Шамиль Ахмадуллин
203K subscribers
2.6K photos
699 videos
30 files
567 links
🎓Методики эффективного обучения детей: самостоятельность, мотивация, хорошие оценки

Подробнее👇🏼
https://ahmadullin-shamil.ru/taplink

Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3LarYB
Download Telegram
Шамиль Ахмадуллин
Photo
Мои правила эффективного преподавания

В пятницу провел мастер-класс для детей в рамках нашего закрытого РУМ-клуба (давно не вел ничего для детей вживую, в клубе сейчас веду каждый месяц 2 мастер-класса для детей) и получил набор вот таких дифирамбов от родителей. Я знаю, что меня читает много педагогов, поэтому наберусь наглости и расскажу некоторые приемы-правила, которые наработал за время работы, возможно кому-то будут полезны. Ну а работал я и в лагерях с трудными детьми и с олимпиадниками, да и кучу лет занимался репетиторством по физике и математике, готовил ребят к ГИА и ЕГЭ и вроде как неплохо получалось😀.

Самое интересное, что первым моим ученикам было по 17-18 лет, когда мне было 19 и фактически наше взаимодействие складывалось, как со сверстниками. Причем педагогическое образование я получил значительно позже, уже тогда, когда у меня было лет 10 практического педагогического опыта, поэтому оно НЕ смогло меня испортить🤣🤣🤣. Ну и критерием эффективности в работе у меня были всегда результаты детей, родители же мне платили за результаты, а не за веселое времяпровождение ребенка.

Итак, правила.

1️⃣ Не заискивать. Не пытаться понравиться детям и не строить из себя того, кем не являешься. Поскольку дети очень быстро раскусывают. Надо быть максимально естественным и вести себя также как в жизни.

2️⃣ Не пытаться играть в нравоучения. Нравоучений и так много в жизни ребенка, ругать, обвинять, взывать к совести - тухлый номер. Я обычно говорил следующее «Понятно. Ну я немножко разочарован, но это уже мои проблемы. Правда ты сам/а большой/ая мальчик/девочка. Знаешь как правильно».

3️⃣ Быть последовательным и четко блюсти свои границы. Я всегда на занятиях объявляю заранее правила. Например, когда репетиторствовал у меня было правило, если ребенок не сделал домашку, то занятие отменяется (я просто ухожу с занятия). Если 2 раза не сделал домашку, то наша работа заканчивается. Причем без обвинений, нравоучений и имитации каких-то обид. Обычно мой монолог был такой «Если ты не сделал домашку, то у тебя точно были какие-то причины. Я не буду их спрашивать и уж точно как-то тебя обвинять или жаловаться родителям. Но извини, у меня такие правила. Я их никогда не нарушаю. Пока.». Обычно этого хватало. За 8 лет было всего 2 случая, когда я переставал заниматься по этой причине. 99% случаев одного ухода хватало, чтобы ребенок понял «правила игры». Кстати, было забавно потом слушать от родителей что-то типа «Понятно почему ваши занятия так дорого стоят. У нас 4 репетитора по разным предметам и домашки он делает только на ваши, уж не знаю как вы этого добиваетесь» (Это было смешно)

4️⃣ Ну и быть заинтересованным в своей работе, мне было всегда прикольно наблюдать результат своей работы. Вот ребенок на пробном ЕГЭ по математике набирает 37 баллов, а после 8 месяцев занятий с тобой 85 баллов и поступает на бюджет о котором родители даже не помышляли. Мне как-то папа одного такого товарища выдал премию в 100к рублей, я всячески отказывался, но он сказал, что я ему экономлю примерно 600к за 5 лет на платном, так что он не принимает отказа (было очень приятно). В этом весь кайф обучения, когда никто объяснить не мог, а ты смог, когда в никто в ребенка не верит, а вы с ним берете и ломаете систему. Ну и главное, что происходит, когда ребенок делает то, чего от него не ждут, то что он сам от себя не ждет. Фактически становится другим человека

