 爱在日落黄昏时 2004 BD1080p（中字）.mkv

描述：九年前，杰西（伊桑·霍克 Ethan Hawke 饰）与席琳（朱莉·德尔佩 Julie Delpy 饰）在火车上不期而遇，怦然心动。在维也纳渡过疯狂而又浪漫的一夜后，他们在日出前分手，并相约在维也纳重逢。
九年之后，杰西已成为畅销书作家，而席琳则是法国环保组织成员。杰西在新书里娓娓道来的，正是九年前的浪漫夜晚。在巴黎促销新书时，杰西与席琳在书店相遇，然而他们只有一下午的时光相处，日落之前，杰西要乘飞机赶回美国。两人在午后的巴黎街头散步，在美丽的护城河上泛舟，无所不谈，兴致勃勃。可是就像命运的捉弄，快乐的时光像烟花一样醉人却短暂。
杰西对席琳一送再送，难以忘情；席琳用吉他和歌声，怀念着内心深处的爱恋。太阳就快落下去了，杰西就要误了飞机，又或许他更不想错过的，是命里注定的缘分。

链接：https://www.alipan.com/s/KNZA62e72ht

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🏷 标签：#美国 #剧情 #爱情
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名称：L-绿夜

描述：中国移民静霞在首尔机场安检处工作，某天一个绿发女孩闯入了她的视线。这个对搜身检查毫不在乎的女孩让静霞着迷。为了摆脱各自无用的丈夫，她们冒险走进韩国黑帮的领地，与试图支配和占有她们的人抗争——她们学会了只依靠自己。

链接：https://www.alipan.com/s/GBr3yULR5RC

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🏷 标签：#剧情 #爱情 #同性 #三版
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名称：W-午夜场(2024)

描述：《午夜场》讲述了戏院经理林梅（范梦饰演）与戏院大小姐子君（冯言彦饰演）是无话不谈的闺蜜，在子君即将结婚前，无意间发现林梅好似和自己的未婚夫家俊（邓先宇饰演）有着某种不为人知的关系。某一天，在他们工作的三十七号古宅内，一场备受关注的木偶剧目正在上演，而神秘的木偶附身也即将开始。随着现实诡异画面与林梅的梦境交织，令人意想不到的真相浮出水面！

链接：https://www.alipan.com/s/6qrjgqVNb2s

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🏷 标签：#悬疑 #惊悚 #恐怖
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名称：№120 甜蜜蜜 1996 BD1080P（国粤双语中字）.mkv

描述：改革开放初期，黎小军（黎明 饰）告别女友小婷（杨恭如 饰）从天津（国语版中为无锡）来到香港讨生活，期望有天挣到大钱把小婷接来与之风风光光地成婚，没料想日子会比想象中的难熬许多。 黎小军在快餐店与同样从大陆到港讨生活但避讳谈自己身份的李翘（张曼玉 饰）结识后，因为共同喜爱邓丽君，两人人在异乡的孤独都有了某种程度的缓解，并在交往的过程中生出了真爱，可是世事难料，两人最终无奈分手，黎小军成了小婷的老公，李翘跟了在黑社会做事的豹哥（曾志伟 饰）。然而因为邓丽君，两人的缘分并没到此为止。

链接：https://www.alipan.com/s/BBagJg3gUs6

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🏷 标签：#中国香港 #剧情 #爱情
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名称：Soho区惊魂夜 (2021) 4K REMUX 外挂中字

描述：一个对时装设计充满激情的年轻女孩神秘地进入了20世纪60年代，在那里她遇到了自己的偶像，一个令人眼花缭乱的准歌手。但上世纪60年代的伦敦并不是它看起来的那样，时间似乎随着阴暗的后果而分崩离析。


链接：https://www.aliyundrive.com/s/roCFGLZtec2

📁 大小：54.78GB
🏷 标签：#悬疑 #惊悚 #恐怖
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名称：《侠女》4K原盘REMUX [杜比视界] [内封简英双字]

描述：侠女的剧情简介 · · · · · ·
没落书生顾省斋（石隽 饰）在小镇经营字画铺“代写书信春联”过活，奉养家中老母，偶然结识了家附近废屯堡新搬来的杨之云（徐枫 饰），与其暗生情愫。恰逢东厂人士欧阳年（田鹏 饰）前来打探，其与附近算命瞎子（白鹰 饰）动手，被顾生与其母遇见，遂将受伤的算命瞎子就近带到杨之云处， 从而得知他们的真正身份——因弹劾宦官魏忠贤而被杖毙的左副都御史杨涟之女杨慧贞；保卫忠良之后的石门樵将军。因二人都被朝廷通缉，东厂追杀，顾生就此在屯堡设下重重计谋，又得高僧慧圆（乔宏 饰）帮助，以期摆脱东厂追兵，逃出生天。
电影根据蒲松龄《聊斋志异》中《侠女》一篇改编。

链接：https://www.alipan.com/s/PrJPhAJGw3r

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🏷 标签：#侠女 #4K原盘REMUX #杜比视界 #画质控
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