کوهنورد که باشی، فرق نمیکنه اهل کجا باشی، هر جا که باشی، کنار کوهنوردا احساس غربت نمی کنی

کوهنورد که باشی، عشقت آب چشمه ای و مسیر کوهنوردیته و همنوردات

کوهنورد که باشی، وقتی داری به قله میرسی، دل تو دلت نیست. وقتی هم رسیدی، اشک تو چشات نقش میبنده. کوهنورد که باشی، موقع برگشت از قله ی کوه، خداحافظی میکنی و دلت میگیره

⛰️ ۲۹مهر ماه روز ملی کوهنوردی مبارک🏔️

🧗‍♀️اجرای تمرین سنگنوردی طبیعت دیواره یافته ی خرم آباد

🧗‍♀️🧗🧗‍♂️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️

🧗‍♂️در تاریخ ۲۷مهر ماه با حضور ۱۷ نفر از سنگنوردان باشگاه شاداب دزفول و با مدرسی سید امیرضیایی زاده و مربیان بهروز فرزام فر، محمد افضل پور، امین حداد و سارا احمد زاده تمرین سگنوردی طبیعت در سایت سنگنوردی یافته خرم آباد برگزار گردید
✅علاقمندان به شرکت در کلاس ها و آموزش سنگنوردی میتوانند با آقای ضیایی هماهنگی نمایند
📲شماره تماس
09166445613

*به نام خالق کوهستان*

🔰 *باشگاه کوهنوردی شاداب دزفول*

⛰ تمرین کوهپیمایی 🏔

✅منطقه هدف: گاومیر ( شهیدان زید)
🪴سطح: آسان
❗️تجهیزات مورد نیاز :
۱.کفش مناسب کوهپیمایی
۲.کوله پشتی کوهنوردی یک روز
۳.باتون
۴.صبحانه
۵.لباس مناسب فصل
۶.آب و تنقلات
📆زمان: جمعه1403,08,11
🚗محل حرکت: درب پارک خانواده
⌚️ساعت حرکت: ۵.۵ صبح
🚕وسیله نقلیه: ماشین شخصی
🕰️مدت زمان تقریبی: تا پیش از ظهر
💳 هزینه: رایگان
📌افراد شرکت کننده می بایست بیمه ورزشی داشته باشند

🪀هماهنگی جهت حضور از طریق واتس آپ محسن یوسفی پور09163458194
یا مراجعه حضوری به فروشگاه کوهنوردی شاداب( خیابان شریعتی جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی پاساژ مهرگان طبقه دوم)

🪴روز مربی به همه مربی ورزش‌های زحمتکش و دلسوز مبارک
مربیانی که صرفا، کاسب نیستند
مربیانی که همواره عاشق اند و ساختن یادگار افتخارشان🌹
⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️⛰️🏔️
@خانم لیلاآبشیرینی @سید امیر ضیایی زاده @⁨بهروز فرزام فر⁩ @⁨بیژن فرزام فر⁩ @⁨پرنیان مهر کوه⁩ @⁨پهلوانی حسین⁩ @⁨حسین محمود زاده کوهنوردی⁩ @⁨حسین محمود زاده کوهنوردی⁩ @⁨علی یزدانی⁩ @⁨محمد حشمتی فر⁩ @⁨مهران حجتیان⁩ @⁨یاقوتی رضا⁩ و تمامی عزیزانی که ذکر نامشان فراموش شده اند

*به نام خالق کوهستان*

🔰 *باشگاه کوهنوردی شاداب دزفول*

⛰ تمرین کوهپیمایی 🏔

✅منطقه هدف: گاومیر ( شهیدان زید)
🪴سطح: آسان
❗️تجهیزات مورد نیاز :
۱.کفش مناسب کوهپیمایی
۲.کوله پشتی کوهنوردی یک روز
۳.باتون
۴.صبحانه
۵.لباس مناسب فصل
۶.آب و تنقلات
📆زمان: جمعه1403,08,11
🚗محل حرکت: درب پارک خانواده
⌚️ساعت حرکت: ۵.۵ صبح
🚕وسیله نقلیه: ماشین شخصی
🕰️مدت زمان تقریبی: تا پیش از ظهر
💳 هزینه: رایگان
📌افراد شرکت کننده می بایست بیمه ورزشی داشته باشند

🪀هماهنگی جهت حضور از طریق واتس آپ محسن یوسفی پور09163458194
یا مراجعه حضوری به فروشگاه کوهنوردی شاداب( خیابان شریعتی جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی پاساژ مهرگان طبقه دوم)

🪴 *اجرای برنامه تمرینی کوهنوردی در ارتفاعات*
🔸۲۳ نفر از اعضای باشگاه شاداب دزفول در تاریخ ۱۱ آبان ماه در یک هوای ابری به تمرین کوهنوردی در ارتفاعات سردشت دزفول ( شهیدان زید، گاومیر) پرداختند.

