НАУЧИТЕСЬ СМОТРЕТЬ НА НЕУДАЧИ ПО-ДРУГОМУ

Прошлый сезон, последний матч, последняя тренировка прошли для вас успешно и на 100%, как вы планировали?
Если ответ отрицательный, остановитесь и подумайте!

Как вы восприняли эту неудачу?
Было ли это для вас трагедией и поводом сдаться?

А что если окажется, что эта неудача стала для тебя подарком?!

Марсело Бьелса, один из величайших тренеров, так сказал о поражении:

"Моменты, в которые я добивался наибольших успехов в жизни, были связаны с неудачами. Моменты, в которые я больше всего регрессировал, были связаны с успехом. Победа искажает, ослабляет, обманывает. Она приводит к чрезмерной любви к себе. Неудача - наоборот. Она формирует нас, делает твердыми, последовательными. Вы можете выиграть или проиграть в любой области, но важно благородство используемых средств, важен путь, достоинство, с которым вы идете по этому пути в поисках своей цели."

⁉️Вы когда-нибудь смотрели на неудачу таким образом?

😏Что, если Бьелса прав, и они станут ступенькой к успеху, которая сформирует вас и сделает вас лучше?

📈Попробуйте следовать советам этого выдающегося тренера и начните развиваться, а не сдаваться!
Если вы проиграли, подумайте, что вы могли бы сделать лучше, и тренируйтесь!
Вы не справились, измените что-нибудь!
Развивайте на неудачах желание стать еще лучше!

🚶‍♂️ШАГ ЗА ШАГОМ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!


👩‍⚕️Татьяна Карпова, детский спортивный психолог

⚡ Как развить быстроту игры и скорость принятия решений?

Футбол — это игра мгновений ☝️ Здесь медлительность не прощается. Промедлил на секунду — потерял мяч, не успел отдать передачу, не принял правильного решения ❌

Игра на высоких скоростях требует моментальной реакции, а значит, мышление должно работать без задержек 🏎

Но как сделать так, чтобы решения принимались быстрее? 🤔
Как реагировать молниеносно, а не тратить время на раздумья?🤔

❗️ Самый легкий способ — довести технику до автоматизма.

❓ Почему это работает?

Вспомните, как вы едете на велосипеде 🚲, чистите зубы 🪥 или завязываете шнурки 👟

Когда мы только учимся этим вещам, приходится думать о каждом движении: как правильно крутить педали, куда ставить ногу, как завязать узел. Но со временем эти действия становятся автоматическими, и мы выполняем их не задумываясь 💭

Именно поэтому, когда вы чистите зубы, вы можете размышлять о планах на день 👍

Когда ребенок не задумывается о том, как ему ударить, обвести или отдать пас, его мозг освобождается для чтения игры 🔥 Если базовые движения выполняются автоматически, внимание футболиста переключается на анализ:

✅ Где свободная зона?
✅ Куда движется соперник?
✅ В какой момент лучше ударить?

❗️ Чем меньше ребенок думает о самом действии, тем быстрее он принимает решение.

Для того чтобы дойти в каком-то действии до автоматизма, нужно пройти несколько стадий.
⚽️ Например, стадии освоения удара:

⚡ Первая стадия — ознакомление: ребенок не думает о технике удара вообще, потому что просто бьет, как получается.
⚡ Вторая стадия — изучение теории и практики: начинает осознавать технику, следить за постановкой стопы, замахом, положением корпуса.
⚡ Третья стадия — автоматизм: все движения доведены до автоматизма — ребенок не думает, его тело будто делает за него все.

На третьей стадии и появляется настоящая игровая скорость ✔️ Удары становятся мощными и точными, решения принимаются быстро и уверенно, а игрок превращается в настоящего мастера 💪
(C).

🔝КАК ВОСПИТЫВАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ СМЕЛЫХ ИГРОКОВ

Страх потерпеть неудачу, допустить ошибку или не оправдать ожидания родителей и тренера — частый спутник детских футбольных команд. Но как с этим бороться тренеру юных спортсменов?

Ниже мы приводим несколько советов, которые помогут вашим игрокам проявлять смелость на футбольном поле, не бояться ошибок и совершать рискованные поступки!

1⃣ОТМЕНИТЕ НАКАЗАНИЕ ЗА ОШИБКИ
Ваша задача — донести своим подопечным, что в вашей шкале ценностей усилия являются главной составляющей хорошего выступления. Важно проявлять упорство и идти вперёд, порой даже совсем маленькими шажками. Когда ребёнок совершает ошибку — ни в коем случае не кричите на него! У вас будет возможность обсудить ошибку после игры в спокойной обстановке. И главное: попытайтесь донести до ребёнка, что ошибка — это не страшно, страшно — это когда ты её не исправил.

⬇️продолжение следует

Наши тренера тоже поучаствовали 💁‍♂️

Самый важный этап в развитии самооценки ребенка наступает в возрасте от 6 до 11 лет. Поскольку дети не могут еще объективно оценить свои способности, они видят себя глазами взрослых: они интерпретируют свой опыт и строят суждения о своих способностях в соответствии со словами и действиями взрослых.

В порядке важности, взрослые, которые, по мнению детей, имеют наибольшее влияние на их представление о себе , следующие:
1. Тренеры❗
2. Учителя
3. Родители.

ТАК,ЧТО ПОМНИТЕ : Что бы вы не делали, вы всегда укрепляете или подрываете уверенность своих спортсменов себе. Вы всегда оказываете влияние на их отношение к себе. Каждое ваше взаимодействие может потенциально повлиять на их представление в себе. Так, проводя тренировку без зрительного контакта и без единого слова игроку, велика вероятность, что этого ребенка и подростка наполнит чувство сомнения в собственной значимости как игрока, чувство «невидимости».
Продолжение следует ⬇️

Каждого спортсмена глубоко волнует ваше мнение о нем, он хочет чтобы вы в него верили и уважали его. Он постоянно ищет ключи к разгадке того, как вы к нему относитесь. Взгляд, тон голоса, комментарий- все это влияет на то, как спортсмен думает о себе.

Особенно разрушительным для уверенности любого игрока является недостаточность ИГРОВОГО ВРЕМЕНИ. Большинство спортсменов основывают свою самооценку на том, сколько игрового времени они получают. Когда они не играют, их захватывают переживания: « Тренер не ставит меня, потому что не верит в меня…, он думает, что я плохой игрок…!»и т.п.

Также то , как вы управляетесь с заменами может повлиять на уверенность не только конкретного игрока, но и всей команды. Многие тренеры нажимают на быстрый «спусковой крючок» и дергают спортсмена ( заменяют) в тот момент, когда он совершает ошибку.⬇️

Всех ждут жаркие сборы в Волгограде 🔥🔥🔥

Уважаемы родители, в этом году для ваших детей организуем сборы в город герой Волгоград. Более подробно всю информацию вам расскажет (фото и видео ) организатор Дмитрий 89153672033

Исторический момент , молодежь дебютирует во взрослой команде и сразу тащит пенальти 🤗браво 👏👏👏