برون‌ریزی به تخلیه‌ی هیجانی از طریق رفتار گفته می‌شود و عموما به منظور فرار از آگاه شدن از احساساتی‌ست که در مواجه با یک رویداد بوجود آمده‌ است.
به طور مثال فرض کنید به‌خاطر ناراحتی از همسرتان، به جای اینکه بگویید از حرفش رنجیده‌اید، در را به شدت به‌هم می‌کوبید. در این‌جا شما به جای مدیریت هیجان خود، به تخلیه هیجانی از طریق رفتار پرداخته‌اید.
فردی که هنگام خشمگین شدن قادر به کنترل خود نیست و به همه چیز آسیب می رساند، توانایی پذیرش و ابراز صحیح و به موقع هیجاناتشان را ندارد.
توانایی شناخت هیجانات و احساسات خود، نکته بسیار مهمی است و به‌واسطه‌ی آن می‌توان در مواجه با رویدادهای مختلف رفتاری بالغانه و خردمندانه از خود بروز داد.
همچنین لازمه‌ی بالغانه رفتارکردن، آموختن شیوه‌های صحیح بیان هیجانات و احساسات است تا در ابراز هیجانی مانند خشم، به شیوه‌ای کارآمد عمل شود و منجر به خودخوری و یا پرخاشگری نشود.

تصویرسازی: سجاد حمزه
ساخت موشن: استودیو اص‌فان
موسیقی: فیلم مرگ کسب و کار من است (آهنگساز کارن همایون‌فر)
با تشکر از عاطفه رفیعایی (مشاورخانواده و زوج درمانگر)

#برون_ریزی
#خشم

°سلام°
@salaam_cc

🔴 کارتون برای #پوستر
موضوع: مهارت های مشاوره با مراجع خودکشی گرا

🔸تهیه شده در:‌ استودیو اص‌فان

🔹کارتونیست: سعید شعبانی
🔹گرافیک: اص‌فان

🔸سفارش‌دهنده: موسسه سلامت روان طوبی

@sfunstudio

🔴 #پوستر
موضوع: 26 شهریور؛ روز فوریت‌های پزشکی

🔸تهیه شده در: استودیو اص‌فان

🔹طراح گرافیک: محمدعلی خوشکام

🔸سفارش‌دهنده: مرکز فوریت‌های پزشکی استان اصفهان

#طراحی_گرافیک

@sfunstudio

🔴 #اینفوگرافیک
موضوع: میزان مصرف آب در شرکت فولاد مبارکه اصفهان

🔸تهیه شده در: استودیو اص‌فان

🔹گرافیست: صبا صیاد

🔸سفارش‌دهنده: شرکت فولاد مبارکه اصفهان

#گرافیک

@sfunstudio

تعرفه‌ی آثار و خدمات استودیو اص‌فان

🔴 #تصویرسازی کارتونی برای #پوستر

🔸تهیه شده در:‌ استودیو اص‌فان

🔹تصویرگر: سعید شعبانی
🔹گرافیک: اص‌فان

🔸سفارش‌دهنده: شرکت آبفا روستایی استان اصفهان

#تصویرسازی_تبلیغاتی

@sfunstudio

🔴 #موشن_کارتون «ما می‌توانیم» - ۵
بر اساس اثری از: نگین نقیه

🔸تهیه شده در: استودیو اص‌فان

🔹ساخت موشن: سجاد حمزه

🔸سفارش‌دهنده: صدا و سیما مرکز اصفهان
خانه مشروطیت و حوزه هنری اصفهان

#موشن_گرافیک

@sfunstudio