⏪ تغییر طرح زوج یا فرد، جزییات طرح جایگزین و زمان اجرای آن تشریح شد

🔺دبیرخانه شورای حمل و نقل و ترافیک شهر تهران: اجرای طرح جایگزین زوج یا فرد از ابتدای تابستان ۱۳۹۸ آغاز خواهد شد و بر اساس آن، محدوده حلقه دوم (زوج یا فرد سابق) به نام محدوده کنترل آلودگی هوا شناخته می‌شود.

🔺بر اساس طرح جدید، تعداد روزهای مجاز هر خودروی پلاک تهران ۸۰ روز در سال (در هر فصل ۲۰ روز) خواهد بود و در مقابل، دیگر محدودیتی از بابت زوج یا فرد بودن پلاک و روز وجود ندارد و هر خودرویی در هر روزی که نیاز داشت، می‌تواند از حق تردد خود استفاده کند.

🔺بدین ترتیب، دیگر چیزی به نام محدوده زوج یا فرد وجود ندارد و هرکس در طول فصل، ۲۰ روز حق تردد مجاز و رایگان خواهد داشت و برای تردد مجاز بیش از آن، نیازمند پرداخت عوارض است. تعداد روزهای مجاز برای خودروهای با پلاک غیر تهران ۱۵ روز در هر فصل خواهد بود.

🔺شهرداری تهران در لایحه تقدیمی به شورای اسلامی شهر تهران، پیشنهاد کرده که نرخ عوارض برای روزهای مازاد بر ۲۰ روز استحقاقی، به نصف نرخ عوارض طرح ترافیک کاهش یابد. این طرح (در محدوده کنترل آلودگی هوا) در روزهای پنجشنبه نیز از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۳ اجرا خواهد شد./محله آنلاین


♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🌫❄️فرود عمیق جت قطبی و ریزش هوای سرد به‌کشور از یکشنبه ۱۴ بهمن از سمت شمال‌غرب به‌طرف مناطق مرکزی و شرقی کشور

❄️برف و هوای بسیار سرد مناطق شمالی استان تهران را در بر میگیرد و احتمالا جنوب استان تهران نیز از آن بی بهره نباشد

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

📆 امروز #یکشنبه ۱۴ بهمن ماه ۱۳۹۷
۲۷ جمادی الاول ۱۴۴۰
۳ فوریه ۲۰۱۹
🌞اذان صبح:05:37
🌝اذان ظهر:12:18
🌖اذان مغرب: 17:53
☀️طلوع آفتاب:07:03
🌑غروب آفتاب:17:34
🌓نیمه شب شرعی:23:35

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔴مرگ سالانه 60 هزار ایرانی به دلیل عوارض #سیگار

بر اساس بررسی‌ها و تحقیقات کشوری انجام شده در ایران نزدیک به ۱۲ درصد افراد بالغ (۱۵ تا ۶۹ ساله) سیگاری و حدود ۸۸ درصد غیرسیگاری هستند.

روزانه متجاوز از ۱۰ میلیارد تومان توسط مردم هزینه سیگار می‌شود. همچنین بر اساس محاسبات به عمل آمده سالانه ۲ تا ۳ برابر رقم مذکور از طریق مردم و دولت هزینه امور تشخیص و درمان عوارض ناشی از سیگار در جامعه می‌شود؛ یعنی روزانه مبلغی بین ۱۰ تا ۱۵ میلیارد تومان و سالانه رقمی بیش از ۱۵ هزار میلیارد تومان از بیت‌المال و از جیب مردم هزینه و توسط ۱۲ درصد مردم که سیگاری هستند اتلاف می‌شود.

بنابر اعلام جمعیت مبارزه با دخانیات، در ایران سالانه نزدیک به ۶۰ هزار نفر به علت عوارض سیگار فوت می‌کنند و ۹۰ درصد انواع سرطان ریه نزد افراد سیگاری و یا در معرض دود سیگار اتفاق می‌افتد./محله آنلاین

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

#کی_روش ، مربی بزرگی که کاسبی خیلی ها را از رونق انداخت و عیوب فوتبال ما را به ما نشان داد :

او نشان داد که #فوتبال بازیکنانی استاندارد میخواهد و لیگ ما از این بازیکنان کم دارد ، علت را هم نشان داد .
مربی های داخلی ، مخصوصا از نوع وطنی به جزء برانکو و شفر مربی های بروز و دارای دانش فوتبالی نیستند !!!

او بازیکن سالاری در تیم ملی را از بین برد و یک همدلی در تیم بین بازیکنان بوجود آورد

یادمان نمیرود روزگارانی نه چندان دور اختلاف در تیم ملی بین علی دایی و علی کریمی!!!

