Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨ Воздушная гимнастика для взрослых ✨
Мечтаете почувствовать лёгкость, силу и грацию в движении?
Тогда приглашаем вас в мир воздушной гимнастики 💫
У нас вы можете попробовать разные направления:
🔸 кольцо
🔸 полотна
🔸 гамак
Занятия подходят для любого уровня — даже если вы никогда не пробовали 💛
👤 Индивидуальные тренировки:
с Ариной Барковской и Лизой Никитиной — максимум внимания, быстрый прогресс и работа под ваши цели
👥 Групповые занятия:
воздушная гимнастика с Лизой Никитиной — поддержка, атмосфера и мотивация
🗓 Расписание группы:
Воскресенье
⏰ 17:00–19:00
Погрузитесь в полёт, прокачайте тело и откройте новые возможности своего движения ✨
Ждём вас на занятиях 💫
Мечтаете почувствовать лёгкость, силу и грацию в движении?
Тогда приглашаем вас в мир воздушной гимнастики 💫
У нас вы можете попробовать разные направления:
🔸 кольцо
🔸 полотна
🔸 гамак
Занятия подходят для любого уровня — даже если вы никогда не пробовали 💛
👤 Индивидуальные тренировки:
с Ариной Барковской и Лизой Никитиной — максимум внимания, быстрый прогресс и работа под ваши цели
👥 Групповые занятия:
воздушная гимнастика с Лизой Никитиной — поддержка, атмосфера и мотивация
🗓 Расписание группы:
Воскресенье
⏰ 17:00–19:00
Погрузитесь в полёт, прокачайте тело и откройте новые возможности своего движения ✨
Ждём вас на занятиях 💫
❤10🔥5🍓3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨Танец с пилоном с Марией Панченко✨
💔Это не просто танец - это искусство проживать музыку через тело, где каждый изгиб говорит о свободе, силе и абсолютном принятии себя.
🗓️Расписание:
⭐️ Начинающий уровень
Среда 19:00 - 20:00
Воскресенье 14:00 - 15:00
⭐️ Средний уровень
Понедельник 21:00 - 22:30
Среда 10:30 - 12:00
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
P.S. Кстати, у нас появился канал в Max — там мы делимся новостями, видео и анонсами. Если вам удобно, можете заглянуть по ссылке и подписаться, будем рады видеть вас и там 🤍
https://max.ru/join/Kbd4fg2-6js_uLrnpXuvQ091aa-whXSWIr42CKF6J-U
💔Это не просто танец - это искусство проживать музыку через тело, где каждый изгиб говорит о свободе, силе и абсолютном принятии себя.
🗓️Расписание:
⭐️ Начинающий уровень
Среда 19:00 - 20:00
Воскресенье 14:00 - 15:00
⭐️ Средний уровень
Понедельник 21:00 - 22:30
Среда 10:30 - 12:00
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
P.S. Кстати, у нас появился канал в Max — там мы делимся новостями, видео и анонсами. Если вам удобно, можете заглянуть по ссылке и подписаться, будем рады видеть вас и там 🤍
https://max.ru/join/Kbd4fg2-6js_uLrnpXuvQ091aa-whXSWIr42CKF6J-U
❤6🔥4😍3❤🔥1
🧘♀️ РАСТЯЖКА🧘♀️
С Марией Панченко
✨Хотите чувствовать тело лёгким и послушным? Наши занятия по растяжке — это путь к здоровью, красоте и свободе движений. Подходит и новичкам, и тем, кто уже занимается спортом и танцами.
✨Что вы получите:
✓ Улучшение гибкости и подвижности суставов
✓ Снятие мышечных зажимов и болей в спине
✓ Красивую осанку и рельеф без перекачки
✓ Снижение риска травм в повседневной жизни
✓ Расслабление и снятие стресса
🫶Занятия проходят в комфортном темпе: без рывков и боли, только грамотная нагрузка и дыхание. Приходите — тело скажет вам спасибо!
🗓️РАСПИСАНИЕ:
💟СРЕДА
12:00
20:00
💟ВОСКРЕСЕНЬЕ
15:00
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
P.S. Кстати, у нас появился канал в Max — там мы делимся новостями, видео и анонсами. Если вам удобно, можете заглянуть по ссылке и подписаться, будем рады видеть вас и там 🤍
max.ru/join/Kbd4f...
С Марией Панченко
✨Хотите чувствовать тело лёгким и послушным? Наши занятия по растяжке — это путь к здоровью, красоте и свободе движений. Подходит и новичкам, и тем, кто уже занимается спортом и танцами.