P.S. И отвечаю сразу на вопрос, который задают, Рум клуб пока только для ребят 6-12 лет, другие возраста, в октябре подумаем как открыть для других возрастов. НО! Даже этот формат отнимает очень много времени, фактически это основной мой проект, который занимает 80% рабочего времени…
Про РУМ-клуб

Про РУМ-клуб пришло столько вопрос, что я прям сильно удивлен ибо мне кажется, что я про него очень много рассказывал. А в прошлом месяце его пытались оплатить 3752 человека (думал все кто хотел), но мы смогли взять только 200 человек (ох сколько негатива я получил в личку от тех кто не смог попасть…). Смешно, но конкурс как на бюджет в МГУ, почти 19 человек на место😂😂😂. В этом месяце оптимизировали работу и сможем взять ребят побольше, но точно не 3752….

Коротко об идеи.

У меня есть четкая убежденность, что любой родитель может воспитать ребенка счастливым и успешным, нужны лишь определенные знания, навыки и среда. При этом я считаю, что развитие ребенка - это фоновая задача, не нужно тратить все свое время и всю свою жизнь на это. У каждого из нас есть свои цели и мечты, а ребенок лишь часть нашей жизни, но не вся жизнь. Да и основным способом обучения ребенка является копирование установок и моделей поведения значимых взрослых, поэтому вам самим надо стать тем, кем хотите. (Этому тоже учим🙃) Такую среду мы и стараемся создать в РУМ-клубе. Пока для детей и родителей 6-12 лет (начальная школа)

Что внутри?

Очень много чего : мастер-классы для детей со мной и приглашенными экспертами, и база знаний с советами и чек листами и трекер привычек для «встраивания в ребенка полезных привычек» и множество тренингов для родителей и чаты и онлайн тренинги. Задача создать для ребенка и родителя среду, где можно было бы эффективно развиваться. В посте не опишешь всего объема того, что мы даем. Задача клуба закрыть все боли родителя (мотивация, уверенность, память, внимание, скорочтение, речь, публичные выступления, пересказ, креативность, лидерство и т.д. и т.п.)

Как попасть.

Пока никак (предидущее окно входа было 20 июля). Желающих сильно больше чем наших возможностей, поэтому попасть можно будет только на вебинаре следующий во вторник 23 августа, там я рассказываю как воспитать ребенка счастливым, успешным и реализованным. Поскольку я НЕ хочу что-бы кто-то попадал случайно, поэтому купить можно только там (если конечно успеете), когда вы узнаете узнаете, а надо ли вам туда. Поскольку желающих в 19 раз больше чем наших возможностей, приходится выстраивать ограничения, чтобы попали только те, кто действительно хочет и кому надо.

Про плюсы клуба узнаете на вебе, а чтобы сразу отпугнуть сомневающихся сразу оговорю минусы.

Клуб нужно оплачивать каждый месяц. Тут многие спросят «Шамиль, ты что дурак?! Не понимаешь как устроен маркетинг? Не видел как фитнес клубы продают годовые абонементы. Так же можно больше продать?!»

Вот именно, я хочу брать деньги только за результат и с тех, кто занимается, поэтому вам должно быть неприятно, когда деньги списываются с карты каждый месяц. И вы должны каждый месяц принимать решение, надо вам это или нет. Хочу собрать родителей, которые также хотят развития своего ребенка.

Если вы выходите из клуба, то теряется весь материал+ в него нельзя будет вам попасть следующие полгода. Почему так жестко? Не люблю сомневающихся, либо вы с нами, либо не с нами.

Да и еще, с учетом того, что в прошлый раз жители востока РФ и других стран практически не смогли попасть, то для вас будет еще вебинар в удобное время и я забронирую для вас некоторое количество мест.

Записаться на вебинар тут: https://lesson.shamilahmadullin.com/yspexrebtg

ВАЖНО!!! Записывайтесь только те кому реально надо, в прошлый раз вас было так много, что вы сломали вебинарную комнату, а несколько тысяч даже не смогли попасть. Так что регистрируйтесь если вам только надо. Если просто интересно, то честно скажу, что лучше посмотреть хороший фильм, чем мой нудный голос😂
Как помочь ребенку легко войти в учебный год? [Пошаговый план для родителей детей от 7 до 12 лет].

