این یکی از عادت‌های قدیمی و مسخرۀ انسان است که وقتی راهش را گم می‌کند، تندتر می‌دود!
#رولو_می
💎 @shahrameslami1
#رولو_می
💎 @shahrameslami1
آنچه زندگی‌تان را غنی می‌کند، چیزهایی نیستند که به آن اضافه می‌کنید. بلکه چیزهایی هستند که از آن حذف می‌کنید.
- رولف دوبلی
💎 @shahrameslami1
- رولف دوبلی
💎 @shahrameslami1
Forwarded from شهرام اسلامی | Life Coaching
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"قدردانی کردن" یکی از تکه‌های گمشده‌ی پازل روابط، در خانواده‌های ایرانی است؛ راه‌کارها کدامند؟
#شهرام_اسلامی
💎 @shahrameslami1
🌎 www.shahrameslami.com
#شهرام_اسلامی
💎 @shahrameslami1
🌎 www.shahrameslami.com
ما با خیال زنده‌ایم. به همین دل‌خوش‌کنک‌های ساده، به همین گریزهای کوچک خوشبختی. واقعیت همان خط صاف تکراری همیشگی‌ست که فقط راه برگشت ندارد و با همین برگ برنده یک عمر مشغول‌مان می‌کند. اما خیال، پرواز است. ما با خیال جهان را وسیع می‌کنیم. جهان را قابل تحمل می‌کنیم.
📖 لذتی که حرفش بود
💎 @shahrameslami1
📖 لذتی که حرفش بود
💎 @shahrameslami1
تا وقتی "ترس" از زندگی‌ات رخت نبسته، نمی‌فهمی آن تا چه اندازه زمان‌بر بوده است.
📖 جز از کل | استیو تولتز
💎 @shahrameslami1
📖 جز از کل | استیو تولتز
💎 @shahrameslami1
ما مطمئنیم متوجه هر اتفاقی که مقابل‌مان می‌افتد می‌شویم. اما معمولاً فقط آنچه را که بر آن تمرکز کرده‌ایم می‌بینیم.
- رولف دوبلی
💎 @shahrameslami1
- رولف دوبلی
💎 @shahrameslami1
هیچکس هیچکس را از دست نمی‌دهد، چون هیچکس صاحب هیچکس نیست. این بزرگ‌ترین تجربه‌ی آزادی است. وقتی که مهم‌ترین چیز را در دنیا داشته باشی، بی آنکه آن را به تصاحب خویش درآوری.
- پائولو کوئلیو
💎 @shahrameslami1
- پائولو کوئلیو
💎 @shahrameslami1
مادربزرگم می‌گوید: «وقتی از دوستی عصبانی هستی، آن‌قدر عصبانی که فکرهای زشت به کله‌ات می‌زند، آن‌قدر عصبانی که می‌خواهی سر به تنش نباشد، به چیزهای مثبتش فکر کن؛ به حرف‌های قشنگش فکر کن و ببین اصلاً چرا دوستش داشته‌ای!»
📗 مادربزرگ سوپ می‌پزد!
شارون کریچ، ترجمه‌ی پروین علی‌پور
💎 @shahrameslami1
📗 مادربزرگ سوپ می‌پزد!
شارون کریچ، ترجمه‌ی پروین علی‌پور
💎 @shahrameslami1
یک قاعده‌ی کلی در مورد هرگونه عشقی وجود دارد
چه عشق به زندگی باشد
چه عشق به یک انسان دیگر
به یک حیوان و یا یک گل.
من هنگامی می‌توانم دوست بدارم که عشق من «درخور» معشوق باشد و با نیازها و طبیعت او «همخوانی» داشته باشد.
عشق من به گیاهی که به آب کم نیاز دارد، خود را در این نشان می‌دهد که تنها همانقدر که نیاز دارد به آن آب بدهم.
اگر درباره‌ی «آنچه که برای گیاهان سودمند است» یک پیش‌باوری دارم، مثلاً این که همه‌ی گیاهان به آب فراوان نیاز دارند، گیاه را خراب خواهم کرد و از بین خواهم برد. چون نمی‌توانم آن را چنان که بایسته‌یِ اوست دوست بدارم.
تا ندانم «نیاز» یک گیاه، یک حیوان، یک کودک، یک مرد و یا یک زن چیست و تا نتوانم خود را از پیش‌فرض‌های غلط راجع به دیگران رها کنم و از «میلم برای کنترل سایرین» دست نکشم، عشق من سازنده نخواهد بود.