✨Что вы получите:
✓ Улучшение гибкости и подвижности суставов
✓ Снятие мышечных зажимов и болей в спине
✓ Красивую осанку и рельеф без перекачки
✓ Снижение риска травм в повседневной жизни
✓ Расслабление и снятие стресса
🫶Занятия проходят в комфортном темпе: без рывков и боли, только грамотная нагрузка и дыхание. Приходите — тело скажет вам спасибо!
🗓️РАСПИСАНИЕ:
💟СРЕДА
12:00
20:00
💟ВОСКРЕСЕНЬЕ
15:00
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
P.S. Кстати, у нас появился канал в Max — там мы делимся новостями, видео и анонсами. Если вам удобно, можете заглянуть по ссылке и подписаться, будем рады видеть вас и там 🤍
max.ru/join/Kbd4f...
❤7🔥5😍2
Сегодня особенный день — Международный день танца💃✨
Студия Шейп поздравляет всех, для кого танец — это больше, чем движение… это дыхание, энергия и жизнь ❤️
Нашим невероятным тренерам - спасибо за вдохновение, силу и веру в каждую ученицу 🙌
Нашему руководителю - за мечту, которая стала местом силы для многих 🌟
Нашим прекрасным девочкам и ученицам - за страсть, труд и огонь в глазах 🔥
Пусть танец всегда остаётся вашим способом говорить без слов, чувствовать глубже и быть собой 💫
С праздником, танцующие сердца! 💃🖤
Студия Шейп поздравляет всех, для кого танец — это больше, чем движение… это дыхание, энергия и жизнь ❤️
Нашим невероятным тренерам - спасибо за вдохновение, силу и веру в каждую ученицу 🙌
Нашему руководителю - за мечту, которая стала местом силы для многих 🌟
Нашим прекрасным девочкам и ученицам - за страсть, труд и огонь в глазах 🔥
Пусть танец всегда остаётся вашим способом говорить без слов, чувствовать глубже и быть собой 💫
С праздником, танцующие сердца! 💃🖤
❤8🔥4🥰2🍾1
Приглашаем тебя на воздушную гимнастику для взрослых — это не просто тренировка, а настоящее искусство в воздухе 💫
🗓 Воскресенье
⏰ 17:00 – 19:00
👩🏫 Тренер: Лиза Никитина
Что тебя ждёт:
💪 укрепление всего тела
🧘♀️ развитие гибкости и координации
🌟 эффектные элементы
🔥 заряд энергии и уверенности
Не важно, есть ли у тебя опыт — мы поможем начать с нуля и поддержим на каждом этапе 💛
Пора попробовать что-то новое и влюбиться в движение!
Записывайся уже сейчас ✍️
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
🗓 Воскресенье
⏰ 17:00 – 19:00
👩🏫 Тренер: Лиза Никитина
Что тебя ждёт:
💪 укрепление всего тела
🧘♀️ развитие гибкости и координации
🌟 эффектные элементы
🔥 заряд энергии и уверенности
Не важно, есть ли у тебя опыт — мы поможем начать с нуля и поддержим на каждом этапе 💛
Пора попробовать что-то новое и влюбиться в движение!
Записывайся уже сейчас ✍️
🌿Запись🌿:
➡ через сообщение в нашу группу
или
➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763
❤2🔥2
✨ Выступление Тани Невойт на фестивале «Жара Pole Dance Fest» ✨
Впервые в новом для себя статусе — участница направления Exotic Pole Dance в категории «начинающие» 🔥
И сразу результат — 4 место ☝️💥
Этот выход стал настоящим шагом вперёд, выходом из зоны комфорта и началом нового этапа 💫
Под чутким руководством наставника и коллеги Ани Дорошенко 🤍
Когда есть сильный тандем — результат не заставляет себя ждать 🙌
Гордимся, поддерживаем и идём дальше 🚀✨
Впервые в новом для себя статусе — участница направления Exotic Pole Dance в категории «начинающие» 🔥
И сразу результат — 4 место ☝️💥
Этот выход стал настоящим шагом вперёд, выходом из зоны комфорта и началом нового этапа 💫
Под чутким руководством наставника и коллеги Ани Дорошенко 🤍
Когда есть сильный тандем — результат не заставляет себя ждать 🙌
Гордимся, поддерживаем и идём дальше 🚀✨
🔥10❤5👏2