: земля :
136 subscribers
340 photos
6 videos
3 files
68 links
О творчестве без насилия и праве пробовать. Арт-терапия и жизнь в своём ритме 🖤 Эксперименты и наблюдения
@dikolesni
Download Telegram
P.S. А портрет той девочки потом повесили в лесу, чтобы волки знали, кого опасаться. Девочку это немного огорчило: всё-таки духовный рост волка она представляла себе не совсем так. Но потом она ещё раз сходила к психологу и поняла, что чужой духовный рост — дело тёмное, а вот быть несъеденной всё-таки как-то практичнее.
Заодно она познакомила психолога с мамой. Те друг другу понравились, поженились и вскоре все вместе переехали в другую страну. Там про волка стали вспоминать всё реже, а потом почти совсем забыли. И жили все, кто остался, долго и, по возможности, осознанно.

P.P.S. Для тех, кто сопереживал волку.
Девочка выросла, и как-то у неё начала болеть спина. Да и вообще жизнь у неё была осознанная, но какая-то всё равно несчастная. Врачей всех обошла, от психолога того, ясное дело, она уже устала. И подруга одна рассказала ей про созависимость и всякие программы помощи для тех, у кого жизнь как-то не складывается. Тут-то девочка вспомнила, что дедушка у неё был алкоголик, значит и её в такую программу возьмут. Пошла на программу — стала историю про волка разбирать и поняла, что вина у неё до сих пор в теле, так сказать, сидит. Пришлось, как говорят алкоголики, делать вечную девятку тому волку и людям вокруг — попросить прощения, нормально себя вести и пальчик строго не поднимать. Спина вскоре и прошла. Да и вообще всё как-то наладилось. Девочка стала снимать об этом рилсы, разбогатела и нашла трёх мужей — теперь они ведут блог вместе и по запросу помогают взрослым девочкам и волкам, чтобы те тоже не вляпывались.

Март 2026
❤3👏3👍1
Делюсь записью эфира с основательницей студии арт-терапии САМО.
Очень люблю манеру Ани строить диалог! При этом в этот раз мне хотелось говорить ещё и ещё. Кажется, что про самое важное так и не поговорили — что конкретно можно сделать в комнате, кабинете, зале, чтобы помочь клиенту или участникам мерпориятия почувствовать себя безопасно, а затем либо расслабленно, либо собранно. Без текста на эту тему не обойтись (ну или видео! всё ещё привыкаю к этому формату).
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#само_записьэфира Ани Ше и Дианы Колесниковой Что объединяет места, в которых не скучно: роль пространства в арт-терапии

Отдельное внимание в эфире Аня и Диана уделили идее партизанинга. Это подход, появившийся в 2010-е годы, когда небольшие инициативы людей начинают постепенно менять пространство вокруг. Маленькие действия могут давать ощущение авторства и агентности: меня слышат, я могу влиять на пространство.

Хватайте запись эфира и — по следам разговора — делимся книгами и проектами, которые упоминались Дианой:
🌟50 опасных вещей, которые вы должны разрешить ребенку, а еще TED выступление Гевера Тулле
💐Елена Макарова и ее серия книг о творчестве с детьми
🌟Арт-терапия с детьми Эдит Крамер
🌺Шалва Амонашвили: книги и гуманная педагогика
🌟Brightworks — школа-ангар в Сан-Франциско
🌸Архитектурное бюро Город для меня
🌟Картония
🌟Кавардак

Аудио оставим в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Насыщенная и одновременно невероятная глубокая выдалась неделя. Сердечные встречи с друзьями, тёплое время с родными. Всё это звучит внутри как удивительный "дзынь", который длится, длится, как отзвук голосовой чаши.

Ощущение, что новая реальность, с пандемией, белыми списками, переездом, вдруг встретилась с прошлым -- десятилетней давности, где проекты, практики, изменение мира и Встречи. Всё это наконец соединилось, связалось, стало непрерывным и выпуклым. Ощущение, что расколотую чашечку склеил мастер кинцуги, и теперь разломы засветились тонким золотом.

