Один из главных уроков этих месяцев в том, что для систематичной работы над целью иногда не помешает расширить рамки того, что есть движение. И каждый момент искать то движение, от которого сейчас кайфово. Отдельно как-нибудь расскажу про то, какое я превратила «полезную» задачку по созданию каталога художественных материалов во вбудоражащий личный опыт.

А вообще это вступление родилось, оттого что чувствую, что в этом месяце никакой рефлексии по PERMA-V Селигмана мне не хочется.

Поделюсь-ка лучше моментами счастья апреля в виде фотографий. В апреле много дарила: поездку для мамы, билеты другу, чай с записочками гостям квартиры, которую сдаю в аренду, мелочи и не очень — Марку, много заботы о себе — себе, много порядка нашему дому 🙌

А ещё прямо за 5 минут до того, как села собирать пост, наткнулась на TED Talk Роберта Уолдингера про долгосрочного исследование счастья (оно стартовало в Гарвареде аж в 1938 году!!! и продолжается до сих пор).

P.S. Ещё я сейчас активно исследую тему красоты и уродства. Давайте и название канала поведу в эту сторону (для тех, кто недавно присоединился, я решила, что примерно раз в месяц буду менять название канала, чтобы лучше почувствовать, с каким мне комфортнее творить долгосрочно).

Не могу осознать, что начался четвёртый (!) год учёбы по арт-терапии. Это год практики и диплома. С середины октября я хочу взять 1 человека для еженедельной работы один на один.

Подойдёт той или тому, кто
- хочет идти за пределы вербального; речь необязательно о красках - можем идти в звук, движение, фото и многое другое. Поиск средств выражения - часть пути.
- готов_а к 20 и более встречам раз в неделю; конечно, планы меняются, но важно желание долгосрочной работы на старте.
- готов_а на видеозапись 2 встреч, которые я смогу показать для получения зачёта.
- не знаком_а со мной близко: мы не работали, не жарили яичницу и не занимались сексом.

Обо мне
- лид команды педдизайнеров в крупной компании, аналитик и и исследователь;
- ex-предпринимательница, ex-номад, в этом году собрала первый урожай клубники;
- маленькая клоунесса, немного поэтесса, которая задалась целью встретиться со своим уродством;
- 5 лет в терапии;
- мама Марка.

Условия
- 1 встреча 60 минут;
- 3000 рублей / 30 евро;
- анкета перед началом работы.

👋 Пишите по любым вопросам @dikolesni или в комментарии