Чуть больше недели осталось до начала учебного года, вы и ваш ребенок скорее всего уже грустите😢 о том, что снова в школу.

👎Снова придется слушать на родительском собрании что ваш ребенок невнимательный и что-то нужно с этим делать.

👎Снова придется сидеть вместе над домашними заданиями, смысл которых вы даже сами не понимаете.

Хотя, если немного задуматься, конечная цель воспитания и развития ребенка НЕ в том, чтобы ребенок просто хорошо учился. У вас точно есть знакомые, которые были круглыми отличниками, но жизнь их трудно назвать успешной и счастливой. Поэтому учеба — это важная, но далеко не единственная часть жизни.

Судя по опросу моих подписчиков, конечная цель практически любого любящего родителя воспитать и вырастить успешного и счастливого ребенка, который бы:

👍был самостоятельным;
👍выбрал дело по душе, в котором будет успешен и реализован;
👍мог сам себя мотивировать, а не ждал внешние стимулы;
👍умел эффективно общаться и выстраивать качественные отношения с людьми;
👍в конфликтных ситуациях мог постоять за себя;
👍при этом был доброжелательным человеком;
👍имел хороший уровень дохода и отличное здоровье;
👍легко и играючи обучался новому;
👍умел преодолевать трудности;
👍был ответственным и порядочным;
👍приносил пользу другим людям и обществу, в котором живет;

И в итоге жил бы счастливой жизнью.

В действительности современная наука знает много методов, как эти составляющие развить (и это, отнюдь, не карты желаний, а научно обоснованные методы), и довольно богатые и успешные люди, понимая, как какие-то вещи работают, активно их применяют в своей жизни. Выбирают, что из всего этого на самом деле работает, и применяют сразу на своем ребенке.

Как развить у ребенка то, что я описал выше, мы будем разбирать 23 августа на вебинаре «Как вырастить счастливого и успешного ребенка?». Я уверен, что если вы заняты развитием своего ребенка, то вам будет точно очень полезно. Этого материала я еще нигде не давал!

После вебинара у вас появится четкий план развития своего ребенка и, скорее всего, поменяется взгляд на обучение как таковое.

Более того, вы поймете какие ошибки вы совершали в воспитании и развитии ребенка. Даже если вы ничего из услышанного не примените, а просто узнаете о своих ошибках и перестанете их совершать, вы уже многократно окупите потраченное время.

Если тема интересна, то убедительная просьба: отложите все дела на время эфира. Будет много новой сложной информации, которую нужно будет осмыслить. Я постараюсь перевести это в удобоваримый формат, но 90% материала – совершенно новая информации, которую большинство людей никогда не слышали.

Эфир пройдет 23 августа в 19:00 по МСК. Зарегистрироваться, чтобы принять участие, можно здесь 👉 https://lesson.shamilahmadullin.com/yspexrebtg

Теперь про пошаговый план легкого входа в учебный год. На вебинаре вы поймете, как за счет подхода можно коренным образом улучшить успеваемость.

И главное! Всем, кто будет на вебинаре, я ПОДАРЮ двухнедельный доступ к “Нейротренингу”. Это наш платный недельный тренинг стоимостью 4990 рублей, который вы получите абсолютно бесплатно, и с его помощью сможете подготовить мозг ребенка к началу обучения.

Более того, в подарок вы получите целый набор тренажеров (общей стоимостью более 10000 рублей) для подготовки ребенка 7-12 лет к школе после каникул.

Это будет мой подарок к началу учебного года всем родителям, кто подписан и читает меня, кто заинтересован в развитии своего ребенка.

Чтобы поучаствовать в вебинаре и получить подарки, зарегистрируйтесь по ссылке👉 https://lesson.shamilahmadullin.com/yspexrebtg

И еще: ТОЛЬКО У УЧАСТНИКОВ ВЕБИНАРА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСТУПИТЬ В НАШ ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ.

Повторов и записей не будет!

И еще, количество мест ограничено, приходите за 5 минут, чтобы точно хватило места.