Радуюсь. Любуюсь. Выдыхаю.
Передаю вам привет из этого состояния!
❤12🕊2
Вернулась из мегапутешествия по родным местам. Только к концу поездки осознала, что я проехала аж пять мест, которые я могу назвать Домом.

Дом, где знаешь, как решить любую проблему
Дом, где собираются друзья
Дом полный семейных баек и ароматов из детства
Дом, который твой дом в выписке из ЕГРН 😂
Дом, рядом с которым растёт посаженный тобой кедр
Да и, на самом деле, ещё пяток-десяток разных форм дома.

Грелась, украшала, слушала, намывала, играла, любовалась, решала-порешивала дела, строила планы. Как будто бы собрались воедино опыты многих лет — пропало ощущение разорванности отдельных периодов жизни, —все они вдруг собрались в красивые бусы. Прям такое удовлетворение внутри.

Год завершения и интеграции продолжается.

P.S. Шоколадка от мамы как ещё один гостинец из далёких краёв.
❤17🍌1
Вчера был день рождения моей бабушки, которая уже давно ушла из жизни. Часто в этот день сожалею, что сохранила так мало её историй. Теперь вместо них лишь зыбкие воспоминания, пересказы, догадки. Ну и всегда со мной от неё — щёчки и любовь к книгам.

Одна из целей на этот год дособрать байки бабушки и дедушки, которые всё ещё живы (им на двоих недавно исполнилось 177 лет!)— перевести из аудио и видео в текст, отредактировать, чтобы получился небольшой сборник рассказов и распечатать без какой-либо сложной вёрстки. С развитием нейросетей сделать всё это стало гораздо проще.

Я знаю, что многие мои друзья и товарищи уже реализовали похожие проекты или в процессе их завершения. Кто-то только задумывается о том, как что лучше сделать. Кто-то может вдохновиться этим постом.

Если вы, как и я, хотите довести начатое дело до бумажной версии — предлагаю объединиться в небольшую группу в телеграме и поддержать друг другая, сверяясь 1-2 раза в неделю в чате. Мой план вернуться к этому примерно 13 апреля и всё доделать к концу июня или раньше. Если захотите присоединиться, напишите мне в личные сообщения или в комментариях к посту.

А те, кто уже реализовали нечто подобное (я знаю, здесь тоже есть несколько таких человек!), расскажите о том, что вам удалось, чем вы гордитесь, какие бы советы дали тем, кто замышляет похожее.
❤9🔥8🙏2🍌1
Помните, я писала, что учусь растить в своей жизни не эффективность, а комфорт? Так вот, удивительное дело, поездка в Россию, стала классным способом в этом потренироваться. Было много пауз — запланированных и не очень, было много правильных решений и, как итог — удобные самолёты, поезда; всюду нас встречали, провожали, и даже с ребёнком, двумя чемоданами, полными детских книг, пятью городами на маршруте, поездка вышла радостной и спокойной. Опустим момент, после которого Марк считает, что за поездами нужно бегать 😅 Это было напоминание, не надо😬

К тем предыдущим двум видео мне хотелось добавить ещё одну мысль. В этом году ещё раз осознала, как страна и город, где мы живём влияют на то, что мы в своей жизни взращиваем.

⚡️В Москве, особенно в сентябре, я чувствовала небывалую эффективность пространства — всё быстро. Лишний раз не пойдёшь за шоколадкой — её же через 15 минут могут привезти домой. А что уж говорить про дорогу с одного края мегаполиса на другой. При этом мне тяжело находится среди высокоэтажных домов, торговых центров и потока транспорта, а скорость доставки и сервисов, скорее, разгоняла меня до неестественных скоростей. После лежишь и чувствуешь истощение.

