В далёком 2023 году мы записали наш второй выпуск подкаста, и нашей гостьей стала мастер цигун Анна Миронова. ✨

А угадайте, с кем завтра выйдет новый выпуск подкаста — и какую тему мы обсудим на этот раз? 😉

Пишите свои догадки в комментариях!

Этот напиток считается священным даром богов майя. Церемонии, которые совершаются с его участием, соединяют людей с предками и высшими силами. Но так ли хорошо мы знаем какое какао действительно обладает волшебными свойствами?

В новом выпуске подкаста «Встряхни свои мозги» мы говорим о какао с экспертом Анной Мироновой. Наша гостья — проводник какао-церемоний и исследователь шаманских традиций, которая создала собственное производство церемониального какао.

Вы узнаете, чем цельное какао отличается от привычного нам порошка, почему его нельзя варить и как этот напиток может стать проводником к самому себе.

Обязательно посмотрите этот выпуск, чтобы открыть для себя настоящую магию какао!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Задумывались ли вы, что настоящая история человечества скрыта под толщей веков и песка? Что наши города могут стоять на руинах великих цивилизаций, чьи технологии и знания были безвозвратно утеряны? Пришло время заглянуть за кулисы официальной науки.

В новом видео подкаста «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» мы с Аланом Мамиевым обсудим шокирующие теории о Санкт-Петербурге, а также поговорим о следах древних атлантов, загадочных мегалитах Перу и о том, почему наша планета переживает циклы глобальных перезагрузок, стирающих с лица Земли целые эпохи.

Если вам интересны загадки истории и вы готовы узнать, что было на самом деле, смотрите этот выпуск, а чтобы погрузиться в тему еще глубже, дождитесь следующего воскресенья, где у нас в гостях будет Олег Павлюченко!

Приготовьтесь, нас ждут откровения, которые изменят ваше восприятие реальности!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

✨Доброй ночи! Хотим напомнить вам, что уже в это воскресенье у нас выйдет очень классный выпуск! Он будет о том, что скрывают от нас психологи, историки и астрологи.

Гость — Олег Павлюченко, основатель проекта AISPIK и автор книги «Матрица мироздания. Правила игры богов»

Что скрывают от нас историки, астрологи и психологи?

Мы живем в мире, где официальная наука претендует на абсолютную истину. Но что, если за сухими фактами учебников истории, сложными схемами психологии и прогнозами астрологов скрывается совсем иная реальность?

В новом выпуске проекта «Встряхни свои мозги» мы ищем ответы вместе с исследователем тайн реального прошлого Олегом Павлюченко. В новом видео Олег раскроет, почему история, астрология и психология были намеренно искажены, как через изменение истории и языка управляют целыми народами и почему астрологические знаки были перепутаны. Вы узнаете, как отличить знание от обмана и что стоит за великими цивилизациями прошлого.

Готовы узнать, как всё было на самом деле? Тогда смотрите новое видео прямо сейчас!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Мы с детства привыкли к какао как к простому сладкому напитку. Но что, если всё это время мы не догадывались о его истинной силе? Что скрывают от нас производители, и почему настоящее какао способно кардинально изменить нашу жизнь и здоровье?

В новом выпуске проекта «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» мы с экспертом по какао-церемониям и исследовательницей шаманских традиций Анной Мироновой приглашаем вас в удивительный мир настоящего какао. Вы узнаете, почему какао нельзя варить, как отличить настоящий церемониальный продукт от подделки и какие секреты хранят традиционные рецепты. Анна покажет, как приготовить какао так, чтобы сохранить его живую силу и полезные свойства.

Переходите смотреть и узнайте, как какао может стать вашим секретным инструментом для энергии и гармонии!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

🌍 Вы когда-нибудь замечали, что самые запоминающиеся поездки будто сами находят вас?

В этом коротком, но очень ценном видео ведущая подкаста «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» Женева и Екатерина Велищанская, закадровый голос, стилист и соавтор проекта, рассуждают о путешествиях, полных неожиданностей и открытий

Из этого выпуска вы узнаете:
– как распознавать зов места и доверять своему внутреннему компасу
– почему так важно говорить жизни «да» и как это может кардинально изменить всё вокруг
– как мистическая пещера в Непале становится зеркалом вашей кармы и что можно увидеть в этом отражении
– как Вселенная ведет нас особенным путем, наполненным удивительными встречами и трансформациями.

Переходите по одной из ссылок 👇и узнаете, как обычная поездка может превратиться в путешествие внутрь себя, где за каждым поворотом открываются не только новые места, но и новые границы вашего «я»!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Гипноз: как заглянуть в подсознание и найти там ответы? 🔮

Друзья, мы готовимся к записи по-настоящему особенного выпуска и хотим предложить вам стать его соавторами!

Тема гипноза и работы с подсознанием стабильно в топе ваших запросов. И это неудивительно — ведь это один из самых мощных и загадочных инструментов, который позволяет добраться до корня проблем, а не просто бороться с последствиями.

Это путешествие вглубь себя, которое меняет жизнь ❤️‍🔥

Чтобы раскрыть тему, проект «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» пригласит в студию уникального эксперта — Никиту Бурлакова, гипнотерапевта и создателя авторской методики работы с подсознанием.

Он знает, как с помощью гипноза можно:
✨ Найти истинную причину ситуаций, которые повторяются из года в год
✨ Снять ограничения, о которых вы даже не подозреваете
✨ Активировать спящие ресурсы психики
✨ Научиться помогать не только себе, но и другим

А ещё Никита ответит на ваши вопросы!

Так что ловите момент и задавайте их в комментариях! Что вас больше всего тревожит? Что вызывает любопытство? О чём давно хотели спросить специалиста по гипнозу?