Участвовать в вебинаре
Мне тут один знакомый из отрасли it недавно хвастался, что они делают образовательное приложение, максимально напоминающее социальные сети типа тик-тока, когда образовательный контент разделен на мини блоки по 10-15 секунд. Уверял, что за этим будущее, так контент легчу усваивается и что через лет 5-10 все образование перейдет в такой формат.

Поскольку мой знакомы очень крутой и высокооплачиваемый it-шник, добившийся в своей сфере больших высот, решил задать ему несколько вопросов. Наш диалог:

Я: «А как ты сам сейчас изучаешь новинки в своей сфере?»

Он: «Ну как… Читаю специализированные статьи, мануалы, езжу на конференции, беру консультации специалистов. Если информации недостаточно, сам роюсь в программах.. Как-то так».

Я: «А в детстве как научился программировать?»

Он: «Ну как.. Математику любил, олимпиадной математикой увлекался. Потом как появилось программирование, начал заниматься им. Тоже ездил на олимпиады, занимался дополнительно».

Я: «А сколько часов ты программированием в детстве занимался?»

Он: «Ну задачки бывали тяжелые, некоторые по несколько дней приходилось решать. Когда не мог что-то решить, шел в библиотеку, выписывал книги специальные, сам же помнишь раньше мало что было в интернете. А так по несколько часов в день. А что?»

Я: «То есть я правильно понимаю, что до того, как стать супер востребованным специалистом с зарплатой в 40000$, который может решить практически любую задачу в своей сфере и разобраться в любой проблеме, ты все детство учился решать сложные задачи? Ты ежедневно уделял этой сфере по несколько часов? Искал и выписывал книги и усердно копался в них, чтобы разобраться в задачах?»

Он: «Ну да».

Я: «И теперь ты хочешь, чтобы ребенок смотрел образовательны контент по 10-15 секунд, не сталкивался с трудностями, не умел сам себя заставить что-то изучить и стал таким же крутым специалистом, как ты?»

Знакомый с задумчивым видом ушел думать над своим приложением.

К чему я это? А к тому, что успех ребенка в будущем во многом связан с навыком решение проблем и со способностью самостоятельно обучаться и решать проблемы. Поэтому НЕ надо упрощать учебу, надо учить его учиться.

О том, как связаны успех в жизни и способность учиться самостоятельно будем разбирать уже сегодня в прямом эфире вебинара для родителей детей 6-12 лет. Он начнётся в 19:00 по МСК.

Для Дальнего Востока проведём повтор 24 августа в 9:00 утра по МСК.

И да, все участники эфира получат суперполезные подарки в преддверии 1 сентября. А точнее: двухнедельный нейротренинг для развития мозга ребенка и целый набор тренажеров для подготовки к школе после каникул.

И ещё возможность вступить в наш закрытый РУМ-Клуб для детей и родителей (мы немного расширили лимит мест для всех, кто хотел, но не попал в прошлый раз).

Чтобы принять участие в эфире, а заодно забрать свои подарочки - регистрируйтесь по ссылке: https://lesson.shamilahmadullin.com/yspexrebtg

И до встречи сегодня в прямом эфире!👍🏼
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выложил видео в нельзяграм, решил и тут поделиться, чтобы вы тоже улыбнулись😁

По-моему, вышло забавно.

А если серьезно, то есть как минимум 3 причины посетить сегодняшний вебинар:

1️⃣ Мы обсудим как ребёнку легко войти в новый учебный год. Чтобы развеять все страхи и улучшить успеваемость. А главное, это будет комплексный подход, который поможет состояться не только в школе, но и в будущей взрослой жизни. И вырасти счастливой, успешной и реализованной личностью.

2️⃣ Забрать подарки. Каждый год в преддверии 1 сентября я дарю своим читателям подарки. В этот раз это будет нейротренинг для развития мозга и целый набор тренажёров для подготовки ребёнка к школе. Подарки получат все участники вебинара.

3️⃣ Возможность вступить в наш закрытый Клуб для детей и родителей. Она откроется в прямом эфире ТОЛЬКО для участников вебинара. Мы немного расширили в этот раз лимит мест, но все равно их количество ограничено.

