Хроническое воспаление и инфламэйджинг — невидимый враг XXI века
Геронтолог Клаудио Франчески (Claudio Franceschi) в начале 2000-х ввёл термин inflammaging — хроническое низкоуровневое воспаление как фундамент старения. Сегодня инфламэйджинг считается общей причиной сердечно-сосудистых, нейродегенеративных, метаболических и онкологических заболеваний (Furman et al., Nature Medicine, 2019).
Главные маркеры — С-реактивный белок (СРБ) и интерлейкин-6 (IL-6). И вот что показывают исследования:
Что говорит наука
— Метаанализы в Brain, Behavior, and Immunity и Annals of Behavioral Medicine: регулярная практика цигун и тайцзи достоверно снижает уровни IL-6 и СРБ.
— Работы Ирвин и коллег (UCLA): медитативное движение меняет экспрессию провоспалительных генов через путь NF-κB — «главный включатель» воспалительного каскада.
— Через активацию холинергического противовоспалительного пути (тот самый блуждающий нерв) практика буквально «гасит» хроническое воспаление в тканях.
Двойной язык одной реальности
В традиционной китайской медицине это — устранение «застоя Ци и крови» (氣滯血瘀, ци чжи сюэ юй) и восстановление гармонии Инь-Ян. Древние диагносты по пульсу определяли «скрытый жар» (伏热, фу жэ) — то, что мы сегодня называем хроническим субклиническим воспалением. И для них, и для нас лекарство одно: восстановление свободного течения, регулярное движение, спокойное дыхание.
Воспаление не всегда болит. Часто оно тихо разрушает сосуды, нейроны, суставы — годами. Цигун — один из самых исследованных способов его погасить без таблеток.

https://t.me/shaonenpayfa/4

БЕСПРЕДЕЛ силовиков😡

МВД РФ постоянно рапортует о своих успехах в раскрываемости телефонных мошенничеств. Однако, за красивыми цифрами и словами кроется совсем иная реальность. Обвинения повально предъявляются вчерашним студентам, которые по объявлениям соглашаются пойти на подработку курьерами. Используют их «в темную». Они ни от кого не скрываются. Поэтому становятся легкой целью для полицейских, которые, предъявив очередному юноше или девушке обвинения, а некоторых и отправив в СИЗО, ставят жирную «палку» о раскрытии преступления. ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info сегодня расскажут об одной такой истории.          
 
23-летняя Валерия искала себе подработку. Искала не в даркнете, а в официальном приложении по трудоустройству, которое было скачено у нее на телефон. И нашла предложения о работе курьера. От фирмы. Условия были подходящие, как и оплата за каждый выезд. Быстро работодатель дал поручение забрать посылку и отвезти ее в Москва-Сити. Что девушка и сделала. А вскоре узнала, что ей интересуются полицейские.
 
Оказалось, что телефонные мошенники убедили москвичку снять в банке 250 тыс рублей, упаковать и передать их для переправки в безопасное место. Забирала сверток с деньгами, как раз Валерия. А отвезла она его, как оказалось, представителям криптообменника. Только вот сама она и понятия не имела, что находится в свертке, у кого его забирает и куда везет.     
 
Валерия, узнав об интересе полицейских, сама пришла в ОМВД Тропарево - Никулино Москвы, ее направили к следователю Михаилу Улитину. Девушка добровольно открыла телефон, показала приложение для поиска работы и объявление, на которое она откликнулась. Переписку с «работодателем». Из них четко следовало, что она просто не могла знать, что ее используют преступники. Однако, сразу на пороге появился муниципальный адвокат по назначению Дмитрий Демченко, который вместе с Улитиным стали убеждать Валерию написать признательные показания. Мол, была в курсе, совершила ошибку. Взамен обещали всяческие поблажки и условный срок. Ходатайство об отказе от услуг «адвоката» Демченко следователь приобщать отказался.
 
В результате Валерии предъявили обвинения по тяжелой статье УК РФ – части 3 статьи 159 УК РФ (мошенничество), по которой ей грозит до шести лет тюрьмы. В постановлении Улитин нарисовал «красивую» картинку, но вот абсолютно ложную. Валерия «совместно с неустановленным лицами, имея преступный умысел» получила деньги, а потом… «скрылась с места преступления с похищенным имуществом»,
 
У Улитина «жирная палка» - быстро раскрыто телефонное мошенничество, есть обвиняемая. А у 23-летней Валерии может быть сломана жизнь, из-за того, что решила подработать курьером.



   https://t.me/rucriminalinfo_2/1303

Окрестности китайской провинции Гуанджоу буквально усеяны пирамидами

Но человечество почему-то зациклено только на египетских пирамидах

Тайна Эфира|👉 Наш канал в MAX 🇷🇺

Портулак - это суперфуд https://www.facebook.com/share/v/14XDYA8R8d8/

Система изощрённее любого гения, поэтому нужна " новая раса" детей со сверхспособностями. Поэтому ищу инвестиции для проекта
https://t.me/shaonenpayfa/233


https://www.instagram.com/reel/DXZEREPCGL8/?igsh=MWxyc3R3ZTQ4cGFkbA==

Секретные материалы сериал из 90-ых

https://www.instagram.com/reel/DYEq8NNA-gi/?igsh=cDN0ZnE4ZDZ3cnVh

Бойцы уйдут с сво чтобы навести порядок в стране


https://www.instagram.com/reel/DXoo441iIUK/?igsh=em1pMjlrMTF6NXFn

Шао Нэн Пай Фа делает Вас творцом себя https://www.instagram.com/reel/DWesDlujZ9w/?igsh=cnpyNTZ0eXNoaHRt

Некоторые вещи существуют (передаются) только в живом контакте ....
Ищите не информацию, а способность воспринять информацию...
Текст - это карта
А живая передача - это Путь...


https://youtu.be/XrPpg6eskOA?is=aCtcDymgN16RAhBj