🍃В Нидерландах много пустоты. Ну то есть в буквальном смысле — много пустырей. Например, в Университете Утрехта, прямо рядом с кампусом поле для выпаса овец. Там пасли овец много веков, и это поле оставили как культурное наследие. Я уже не раз писала, что я от работы до детского сада Марка еду через лес, а застройка в Тилбурге в основном 2-5 этажей. Мы живём в обычном пятиэтажном доме, и между подобными домами нет парковок, магазинчиков или детских садов — просто лужайки. При этом земля здесь невероятно дорогая.
Когда мы попытались найти доставку памперсов в тот же день — нам не удалось. Сейчас, конечно, приходят новые онлайн-магазины, но ритм жизни всё ещё размеренный, и не уверена, что сама возможность заказывать всё подряд в тот же день изменит привычки голландцев, которые живут в своём ритме.

После переезда в моей жизни стало больше предсказуемости, долгосрочных планов. Может, конечно, это возраст, наличие ребёнка, а может, и место жизни этому способствует — ведь в очередь в школу нужно "встать" за год, даты каникул, а значит и потенциальных путешествий, тоже уже известны; а на УЗИ, если не умираешь, попадёшь через 3-4 недели.

Поделитесь, как ваше место жизни влияет на вас и на то, что в вас прорастает?

P.S. На фотографиях наше путешествие на ферму с небольшим магазинчиком. Подходишь к автомату в избушке— оплачиваешь карточкой молоко, и оно выливается в бутылку или чашку, которые стоят тут же. Можно ещё прикупить мёд и яйца. Людей — никого. Только открытый ангар с коровами и кот.
❤12
Дуракаваляние, Соловки, блокадный Ленинград, "Картёжные игру уголовников" (1930) и труды о "Слове о полку Игореве" — всё это уместилось в жизни Дмитрия Сергеевича Лихачева, с которым хочется сверяться как с камертоном. Послушайте, что Дмитрий Сергеевич считает основной творчества.

Вот небольшой кусочек из интервью
этого удивительного человека.

00:21:40 «В этот период я жил весёлой жизнью. Потому что интеллигенция любила шутить. Все были шутники. И Чуковский был шутник. И Пуни был шутник. И Анненковы были шутники. Понимаете, это было большое весёлое селение, которое устраивало балы, концерты, оркестры. Все были между собой знакомыми.

И вот эта шутливость, это отношение к жизни, которое было у русской интеллигенции, оно меня спасло от всех мрачных впечатлений в последующей жизни. Потому что я подвергался и гонениям, меня не выпускали за границу. Даже с Соловков меня одно время не выпускали — считали таким важным преступником (смеётся). Потому что мы шутили. И вот эти шутки не понимались властями. Я был арестован за кружок, за участие в кружке “Космическая академия наук”. Я был академик по кафедре “Старая орфография”. Представляете? И следователь никак не мог понять: “У нас такое серьёзное время. Мы перестраиваем. А вы-то что делали? Вы дурака валяли?” Он не понимал, что дуракаваляние — это и есть настоящая культурная жизнь. Комедия.

Потому что система Лобачевского вышла из шутки. Система Вернадского вышла из шуточных докладов в Узком... Смех, веселье — это и есть творческое начало».

И буквально в следующем предложении:

«Меня пришли арестовывать, чтобы расстрелять... Была неразбериха... Я вышел, сказал, что меня вызывают на ночные работы, — и спрятался между поленницами дров. И я просидел всю ночь между дровами. А когда утром вышел, я слышал выстрелы на кладбище. Расстрелы кончились. Значит, вместо меня кого-то расстреляли.

И я лишь сделал из этого два вывода. Первый: я должен жить за того человека, которого расстреляли. Я должен прожить достойную жизнь, чтобы ему не было стыдно, потому что я живу его жизнь. И второе: каждый день для меня был подарок. Я перестал бояться. Я не думал о завтрашнем дне даже. Потому что я считал, что то, что я живу, — это мне подарок судьбы.

И у меня развилось на этой основе своё мировоззрение, своё отношение к жизни — не легкомысленное, но лёгкое. Отнюдь не легкомысленное, но лёгкое».
❤4
В преддверии праздников делюсь идеями, как добавить в жизнь творчества. Выбирайте то, что подуше и делитесь результатами.

Вторая часть будет посвящена тем, кто даже из дома вылезать не планирует 🐚
❤7🔥2