💟#حتما_ببنید

⚠️•↫ من همیشه با خودم فکر می کنم در ایران این همه گاوداری کجاست که ما نمی بینیم، اما در هر مغازه ای که می رویم تا دلتان بخواهد انواع لبنیات موجود است! اصلا شما در شهرتان آدرس دو تا گاوداری بلد هستید!؟ خُب حالا این کلیپ را ببینید تا متوجه شوید خیلی از این شیرها از کجا می آید! یادم آمد که یک راننده کامیون می گفت که روغن پالم از بندر به شهرستان بار زدم، توی مسیر همش با خودم فکر می کردم که روغن چه ربطی به کارخانه لبنیاتی دارد!؟ از یک آشنا که آنجا کار می کرد پرسیدم، گفت خودت ببین! کمی روغن پالم رو با آب قاطی می کنند و ماده ای به شکل شیر درست می شود و من و شما و فرزندان مان هم دل خوشیم که هر روز شیر می خوریم!

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💟#حتماً_صبحانه_بخورید❗️

✴️•⇦ نخوردن صبحانه باعث آب شدن ماهیچه بدن شده و چربی ها بیشتر نمایان می شوند و درواقع فرد چاق تر به نظر میرسد.

🔶⇦ بهترین صبحانه شامل:

🔸عسل
🔸شیره انگور
🔸حریره بادام
🔸شیربرنج با کمی دارچین

✨⇦ مربای به،بالنگ،هویج برای معده‌های سرد یا ضعیف .
✨⇦و مربای آلبالو و مربای زرشک برای معده‌های گرم .



💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💟 #راهڪارهایی_برای_درمان_بی‌خوابی

✴️•⇦ بی‌خوابی از خشڪی مزاج ،خصوصا #خشڪی_مغز است.

✨↫ اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشڪی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

🔶↫توصیه‌های مشترڪ :

🔸↫ خوردن سرڪه‌انگبین و ڪاهو قبل از خواب

🔸↫ استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترڪیب ڪه بسیار #مجرب است.

✨↫ ڪه معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

✨↫ البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

🔶↫ بیخوابی با هر علتی ڪه باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣↫ در وعده شام #حتما ڪاهو میل نمائید.

2⃣↫ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣↫ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣↫ نوشیدن یڪ لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣↫ اسپری ڪردن #گلاب بر روی بالش یا قرار دادن پارچه‌ای آغشته به گلاب بر روی صورت.


💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

#مشکلات_مثانه2

#تکرر_ادرار

💥چه در زنان وچه درمردان علت #سردی_مثانه است.

💎 #درمان_تکرر_ادرار 👇👇👇

🔺ترک سردی ها

🔺مصرف خوراک با طبع گرم

🔺ترک سردی های #موضعی مثل شنا کردن،نشستن در جای سرد، عدم نشتن روی موکت،فرش ماشینی ،#چمن ،#سنگ و#سرامیک

🔺عدم استحمام خانم ها در#قاعدگی یا استحمام ایستاده و سریع انجام دهند.

🔺روغن مالی شکم با روغن های گرم مثل گلسرخ،کنجد،گزنه،بادام تلخ

🔺بستن شال پشمی به شکم و کمر

🔺استفاده از پیش بند موقع ظرف شستن

🔺در #مردان علاوه بر موارد فوق هر ۸ ساعت ۱ قاشق مرباخوری سیاهدانه+عسل مصرف شود.

🔴 #حبس_البول(احتباس ادراری)

❗️ #عوارض_نگه‌_داشتن_ادرار

❗️ نگه داشتن ادرار یا #حبس_بول موجب امراض کلیوی و مثانه می‌شود.

✅برای پیشگیری از این امراض باید درموقع ادرار #حتما تخلیه مثانه صورت گیرد.

💥امام رضا علیه‌السلام فرمودند:

✅هر کس می‌خواهد مثانه‌اش به #عارضه‌ای گرفتار نشود، ادرار خود را #نگه_ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود).

🖌 #علّت_حبس_بول:👇👇👇

✅خشکی مجاری ادرار که عموماً ناشی از سودای بیش از حدّ مجاری ادرار است البتّه اگر ناشی از پروستات نباشد.

❌ در پزشکی امروزی این ادرار را با وصل کردن سوند به بیمار تخلیه می کنند و خود این سوند، عامل بسیاری از عفونت‌ها و بیماری‌های دیگر خواهد بود زیرا از جنس پلاستیک بوده و طبع آن سرد و خشک است.

💎 #درمان_حبس_ادرار:👇👇👇

✅آبزن جوشانده 100گرم بابونه و گزنه روزی دو بار هر بار نیم ساعت

✅روغن مالی شکم و زیر شکم و پهلو با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ

✅خربزه، انگور، ترب سیاه و سفید و گزنه، بسیار مفید هستند.

✅قرار دادن کیسه نمک گرم روی شکم به مدّت یک ساعت

✅مصرف ۷_۳روز گیاه #گزنه باعث پاکسازی مثانه می شود.

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