#اریش_فروم
💎 @shahrameslami1
چه عشق به زندگی باشد
چه عشق به یک انسان دیگر
به یک حیوان و یا یک گل.
من هنگامی می‌توانم دوست بدارم که عشق من «درخور» معشوق باشد و با نیازها و طبیعت او «همخوانی» داشته باشد.
عشق من به گیاهی که به آب کم نیاز دارد، خود را در این نشان می‌دهد که تنها همانقدر که نیاز دارد به آن آب بدهم.
اگر درباره‌ی «آنچه که برای گیاهان سودمند است» یک پیش‌باوری دارم، مثلاً این که همه‌ی گیاهان به آب فراوان نیاز دارند، گیاه را خراب خواهم کرد و از بین خواهم برد. چون نمی‌توانم آن را چنان که بایسته‌یِ اوست دوست بدارم.
تا ندانم «نیاز» یک گیاه، یک حیوان، یک کودک، یک مرد و یا یک زن چیست و تا نتوانم خود را از پیش‌فرض‌های غلط راجع به دیگران رها کنم و از «میلم برای کنترل سایرین» دست نکشم، عشق من سازنده نخواهد بود.
#اریش_فروم
💎 @shahrameslami1
يك كمانگير همان لحظه‌ای كه فكر كند دیگر با تجربه است، كارش ساخته است.
- ایتالو کالوینو
💎 @shahrameslami1
- ایتالو کالوینو
💎 @shahrameslami1
دریافته‌ام که هر اندازه بتوانم در رابطه‌ام اصیل‌تر باشم، آن رابطه مفیدتر خواهد بود.
اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از احساسات واقعی خودم آگاه باشم؛ نه اینکه در ظاهر یک نگرش را بروز دهم و در درون خود، آگاهانه یا ناآگاهانه، حس دیگری داشته باشم.
اصیل بودن، همچنین به این معناست که بخواهم حس‌ها و نگرش‌هایی را که در درونم وجود دارند، با کلمات و رفتارم، ابراز کنم و آشکار سازم.
تنها به این شیوه، «ارتباط» می‌تواند واقعیت پیدا کند و به نظر می‌رسد که «واقعی بودن» به‌عنوان نخستین ویژگی یک رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.
فقط با آشکار ساختن واقعیت درونی‌ام، دیگری هم می‌تواند در کشف و جستجوی واقعیت درونی خود، موفق شود.
چنین دریافته‌ام که حتی وقتی دیدگاه‌های من، رضایت‌بخش نیستند یا فکر می‌کنم برای رابطه سودمند نیستند، باز هم واقعی بودن‌شان مهم‌‌تر است.
📗 راه انسان شدن | #کارل_راجرز
ترجمه‌ی مهین میلانی
💎 @shahrameslami1
اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از احساسات واقعی خودم آگاه باشم؛ نه اینکه در ظاهر یک نگرش را بروز دهم و در درون خود، آگاهانه یا ناآگاهانه، حس دیگری داشته باشم.
اصیل بودن، همچنین به این معناست که بخواهم حس‌ها و نگرش‌هایی را که در درونم وجود دارند، با کلمات و رفتارم، ابراز کنم و آشکار سازم.
تنها به این شیوه، «ارتباط» می‌تواند واقعیت پیدا کند و به نظر می‌رسد که «واقعی بودن» به‌عنوان نخستین ویژگی یک رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.
فقط با آشکار ساختن واقعیت درونی‌ام، دیگری هم می‌تواند در کشف و جستجوی واقعیت درونی خود، موفق شود.
چنین دریافته‌ام که حتی وقتی دیدگاه‌های من، رضایت‌بخش نیستند یا فکر می‌کنم برای رابطه سودمند نیستند، باز هم واقعی بودن‌شان مهم‌‌تر است.
📗 راه انسان شدن | #کارل_راجرز
ترجمه‌ی مهین میلانی
💎 @shahrameslami1
هیچ جاده‌ای در زندگی بن‌بست نیست. اگر باور نمی‌کنی، چند قدم جلوتر برو... جاده‌ی دیگری باز می‌شود. تا وقتی نشسته باشیم، همه جا بن‌بست است!
پستچی
- چیستا یثربی
💎 @shahrameslami1
پستچی
- چیستا یثربی
💎 @shahrameslami1
بايد از زندگى‌ای كه براى خود پيش‌بينى كرده بوديم دست بكشيم، تا زندگى‌اى كه انتظارمان را مى‌كشد به سراغ‌مان بيايد.
- جوزف كمبل
💎 @shahrameslami1
- جوزف كمبل
💎 @shahrameslami1