البته پایه تغییرات از نظر استاندار بازیکن از زمان بلازویچ بوجود آمد ، آنزمان هم به او معترض میشدند افرادی .... .
کار دیگر کی روش از رونق انداختن دلالی در تیم ملی بود .
جایی که عده ای میخواستند بازیکنان مد نظر خود را به تیم ملی بفرستند به بهانه اینکه باید بازیکن از لیگ داخلی باشد . دلیلش را شما جستجو کنید

کی روش روش های بروز را در تیم ملی پیاده نمود و دو بار ما را بی درد سر به جام جهانی برد

البته برانکو هم تیم ملی را بی درد سر روانه جام جهانی نمود

ولی نتایج کی روش برای تیم ملی بیاد ماندنیست .
ما کره جنوبی را در کشور خودش بردیم و روانه جام جهانی شدیم .
بازی با #آرژانتین و #اسپانیا و #پرتقال برای همه ما بیاد ماندنیست .

ما بازی با ژاپن را به #سطح فوتبال ژاپن باختیم نه به تیم ژاپن ، همانطور که ژاپنیها بازی با قطر را به بازیکنان #خارجی تابع قطر شده باختند نه به تیم قطر.
سطح فوتبال بازیکنان خارجیه قطری شده از سطح بازیکنان ژاپن بالاتر بود.

البته ایرادهای آقای #جوادخیابانی به تیم ملی هم وارد نیست .
ایشون مطالب دیکته شده صدا و سیما را برای حمله به دولت میخواند .
اطلاعات آقای خیابانی کمتر از آنستکه به آقای کیروش ایراد بگیرد.
ایشان چند بار اعلام کرد که تیم قطری از جوانان مثلا در کنار هم بودند در صورتی که همه میدانند تعدادی از بازیکنان قطر اصلا قطری نیستند !

لازم است یادآورشویم آقای کیروش #معصوم هم نبود ولی حملات به او کاملا مغرضانه میباشد.

به امید روزی که ما از نظر اخلاقی و فرهنگی درست شویم .


♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️


https://www.instagram.com/p/BtaVc99gryG/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=v3txnz3xhjfj

🔺دقت بفرماید :

خانواده های #دو_معلولی که دارای مسکن نیستند و قبلا از تسهیلات مسکن بهزیستی هم استفاده نکرده اند ، برای ثبت نام به واحد مسکن بهزیستی #کورس_شهرری ،دفتر خانم فرجی جهت ثبت نام برای خانه دار شدن مراجعه نمایند.

این ثبت نام برای خانواده های دو معلول شرایطی دارد که ابتداء باید آن شرایط را از واحد مسکن بهزیستی کورس ، واقع در پل سیمان ، کنار فروشگاه هایپرسان جویا شوید .

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*👆👆

🔴تمام مدارس کشور یکشنبه ۲۱ بهمن تعطیل شد

⭕️بنا بر اعلام روابط عمومی وزارت آموزش وپرورش تمام مدارس در سراسر کشور روز یکشنبه (۲۱ بهمن) تعطیل خواهند بود.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔸شهروندان هنگامی که کارتن‌خوابی را در سطح شهر دیدند با سامانه ۱۳۷ تماس گرفته و اطلاع دهند.

#هوا_سرد است

شهرداری آنها را به محلی گرم برده ، به آنها شام ، حمام و محل خواب میدهد


♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

⚽️ تکذیب پاداش نجومی به بازیکنان تیم ملی قطر

🔹سخنگوی فدراسیون فوتبال قطر خبر پرداخت پاداش نجومی به بازیکنان قطر از سوی امیر این کشور را تکذیب کرد./ایسنا

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

📆امروز #دوشنبه ۱۵ بهمن ماه ۱۳۹۷
۲۸ جمادی الاول ۱۴۴۰
۴ فوریه ۲۰۱۹
🌞اذان صبح:05:36:26
🌝اذان ظهر:12:18:19
🌖اذان مغرب:17:53:39
☀️طلوع آفتاب:07:01:58
🌑غروب آفتاب:17:34:39
🌓نیمه شب شرعی:23:35:33

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔺هتل ویژه معلولان در مشهد مقدس به بهره‌برداری می‌رسد


💢رئیس سازمان بهزیستی گفت:

در ۱۰ ماه آینده هتل ویژه معلولان در مشهد مقدس با ویژگی‌های خاص و به شکل مناسب سازی شده برای معلولان با مشارکت خیران به بهره برداری می‌رسد.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔺 سعید نمکی با 229 رای موافق به عنوان سیزدهمین وزیر بهداشت از مجلس رای اعتماد گرفت.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

‍ 🔺معرفی کتاب 👇👇


📚تمرینات ورزشی ویژه جانبازان و معلولین دارای ضایعه نخاعی

♻️سید علی‌اکبر هاشمی جواهری (متولد 1344) عضو هیئت علمی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد، مهدی صابری (متولد 1363) کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی و مینا خدایی (متولد 1365) کارشناس ارشد تربیت‌بدنی و علوم ورزشی کتاب حاضر را تدوین و عرضه کرده‌اند:
📕تمرینات ورزشی ویژه جانبازان و معلولین دارای ضایعه نخاعی، سید علی‌اکبر هاشمی جواهری، مهدی صابری و مینا خدایی، مشهد، پرستاران جوان، چاپ اول: 1391، 71ص، چاپ دوم: 1395.