До встречи сегодня в 19:00 МСК. Регистрация тут: https://lesson.shamilahmadullin.com/yspexrebtg
По поводу подарков приходят такие вопросы👆🏼

Да, это тот самый 2-недельный нейротренинг, где три блока заданий: нейроупражнения, устные на развитие логики и письменные под классическую музыку. Этот тренинг собрал огромное количество положительных отзывов среди родителей и детей. Еще недавно мы его масштабно продавали (многие, уверен, помнят), но всем участникам сегодняшнего вебинара он достанется бесплатно.

А еще в подарок достанется целый комплект письменных тренажеров для подготовки ребенка к школе после каникул.

С чего такой аттракцион невиданной щедрости?

Потому что я каждый год в преддверии 1 сентября (почти что мой профессиональный праздник) дарю своим читателям какие-то полезные и реально ценные подарки. А поскольку в этот раз к Дню знаний у нас приурочен сегодняшний вебинар, то и подарки можно будет получить в прямом эфире вебинара. Хочу, чтобы они достались родителям, которые искренне заинтересованы в развитии своих детей и посещают такие онлайн мероприятия. Думаю, тут все логично😊
Вот такие комментарии я обожаю просто😂😂😂

Дама пишет: «Где мой подарок, я тоже присутствовала?!»

А другая отвечает « Подарки положены только активным»

Ну и первая обвиняет меня во лжи… Прям обидно☹️🥲

Давайте по пунктам.

1️⃣ Вы НЕ смотрели и не слушали вебинар, потому что на нем раздавали подарки и этот момент невозможно было пропустить.

2️⃣ Дама #2, а вы слушали (уж простите) через одно место. Ибо «раздавали только за активность» вы придумали сами, не знаю откуда…

3️⃣ При этом вас не смущает, что рядом люди пишут «Спасибо за веб и за подарки» Вы обвиняете меня во лжи, причем безосновательно, поэтому обе отправитесь в БАН навсегда из всех моих соцсетей😘

P.S. Отпишитесь, те кто получил подарки, мне кажется тех кто умеет слушать простые инструкции все же больше, спокойной ночи😌
Мдааа..🤦🏻‍♂️

Ни дня без сюрпризов! На сегодняшнем повторе вебинара произошел сбой по независящим от нас техническим обстоятельствам, связанным с работой самой платформы.

Наши специалисты честно пытались перезапустить трансляцию несколько раз, но проблема не решилась.

Ну и, соответственно, это ограничило зрителям возможность попасть в Клуб.

А тут еще со вчерашнего дня приходят такие сообщения👆🏼

Подумал, может быть в качестве исключения и в честь приближающегося 1 сентября, открыть ненадолго для всех желающих возможность вступить в Клуб напрямую по ссылке, без посещения вебинара?

Что думаете?

UPD. Все участники сегодняшнего эфира могут перейти в завершенную трансляцию и там в чате по ссылке скачать обещанные бонусы.
Шамиль Ахмадуллин
Мдааа..🤦🏻‍♂️ Ни дня без сюрпризов! На сегодняшнем повторе вебинара произошел сбой по независящим от нас техническим обстоятельствам, связанным с работой самой платформы. Наши специалисты честно пытались перезапустить трансляцию несколько раз, но проблема…
Ну что ж...

Судя по комментариям к публикации выше, для многих актуально вступление в Клуб. И раз уж случилось, как случилось, то выполняю обещанное.

Открываю возможность вступить в Клуб для всех, кто не смог присутствовать на эфире или сделать это по техническим причинам, напрямую по ссылке до 24 августа 23:59 по МСК.

Вступить в клуб

То есть вот прямо сейчас вы можете перейти по ссылке выше, ознакомиться со всей информацией и вступить в наш закрытый РУМ-Клуб для родителей и детей.

