💥💥💥💥 полезных публикаций за последний месяц

Решил ввести такую рубрику. Если понравится и приживется, буду каждый месяц готовить такой дайджест с самыми интересными и полезными постами канала. Поставьте 👍🏼 этому посту, если рубрика нужна.

Итак, поехали:

🧠 Нейроупражнения, которые вы все любите (некоторые с шаблонами для распечаток):

👉🏼Для развития концентрации внимания, усидчивости и скорости мышления
👉🏼Для развития концентрации, координации и ловкости
👉🏼Для развития внимания, скорости мышления, координации и памяти
👉🏼Для развития координации и внимания
👉🏼Для развития концентрации и переключаемости внимания, координации и мышления
👉🏼Для развития ловкости, внимания и усидчивости
👉🏼Для развития концентрации и координации

❤️ Терапевтические игры с детьми:

👉🏼Игра «Печем пирожок»
👉🏼Упражнение «5 достижений»

📝 Упражнения для развития мозга по готовым материалам:

👉🏼Рисование узоров по шагам
👉🏼 «Слово-фигура-число»
👉🏼 Задания для распечатки

🎬 Подборка полезных фильмов для родителей

❓Вопросы, которые стоит задать ребенку

👨‍👩‍👧‍👦 Добрые семейные традиции

📝20 вопросов, которые стоит задать себе наедине

Сделайте себе чай или кофе, уединитесь, возьмите блокнот/ежедневник/тетрадь и ответьте самой себе на предложенные ниже вопросы. Отвечать на них нужно максимально честно, все равно никто, кроме вас не прочитает. Потом можете спрятать эти записи, порвать или сжечь.

☝🏼Но перед этим важно порефлексировать над ответами, попытаться услышать себя и понять, что эти ответы означают на самом деле. Такая практика поможет подсветить важные аспекты вашей жизни. Понять, что для вас на самом деле важно и ценно, на что следует тратить силы, куда двигаться дальше, а где сливается энергия и т.д.

Вы удивитесь, как после этого опросника в вашей голове упорядочится множество вещей, о которых вы, возможно, даже не задумывались ранее.

📌Вопросы:

1. Какое самое радостное событие моей жизни я вспоминаю первым? Что оно значит для меня?

2. Чем я обогащаю жизнь других людей?

3. Какое главное качество, которое я ищу в других? Насколько оно развито во мне?

4. Чего я жду в этой жизни? В ожидании чего я нахожусь сейчас?

5. Что я задолжала сама себе?

6. Кого из окружающих меня людей, мне действительно хочется слушать?

7. Сколько в моей жизни людей, которые говорят со мной обо мне?

8. Что делает мою жизнь проще? Пользуюсь ли я этим?

9. Как то, чего я стесняюсь в себе, может помочь мне взлететь выше?

10. Как бы меня описали мои близкие люди?

11. В какие моменты и от чего по моей коже бегут мурашки?

12. Про что сейчас моя жизнь?

13. Какое мое любимое слово? Что оно значит для меня?

14. Если бы я был героем из сказки, то каким? Почему?

15. В какие моменты своей жизни я испытывала пиковые переживания? Непохожие на другие?

16. Если бы на всех работах был одинаковый график и зарплата, чем бы я занимался?

17. Верю ли я в то, что делаю сейчас в своей жизни?

18. Для кого на самом деле все мои достижения?

19. Если бы я могла отмотать свою жизнь на 5 лет назад, какое послание бы я там себе оставила?

20. Если не сейчас, то когда?

😁 Выходные - это время, когда нужно все успеть: и дела сделать, и отдохнуть. А как проходит ваше воскресенье?👇🏼

😭Что говорить ребёнку вместо «ХВАТИТ ПЛАКАТЬ»?

☝🏼Помните, что слезы – это исцеление для психики и выплеск эмоций.

И хорошо, что ваш ребенок может свободно плакать, когда ему хочется. Значит его психика умеет оказать себе самопомощь.

#воспитание