Мы соберём самые интересные вопросы — и зададим их Никите!

🌟Сакральные числа: Код, по которому запрограммирована реальность🌟

Что, если цифры — это не просто инструмент для счёта, а универсальный язык Вселенной? Ключи к пониманию гармонии космоса, нашего тела и сознания.

Вас ждёт путешествие в мир чисел, что проходят золотой нитью через религию, мифы и науку, сплетая их в единое полотно знания.

Этот файл — наш подарок вам. Откройте его, изучите содержимое и напишите ниже о самом сильном инсайте, который получили! 💫

🍃✨Чувствуете нехватку сил или внутренний дисбаланс? Наше новое видео — это мощный сеанс перезагрузки, который поможет вам восполнить энергию и обрести гармонию.

В новом видео от проекта «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» его ведущая Женева проведет для вас глубокую медитацию для соединения с собой. Вы освоите дыхательные практики для расслабления тела и ума, а затем через последовательное наполнение чакр — от Муладхары до Сахасрары — соедините животворящую энергию Земли с космической силой Вселенной. Ключевым этапом станет работа с сердечным центром, где происходит слияние этих божественных потоков, что позволит вам войти в состояние целостности и глубокой внутренней трансформации.

Хватит откладывать заботу о себе! Начните преображать свою реальность прямо сейчас — жмите на одну из ссылок 👇 и смотрите видео, чтобы воссоединиться со своим истинным «Я»!

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Вы когда-нибудь чувствовали невидимый барьер на пути к большим деньгам или счастью?

Оказывается, его можно просто «растворить» с помощью одного голосового приказа.

Как именно это работает? Мы попросили рассказать об этом эксперта, и для вас, наши зрители, у нас есть уникальный подарок🎁

Психолог-нейробиолог Виктория Долгих подготовила для проекта «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» подробный разбор этой мощной техники. Посмотрите это видео — оно того стоит! 💸📈 ✨

💸Почему одни с лёгкостью притягивают деньги и живут в изобилии, а другие лишь мечтают о финансовой свободе? Правда ли, что богатство зависит не только от усилий, но и от нашего внутреннего состояния?

В новом выпуске проекта «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» его ведущая Женева приглашает вас разобраться, как наша психика влияет на наши деньги.

В гостях у студии — уникальный специалист, Виктория Долгих, которая совмещает в себе психолога-нейробиолога, кандидата биологических наук и успешного предпринимателя. Вместе мы разберём, что порой блокирует наш успех, как найти свою точку роста и стать творцом своей реальности.

Если вы готовы не просто мечтать о богатстве, а понять его внутренние механизмы — этот выпуск для вас. Обязательно досмотрите до конца, чтобы получить доступ к уникальному тесту и секретной технике от Виктории!


Смотреть выпуск:

YouTube Яндекс Музыка

Дзен Apple Подкасты

Rutube VKвидео

Слушайте выпуски на своих любимых аудиоплатформах

🎯Чувствуете, что ваши мечты отдаляются, а на пути к целям вас ждут только выгорание и сомнения? Наше новое видео — это практический гид, который поможет превратить желаемое в реальность и достигать целей, не теряя себя в процессе.

В новом выпуске проекта «Встряхни свои мозги, или Shake your mind» ведущая Женева научит вас отличать истинные цели от навязанных и справляться с перфекционизмом. Вы освоите методики пошагового планирования и поймете, как соединить глубинные ценности с конкретными действиями. Особое внимание мы уделим поиску вашего уникального пути — того, что позволит двигаться к целям осознанно, сохраняя энергию и внутреннюю уверенность.

💫Хватит откладывать свои мечты! Начните выстраивать путь к ним прямо сейчас — переходите по одной из ссылок и смотрите видео, чтобы научиться достигать целей в гармонии с собой!

Смотреть выпуск:

YouTube Яндекс Музыка

Дзен Apple Подкасты

Rutube VKвидео


Слушайте выпуски на своих любимых аудиоплатформах

🍃✨Техника «5-4-3-2-1» — ваш якорь на пути к мечте

В погоне за целями мы часто сталкиваемся с неожиданными преградами — и самыми сложными из них оказываются наши собственные тревоги и сомнения. Когда внезапная волна паники накрывает с головой, кажется, что все планы рушатся. Именно в такие моменты простая техника «5-4-3-2-1» становится тем самым якорем, что мягко возвращает вас в настоящее — туда, где рождаются реальные действия для воплощения ваших желаний.

Суть техники заключается в последовательном подключении всех органов чувств, чтобы перезагрузить сознание и вернуться из мира тревожных мыслей в физическую реальность. Начинайте вслух или про себя, концентрируясь на ощущениях здесь и сейчас:

• 5 вещей, которые вы ВИДИТЕ: заметьте каждый предмет — стол, свет от лампы, собственные руки.

• 4 вещи, которые вы ОЩУЩАЕТЕ: прикоснитесь к реальности — почувствуйте текстуру одежды, прохладу поверхности, упор стула.

• 3 звука, которые вы СЛЫШИТЕ: прислушайтесь к пространству — тихий гул техники, отдаленные шумы, ритм своего дыхания.

• 2 аромата, которые вы ЧУВСТВУЕТЕ: уловите запахи вокруг или вспомните самые уютные из памяти.

• 1 вкус, который вы ОСОЗНАЕТЕ: сосредоточьтесь на вкусовых ощущениях — будь то легкий привкус кофе или просто вкус собственных губ.


Всего за 60 секунд это простое упражнение помогает остановить лавину тревоги, переключив фокус с внутреннего диалога на внешний, физический мир, даря ощущение контроля и спокойствия.