🔹این برنامه از ساعت ۶ صبح شروع و پس از ۴۵ دقیقه مسافت ماشین تا نقطه هدف و سپس استارت حرکت به مدت ۱.۵ ساعت تا مقبره شهیدان زید و صرف صبحانه واستراحت کوتاه در ساعت ۱۱ صبح به پایان رسید .
🔸برنامه های کوهنوردی سبک و یک روزه به صورت تمرینی و پیمایش های سبک به صورت متناوب اعلام خواهد شد تا اعضا بتوانند آمادگی لازم را جهت حضور در صعود های سنگین و نیمه سنگین بدست آورند.

کوه ها امن ترین نقاط دنیا هستند

وقتی کوله ات را می بندی و به راه
می افتی هیچ نگرانی ای نداری.
قرار است جایی بروی که انسان ها از خودخواهی ها و تعصب ها و تمام صفات بد دیگر به دور هستند.

انگار جهان دیگری است.

فرق نمی کند که ملیتت چیست؟
به چه زبانی صحبت می کنی؟
دارای چه دینی هستی؟
آقا هستی یا خانم؟

اینجا ورای تمام مرزها است.

زبان مشترک تمام کوهنوردان محبت است و دوستی و عشق به طبیعت است.

⛰️تقویم برنامه های پیش رو باشگاه شاداب

🪴جمعه 25آبان ماه
🍁پیمایش کنارستان تا اشکفت زرده

🪴پنج شنبه و جمعه 1و 2 آذر ماه
🍁آبشار وارک خرم آباد با تم پاییزی

🪴جمعه 9 آذر ماه
🍁صعود به لنگر از مسیر اسفندیاری

⭐برنامه ها در صورت وجود شرایط مساعد آب و هوایی برگزار خواهد شد
⭐شرایط و نحوه ثبت نام چند روز قبل ازاجرا به اطلاع خواهد رسید

🪀هماهنگی برنامه ها از طریق واتس آپ
09163458194

✅یا از طریق مراجعه حضوری به فروشگاه کوهنوردی شاداب( جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی پاساژ مهرگان طبقه دوم )

*اجرای برنامه تمرینی پیمایش کول خرسان*
✅ با همراهی 23 نفر از اعضای باشگاه شاداب در تاریخ ۲۵ آبان ۱۴۰۳ پیمایش روستای کول خرسان از مسیر روستای اسلام آباد( کنارستان) تا کول خرسان برگزار گردید . شرکت کنندگان در این برنامه از ساعت ۵.۳۰ صبح با ماشین شخصی از محل پارک خانواده حرکت نموده و در ساعت ۷ صبح پیمایش شروع گردید. پس از حدود یکساعت ربع طی مسیر به اشکفت زرده ( ابتدای دره) رسیده و بعد از استراحت و صرف صبحانه به مدت یکو‌نیم ساعت؛ راه برگشت را در پیش گرفتیم و در ساعت ۱۱ صبح برنامه به اتمام رسید.
🌱 يكي از جاذبه هاي طبيعي و مناطق بكر و زيباي خدادادي دره اشكفت زرده يا كول خرسان است كه در 32 كيلومتري شمال شهرستان دزفول قرار گرفته است.

🌱 دره اشکفت زرده یا کول خرسان بیش از ۲۰۰ متر عمق دارد و دیواره های آن با گیاهان سیاووشان و آبشارها و آبچكان های بسیار زیبایی پوشیده شده است. مسیر ورودی کول خرسان پوشیده از درختان کنار (سدر) و نخل است و انبوه نیزارها و درختان انگور و انجیر وحشیدره کول خرسان را شبیه دره های عجیب فیلم ها کرده است.