Без лишних телодвижений, регистрации и смс😁

До 00:00 часов (то есть полуночи сегодня) техническая возможность вступить в Клуб закроется. НО! Она может закрыться и раньше, как только будут заняты все места. Все как обычно - кто успел, тот и съел.
Успевайте!😉
Клуб для дошкольников 4-6 лет стартанет в сентябре, будем готовиться к школе и развивать ребенка и себя😊 Стартанем также с 200 человек, плюсаните кому интересно)
Ровно через неделю большинство из вас поведут своих детей на школьную линейку. А дальше начнется: ранние пробуждения в школу, новое расписание уроков, домашние задания, родительские собрания и все остальное, что к этому прилагается.

И раз уж осталось так мало времени, за которое нужно так много успеть, то давайте сегодня в течение дня буду делиться видеообзорами на книги, которые развивают общеучебные навыки у детей.

Это навыки, которые влияют на успеваемость ребенка в целом по всем предметам, от которых зависит его мотивация учиться и которые помогут легче влиться в новый учебный год.

Нужен подробный обзор таких книг?😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начнем со Скорочтения для детей. Многие из вас с этой книгой хорошо знакомы, это наш самый топовый бестселлер и самая продаваемая книга по итогам 2021 года в России.

Она поможет вашему ребенку самостоятельно в домашних условиях всего за 18 дней улучшить скорость чтения в 2-3 раза. При этом он будет все понимать и легко пересказывать прочитанное, а не просто тараторить текст.

Быстро усвоенный материал — меньше времени тратится на уроки. Останется больше свободных часов для занятий по душе.

Ну и еще, не нужно быть гением, чтобы понимать, что навык чтения – базовый в школе, от него зависит успеваемость по большинству предметов, даже по математике.

В общем, смотрите видеообзор, заказывайте книгу, если у вас еще такой нет, тут👉🏼 https://shamilahmadullin.ru/skorochtenie
Прервемся ненадолго от обзора книг на ваши комментарии.

Всякий раз, когда получаю вот такие отзывы, снова и снова задумываюсь о том, насколько все-таки полезной и приятной работой я занимаюсь. И с морально этической стороны в том числе.

Когда-то в юности мне предлагали должность чиновника с перспективой быстрого роста. Я рад, что не остался работать в министерстве, рад, что не ушел в банк (тоже предлагали). А нахожусь там, где сейчас нахожусь.

Имею возможность делать жизнь родителей легче, а обучение ребят эффективнее и успешнее. В общем, чувствую себя на своем месте.

И находясь здесь, благодарю вас за доверие и ваши высокие оценки. Это все, что по-настоящему ценно и важно. Спасибо👍🏼
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Следующая книга – Скорописание для детей. Это тоже книга-тренинг, как и «Скорочтение».

Что значит тренинг? Значит в ней описана не сухая теория, а даны практические задания и упражнения, которые ребенок выполняет прямо на страницах книги.

И таким образом, за 18 дней он научится писать быстро и красиво. Это особенно актуально после длительных каникул, когда дети отвыкают писать от руки.

Да и хороший почерк — это ведь не только “чистые” и аккуратные тетрадки, но и отличная гимнастика для мозга. Не зря каллиграфия популярна во всем мире.

Подробный обзор упражнений по книге в видео. А купить ее можно тут👉🏼 https://shamilahmadullin.ru/skoropisanie
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Невозможно говорить про развитие общеучебных навыков без тренировки логического мышления у ребенка. Для этого у нас есть книга «Развиваем мозг: логику и мышление».

С ней ваш ребенок освоит основы логики, научится анализировать, сравнивать, находить решения в нестандартных условиях. А развитие логики еще напрямую влияет на успеваемость по математике (помните задачи “со звездочкой”?)

В нашей книге собрано более 200 мозгошевелительных задач из разных разделов логики, которые интересно решать не только детям, но и взрослым.

Подробный обзор на книгу в видео. Заказать ее можно тут https://shamilahmadullin.ru/logic_iq
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А эта книга уже для родителей – «Как легко учиться в младшей школе»

Она ответит на многие ваши вопросы, связанные с обучением и развитием ребенка. Вы получите пошаговые инструкции и лайфхаки, чтобы помогать своим детям легко и хорошо учиться, о которых не знают даже многие учителя. И это будет вашим личным преимуществом!