🔻این کتاب دارای 6 فصل است:
▫️فصل اول دارای این مباحث است: آشنایی با ستون مهره‌ها و نخاع؛ لیگامنت‌های ستون مهره‌ها، علل آسیب نخاعی، آسیب‌های سینه‌ای؛ آسیب‌های کمری ـ نخاعی؛ آثار آسیب نخاعی.
▫️فصل دوم شامل این مباحث است: عوارض ناشی از کم‌ تحرکی جانبازان؛ معلولان دارای ضایعه نخاعی؛ پوک شدن استخوان و تحلیل عضلانی؛ اسپاسم؛ کج شدن استخوان‌ها؛ سنگ و عفونت ادراری؛ ناراحتی تنفسی؛ عوارض گردش خون؛ لخته شدن وریدی؛ آمبولی؛ زخم بستر؛ کنترل درجه حرارت بدن.
▫️فصل سوم: تأثیر ورزش؛ فواید #ورزش ‌ها برای معلولان ضایعه نخاعی؛
▫️فصل چهارم: ورزش‌های متناسب؛ شنا؛ بسکتبال؛ تنیس؛ تیراندازی؛ دوومیدانی؛ تغذیه سالم.
▫️فصل پنجم: اقدامات ضروری قبل از شروع ورزش؛ کنترل درد و نبض و اسپاسم و فشار خون.
▫️فصل ششم: پروتکل‌های حرکت درمانی برای ناهنجاری‌های جسمانی ـ عضلانی؛ دوره‌های ورزشی؛ دوره با وزنه؛ ورزش‌های کاهش وزن، تمرینات هوازی؛ تقویت قوای بدنی؛ ملاحظات به هنگام ورزش؛ ماساژ؛ حرکت درمانی و مکانوتراپی؛ آب درمانی یا هیدروتراپی.
📝چکیده نویسی در #دفتر_فرهنگ_معلولین
🆔@Disabled_culture


♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔺افزایش ٢٠ درصدی مستمری مددجویان درسال ۹۸

💢رئیس سازمان بهزیستی کشور از افزایش ٢٠ درصدی مستمری مددجویان بهزیستی در سال ٩٨ خبر داد.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

سوال از مسئولین بهزیستی 👆👆👆

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

✅دستمزد خدمات شیمی درمانی و رادیوتراپی رایگان شد

🔹قاسم جان‌بابایی، معاون درمان وزارت بهداشت:

🔺 در برنامه تحول نظام سلامت، دستمزد انجام خدمات شیمی درمانی و رادیوتراپی رایگان شد و بیماران به طور متوسط تنها ١۵ تا ٢٠ درصد هزینه داروهای شیمی درمانی را پرداخت می کنند. ضمن اینکه این داروها برای برخی از بیماران، رایگان است. | مهر

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔴 قیمت گوشت در بازار به زودی کاهش می یابد

👈مدیر عامل سازمان اتکا:

⭕️ در ارتباط با گوشت 3 برابر مصرف سال آتی ثبت سفارش در حوزه گوشت داشته‌ایم ، به زودی قیمت گوشت افت بسیار زیادی می‌کند و هیچ مشکلی برای تأمین گوشت سال آینده وجود ندارد.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🔹۳۱۶ بیسواد در #شهرری تحت پوشش نهضت سواد‌آموزی قرار گرفتند:

🔺 «علی یزدان‌پناه» مدیر آموزش و پرورش ناحیه۲ شهرری گفت:

«این افراد، امسال در سطوح مختلف تحت آموزش قرار گرفتند و به همه هدف خود در این زمینه دست یافته‌ایم.»/محله آنلاین

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

♻️ توضیحات جدید تامین اجتماعی درباره جاماندگان "بسته حمایتی"

🔹 خانوارهایی که درآمد آنها کمتر از 3 میلیون تومان در ماه است و تاکنون بسته حمایتی دولت را دریافت نکرده‌اند از فرصت 10 روزه ثبت‌نام برخوردار هستند که بر اساس برنامه تعیین شده، تاریخ ثبت‌نام در روز چهارشنبه مورخ 17 بهمن 97 پایان می‌یابد و بعد از این مرحله، استحقاق‌سنجی ثبت‌نام شدگان ظرف مدت یک هفته کاری انجام خواهد پذیرفت لذا بر اساس نتایج استحقاق‌سنجی به تمام متقاضیان از طریق شماره تلفن همراهی که با آن کد ملی خود را ارسال کرده‌اند، پاسخ داده می‌شود؛ لازم به ذکر است فرآیند فوق از ابتدای شروع طرح اعلام شده و هیچگونه انحرافی در آن صورت نگرفته است.

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️

🚂 پیش فروش اینترنتی بیلت‌ قطارهاری نوروزی حد فاصل ۲۴ اسفند تا ۱۶ فروردین ۹۸ از صبح امروز آغاز شد./فارس

♿️ @shahrereysdisabled

لینک کانال خبری *معلولین شهرری*☝️