*به نام خالق کوهستان*

🪸 *آبشار بسیار زیبای وارک*
*با تم رویایی پاییزی*

🍁زمان حرکت : پنج شنبه یک آذر ساعت ۹ صبح

🪸برگشت : جمعه دوم آذر شب

🚕🚎 نوع وسیله نقلیه:
🚌 مینی بوس
🚗وسیله نقلیه شخصی
( باشگاه هیچ‌گونه تعهدی در زمینه آوردن وسیله نقلیه شخصی ندارد )

✅خدمات:
▪️بیمه حوادث انفرادی
▫️راهنما
▪️مینی بوس
▫️ محل اسکان

♦️پیاده روی: حدودا یک ساعت تا آبشار

🔸زمان ثبت نام :تا تکمیل ظرفیت(محدود)

🔵 ثبت نام از طریق پیام در واتس آپ 09163458194 یا مراجعه حضوری به فروشگاه کوهنوردی شاداب ( جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی پاساژ مهرگان طبقه دوم)

💶هزینه :
🔹وسیله نقلیه شخصی به ازای هر نفر : 300هزار تومان
🔹مینی بوس : یک میلیون تومان

💥وسایل ضروری

🍁کیسه خواب
🍁وعده های غذایی
🍁میوه و تنقلات
🍁لباس گرم
🍁کوله پشتی یک روزه یا کیف کمری
🍁کفش مناسب
🍁پانچو ( در صورت اعلام بارندگی )

🌟 برنامه‌در صورت وجود شرایط مساعد اب و هوایی برگزار میگردد.
🌟 رعایت قوانین و الزامات در برنامه های باشگاه ضروری می باشد.
🌟 داشتن بیمه ورزشی الزامی است.
🌟 در صورت استفاده از وسیله نقلیه تعداد و اسامی نفرات باید اعلام شود.

*گزارش بازدید و‌پیمایش آبشار وارک لرستان*

🪸 30 نفر از علاقه مندان باشگاه شاداب و با استفاده از ماشین شخصی در تاریخ پنج شنبه 1 آذر ۱۴۰۳ تا تاریخ جمعه 2 آذر ضمن کمپ در روستای وارک استان لرستان به بازدید و پیمایش آبشار بسیار زیبا وارک لرستان پرداختند .
🪸آبشار وارک در غرب گردنه نوژیان، بخش پاپی و در شهرستان خرم‌آباد قرار دارد. سرچشمه آبشار یک صخره سنگی است و پس از طی حدود ۱۵ متر از صخره دوم فرو می‌ریزد و آبشار دوم را به وجود می‌آورد. آبشار وارک به آبشار نوژیان نزدیک است.
🪸پوشش جنگلی و مخملین این آبشار را درختان زیبای بلوط، انجیر کوهی و زالزالک تشکیل می‌دهند.
🪸آبشار وارک در روستای وارک قرار دارد و نام خود را از نام این روستا گرفته است.

 ✨🍃🍂🌺🍃🍂🍀🍃
🍃🍂🍀🍃🍂
🍂🌺🍂         
🍀 🍂
🌺
⛰️ برنامه صعود:
  صعود به قله لنگر کوه از مسیر اسفندیاری

⏰  زمان : جمعه 9 آذر

✴️  ساعت حرکت :   4.30صبح

⭕️  برگشت  جمعه غروب
‌
❇️ سطح فعالیت : کوهنوردی

📌مدت زمان پیمایش: حدودا ۵ ساعت رفت و برگشت

🥗صعود با کوله سبک انجام خواهد شد و صبحانه و‌نهار در کنار ماشین خواهد بود

☀️ برنامه در صورت وجود شرایط مساعد آب و هوایی اجرا خواهد شد

💳 هزینه: 470 هزار تومان

🚹 خدمات

🚌  وسیله نقلیه : مینی بوس بنز
💯   بیمه
🔸  راهنما

  📝 آخرین زمان ثبت نام : تکمیل ظرفیت ( تعداد نفرات محدود)

💟 وسایل لازم ضروری

🔅کوله یک روزه
🔅کفش کوهنوردی
🔅صبحانه ونهار و تنقلات
🔅بادگیر
🔅آب ۳ لیتر
🔅باتوم
🔅زیرانداز

📲 هماهنگی و ثبت نام :
حضوری: فروشگاه کوهنوردی شاداب( پاساژ مهرگان جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی) یا واتس آپ
یوسفی پور :     09163458194             

https://shadabclub.ir
🍀
🌺🍂
🍂🍀🍂   
🍃🍂🌺🍃🍂
✨🍃🍂🍀🍃🍂🌺🍃

*عرض تبریک به سرکار خانم لیلا آبشیرینی مربی محترم باشگاه کوهنوردی شاداب دزفول بابت قبولی در دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی طبیعت به عنوان اولین مربی در شمال خوزستان و دومین مربی در استان خوزستان در قسمت بانوان . باشگاه شاداب ضمن آرزوی موفقیت برای ایشان در ادامه مسیر این موفقیت را به همگی بانوان و ورزشکاران و همنوردان عزیز تبریک عرض می نماید*