Подробнее в видео. Заказать книгу можно тут: https://shamilahmadullin.ru/legkouch
Привычки успешных людей. Какие привычки можно прививать ребенку с детства, чтобы он вырос успешным?

Недавно в интернете наткнулся на шутку: если я добьюсь успехов, тоже буду говорить конкурентам, что мой главный секрет - подъем в 4 утра😁

Шутки шутками, но если изучить истории многих успешных людей, можно действительно выявить ряд схожих привычек. Можете взять их на вооружение и начать прививать детям уже сейчас. Конечно, только они не превратят ребенка в мультимиллионера, но будут очень полезны и пригодятся на пути к успеху👇

1️⃣ Рано вставать. Да-да, в каждой шутке есть доля правды. Исследования показывают, что жизнь в режиме «жаворонка» позволяет чувствовать себя бодрее, решать за день большее количество вопросов и закрывать большее количество задач. К тому же, ранние подъемы прививают дисциплину, которая в долгую является очень весомым фактором для достижения успеха.

2️⃣ Заботиться о своем здоровье. У нас часто так происходит и грешат этим в основном мужчины, что стоит их автомобилю как-то немного странно застучать, как они тут же везут его на осмотр. Зато сами могут годами мучаться от болей, но к врачу ни за что не запишутся. Так вот люди, добившиеся успеха, осознают, что здоровье - самый ценный ресурс, и о нем важно заботиться. Да и к тому же, правильное питание, полноценный сон и регулярные занятия спортом позволяют сохранять высокий уровень продуктивности и работоспособности весь день.

3️⃣ Не пренебрегать тайм-менеджментом. План, четкий распорядок дня, умение ценить и оптимизировать свое время так, чтобы укладываться в сроки. Кстати, скорочтение — это тоже способ оптимизации времени.

4️⃣ Фиксация мыслей. Появилась какая-то идея, желание, мысль? Лучше всего записать их в специальный блокнот. Кстати, ведение дневника с подведением итогов, описанием своих идей, каких-то планов на будущее — отличный способ привести мысли в порядок и опять же выстроить четкое представление о том, что нужно делать. Да и как саморефлексия тоже очень ценно.

5️⃣ Следить за трендами. Понятно, что не стоит ожидать от первоклашки четкого разбора экономической ситуации в стране. Но быть в курсе дел «по возрасту и немного наперед» — отличная стратегия, в том числе для понимания, кем стать в будущем.

6️⃣ Вдохновляться чужими успехами, а не завидовать им. Найти себе пример для подражания среди «богатых и знаменитых». Заводить дружбу с талантливыми, успешными ребятами. И учиться у них. Воспринимать ситуации чужого успеха с позиции: «ух ты, раз у него получилось, значит это возможно, значит и я смогу, если постараюсь», а не с позиции зависти и обесценивания чужих побед.

7️⃣ Расширять кругозор. Каждый день узнавать что-то новое — полезная привычка. Это не только интересно, но и отлично тренирует мозг и отлично «прокачивает» эрудицию. Да и никогда нельзя знать наверняка, что из изученного тебе однажды может пригодиться.

8️⃣ Не бояться ошибаться. Думаю, все слышали мудрость о том, что лучше пожалеть о сделанном, чем жалеть о том, чего не сделал. Ошибки — это опыт. И, значит, путь к успеху. Так что учите ребёнка не бояться ошибок, а осмыслять и даже любить их, потому что они - источник новых знаний. Кстати, многих успешных людей объединяет то, что они не сдались после первого провала, а продолжили с учетом полученного опыта пробовать снова и снова.

Эти простые привычки помогут ребенку стать более собранным и деятельным, разобраться в себе, найти свои сильные стороны и понять, в каких областях следует «поработать над собой». А это важные шаги на пути к успеху👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начнём утро с зарядки для 🧠

Такой шаблон вы можете нарисовать сами, займёт всего 5 минут. А потом вместе с ребёнком по очереди попробуйте проделать простукивания.

У кого получится все сделать с первого раза и не ошибиться - тот выиграл👍🏼

А если не получилось - это повод потренироваться ещё. Хорошего дня!