🙏با تشکر از استقبال همنوردان و همراهان عزیز باشگاه شاداب

🚎تکمیل ظرفیت مینی بوس ❌

✅ ثبت نام در صورت تکمیل نفرات مینی بوس دوم 🚌

⛰️ *صعود به لنگرکوه*

📌 *ظرفیت باقی مانده برنامه لنگر کوه 7 نفر*

📌 *تاریخ برنامه جمعه 9 آذر ماه*

📌 *مهلت ثبت نام : تا تکمیل ظرفیت*

🔵 ثبت نام از طریق پیام در واتس آپ 09163458194 یا مراجعه حضوری به فروشگاه کوهنوردی شاداب ( جنب پارکینگ طبقاتی شریعتی پاساژ مهرگان طبقه دوم)

*پیمایش لنگر کوه از مسیر اسفندیاری*

⛰️۴۲ نفر از اعضا و‌همنوردان باشگاه کوهنوردی شاداب در تاریخ ۹ آذر ۱۴۰۳ با پیمایش مسیر از روستای اسفندیاری بر روی خط الراس لنگر کوه قرار گرفتند. سرپرست این برنامه محسن یوسفی پور و آقایان حسین محمود زاده جلودار ، مهدی حسنگل ، مصطفی ساکیانی عقب دار، محمد حشمتی و خانم ارجوان گل گلی میان دار گروه حضور داشتند.

⛰️کوه لنگر دزفول با ارتفاع ۲۳۳۷ متر در بخش سید ولی منطقه شهیون در شمال شهرستان دزفول و به فاصله ۹۰ کیلومتری جاده ای و فاصله هوایی ۵۱ کیلومتری از شهر دزفول قرار دارد.
⛰️ در نزدیکی کوه لنگر روستای تاریخی لیوس واقع شده که یکی از زیباترین روستاهای تاریخی کشور است. مجموعه ی کوه لنگر و روستای لیوس به همراه باغ های انار، درختان نخل زیبا و فضاهای سنگی و معماری خاص منطقه، مجموعه ی گردشگری کم نظیری را در شمال شهرستان دزفول به وجود آورده اند.که سبب شده مردم علاقمند و گروه های کوهنوردی زیادی برای استفاده از طبیعت چشم نواز آن از این منطقه بازدید می نمایند.
⛰️این کوه در برخی ماه های سرد سال برفگیر است و سنگواره ی برد کژدم که یکی از آثار مهم طبیعی ملی است در دل این کوه قرار دارد.مجموعه ی کوه لنگر و روستای لیوس یکی از جاذبه های گردشگری منحصر به فرد شهرستان دزفول و استان خوزستان است

🧗‍♀️اجرای تمرین سنگنوردی طبیعت سایت لیوس دزفول

🧗‍♀️🧗🧗‍♂️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️🧗‍♀️🧗🧗‍♂️

🧗‍♂️در تاریخ 9 آذر ماه با مدرسی سید امیرضیایی زاده و مربی سارا احمد زاده و محمد افضل تمرین سگنوردی طبیعت در سایت سنگنوردی لیوس برگزار گردید
✅علاقمندان به شرکت در کلاس ها و آموزش سنگنوردی میتوانند با آقای ضیایی هماهنگی نمایند
📲شماره تماس
09166445613

*همایش روز کوهستان*

🔥 *مسیر همایش همگانی کوهپیمایی*

*جاده شهیون،بالاتر از پادگان قدس،روبروی مرغداری،پیمایش مسیر به سمت منطقه چالکندی می باشد.*

✅تاریخ اجرا :۲۳ آذر ماه

📌ساعت حرکت : ۶ صبح
📌ساعت برگشت : حدود ۱۳ ظهر
🚎 محل حرکت : پارک خانواده
🔸وسایل مورد نیاز
کفش کوهنوردی ،صبحانه ،تنقلات ،آب ، زیر انداز، لباس مناسب ، بادگیر
🔹هزینه: ترانسفر و بیمه رایگان و بر عهده هیئت کوهنوردی می باشد، وسیله. نقلیه شخصی مجاز نمی باشد.
⭐با توجه به حضور تمامی باشگاه ها و گروه های کوهنوردی شهرستان و دادن سهمیه به هرکدام از آنها ظرفیت محدود می باشد.
مهلت ثبت نام : تا پایان سه شنبه ۲۰ آذر ماه
🪀ثبت نام از طریق واتس اپ محسن یوسفی پور 09163458194

✅ظرفیت برنامه همایش روز کوهستان به میزبانی هیئت کوهنوردی شهرستان دزفول تکمیل شد